{"id":38948,"date":"2019-10-31T22:26:57","date_gmt":"2019-10-31T19:26:57","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/zapominat-no-ne-zubrit-ucheba-po-kartochkam\/"},"modified":"2019-10-31T22:26:57","modified_gmt":"2019-10-31T19:26:57","slug":"zapominat-no-ne-zubrit-ucheba-po-kartochkam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/sk\/blog\/news\/zapominat-no-ne-zubrit-ucheba-po-kartochkam","title":{"rendered":"Pam\u00e4ta\u0165, ale nie bif\u013eova\u0165 \u2014 u\u010denie 'po karti\u010dk\u00e1ch'","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"

Met\u00f3da \u0161t\u00fadia r\u00f4znych discipl\u00edn \u201ena karti\u010dk\u00e1ch\u201c, zn\u00e1ma aj ako Leitnerov syst\u00e9m, existuje u\u017e pribli\u017ene 40 rokov. Napriek tomu, \u017ee karti\u010dky sa naj\u010dastej\u0161ie pou\u017e\u00edvaj\u00fa na roz\u0161\u00edrenie slovnej z\u00e1soby, nau\u010denie sa vzorcov, defin\u00edci\u00ed alebo d\u00e1tumov, samotn\u00e1 met\u00f3da nie je len \u010fal\u0161\u00edm sp\u00f4sobom \u201ememorovania\u201c, ale n\u00e1strojom na podporu vzdel\u00e1vacieho procesu. Umo\u017e\u0148uje u\u0161etri\u0165 \u010das potrebn\u00fd na zapam\u00e4tanie si ve\u013ek\u00e9ho mno\u017estva inform\u00e1ci\u00ed. <\/p>\n

\"Pam\u00e4ta\u0165,<\/a><\/noindex><\/a><\/noindex>
\nFoto: Siora Photography<\/a><\/noindex> \/ Unsplash.com<\/i><\/p>\n

O de\u0148 po predn\u00e1\u0161ke \u0161tudentovi sta\u010d\u00ed<\/a><\/noindex> sta\u010d\u00ed desa\u0165 min\u00fat na opakovanie prebrat\u00e9ho. Po t\u00fd\u017edni u\u017e bude potrebova\u0165 len p\u00e4\u0165 min\u00fat. Po mesiaci sta\u010d\u00ed jeho mozgu aj p\u00e1r min\u00fat, aby \u201eodpovedal\u201c: \u201e\u00c1no, \u00e1no, v\u0161etko si pam\u00e4t\u00e1m\u201c. \u0160t\u00fadia vykonan\u00e1 na Albertskej univerzite uk\u00e1zala<\/a><\/noindex> pozit\u00edvny vplyv metodiky Flashcards-Plus na zn\u00e1mky \u0161tudentov.<\/p>\n

Ale pou\u017e\u00edva\u0165 Leitnerov syst\u00e9m sa d\u00e1 nielen v \u0161kol\u00e1ch a univerzit\u00e1ch. Zakladate\u013e CD Baby Derek Sivers uviedol<\/a><\/noindex> u\u010den\u00ed pod\u013ea karti\u010diek najefekt\u00edvnej\u0161\u00edm sp\u00f4sobom podpory rozvoja zru\u010dnost\u00ed v\u00fdvoj\u00e1ra. S jeho pomocou sa nau\u010dil HTML, CSS a JavaScript.<\/p>\n

Hrdinom e\u0161te jedn\u00e9ho pr\u00edkladu je Roger Craig, ktor\u00fd v roku 2010 vyhral<\/a><\/noindex> v telev\u00edznej hre Jeopardy! a z\u00edskal 77 tis\u00edc dol\u00e1rov v cene.<\/p><\/blockquote>\n

\nV online vzdel\u00e1van\u00ed sa syst\u00e9m pou\u017e\u00edva v\u0161ade: takmer neexistuj\u00fa vzdel\u00e1vacie slu\u017eby, kde by neboli implementovan\u00e9 karti\u010dky. Syst\u00e9m sa pou\u017e\u00edva pri \u0161t\u00fadiu takmer v\u0161etk\u00fdch z\u00e1kladn\u00fdch discipl\u00edn a u\u017e bolo pre neho vyvinut\u00fdch desiatky \u0161pecializovan\u00fdch aplik\u00e1ci\u00ed \u2013 ako desktopov\u00fdch, tak aj mobiln\u00fdch. Prv\u00e1 z nich \u2013 SuperMemo \u2013 bola vyvinut\u00e1 Petrom Wozniakom v roku 1985.<\/p>\n

Predov\u0161etk\u00fdm sa sna\u017eil zlep\u0161i\u0165 vzdel\u00e1vac\u00ed proces pre seba \u2013 v s\u00favislosti s u\u010den\u00edm anglick\u00e9ho jazyka. Met\u00f3da priniesla v\u00fdsledky, a softv\u00e9r sa uk\u00e1zal ako dostato\u010dne \u00faspe\u0161n\u00fd, tak\u017ee ho aktualizuj\u00fa dodnes. Samozrejme, existuj\u00fa aj in\u00e9 popul\u00e1rnej\u0161ie aplik\u00e1cie, ako Anki<\/a><\/noindex> a Memrise<\/a><\/noindex>, ktor\u00e9 pou\u017e\u00edvaj\u00fa podobn\u00e9 princ\u00edpy ako SuperMemo.<\/p>\n

Predpoklady vzniku met\u00f3dy<\/h2>\n

\nJeden z priekopn\u00edkov experiment\u00e1lnej psychol\u00f3gie Hermann Ebbinghaus, \u0161tuduj\u00faci na konci 19. storo\u010dia z\u00e1konitosti pam\u00e4te, op\u00edsal tzv. dynamiku zab\u00fadania. Nesk\u00f4r vedci viackr\u00e1t opakovali<\/a><\/noindex> jeho pokusy, sk\u00famaj\u00fac \u201eEbbinghausovu krivku<\/a><\/noindex>A zistili sme, \u017ee sa men\u00ed v z\u00e1vislosti od charakterist\u00edk \u0161tudovan\u00e9ho materi\u00e1lu. Predn\u00e1\u0161ky alebo b\u00e1sne, ako zmyslupln\u00fd materi\u00e1l, sa zapam\u00e4t\u00e1vali lep\u0161ie. Okrem toho na kvalitu zapam\u00e4t\u00e1vania vpl\u00fdvali individu\u00e1lne charakteristiky a vonkaj\u0161ie podmienky \u2014 \u00fanava, kvalita sp\u00e1nku a prostredie. No celkovo v\u00fdskumy potvrdili z\u00e1kladn\u00e9 z\u00e1konitosti fenom\u00e9nu, ktor\u00fd objavil Hermann Ebbinghaus.<\/p>\n

Na jeho z\u00e1klade bol uroben\u00fd, zdalo by sa, zrejm\u00fd z\u00e1ver: na zachovanie vedomost\u00ed je potrebn\u00e9 opakovanie materi\u00e1lu. No na vysok\u00fa efektivitu cel\u00e9ho procesu je potrebn\u00e9 to robi\u0165 s ur\u010dit\u00fdmi \u010dasov\u00fdmi intervalmi. Tak\u00fato techniku opakovania s rast\u00facimi intervalmi prv\u00fdkr\u00e1t otestoval na \u0161tudentoch Herbert Spitzer z Iowa State University v roku 1939. No krivka Ebbinghausa a technika intervalov\u00e9ho opakovania by zostali iba pozorovaniami, keby nebolo Roberta Bj\u00f6rka a Sebasti\u00e1na Leitnera. Nieko\u013eko desa\u0165ro\u010d\u00ed Bj\u00f6rk \u0161tudoval vlastnosti zapam\u00e4t\u00e1vania, publikoval<\/a><\/noindex> desiatky pr\u00e1c, ktor\u00e9 podstatne dopl\u0148uj\u00fa my\u0161lienky Ebbinghausa, a Leitner \u2014 navrhol v 70. rokoch met\u00f3du zapam\u00e4t\u00e1vania pomocou karti\u010diek.<\/p>\n

Ako to funguje<\/h2>\n

\nV klasickom syst\u00e9me Leitnera, ktor\u00fd je op\u00edsan\u00fd v knihe \u201eAko sa u\u010di\u0165\u201c, odpor\u00fa\u010da pripravi\u0165 nieko\u013eko stoviek papierov\u00fdch karti\u010diek. Predpokladajme, \u017ee na jednej strane karti\u010dky bude slovo v cudzom jazyku, na druhej \u2014 jeho interpret\u00e1cia a pr\u00edklady pou\u017eitia. Okrem toho potrebujete p\u00e4\u0165 krab\u00edc. Do prvej sa daj\u00fa v\u0161etky karti\u010dky. Po ich prezeran\u00ed v krabici ostan\u00fa karti\u010dky s nezn\u00e1mymi slovami, do druhej sa dostan\u00fa u\u017e zn\u00e1me. Na \u010fal\u0161\u00ed de\u0148 mus\u00edte znovu za\u010da\u0165 s prvou krabicou: je evidentn\u00e9, \u017ee niektor\u00e9 slov\u00e1 sa podar\u00ed spomen\u00fa\u0165. Tak sa dopln\u00ed druh\u00e1 krabica. Na druh\u00fd de\u0148 \u2014 je potrebn\u00e9 prejs\u0165 obe. Karti\u010dky so zn\u00e1mymi slovami z prvej krabice sa pres\u00favaj\u00fa do druhej, z druhej do tretej a tak \u010falej. \u201eNezn\u00e1me\u201c sa vracaj\u00fa do prvej krabice. Takto sa postupne zapl\u0148uj\u00fa v\u0161etky p\u00e4\u0165 krab\u00edc.<\/p>\n

Po za\u010diatku sa za\u010d\u00edna to najd\u00f4le\u017eitej\u0161ie. Karti\u010dky z prvej krabi\u010dky sa prezeraj\u00fa a triedia ka\u017ed\u00fd de\u0148. Z druhej - ka\u017ed\u00e9 dva dni, z tretej - ka\u017ed\u00e9 \u0161tyri dni, z \u0161tvrtej - ka\u017ed\u00fdch dev\u00e4\u0165 dn\u00ed, z piatej - raz za dva t\u00fd\u017edne. To, \u010do sa podarilo zapam\u00e4ta\u0165, sa pres\u00fava do \u010fal\u0161ej krabi\u010dky, to, \u010do nie - do predch\u00e1dzaj\u00facej.<\/p><\/blockquote>\n

\n\"Pam\u00e4ta\u0165,
\nFoto: strichpunkt<\/a><\/noindex> \/ Pixabay License<\/i><\/p>\n

Na to, aby sa zapam\u00e4talo v\u0161etko alebo takmer v\u0161etko, bude potrebn\u00fd minim\u00e1lne jeden mesiac. Denn\u00e9 cvi\u010denie v\u0161ak zaberie maxim\u00e1lne pol hodiny. Ide\u00e1lne, ako pova\u017euje<\/a><\/noindex> Bjork, obnova v pam\u00e4ti toho, \u010do sme sa nau\u010dili, je potrebn\u00e1 presne v okamihu, ke\u010f to u\u017e za\u010d\u00edname zab\u00fada\u0165. V praxi je v\u0161ak tak\u00fdto moment takmer nemo\u017en\u00e9 sledova\u0165. Preto dosiahnu\u0165 stopercentn\u00fd v\u00fdsledok nebude mo\u017en\u00e9. Av\u0161ak s pomocou Leitnerovej met\u00f3dy si po mesiaci m\u00f4\u017eeme spomen\u00fa\u0165 na omnoho viac ako na p\u00e4tinu inform\u00e1ci\u00ed, ktor\u00e9 zost\u00e1vaj\u00fa v pam\u00e4ti pod\u013ea pozorovan\u00ed Ebbinghausa.<\/p>\n

Alternat\u00edvny pr\u00edstup - vyu\u017eitie \u0161pecializovan\u00e9ho softv\u00e9ru. Tak\u00fdto software m\u00e1 dva rozdiely od \"papierovej\" met\u00f3dy. Po prv\u00e9, v\u00e4\u010d\u0161ina z nich m\u00e1 mobiln\u00e9 verzie, tak\u017ee sa m\u00f4\u017eete u\u010di\u0165 aj po\u010das cesty do pr\u00e1ce alebo \u0161koly. Po druh\u00e9, v\u00e4\u010d\u0161ina aplik\u00e1ci\u00ed umo\u017e\u0148uje nastavi\u0165 pohodln\u00e9 \u010dasov\u00e9 intervaly na opakovanie nau\u010den\u00e9ho.<\/p>\n

\u010co na to v kone\u010dnom d\u00f4sledku<\/h2>\n

\nIntervalov\u00e1 repet\u00edcia v istom zmysle pripom\u00edna pravideln\u00e9 fyzick\u00e9 cvi\u010denia, ktor\u00e9 s\u00fa potrebn\u00e9 na vycvi\u010denie svalov. Opakovan\u00e9 spracovanie tej istej inform\u00e1cie podnecuje mozog k efekt\u00edvnej\u0161iemu zapam\u00e4taniu a uchovaniu v dlhodobej pam\u00e4ti.<\/p>\n

Mozog si hovor\u00ed: \u201e\u00d3, op\u00e4\u0165 to vid\u00edm. Ale ke\u010f\u017ee tak \u010dasto \u2014 stoj\u00ed za to si to zapam\u00e4ta\u0165\u201c. Na druhej strane by sa Leitnerova syst\u00e9m nemal vn\u00edma\u0165 ako \u201estrieborn\u00e1 gu\u013eka\u201c, ale sk\u00f4r ako efekt\u00edvny n\u00e1stroj na podporu vzdel\u00e1vacieho procesu. Ako ka\u017ed\u00fa in\u00fa techniku u\u010denia, aj t\u00fato by bolo dobr\u00e9 kombinova\u0165 s in\u00fdmi met\u00f3dami.<\/p>\n

\nNa\u0161e startupy:<\/b><\/p>\n