Ontol: kolekcija članaka o „izgaranju“ [100+]

Prečio sam 560 postova na Habr-u i (preliminarno) izdvojio deset najkorisnijih materijala o emocionalnom/profesionalnom sagorevanju.

• Socijalna arhitektura: „Emocionalno sagorevanje saradnika Open Source projekata“
• Maksim Dorofejev: „Princip uštede mentalnog goriva“
• Ilja Jakjamsev: „Efikasnost ne funkcioniše“
• Sem Altman: „Produktivnost. Iskustva najboljih startapa Y Combinator“
• Aaron Harris (YC): „Suočavanje s depresijom osnivača“
• Jonathan Blow: „Tehnike za suočavanje s nedostatkom motivacije, malodušnošću, depresijom“
• „Prokletstvo drugog meseca“
• „Kako je generacija Y postala generacija sagorelih?“
• „Gori, gori jasno, dok ne izgori“, ili Šta emocionalno sagorevanje vaših zaposlenih može izazvati
• „Preživela sam sagorevanje, ili Kako zaustaviti hrčka u točku“

Moja hipoteza — ako je čoveku zaista važna neka tema, potrošiće više od 100 sati (tokom nekoliko godina) i proći će kroz više od 100 (a možda i 1000) objava. Da bismo „izbegli ponavljanje posla“, bilo bi sjajno podeliti najvrednije nalaze, to će skratiti vreme onome ko dolazi posle.

Ontol — to je lični rangirani spisak deset najkorisnijih materijala na važnu temu. Pored toga, longlist (100+). Ovaj spisak može se neprekidno dopunjavati tokom života i promene prioriteta, kao i „gledati“ u spiskove drugih ljudi, otkrivati korisne materijale i „braću po oružju“. (ostavite e-mail, za nedelju dana ću poslati pozivnicu za zatvorenu betu.) Ontol o daljinskom radu ovde.

Predlažem da sastavite svoj lični top-10 materijala o sagorevanju (ako vam je ova tema važna i želite je istražiti), ili da sastavite top-10 materijala o važnoj temi za vas i podelite ga u komentarima.

Ispod je longlist korisnih materijala s Habra o „sagorevanju“ (rangiran po Habra rejtingu). + Anketu na kraju o sledećim temama.

[+196] „Sagoreli“ zaposleni: ima li izlaza?

[+159] U penziju u 22

[+130] Pet načina da sagorete kao programer

[+126] Dva puta u istu reku ili (Ne)malo o profesionalnom sagorevanju

[+101] Problemi motivacije: rad sa „sagorelim“ zaposlenima

[+98] Preživela sam sagorevanje, ili Kako zaustaviti hrčka u točku

[+98] Moskovska priča o profesionalnom sagorevanju — od 1996. do …

[+92] Kako sam izbegavao sagorevanje, radeći kao programer više od tri decenije

[+90] Profesionalno izgorevanje IT delavcev: 15 odgovorov psihiatra Maksima Maljavina

[+89] Sem razvijalec od 9. do 17. (in ti lahko postaneš tak)

[+88] „Opravičujem se, a imam depresijo“: kako ravnati z zaposlenim, ki zboli

[+87] Produkt najprej. Izgorevanje

[+84] Ko podjetje umre: kako preživeti stečaj

[+77] Asinhrono komuniciranje — pravo resnično razlog, zakaj je oddaljeno delo učinkovitejše

[+76] Biološki vzroki degradacije podjetij

[+71] „Gori, gori jasno, dokler ne ugasne“, ali kakšne so posledice čustvenega izgorevanja vaših zaposlenih

[+71] Prenehajte opravljati tuje delo

[+70] Izgorevanje freelancerja na Upworku. Vzroki, orodja, rešitve

[+70] Reševanje utopljenih – naša naloga: kako se boriti proti demotivaciji v ekipi

[+69] Kaj sem se naučil iz osebnih izkušenj skozi leta freelancinga

[+68] Kako se je generacija Y spremenila v generacijo izgorelih?

[+68] Principi delovanja otroškega oddelka intenzivne terapije kot odgovor na „Programer, jato in John Steinbeck“

[+67] JIRA kot sredstvo proti nespečnosti in živčnim zlomom

[+66] Delo ni volk, del 5. Odpoved: ali odhajam lepo?

[+41] Delo ni volk, del 4. Izkušeni zaposleni: kako se ne izprazniti in se ne predati

[+63] Izgoreti. Okrevati. Začeti znova. Ali ne?

[+63] Pomanjkanje strahu in veselje do življenja v IT

[+55] Problematične osebnosti med razvijalci

[+54] 23 odgovorov o depresiji od profesionalnega psihiatra Maksima Maljavina (dpmmax)

[+53] Profesionalno izgorevanje v IT (rezultati raziskave „Moj krog“)

[+53] Zakaj se ameriška mladina pretvarja, da ima rada delo

[+52] Izolacija, anksioznost in depresija pri oddaljenem delu

[+49] Dokazano načrtovanje

[+48] devleads — govorimo o profesionalnem izgorevanju

[+47] Zakaj razvijalci odhajajo: 8 razlogov

[+46] Deloholizem — bolezensko stanje, o katerem ne govorimo

[+45] Izgorevanje ali izgorevanje

[+44] Zakaj izgorevamo?

[+42] Kaj je duševno zdravje: pogled iz psihologije / psihoterapije

[+40] Kaj se lahko indie razvijalci naučijo od indie pisateljev

[+40] Badoo Techleads Meetup #4. Profesionalno izgorevanje in motivacija

[+39] 100 tehnik za upravljanje s časom, pozornostjo in energijo

[+38] Minimalno potrebno znanje o psihologiji za vodjo

[+37] Izgorevanje IT strokovnjakov: 4 zgodbe od menedžerja, razvijalca, produkta in administratorja. In recept od Southbridge

[+36] Upravljanje energijom

[+35] Šta tim lider može uraditi da ekipa ne izgori

[+34] Kako dovesti stvari u red kada vam ponestane snage

[+34] Sindrom prevaranta: borba sa umorom od frontend razvoja

[34] Rad pod pritiskom

[+33] Prokletstvo drugog meseca

[+32] Svake petka sam u… Pik Balmera – postoji li istina iza njega?

[+32] YouTube zvezde počinju da sagorevaju na poslu: 'privlačnost najzanimljivijeg posla je izbledele'

[+28] Odmor kao ključ visoke produktivnosti

[+27] A vi lično ne programirate svoj burnout?

[26] Kada je posao vaša druga porodica

[+26] Da li sreća zaposlenih zavisi od interesantnih zadataka? O tome govore Badoo, SKB Kontur, Dodo Pizza, Staply i Alternativa Games

[+25] Šetnja kroz fabriku želja

[+25] Kako sam prestao da mrzim i zavoleo razvoj

[+24] Zašto sagorevanje umanjuje produktivnost (i kako se boriti protiv njega)

[+24] Prekovremeni rad. Pa šta to znači?

[+24] Prekovremeni rad šteti i proizvodima i zaposlenima

[+24] Komforna kancelarija – pomaže u radu ili ometa i odvlači pažnju? Odgovaraju Sidenis, Alternativa Games i FunBox

[+23] Sindrom hroničnog umora. Šta je to, uzroci i posledice

[+22] Agile Lite: posebno protiv sagorevanja

[+22] Kako osnovati startup i ne uništiti svoj život

[+21] Moj put QA inženjera: kroz sagorevanje do uživanja u testiranju

[+20] Kako pomoći sagoreloj ekipi na poslu ako ste i sami sagoreli?

[+19] Previše radite? Odmor neće pomoći

[+19] Profesionalno sagorevanje: reč stručnjacima

[+18] Učimo se odmarati

[+17] Sem Altman: Kako formirati tim i kulturu startupa?

[+17] Lično iskustvo ne-sagorevanja na udaljenom radu

[+17] Zašto ljudi napuštaju IT?

[+16] Sem Altman, predsednik Y Combinator: Produktivnost

[+16] 10 ideja za povećanje otpornosti

[+15] 5 načina da brzo pobedite blokadu programera

[+15] Tri dana u reanimaciji ili šta nije u redu sa sekcijom Work-Life Balance na Mobius’18?

[+15] Istraživanje je pokazalo prednosti i nedostatke perfekcionizma

[+15] Kako raditi više kao freelancer i ne gubiti motivaciju

[+14] Profesionalno sagorevanje: kako prepoznati i sprečiti

[+14] Ljudi sagorevaju ako ne osećaju svoju važnost. Šta učiniti po tom pitanju?

[+14] Saša Memus, Chatfuel: Kako izgraditi karijeru u proizvodima nakon konsaltinga, je li opasno meditirati i kako menjati ponašanje

[+14] Šta je asertivnost i zašto je važna

[+14] Še enkrat o čustvenem izgorevanju

[+11] Mihail Larionov, Circles.is: o karieri na Facebooku, podjetništvu, ustvarjanju skupnosti in produktivnem razmišljanju

[+13] Raziskava je pokazala: psihološko stanje razvijalcev močno vpliva na delovni proces

[+12] Na univerzi sem užival v kodiranju. Zdaj je to postalo rutina. Kako ponovno pridobiti nekdanji zagon?

[10] Čustveno izgorevanje prostovoljcev

[+10] Kako pomagati oddaljenim zaposlenim, da se izognejo osamljenosti in izgorevanju

[+10] Urejanje podnebja v kolektivu

[+10] Kako smo spremenili stanje 'vedno na vezi', da preprečimo poklicno izgorevanje

[+10] Izgoreti in se vrniti iz pepela ali ljudje feniksi

[+9] Raziskava: kolegom ne smemo pomagati, če ne prosijo

[+9] Ugotovili smo, kako se osem igralnih studiev iz različnih držav spopada s crunchanjem

[+8] 10 preverjenih načinov za zmanjšanje produktivnosti

[+7] Vodnik po osebni učinkovitosti od CEO Changellenge >>: 5 načel in 35 tehnik, zbranih iz vseh virov na svetu

[+7] Goriti, a ne zgoreti – goriti, da svetimo

[+6] 8 načel načrtovanja razvoja, ki poenostavijo življenje

[+6] Kako se ne izčrpati pri delu in kaj storiti, če ste se že izčrpali

[+4] Kako si opomoči po izgorevanju na delu

Investitorji in podjetniki bi morali začeti reševati problem duševnega zdravja v start-upih

Še

[+305] Strah in sovraštvo v IT

[+290] Odpustili ste najbolj talentiranega zaposlenega. Upam, da ste zdaj zadovoljni

[+255] Kralj razvoja

[+244] Nehvaležen opensource: razvijalec najhitrejšega spletnega strežnika je izbrisal svoj repozitorij

[+214] Hrana in oskrba razvijalcev (ali zakaj smo taki nagajivci)

[+188] Kakšno je biti razvijalec, ko ti je štirideset

[+155] Četrtedenska delovna doba. Ruska izkušnja

[+130] Kako izračunajo norce – 2: sijaj in revščina patopsihološke diagnostike

[+125] Razvijalci niso nikakršna elita, temveč goli kralji industrije

[+105] Pogovorimo se o smrti

[+97] Tek je popoln šport za oddaljene delavce. 2. del: fizika in materija

[+95] Kako sem ustvaril in nato razpustil svoje podjetje

[+91] Načela IT strokovnjaka

[+60] Začetni start-upi: dovolj trpeti zaradi neumnosti

Sindrom samovca: kaj to je in kako se ga znebiti

»Rdeča« podjetniška kultura – največji problem ruskega biznisa (3. del)

Samo registrovani korisnici mogu učestvovati u anketi. Prijavite se, molim vas.

Katero zbirko naj naredimo naslednjo (izberite tri možnosti)?

• 8,3%Umetna inteligenca2

• 16,7%Zaupanje4

• 45,8%Seks11

• 16,7%Zdravje4

• 29,2%Kako najti poklicanost/področje življenja7

• 16,7%Čustva4

• 16,7%Toksičnost4

• 4,2%Denar1

• 12,5%Sanje3

• 29,2%Prokrastinacija7

• 0,0%Usoda0

• 20,8%Kognitivne pristranskosti5

• 0,0%Matematika0

• 8,3%Zavedanje2

• 8,3%Miselnost2

• 12,5%Kreativnost3

• 4,2%Startupi1

• 16,7%Nesmrtność4

• 8,3%Družina2

• 8,3%Poliamorija2

• 4,2%Prihodnost1

• 4,2%Izobraževanje1

24 uporabnikov je glasovalo. 13 uporabnikov se je vzdržalo.

Izvor: habr.com