Delo izvršnega direktorja dveh velikih korporacij – Twitterja in Squarea – je za vsakogar vir stresa, za Jacka Dorseyja (na sliki) pa je bilo to katalizator za velike spremembe v njegovem življenju.
Dorsey pravi, da je potem, ko je leta 2015 ponovno postal izvršni direktor Twitterja, uvedel strog režim prehrane ter začel telovaditi in meditirati, »samo da bi ostal na ravni«.
Izvršna direktorja Twitterja in Square sta prejšnji teden spregovorila o tem življenjskem obdobju v podcastu "The Boardroom: Out of Office", ki ga je gostil Rich Kleiman, soustanovitelj investicijskega podjetja Thirty Five Ventures in menedžer zvezdnika NBA Kevina Duranta. ). Kleiman je Dorseyja povprašal o njegovem premoženju, ki presega 7,7 milijarde dolarjev, in zakaj je pripravljen prenašati stres ob vodenju dveh podjetij, ko pa bi lahko preprosto užival.
"Ne razmišljam preveč o denarnih vidikih tega, verjetno zato, ker je vsa moja vrednost v resnici vezana na ti dve podjetji," je dejal Dorsey in dodal, da bi moral prodati svoje delnice za dostop do tega bogastva. Dorsey je dejal, da vidi stres kot motivator in priložnost za nadaljnje učenje, prav tako pa je povzročil velike spremembe v njegovem osebnem življenju.
»Ko sem se vrnil na Twitter in dobil svojo drugo službo, sem se resno začel ukvarjati z meditacijo in resno razmišljati o tem, da bi veliko več svojega časa in energije posvetil vadbi in ohranjanju fizičnega zdravja ter bil bolj kritičen do svoje prehrane. ,« je dejal Dorsey. - Bilo je potrebno. Samo da ostanem v dobri formi."
Dorsey je moral korenito premisliti o svoji dnevni rutini. Vsak dan dve uri meditira, jé samo enkrat na dan, ob vikendih pa se posti.
Dorsey se običajno zbudi ob 5. uri zjutraj in meditira. Pred pandemijo koronavirusa je vsako jutro hodil v službo na sedež družbe Twitter. Kot pravi Dorsey, mu je pet milj hoje (8 km) običajno vzelo 1 uro in 20 minut.
Vir:
Vir: 3dnews.ru