Dmitry Dumik, Chatfuel: o YCombinatorju, tehnološkem podjetništvu, spremembi vedenja in zavedanju

Dmitry Dumik, Chatfuel: o YCombinatorju, tehnološkem podjetništvu, spremembi vedenja in zavedanju

Govoril sem z Dmitrijem Dumikom, izvršnim direktorjem kalifornijskega zagona chatbotov Chatfuel in rezidentom YCombinatorja. Gre za šestega v nizu intervjujev s strokovnjaki na svojem področju o produktnem pristopu, vedenjski psihologiji in tehnološkem podjetništvu.

Povedal vam bom zgodbo. V odsotnosti sem te spoznal prek skupnega prijatelja v San Franciscu kot osebo, ki ima nekaj dobrih remiksov na Soundcloudu. Poslušal sem mikse in potem pomislil: "Ta tip ni slab." Torej, še vedno želim vprašati, zakaj ti zbiranje mešanice na Soundcloudu?

To je najhitrejši način, da razumete, ali je oseba vaša ali ne. Na primer, na Tinderju spoznate dekle. Pošlješ ji mešanico - takšno, ki se, saj veš, dotakne strun duše, te pripravi do odkritij, se potopi vase... Ona pa molči. Pojdite in nato povlecite v desno.

Ustvarjanje skupnosti

Zdaj se pogovarjamo pri vas doma, v »Dobri hiši« Andreja Doroničeva, najvišjega vodje Googla. Povejte nam, kako se je izkazala ta skupna hiša?

Pred nekaj leti smo se dobili z Doronichevim in njegovo ženo Tanyo in Andrey je predlagal to idejo. Vozili sem ter tja, odločili za korak v neznano, tak preskok vere.

Glavni razlog, zakaj smo investirali v to: glavni napovedovalec srečnega življenja je prisotnost smiselnih in globokih socialnih vezi. Pravzaprav nam je uspelo ustvariti družino 2.0: dom-skupnost ljudi, ki jih družijo skupne kulturne vrednote. To je najpomembnejše, vse ostalo se nadgrajuje.

Ta hiša je čarobno ustvarila občutek družine, ki se ji želite podariti, v kateri vas z veseljem podpirajo. Prideš domov, potrkaš na sosednja vrata in nekaj deliš ali pa koga nekam pokličeš. Ali pa se samo pritožujete nad življenjem.

Ta minimizacija trenj je v življenju zelo pomembna, po formatu se ne more primerjati s skupnimi izleti nekje v mesto ali v naravo. Napadi so neke vrste organizirani dogodki. Doma vidiš vse zares, preko drugih izveš kaj novega o sebi. In ostane vam občutek polnosti.

Goste moram še intervjuvati, medtem ko delajo jogo.

(Pes, obrnjen navzdol.) Dobrodošli. V družini 2.0 se tudi to dogaja.

Zakaj je pomembno zbrati svoje ljudi okoli sebe?

To je manifestacija ene mojih glavnih vrednot - absolutne svobode. Preživljanje časa z ljudmi, ki jih imate radi, je najvišja manifestacija te vrednote.

Že sedem let živite in živite v skupnosti tako v San Franciscu kot v Moskvi. Kako ga kombinirate?

Vsako leto preživim šest mesecev v San Franciscu in več mesecev v Moskvi. Imam srečo: imam dve hiši. Ko bom letel iz Moskve v San Francisco, čutim, da bom pogrešal Moskvo. In enako v obratni smeri.

Dandanes je svet tako porazdeljen, da se je koncept doma spremenil. Dom ni geografska točka. Dom je prostor, kjer ste obkroženi s svojimi najdražjimi.

Kaj v smislu skupnosti svetujete ljudem, ki so se pravkar preselili iz domovine v tujino?

Potreboval sem približno dve leti, da sem San Francisco lahko poklical domov. V tem času se je pojavil krog zame pomembnih ljudi. Na splošno obstajajo tri ideje.

Najprej bi našel napovednike, ki bi mi omogočili, da najdem svoje ljudi na podlagi njihovih vrednot. Veliko je javnih ljudi - nekoga lahko preberete na Facebooku, nato pa poskusite najti srečanje s takšno osebo.

Drugič, lahko greste na kraje, kjer se zbirajo ljudje – konference, srečanja. Za to obstaja Eventbrite v državah, Timepad v Rusiji. Na primer, »klikam« z ozaveščenimi, samorefleksivnimi ljudmi. Joga ali mojstrski tečaj vedenjske psihologije je mesto, kjer lahko srečam takšne ljudi. Tam so ljudje običajno prehodili neko pot in prišli do neke točke. V novem kraju grem pogosto samo na jogo in se nato približam ljudem, ki so mi bili iz nekega razloga všeč.

Tretjič, v popolnoma neznanem kraju iščem prostore za druženje z veliko verjetnostjo, da srečam svobodne ljudi, kot sem jaz. Na primer, nekaj podobnega kot Burning Man. Ko sem bil v Riu, sem hodil v različne nočne klube, a na koncu sem prišel na nekakšno "Burner" zabavo. Tam so bili preprosti in odprti ljudje, tam mi je bilo zelo všeč. Enako je bilo v Los Angelesu: spoprijateljil sem se z nekaj kul ljudmi na zabavi Burning Man. To so zame znaki, da bodo ljudje delili moje vrednote.

Kakšen je za vas Burning Man?

Utopija, kjer lahko živiš en teden na leto. To je kraj, kjer je niz vrednot radikalno deklariran in na način, da jim ljudje sledijo. Vrednote o svobodi izražanja, svobodi biti to, kar si, svobodi učenja, svobodi biti otrok, igrati se, norčevati, občudovati.

Saj poznate tisti občutek, ko ste otrok in prvič vidite slona, ​​si rečete: "O, vau, slon!" Enako pri Burning Manu. Občutek otroškega veselja, ki ga lahko zaznajo odrasli. Postaneš nasičen s tem, se vrneš v običajen svet in razmišljaš, kaj lahko storiš, da te vrednote preneseš v realnost.

Dmitry Dumik, Chatfuel: o YCombinatorju, tehnološkem podjetništvu, spremembi vedenja in zavedanju

Kariere v tehnologiji

Spomnim se ducata, ko si se pred menoj šalil o svojem rojstnem kraju Taganrog, kjer si živel do svojega 20. leta. Ga pogrešaš?

Glavna vrednota so ljudje. Če pogrešam, so to neke asociacije na ljudi. Moja družina je v Taganrogu. Toda zdaj je boleče iti tja. Tam vse propada, zgodovinska dediščina se ne ohranja, bolje pa ne gre. Mesto se manjša. Boleče je gledati.

Do 25. leta ste imeli kul kariero pri Procter & Gamble v Moskvi, veliko denarja, avto, vse. Celo možnost vodenja evropskega IT oddelka v Ženevi. Vi pa ste vse opustili in postali podjetnik. Zakaj? Ste se naveličali ukvarjanja s pralnim praškom?

Še vedno ne uporabljam pralnega praška!

Pravzaprav iz dveh razlogov. Prvič: nisem našel dovolj smisla v tem, kar sem počel. Nisem videl, kako so moja dejanja vplivala na svet. Drugič: da se lahko obkrožim z ljudmi, ki jih izberem. Ustvarite svojo skupnost na podlagi svojih vrednot. Korporacije so velike strukture, že imajo svoje vrednote, proti katerim je težko kaj narediti.

Zgodba je šla takole. Ko sem delal pri P&G, smo ustvarili dobrodelni startup – platformo, kjer ste lahko s svojimi dejanji zaslužili denar in ga poslali v sirotišnice. Takrat sem prvič ugotovil, da so lahko v ekipi ljudje, ki ne razmišljajo o denarju, ki so navdušeni nad idejo in jih ni treba podtikati, torej uporabljajo ves arzenal klasičnega menedžmenta. Samovžigna motivacija. Ljudje prižgejo, od tega se napiješ in ne obratno.

V nekem trenutku smo šli v sirotišnice in za novo leto podarili prav ta darila. Še vedno se spominjam tistega občutka: moja dejanja so privedla do rezultatov, in to kakšnih! Bilo je kot prebujenje.

Sami ste se odpeljali v ZDA, opravili izbor pri 500 Startupih in YCombinatorju. Vendar projekt »Mint«, ki je bil uspešen v Rusiji, v ZDA ni zaživel. Povejte nam, kako ste se obrnili in kaj se je zgodilo na koncu?

Mint je bil zgrajen na podlagi VKontakte, kjer je bilo veliko priložnosti za razvijalce prek API-ja. V državah je bil Facebookov API zelo omejen po zgodbah z družabnimi igrami, kot je Zynga. Izdelek ni deloval, ni bilo priložnosti, dolgo so trpeli. Pilotirali smo, iskali možnosti, vzeli različna družbena omrežja – Reddit, Tumblr. Trpeli smo 6 mesecev.

In potem je neke tople poletne noči Pavel Durov napovedal klepetalne robote v Telegramu. Spoznal sem: tukaj je, nova platforma. Ko so se pojavile spletne strani, sem bil še majhen, ko so se pojavile mobilne aplikacije, sem bil neumen. In tukaj: tukaj so klepetalni roboti in tukaj sem jaz - mlad, čeden, hkrati pa to znam izvajati. Skočil v to zgodbo z ekipo. Spala sva 4 ure. Najprej smo naredili trgovino, nato platformo za ustvarjanje botov, nato oglaševalsko mrežo. Ko so se prijavili na Y Combinator, smo imeli v 5 mesecih 11 milijonov uporabnikov.

Kdo vas je v tej turbulenci najbolj podpiral?

Predvsem - Andrey Doronichev, direktor pri Googlu in angel investitor. Ko je moj projekt Mint začel delovati na ruskem trgu, sem ga želel pripeljati sem, v San Francisco. Toda tukaj je vse zapleteno. In potem srečam osebo, ki prisluhne moji predstavitvi in ​​mi takoj da nekaj deset tisoč dolarjev angelske naložbe. Čeprav tukaj v državah na splošno ni bilo ničesar.

To je zgodba iz serije "prekleto, saj je tak tip verjel vate, se ne more motiti." S to energijo sem šel na 500 Startups, in ko so jih že zanimali chatboti, sem šel leta 2015 na Y Combinator.

Ali Y Combinator priporočate startupom?

ja Toda če se ozrem na svoje izkušnje, želim reči, da sem precenil vpliv pospeševalnikov na poslovni uspeh. Nekdo trpi - pravijo, da nas niso vzeli, kaj za vraga. A za startup je to tako dolga igra, da ni veliko odvisno od trimesečnega pospeševalnika. Toliko startupov se vrti po YC!

Pomembno je imeti lastnost, ki ji pri nas v Ameriki pravijo zagrizenost, torej vztrajnost. Spotakneš se, padeš z obrazom v sranje, se otreseš in greš naprej. Sposobnost zaznavanja potreb sveta, ljudi in trga, kakovostna komunikacija - te lastnosti so veliko pomembnejše. YC vam ne bo dal ničesar, česar ne bi mogli dobiti brez teh lastnosti. In kar je najpomembnejše: YC teh lastnosti ne bo zagotovil sam.

Kot pravijo, kozarec zmaga. No, poglejte: vaše podjetje Chatfuel, oblikovalec botov za Facebook, iz leta v leto močno raste. Hkrati industrija chatbotov po vrhuncu navdušenja preživlja obdobje naravnega razočaranja. Kako preživeti to obdobje?

Veste, po zadnjih podatkih ste to obdobje že prestali. Smo že v fazi »zgodnje večine«, poteka hitra rast.

Skozi to stopnjo je težko. Ko je Facebook odprl API za chatbot, smo imeli 147 konkurentov. Nihče ni vedel, kaj se bo zgodilo: volatilnost, vsi poskušajo poslušati guruje, gledajo v usta tveganih vlagateljev. Vsi so se nenehno gledali in kopirali lastnosti. Toda to so vsi signali drugega reda. In kar je najpomembnejše, to je signal strank. Tja morate usmeriti svojo pozornost. Uspelo nam je, da nismo napihnili ekipe, poskušali smo narediti vse zelo gospodarno. Mnogi tekmovalci enostavno niso imeli dovolj piste, da bi prišli tja.

Potrebovali ste denar za projekt - in Googlov najvišji menedžer je vložil vate. Vzpostavil sem serijo A na Chatfuelu – in to ne s komer koli, ampak z Greylock Partners in Yandex. Odločil sem se, da organiziram tekmovanje na temo produktnega managementa – v žiriji pa so bili vrhunski strokovnjaki. Občutek, da v vsem iščeš »vrh«. Za kaj?

Bolj zabavno je. Imam prijatelja, ki mi je dal Hoganovo oceno... Po profilu sodeč sem pravi hedonist.

A v resnici gre za isto vrednost - za ljudi. Zelo me veseli komunikacija, zabava in delo z zanimivimi ljudmi. Telegram kanal Začel sem zaradi tega. Zanima me, da svoje misli prikažem na lestvici, tako da lahko ljudje, ki jim ustreza, dodajajo ali ugovarjajo. Ljudje, ki so z menoj na isti valovni dolžini, so prejeli signal in verjetnost, da se srečamo, se je povečala. In seveda bom oglaševal na kanalu - 300 rubljev na objavo ne bo odveč!

Zdi se, da zdaj zahtevajo vsaj 500 rubljev - pazite, da ne boste poceni. Vprašanje je naslednje: nihče ne more zmagovati ves čas v življenju. Kako razviti lastno filozofijo porazov in zmag?

To je najmočnejše napačno prepričanje, da je takšna filozofija potrebna. Pomembno je razviti filozofijo napuščenosti. Če se na poti veselite, bo ne glede na rezultat neto pozitiven. Sodoben izobraževalni sistem s svojo metriko ubija bistvo – veselje do procesa učenja in dela.

Ko te opazujem, imaš občutek, da živiš svoje življenje tako hitro, kot Barrichello vozi svoj avto. Kaj vam pomaga ostati prizemljen in ne izgoreti, ko se vam zdi, da greste prehitro?

Ženeta me želja in zanimanje, kaj bo naprej. Nikoli nisem znal odgovoriti na vprašanje: "Kje se vidiš čez 5 let?" Pred enim letom nisem vedel, da bo vse tako, kot je zdaj. Zdaj pogledam, kako je bilo vse organizirano - in super je. Je kot izdelek za oblikovanje vašega življenja: prakse čuječnosti, zabave, boks itd. Zdaj se zdi vse popolno. Preprosto prostor. Vse pa ima še večjo globino. Nenehno je prisotno zanimanje in občutek, da se da ugotoviti, kako je drugače.

Če govorimo o tem, kako ne izgoreti ... Obstaja več ravni, kot v Maslowovi piramidi. Temelj so moje prakse, moja struktura. Kamor koli letim ali letim, lahko vključim to strukturo: surfanje, kundalini joga, običajna joga, meditacija. Potem je tu srednja raven - to so taktične akcije, vertikalna usklajenost. Kratkoročni ukrepi morajo biti usklajeni z dolgoročnimi cilji. Včasih se znajdete, da taktizirate stvari, ki so uničujoče. Začnete dnevnik dejavnosti, vsak večer pišete: ali želim to početi, zakaj? Tretja raven je smer, v katero se premikam. Je kot svetilnik, kot Severnica.

Podjetništvo

Kdo je podjetnik? Opišite splošni psihološki portret.

Zdi se mi, da je to oseba z duševnim odstopanjem in povečano toleranco na bolečino. Lahko prenaša bolečino in nekaj naredi glede tega.

Tehnični podjetniki so sodobne rock zvezde...

Jeeeee!

... Zadnje čase pa se pogosto pojavljajo članki o tem, kako težko je pravzaprav biti podjetnik. Pred kratkim so znanstveniki iz UCSF opravili raziskavo in ugotovilida so podjetniške lastnosti, kot so odprtost za nove stvari, ustvarjalnost in čustvena vpletenost, povezane z bipolarno motnjo, depresijo in ADHD. Kaj lahko rečete o tem?

Ustreza moji definiciji. Saj je logično. Tukaj ste podjetnik. Na neki točki se zbudiš in pomisliš: rešiti moramo ta planet. Zato je nujno organizirati življenje na Marsu. Hkrati pa verjameš, da zmoreš. Normalen človek pri zdravi pameti si o tem sploh ne bi dovolil razmišljati. Ampak ti si podjetnik, takoj zaženeš burno dejavnost, organiziraš ljudi, delaš zmešnjavo. In potem se na neki točki zbudiš in ugotoviš: »Prekleto, kaj sem naredil. Kaj za vraga je Mars?! Toda prepozno je, to moramo storiti.

Članek, ki sklicevali ste se na TechCrunch, - je zelo resnična.

Dmitry Dumik, Chatfuel: o YCombinatorju, tehnološkem podjetništvu, spremembi vedenja in zavedanju

Katere so bile prve 3 najnižje točke v vaši podjetniški karieri? In kaj ste storili, da ste prišli iz boksov?

  1. Ko sem prišel z univerze na delo v P&G, je bil trenutek. Prišel sem, da predstavim linijskega vodjo, ki ima desetletja izkušenj. Rečem: "Pozdravljeni, jaz sem Dima. Uvedli bomo IT sistem za izboljšanje produktivnosti vaše tekoče linije.” Pogleda me in reče: "Fant, pojdi na $%#." To je bil pomemben trenutek, da se naučite obravnavati ugovore.

  2. Selitev v ZDA. Vse je šlo narobe. Neznan trg, neznana država. Hitro se je pokazalo, da Rusi v primerjavi z Američani sploh ne znajo prodajati. Toda nekako sem si pri 26 letih lahko mislil, da lahko pridem na najbolj konkurenčno mesto na svetu in bom uspešen. V nekem trenutku je šlo tako slabo, da sem si moral sposoditi denar od prijatelja, da sem nekako izplačal plače zaposlenim.

  3. Sprememba motivacije. Ko izgine tekmovalni motiv in želja nekomu nekaj dokazati. Na primer dokazati, da se fant iz Taganroga lahko kosa s fanti iz Stanforda ... Ta motivacija se je spremenila v notranjo, ki temelji na mojih lastnih vrednotah.

Pogosto ponavljate frazo "šibkost in pogum". Ali te lastnosti potrebuje podjetnik?

To so moje inherentne lastnosti. Popeljali so me v nekaj najbolj zanimivih trenutkov v mojem življenju. Vendar jih težko komu priporočam. Nekaj ​​v meni ne more v celoti priporočiti njihovega razvoja vsem naročnikom. (Smeh).

Če sem iskren, bom rekel to: vsako dejanje je boljše od nedejavnosti. Ker se iz dejanj učiš, iz nedejavnosti pa pustiš, da gredo stvari po privzetem scenariju, in začneš čutiti notranjo nemoč. Morda nimate nadzora nad življenjem, seveda, vendar nimate nadzora niti nad svojimi odločitvami. In to so zelo strupene smeti, dolgoročno vas uničijo. Videl sem veliko ljudi z analitično paralizo. To je, ko vse analiziraš, najdeš 200 razlogov, zakaj nekaj ne deluje – namesto da bi to naredil in prejemal povratne informacije od tega sveta.

3 najpomembnejše stvari, ki jih morate vedeti, če želite karkoli povečati?

Prvič, temeljno razumevanje, kako ljudje sprejemajo odločitve. Vodijo nas čustva, racionalnost je le zagovornica naših čustev. Ljudje smo po naravi nerazumni.

Drugič, izberite pravo infrastrukturo v oblaku.

Tretjič, malo sreče.

Če bi zdaj izbirali nekoga med vodstveno kariero v velikem podjetju in vašim projektom, kaj bi mu svetovali, naj pretehta?

Svetoval bi zmanjšanje povratne zanke, torej tistih sistemov v življenju, ki dajejo povratne informacije o vaših dejanjih.

Šole in univerze so zanič sistema, so »jantarne organizacije«, ki niso optimizirane za prejemanje povratnih informacij. Informacije tam so privzeto zastarele.

Kul povratne informacije so poskusiti nekaj prodati, zgraditi podjetje, narediti nekaj v majhnem startupu. Ko boste videli svoja dejanja in njihove rezultate, boste hitreje prejeli življenjske modrosti in se bolje prepoznali.

Najvišja vrednota je poznati sebe in ne živeti po idealih drugih ljudi. Ali poznate sebe in nadzorujete svoje življenje, ali pa ga nekdo drug nadzoruje. Čisto možno je, da bo to človeka pripeljalo do korporacije, vendar bo to zavestna izbira brez raznih "kaj če".

Dmitry Dumik, Chatfuel: o YCombinatorju, tehnološkem podjetništvu, spremembi vedenja in zavedanju

Ekipa in kultura

Živite v San Franciscu, vendar je večina vaše ekipe v Moskvi. Kaj storite, da podjetje deluje nemoteno?

Ena od naših vrednot pri Chatfuel je odprtost. Nimamo jasno določene hierarhije. Izvajamo številna načela teal organizacij. Največja odprtost. Vsakdo v podjetju ve, koliko zaslužimo vsak dan. Nimamo stroge delitve: tehnični ljudje lahko naredijo nekaj, kar je v pristojnosti prodaje. To je temelj samoinducirana motivacija. Ljudje ne delajo le tega, kar rečejo, kar jim je pomembno, ampak pokažejo pobudo, prevzamejo odgovornost in prevzemajo odgovornost zase.

Ali daste ljudem črno uniformo, ko gredo v službo?

Poskušamo se dvigniti. Tudi puloverji so bili narejeni tako, da so prestali facekontrolo pretencioznega moskovskega kluba. Pa vendar je to naš načrt B: v skrajnem primeru bomo prodajali blago. (Smeh).

Kaj morate vedeti, da zaposlite vrhunske sodelavce?

Kakšen odnos imajo s starši? (Smeh).

Kaj je najpomembnejše za gradnjo kulture v podjetju?

  1. Razumej samega sebe. Ker kulture ne moreš ponarediti. Kultura ni tisto, kar je deklarirano na plakatu, ampak to, kar počneš.

  2. Bodite iskreni do sebe. Razumi stvari, ki so v tebi. In kaj ni. Tu ni čudežev - začeti je treba pri sebi. Ker če govoriš o odprtosti, pa nihče ne more priti do tebe in ti povedati kaj slabega, potem to ni več del kulture. Ljudje čutijo laži. Ne boste dobili kulture in se boste ogrozili.

Katera so trenutno tri najbolj kul živilska podjetja v dolini?

Nočem odgovoriti na to vprašanje! Ker sem preživel cikel hype, se zavedam, da je moja zavestna odločitev, da ne sledim hype trendom. Najuspešnejši posel je tisti, v katerem se usmeritev in poslanstvo podjetja ujemata z vami in uživate v tem, kar počnete.

Dmitry Dumik, Chatfuel: o YCombinatorju, tehnološkem podjetništvu, spremembi vedenja in zavedanju

Sprememba vedenja in pristop k izdelku

Kot veste, je spreminjanje navad težko. Vendar nekaterim uspe. Veliko ste delali na tem področju, večkrat ste bili v Vipasanni, eksperimentirali z dietami, športom in duhovnimi praksami. Kaj mora odrasel vedeti, da se spremeni?

Bhagavad-gita. Mogoče otroška soba, s slikami. (Smeh).

  1. Preberite o vedenjski psihologiji, da boste razumeli, kako se odločamo. Da 90 % odločitev sprejemamo samodejno. Daniel Kahneman je o tem odlično zapisal v svoji knjigi »Razmišljanje hitro in počasno«.

  2. Naučite se vzorcev spreminjanja vedenja. S specifično zgradbo rastlina. Na primer, obstaja model BJ Fogga iz Stanforda, ki pojasnjuje, kako so sprožilci, priložnosti in motivacija med seboj povezani.

  3. Začnite s pozitivno motivacijo. Poiščite pomen, globino, pridobite navdušenje nad dejavnostjo. Osredotočite se na pozitiven občutek, dajte si to pozitivno povratno informacijo. Tako da se možgani postopoma prekvalificirajo.

Top 3 veščine, ki bi jih želeli svojim otrokom?

  1. Prevzemite odgovornost za svoje življenje.

  2. Delajte, kar vam je všeč.

  3. Zadeti se.

Je biohekanje dobro ali ne?

Imam dobrega prijatelja, ki je formuliral "Matskevichevih pet načel." Ugani kako mu je ime.

Zelo težko vprašanje. Nadaljuj.

Pet načel:

  1. Prisotnost globokih čustvenih povezav;

  2. sanje;

  3. Zdrava hrana,

  4. Seks z ljubljeno osebo

  5. Fizična aktivnost.

Če razširite, sta se psiha in telo oblikovala več deset tisoč let. Spreminjanje nečesa s tabličnim računalnikom je kot uporaba izvijača za poigravanje z mikrovezjem. Toda teh pet načel – preizkušenih je bilo v tisočih letih evolucije, verjamem vanje.

Dmitry Dumik, Chatfuel: o YCombinatorju, tehnološkem podjetništvu, spremembi vedenja in zavedanju

Čuječnost

Vaša soba je videti, kot da smo na Baliju. Naključje?

Zavedamo se le majhnega odstotka informacij, prebranih iz vseh organov zaznavanja. In zato mi je pomembno, da uredim prostor tako, da izraža to, kako se želim počutiti. Tukaj doma se želim sprostiti in napolniti z energijo.

V zadnjem času je pogosto slišati dve nasprotni mnenji o meditaciji in praksah čuječnosti. Ena je, da je to pot do umirjenosti in osvoboditve od tesnobe, druga je, da vse to vodi v nevroze in ne bo vodilo k nič dobremu. Kaj mislis o tem?

Zdi se mi, da vse stvari, povezane z zavedanjem, vodijo na isto mesto: k razumevanju samega sebe, zavedanju svojega mesta v vesolju. Ta kraj je dober, miren in harmoničen. A da prideš do tja, moraš iti skozi veliko različnih stanj, iti skozi takšne stvari in pogledati v take kotičke sebe, kjer je strašljivo, boleče in si pravzaprav nočeš pogledati.

Ampak to je kot v matrici - vzameš tableto in ni več poti nazaj. Da, na poti bodo neravnine, a to je del poti. To se prodaja kot komplet. In na koncu je vedno zanimivo videti, kaj sledi.

Vir: www.habr.com

Dodaj komentar