Sindrom tunela, ki je prej veljal za poklicno bolezen mlekaric, ogroža tudi vse tiste, ki več ur na dan presedijo za računalnikom, je v pogovoru za radio Sputnik dejal nevrolog Jurij Andrusov.
To stanje imenujemo tudi sindrom karpalnega kanala. »Prej je sindrom karpalnega kanala veljal za poklicno bolezen mlekaric, saj stalna obremenitev roke povzroča zadebelitev vezi in kit, ki posledično pritiskajo na živec. Zdaj je v položaju roke, ko držimo miško, sam živec izpostavljen pritisku vezi. Tako sami izzovemo sindrom tunela,« pravi zdravnica.
Za preprečevanje bolezni Andrusov predlaga uporabo ortopedske podloge za računalniško miško ali ortopedske tipkovnice. »Bistvo je, da roka počiva na valju. V tem času je v vodoravnem položaju in ni pritiska na živce,« je pojasnil zdravnik.
Prav tako svetuje, da ne odlašajte z zdravnikom, če občutite bolečine v rokah. Če ignorirate te simptome, boste sčasoma morali na operacijo.
Vir: 3dnews.ru