Življenje brez Facebooka: manj radikalnih pogledov, dobro razpoloženje, več časa za ljubljene. Zdaj dokazano z znanostjo

Skupina raziskovalcev s Stanforda in Univerze v New Yorku je objavila nove raziskave o vplivu Facebooka na naše razpoloženje, pozornost in odnose.

Posebnost je v tem, da gre za najbolj impresivno in poglobljeno raziskavo (n=3000, prijave vsak dan en mesec itd.) o vplivu družbenih medijev na ljudi doslej. Kontrolna skupina je FB uporabljala dnevno, eksperimentalna skupina pa se mu je za mesec dni odpovedala.

Ugotovitve: Odpoved Facebooku povzroča težave v odnosih z bližnjimi, ustvarja težave pri upravljanju časa in otežuje artikulacijo političnih stališč.

Hecam se. Seveda imajo ljudje brez Facebooka več časa (≈1 uro na dan), več pozornosti namenjajo prijateljem in družini ter imajo manj radikalna politična stališča.

Pri tem se je izkazalo, da ljudje v povprečju opustitev FB-ja za en mesec ocenijo na 100–200$ (naj spomnim, da si to želijo za +30 ur svojega življenja).

Morda najpomembnejše odkritje: izklop družbenih omrežij zagotovo izboljša vaše razpoloženje in občutek užitka v življenju. Ni veliko, a statistično pomembno.

Stanfordski raziskovalci še niso podali uradnih zaključkov in čakajo na medsebojne študije. Jasno pa je, da je FB kot platforma vedno bolj pod pritiskom, da mora nekaj narediti glede tako imenovane »higiene pozornosti«.

Vir: www.habr.com

Dodaj komentar