{"id":32900,"date":"2019-10-31T21:49:36","date_gmt":"2019-10-31T18:49:36","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/samye-nestrashnye-yady\/"},"modified":"2019-10-31T21:49:36","modified_gmt":"2019-10-31T18:49:36","slug":"samye-nestrashnye-yady","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/blog\/news\/samye-nestrashnye-yady","title":{"rendered":"Najmanj stra\u0161ljivi strupi","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" alt=\"Najmanj stra\u0161ljivi strupi\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/aefdb39dd7e05dfd58fd7cadfca0dbb4.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\nZnova pozdrav, %username%!<\/p>\n<p>Hvala svima koji su ocijenili <noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/450294\/\">moju kompoziciju \u201eNajstra\u0161niji otrovi\u201c.<\/a><\/noindex><\/p>\n<p>Bilo mi je vrlo zanimljivo pro\u010ditati komentare, kakvi god bili, bilo mi je zanimljivo odgovarati.<\/p>\n<p>Drago mi je da vam se \u201etop lista\u201c svidjela. Ako vam se nije svidjela \u2014 \u0161to da ka\u017eem, u\u010dinio sam sve \u0161to sam mogao.<\/p>\n<p>Za pisanje drugog dijela inspirirale su me upravo komentare i aktivnost.<\/p>\n<p>Dakle, predstavljam vam jo\u0161 deset smrtonosnih otrova!<br \/>\n<noindex><a rel=\"nofollow\" name=\"habracut\"><\/a><\/noindex><\/p>\n<h3>Deseto mesto<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Belost<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Najmanj stra\u0161ljivi strupi\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/5a9050f8ff11428f61b16661cfc0eb8a.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nDa, znam, %username%, da \u0107e\u0161 sada odmah povikati: \u201eUra, nap finally hlor, veliki i stra\u0161ni!\u201c Ali nije sve tako. <\/p>\n<p>Prvo, belost ne sadr\u017ei hlor, ve\u0107 natrijum hipohlorit. Da, on se na kraju razla\u017ee do hlora, ali to ipak nije hlor. <\/p>\n<p>Drugo \u2014 iako je hlor u su\u0161tini bio prvi borbeni otrov u istoriji humanitarnog \u010dove\u010danstva (prvi put primenjen 1915. godine tokom bitke kod Jpresa \u2014 da, to je on, a ne iprit, iako naziv dolazi otuda), odmah se \u201enije prihvatio\u201c.<\/p>\n<p>Problem je u tome \u0161to \u010dovek miri\u0161e hlor mnogo pre nego \u0161to bude otrovan. A be\u017ei malo kasnije.<\/p>\n<p>Razmisli: miris hlora oseti\u0107e svaka osoba bez sinusitisa na 0,1-0,3 ppm (iako ka\u017eu da ga sinusitis tako\u0111e proma\u0161uje). Koncentraciju od 1-3 ppm obi\u010dno podnose ne du\u017ee od jednog \u010dasa \u2014 nesnosno peckanje u o\u010dima dovodi do pomisli da ima\u0161 mnogo va\u017enih poslova, ali nekako ali dalje odavde. Pri 30 ppm suze \u0107e po\u010deti odmah (a ne za sat vremena), pojavi\u0107e se suvi ka\u0161alj. Pri 40-60 ppm po\u010de\u0107e problemi sa plu\u0107ima.<\/p>\n<p>Smrtonosno je boraviti u atmosferi sa koncentracijom hlora od 400 ppm tokom pola sata. Pa \u010dak i nekoliko minuta \u2014 pri koncentraciji od 1000 ppm.<\/p>\n<p>Tokom Prvog svetskog rata koristili su to \u0161to je hlor ne\u0161to vi\u0161e od dva puta te\u017ei od vazduha \u2014 pa su ga ispu\u0161tali po ravnici, tjeraju\u0107i neprijatelja iz rovova. A onda su ga ve\u0107 uklonili starim dobrim i proverenim metodom.<\/p>\n<p>Naravno, ako radi\u0161 u proizvodnji hlora i ve\u017eu te pored rezervoara s hlorom \u2014 to je razlog za zabrinutost. Ali ne treba o\u010dekivati da \u0107e\u0161 biti otrovan hlorom prilikom \u010di\u0161\u0107enja toaletne \u0161olje ili elektrolizom slane vode \u2014 blago re\u010deno, to ne treba o\u010dekivati.<\/p>\n<p>Da, ako se svejedno ne isplati \u2014 za obave\u0161tenje: nema protivotrova za hlor, le\u010de sve\u017eim zrakom. Pa i obnovom opekotina naravno.<\/p>\n<h3>Deveto mesto<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0410 &#8212; \u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u044c\u0435 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Najmanj stra\u0161ljivi strupi\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/9220e1c07b01354f026c5783d6773d1d.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nVsi se spomnimo vitaminov. In njihove koristi. Nekateri jih zamenjujejo z alkoholom in cigaretami - a to je to.<\/p>\n<p>Vsem so v otro\u0161tvu babice rekle, naj jedo jabolka in korenje. Meni - je rekla. Preprosto sem obo\u017eeval stari sovjetski koren\u010dkov pire v tistih majhnih kozar\u010dkih!<\/p>\n<p>Ampak ne zamenjujte groznega retinola s naravnim karotenom (to je tisti v meloni in korenju): pri prekomernem zau\u017eitju karotenov je mo\u017ena zanositev dlani, podplatov in sluznice (mimogrede, sam sem imel nekaj takega v otro\u0161tvu!), vendar tudi v skrajnih primerih niso opazili simptomov zastrupitve.<\/p>\n<p>Tako, LD50 retinola je 2 g\/kg pri podganah, ki so ga jedle. Ob upo\u0161tevanju, da je vitamin - topen v ma\u0161\u010dobah, bo, \u010de ga u\u017eivate skupaj s slanino, manj. Pri podganah so opa\u017eali izgubo zavesti, kr\u010de, smrt.<\/p>\n<p>Pri \u010dloveku so bili primeri bolj zanimivi: odmerek vitamina A 25.000 ME\/kg povzro\u010da akutno zastrupitev, medtem ko vsakodnevno u\u017eivanje odmerka 4.000 ME\/kg v obdobju 6\u201315 mesecev povzro\u010da kroni\u010dno zastrupitev (za informacijo: zdravniki - so zelo zapleteni ljudje za razumevanje, in to ne le zaradi njihovega rokopisa - vitamin A \u0161tejejo v ME - medicinskih enotah; ena enota ME je bila sprejeta kot 0,3 mcg retinola).<\/p>\n<p>Za zastrupitev pri \u010dloveku so zna\u010dilni naslednji simptomi: vnetje ro\u017eenice o\u010desa, izguba apetita, slabost, pove\u010danje jeter, bole\u010dine v sklepih. Kroni\u010dno zastrupitev z vitaminom A opazimo pri rednem u\u017eivanju visokih odmerkov vitamina, velikih koli\u010din ribjega olja. <\/p>\n<p>Primeri akutne zastrupitve s smrtnim izidom so mo\u017eni pri u\u017eivanju jeter morskega psa, belega medveda, morskih \u017eivali, haskijev (ne mu\u010dite psov!). Evropejci so se s tem za\u010deli sre\u010devati vsaj od leta 1597, ko so se udele\u017eenci tretje Barentsove ekspedicije resno zboleli, potem ko so pojedli jetra belega medveda.<\/p>\n<p>Akutna oblika trovanja se manifestira kao gr\u010devi i paraliza. U slu\u010daju hroni\u010dne predoziranosti dolazi do povi\u0161enog intrakranijalnog pritiska, \u0161to prati glavobolja, mu\u010dnina i povra\u0107anje. Istovremeno se pojavljuje edem \u017eute ta\u010dke i sa tim povezani problemi sa vidom. Pojavljuju se hemoragije, kao i znakovi hepato- i nefrotoksinog delovanja ve\u0107ih doza vitamina A. Mogu\u0107i su i spontani prelomi kostiju. Vi\u0161ak vitamina A mo\u017ee izazvati kongenitalne defekte, stoga ne bi trebao prelaziti preporu\u010denu dnevnu dozu, a trudnicama ga je bolje uop\u0161te ne uzimati.<\/p>\n<p>Za eliminaciju trovanja propisuje se manitol, koji smanjuje intrakranijalni pritisak i otklanja simptome meningizma, glukokortikoidi koji ubrzavaju metabolizam vitamina u jetri i stabilizuju membrane lizozoma u jetri i bubrezima. Vitamin E tako\u0111e stabilizuje \u0107elijske membrane.<\/p>\n<p>Dakle, %username%, zapamti: nije sve \u0161to je korisno korisno u velikim koli\u010dinama.<\/p>\n<h3>osmo mesto<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Strojna oprema<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Najmanj stra\u0161ljivi strupi\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/588081f64bd14468de30fe45b9920a76.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nNepobitno je toksi\u010dno kada \u017eelezni \u0161tapi\u0107 u\u0111e u mozak, <noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/lamro.org\/2019\/04\/16\/muzhchina-vyzhil-posle-togo-kak-zheleznyy-prut-probil-ego-golovu-naskvoz-foto.html\">me\u0111utim, to nije ta\u010dno<\/a><\/noindex>.<\/p>\n<p>A ako ozbiljno govorimo, situacija sa \u017eeljezom je veoma sli\u010dna onoj sa vitaminom A.<\/p>\n<p>Nekima se za eliminaciju anemije uzrokovane nedostatkom \u017eeljeza propisuje \u017eeljezo. Moja ve\u010dna pokojna baba uvek je savetovala da jedemo jabuke - u njima ima puno \u017eeljeza (i svi poznaju tu dosetku).<\/p>\n<p>Ranije se \u017eeljezo koristilo u bukvalnom smislu - na slici iznad je karbonilno \u017eeljezo - to se i jelo: u stomaku ima dovoljno soli za razgradnju, pa se sitno pome\u0161ano \u017eeljezo tamo otapanja i to je bilo dovoljno.<\/p>\n<p>Kasnije su po\u010deli da prepisuju sulfat \u017eeljeza i laktate \u017eeljeza. Caka kod \u017eeljeza je u tome \u0161to mora biti dvovalentno: trovalentno \u017eeljezo telu nije od koristi, osim toga rado se talo\u017ei pri pH iznad 4.<\/p>\n<p>7-35 g \u017eeljeza apsolutno sigurno \u0107e te, %username%, poslati na onaj svet. I ne govorim sada o metalnom predmetu u odre\u0111enom delu tela \u2014 govorim o solima \u017eeljeza. Sa decom je jo\u0161 te\u017ee (deca su uvek problemati\u010dna): 3 grama \u017eeljeza su smrtonosna za decu mla\u0111u od 3 godine. Usput, prema statistikama, ovo je naj\u010de\u0161\u0107i oblik slu\u010dajnog trovanja kod dece.<\/p>\n<p>Obna\u0161anje vi\u0161ka \u017eeleza vrlo podsje\u0107a na trovanje te\u0161kim metalima (i, usput, lije\u010di se gotovo na isti na\u010din). \u017deljezo se mo\u017ee nakupljati u organizmu, isto kao i te\u0161ki metali \u2014 ali uslijed nekih nasljednih i kroni\u010dnih bolesti ili prekomjernog unosa s vanjskim izvorima. Osobe s prekomjernim sadr\u017eajem \u017eeljeza pate od fizi\u010dke slabosti, gube na te\u017eini, \u010de\u0161\u0107e obolijevaju. Pri tome se rije\u0161iti vi\u0161ka \u017eeljeza \u010desto je daleko te\u017ee nego eliminirati njegov deficit.<\/p>\n<p>Kod te\u0161kog trovanja \u017eeljezom, o\u0161te\u0107uje se sluznica crijeva, razvija se hepati\u010dna insuficijencija, pojavljuju se mu\u010dnina i povra\u0107anje. Karakteristi\u010dni su proljev i tzv. \u201ecrna stolica\u201c \u2014 zna\u0161 na \u0161to mislim. Ako se situacija zanemari \u2014 te\u0161ke forme o\u0161te\u0107enja jetre, koma, susret s davno preminulim ro\u0111acima.<\/p>\n<h3>Sedmo mesto<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Aspirin<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Najmanj stra\u0161ljivi strupi\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/4391548f977978d85213c8bb9dee8570.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nIz nekog razloga sada se sje\u0107am svih ameri\u010dkih filmova u kojima likovi pri glavobolji jednostavno gutaju \u0161ake nekih tableta. Bo\u017ee!<\/p>\n<p>Acetilsalicilna kiselina ili aspirin \u2014 kako ga je nazvao Felix Hoffmann, koji je 10. augusta 1897. godine sintetizirao ovaj blagotvorni proizvod u laboratorijima tvrtke Bayer AG, ima LD50 kod \u0161takora na razini 200 mg\/kg. Da, to je mnogo, toliko tableta ne mo\u017ee\u0161 pojesti, ali kao i kod svih lijekova aspirin ima svoje nuspojave. A one nisu ba\u0161 bezazlene: problemi s probavnim sustavom i oteklina tkiva. Me\u0111utim, ako se doista prejedete aspirina, tada pri akutnoj predoziranju (to je kada se odjednom unese \u2014 ali tona) smrtnost iznosi 2 %. Hroni\u010dna predoziranja (to je kada se uzimaju visoke doze \u2014 i dugo) \u010de\u0161\u0107e su smrtonosna, smrtnost iznosi 25 %, a kao i kod \u017eeljeza, hroni\u010dna predoziranju mo\u017ee biti posebno te\u0161ka kod djece.<\/p>\n<p>Kod trovanja aspirinom javljaju se akutni probavni problemi, konfuzija svijesti, psihoti\u010dne epizode, stupor, \u0161um u u\u0161ima, pospanost.<\/p>\n<p>Lije\u010de se kao i kod svake predoziranosti: aktivni ugljen, intravenska dextroza i normalan fiziolo\u0161ki rastvor, natrijevi bikarbonat i dijaliza.<\/p>\n<p>Posebno je pa\u017enje vrijedan Reyov sindrom \u2013 rijetka, ali te\u0161ka bolest koja se karakterizira o\u0161trom encefalopatijom i talo\u017eenjem masti u jetri. Ova pojava se mo\u017ee javiti kada djeca ili tinejd\u017eeri uzimaju aspirin za groznicu ili neku drugu bolest ili infekciju. Od 1981. do 1997. godine, 1207 slu\u010dajeva Reyovog sindroma kod osoba mla\u0111ih od 18 godina zabilje\u017eeno je u Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti u SAD-u. Od njih, 93% je izjavilo da su bolovali tri tjedna prije pojave Reyovog sindroma, naj\u010de\u0161\u0107e od respiratorne infekcije, vari\u010dela ili proljeva. <\/p>\n<p>Izgleda ovako:<\/p>\n<ul>\n<li>Pet do \u0161est dana nakon po\u010detka virusne bolesti (kod vari\u010dela - 4-5 dan nakon pojave osipa) iznenada se razvijaju mu\u010dnina i nekontrolirana povra\u0107anja, pra\u0107ena promjenom mentalnog stanja (od blage letargije do duboke kome i epizoda dezorijentacije, psihomotorne uznemirenosti). <\/li>\n<li>Kod djece do 3 godine osnovni simptomi bolesti mogu biti ote\u017eano disanje, pospanost i gr\u010devi, dok kod dojen\u010dadi se bilje\u017ei napetost velikog fontanela.<\/li>\n<li>U slu\u010daju nedostatka adekvatne terapije, karakteristi\u010dno je naglo pogor\u0161anje stanja pacijenta: brzo razvoj kome, gr\u010devi, prestanak disanja.<\/li>\n<li>Pove\u0107anje jetre zapa\u017ea se u 40% slu\u010dajeva, me\u0111utim, \u017eutica se rijetko primje\u0107uje.<\/li>\n<li>Karakteristi\u010dno je pove\u0107anje AST, ALT i amonijaka u serumu bolesnika.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nKako to izbje\u0107i? Jednostavno: ne davati svom djetetu aspirin ako je bolesno od gripe, ospica ili vari\u010dela. Pridr\u017eavajte se opreza pri propisivanju acetilsalicilne kiseline pri visokoj temperaturi kod djece mla\u0111e od 12 godina. U ovoj situaciji preporu\u010duje se zamjena acetilsalicilne kiseline paracetamolom ili ibuprofenom. Odmah se obratite lije\u010dniku ako se kod va\u0161eg djeteta pojave simptomi: povra\u0107anje, jaka glavobolja, letargija, razdra\u017eljivost, delirij, poreme\u0107aj disanja, uko\u010denost ruku i nogu, koma.<\/p>\n<p>\u010cuvajte djecu, ipak su oni na\u0161e naslje\u0111e.<\/p>\n<h3>\u0160esto mesto<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Uglji\u010dni dioksid<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Najmanj stra\u0161ljivi strupi\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/33ee44eb5f1c0a36fbd7105a1c9f020f.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nDa, da, svi mi di\u0161emo i izlu\u010dujemo ovaj uglji\u010dni dioksid. A tijelo se ne \u0107e lako odricati ne\u010deg korisnog! U zraku, ina\u010de, uglji\u010dnog dioksida ima otprilike 0,04% \u2013 za usporedbu, argona u zraku je 20 puta vi\u0161e. <\/p>\n<p>Poleg tebe in drugih \u017eivali se ogljikov dioksid spro\u0161\u010da pri popolnem izgorevanju in se nahaja v vseh gaziranih pija\u010dah - tako brezalkoholnih kot tudi tistih bolj zanimivih (o teh bomo govorili spodaj).<\/p>\n<p>Pri koncentraciji \u017ee 0,1 % (taka vsebnost ogljikovega dioksida se v\u010dasih pojavlja v zraku megapolisov) ljudje za\u010dnejo \u010dutiti \u0161ibkost, zaspanost - se spomni\u0161, kako te je nepremagljivo vleklo k zehanju? Pri dvigu na 7\u201310 % se razvijejo simptomi zadu\u0161itve, ki se ka\u017eejo v obliki glavobola, omotice, motnje sluha in izgube zavesti (simptomi, podobni simptomi vi\u0161inske bolezni), ti simptomi se razvijajo, odvisno od koncentracije, v \u010dasu od nekaj minut do enega ure.<\/p>\n<p>Pri vdihavanju zraka z zelo visokimi koncentracijami plina smrt nastopi zelo hitro zaradi zadu\u0161itve, ki jo povzro\u010da hipoksija.<\/p>\n<p>Vdihavanje zraka z povi\u0161ano koncentracijo tega plina ne povzro\u010da dolgotrajnih te\u017eav z zdravjem. Po odstranitvi po\u0161kodovane osebe iz okolja z visoko koncentracijo ogljikovega dioksida hitro pride do popolnega okrevanja zdravja in po\u010dutja.<\/p>\n<p>Ogljikov dioksid je tudi 1,5-krat te\u017eji od zraka - in to je treba upo\u0161tevati pri morebitnem kopi\u010denju v ni\u0161ah in kleteh.<\/p>\n<p>Zra\u010dite svojo sobo, %username%!<\/p>\n<h3>Peto mesto<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Sladkor<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Najmanj stra\u0161ljivi strupi\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/a9d9efe2b53667ac9443b8b41b829e3b.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nKako izgleda sladkor - ve vsak. O tem, kar u\u017eivate s sladkorjem in kar brez sladkorja: kava ali \u010daj - ne bomo govorili, saj je to vzelo preve\u010d \u017eivljenj.<\/p>\n<p>Dejansko je sladkor (natan\u010dneje - glukoza) ena od glavnih hranilnih snovi - in edina, ki se absorbira s strani \u017eiv\u010dnega tkiva. Brez sladkorja ne more\u0161 misliti in brati tega besedila, %username%!<\/p>\n<p>Kljub temu ima sladkor toksi\u010dno odmerjanje - 50 % podgan umre pri zau\u017eitju sladkorja 30 g\/kg (ne spra\u0161ujte, kako so ga spravili vase). \u0160e pomnim vagon metroja v New Yorku leta 2014, kjer so za sladkor pripisovali vse bolezni: od impotence do infarkta. Takrat sem se vpra\u0161al: kako je \u010dlove\u0161tvo pre\u017eivelo brez kemi\u010dnih sladil?<\/p>\n<p>Tako ali druga\u010de, sladkor je toksi\u010den v velikih (kot ste opazili - Zelo velikih) odmerkih. Simptomi zastrupitve so relativno skopi:<\/p>\n<ul>\n<li><b class=\"spoiler_title\">Depresivno stanje<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Najmanj stra\u0161ljivi strupi\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/a2c0579fcf70840405a4ad46a6c19bb8.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/>\n<\/li>\n<li>Bolezni prebavil.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nToda prava me\u0111u nama ima mnogo ljudi za koje je \u0161e\u0107er stvarno otrov. To su dijabeti\u010dari. Ja sam hemi\u010dar, nisam zdravstveni radnik, ali znam da dijabetesi dolaze razli\u010ditih tipova, razli\u010ditih te\u017eina, zbog razli\u010ditih uzroka, i le\u010de se na razli\u010dite na\u010dine. Zato, %username%, ako si primetio kod sebe:<\/p>\n<ul>\n<li>Poliurija \u2014 poja\u010dano izlu\u010divanje urina, uzrokovano pove\u0107anjem osmotickog pritiska urina zbog rastvorene glukoze (normalno, glukoza u urinu ne postoji). Manifestuje se u\u010destalim obilnim mokrenjem, uklju\u010duju\u0107i i no\u0107u.<\/li>\n<li>Polidipsija (stalna neutoljiva \u017ee\u0111) \u2014 uzrokovana zna\u010dajnim gubicima vode kroz urin i pove\u0107anjem osmotickog pritiska krvi.<\/li>\n<li>Polifagija \u2014 stalni neutoljivi glad. Ovaj simptom uzrokovan je poreme\u0107ajem metabolizma kod dijabetesa, a posebno nesposobno\u0161\u0107u \u0107elija da apsorbuju i prera\u0111uju glukozu u odsustvu insulina (glad u obilju).<\/li>\n<li>Mr\u0161avljenje (posebno karakteristi\u010dno za dijabetes tipa jedan) \u2014 \u010dest simptom dijabetesa koji se razvija uprkos pove\u0107anom apetitu pacijenata. Mr\u0161avljenje (pa \u010dak i iscrpljenost) uzrokovano je poja\u010danim katabolizmom proteina i masti zbog isklju\u010denja glukoze iz energetske razmene \u0107elija.<\/li>\n<li>Sekundarni simptomi: svrab ko\u017ee i sluzoko\u017ee, suvo\u0107a u ustima, op\u0161ta mi\u0161i\u0107na slabost, glavobolja, upalna oboljenja ko\u017ee, te\u0161ko izle\u010diva, poreme\u0107aj vida.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n \u2014 idi u bolnicu i uradi krvni test na \u0161e\u0107er!<\/p>\n<p>Dijabetes \u2014 daleko od presude, le\u010di se, ali ako se ne le\u010di i jede\u0161 slatko \u2014 onda te o\u010dekuje: sr\u010dana bolest, slepilo, o\u0161te\u0107enje bubrega, o\u0161te\u0107enje nerava, takozvana dijabeti\u010dka noga \u2014 googlaj, svidet \u0107e ti se.<\/p>\n<h3>\u010cetvrto mesto<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Kuhinjska so<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Najmanj stra\u0161ljivi strupi\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/856dc51f5bb56a7cb350181706fc8575.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\n\u201eSo i \u0161e\u0107er \u2014 na\u0161i beli neprijatelji\u201c, zar ne? Pa upravo zato posle \u0161e\u0107era dolazi so.<\/p>\n<p>Te\u0161ko je zamisliti na\u0161u hranu bez soli, a izme\u0111u ostalog, koristimo je isklju\u010divo zbog li\u010dnih preferencija: natrijuma i hloru ima u proizvodima, dodatni izvor jednostavno nije potreban.<\/p>\n<p>Iako so ima klju\u010dnu funkciju u odr\u017eavanju ravnote\u017ee vode i soli u organizmu, osiguravaju\u0107i pravilno funkcionisanje prakti\u010dno svega \u2014 od krvi do bubrega, 3 g\/kg kod \u0161takora ili 12,5 g\/kg kod ljudi mo\u017ee ubiti.<\/p>\n<p>Vzrok je prav v motnji ravnote\u017eja vode in soli, kar vodi do odpovedi delovanja ledvic, nenadnega povi\u0161anja krvnega tlaka in smrti.<\/p>\n<p>Ne mislim, da je kdo sposoben pojesti toliko soli (razen \u010de gre za stavek - no, to je lahko dober Darwinov nagradni predlog), toda celo majhne 'prekomerne' koli\u010dine soli vplivajo slab\u0161e: znano je, da zmanj\u0161anje vnosa soli na 1 \u010dajno \u017eli\u010dko na dan ali manj zni\u017ea krvni tlak za 8 mm Hg. V lu\u010di tega, da <noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.who.int\/cardiovascular_diseases\/publications\/global_brief_hypertension\/ru\/\">hipertenzija prizadene ljudi huje kot AIDS in rak<\/a><\/noindex>, ne mislim, da je zmanj\u0161anje vnosa soli tako obupno majhna mera za pre\u017eivetje.<\/p>\n<h3>Nagrada trojica! Tretje mesto<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Kofein<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Najmanj stra\u0161ljivi strupi\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/0315d63a575851f3c0c69a2c9a57cde4.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nIn zdaj se bomo pogovorili o napitkih. Kava, \u010daj, kola, energijske pija\u010de - vse to vsebuje kofein. Koliko skodelic kave si danes \u017ee pil? Jaz, medtem ko vse to pi\u0161em - nobene, a si jo zelo \u017eelim...<\/p>\n<p>Mimogrede, 1,3,7-trimetilksantin, guaranin, kofein, matein, metilksantin, tein - to je vse isto, le druga\u010dna imena, zelo pogosto izumljena, da vzkliknejo: 'Ali vi res mislite, da v tej pija\u010di ni niti grama kofeina - tam... - to je povsem drugo in veliko bolj zdravo!' Zgodovinsko je bilo tako: leta 1819 je nem\u0161ki kemik Ferdinand Runge zelo \u017eelel spati in izoliral alkaloid, ki ga je poimenoval kofein (mimogrede, res je uspe\u0161en: izoliral je kininski alkaloid, izumil je uporabo klora kot dezinfekcijskega sredstva in za\u010del zgodbo o anilin barvah). Potem je leta 1827 Udrij izoliral nov alkaloid iz \u010dajnih listov in ga poimenoval tein. Leta 1838 pa sta Jobst in H. J. Mulder obsojala vse in dokazala identiteto teina in kofeina. Strukturko kofeina je leta 19. stoletja ugotovil Herman Emil Fischer, ki je bil tudi prvi \u010dlovek, ki je umetno sintetiziral kofein. Postal je prejemnik Nobelove nagrade za kemijo leta 1902, ki jo je prejel deloma za to delo - boj proti spanju je bil dokon\u010dno osvojen!<\/p>\n<p>50% psov umre, \u010de zau\u017eijejo 140 mg\/kg kofeina s hrano. Pri tem do\u017eivijo akutno odpoved ledvic, slabost, bruhanje, notranje krvavitve, motnje sr\u010dnega ritma in kr\u010de. Neprijetna smrt, ja.<\/p>\n<p>Pri ljudeh ima kofein v majhnih odmerkih stimulativen u\u010dinek na \u017eiv\u010dni sistem - no, to je vse preizku\u0161eno na sebi. Pri dolgotrajni uporabi lahko povzro\u010di blago odvisnost - teizem.<\/p>\n<p>Pod vplivom kofeina se pospe\u0161i sr\u010dna dejavnost, zvi\u0161a se krvni tlak, razpolo\u017eenje se rahlo izbolj\u0161a zaradi spro\u0161\u010danja dopamina, vendar \u010dez 3 do 6 ur u\u010dinek kofeina mine: pojavi se utrujenost, letargija in zmanj\u0161ana delovna sposobnost.<\/p>\n<p><b class=\"spoiler_title\">Utrujen mehanizem, ki pojasnjuje delovanje kofeina.<\/b>Osnova psihostimulativnega delovanja kofeina je njegova sposobnost blokirati aktivnost centralnih adenosinskih receptorjev (A1 in A2) v cerebralni skorji in podkortikalnih strukturah CNS. Trenutno je bilo ugotovljeno, da adenosin v CNS deluje kot nevrotransmiter, agonisti\u010dno vplivajo\u010d na adenosinske receptorje, ki se nahajajo na celi\u010dnih membranah nevronov. Vznemirjanje adenosinskih receptorjev tipa I (A1) povzro\u010da v celicah mo\u017eganov zmanj\u0161anje produkcije cAMP, kar na koncu pripelje do zatiranja njihove funkcionalne aktivnost. Blokada A1 adenosinskih receptorjev prispeva k izkori\u0161\u010danju blokirnega delovanja adenosina, kar se klini\u010dno ka\u017ee kot pove\u010danje mentalne in fizi\u010dne delovne sposobnosti.<\/p>\n<p>Vendar kofein nima selektivne sposobnosti blokirati le A1 adenosinske receptorje v mo\u017eganih, temve\u010d blokira tudi A2 adenosinske receptorje. Dokazano je, da aktivacija A2 adenosinskih receptorjev v CNS spremlja zatiranje funkcionalne aktivnosti D2 dopaminskih receptorjev. Blokada A2 adenosinskih receptorjev s kofeinom prispeva k obnovitvi funkcionalne aktivnosti D2 dopaminskih receptorjev, kar prav tako prispeva k psihostimulativnemu u\u010dinku sredstva.<\/p>\n<p>\nNa kratko, kofein nekaj blokira. Tako kot opioidi. Tako kot LSD. Zato bo odvisnost tu, a ker blokada ni tako mo\u010dna, receptorji pa niso tako \u017eivljenjsko pomembni, teizem - ni odvisnost (\u010deprav se mnogi kofeinisti ne bi strinjali).<\/p>\n<p>Simptomi prekomjernog unosa kofeina uklju\u010duju bol u stomaku, nervozu, anksioznost, psihomotornu uznemirenost, konfuziju, delirij (disocijacija), dehidrataciju, tahikardiju, aritmiju, hipertermiju, u\u010destalo mokrenje, glavobolju, pove\u0107anu taktilnu ili bolnu osjetljivost, tremor ili mi\u0161i\u0107ne gr\u010deve; mu\u010dninu i povra\u0107anje, ponekad s krvlju; tinitus, epilepti\u010dne napade (u slu\u010daju akutne predoziranja \u2014 tonik-kloni\u010dni napadi).<\/p>\n<p>Kofein u dozama ve\u0107im od 300 mg dnevno (uklju\u010duju\u0107i zloupotrebu kafe \u2014 vi\u0161e od 4 \u0161oljice prirodne kafe od 150 ml) mo\u017ee izazvati anksioznost, glavobolju, tremor, konfuziju i sr\u010dane smetnje.<\/p>\n<p>U dozama od 150\u2014200 mg po kilogramu tjelesne te\u017eine, kofein mo\u017ee izazvati smrt. Ba\u0161 kao kod pasa.<\/p>\n<p>Pa, gdje je moj kafe?<\/p>\n<h3>Drugo mesto<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Nikotin<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Najmanj stra\u0161ljivi strupi\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/5c2f39d81eddc4c0489863ac3d53ed49.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nSvi su svjesni \u0161tetnosti pu\u0161enja. I da je nikotin otrov, tako\u0111e. Ali hajde da to razjasnimo.<\/p>\n<p>Toksi\u010dnost nikotina povezana je sa poznatom aferom trovanja u Belgiji 1850. godine, kada je grof Bokarmer optu\u017een za trovanje brata svoje \u017eene. Kao konsultant nastupio je belgijski hemi\u010dar Jean Servais Stas, koji je tokom slo\u017eenih analiza ne samo utvrdio da je trovanje izvr\u0161eno nikotinom, ve\u0107 je i razvio metodu za otkrivanje alkaloida, koja se uz neke modifikacije i danas koristi u analiti\u010dkoj hemiji.<\/p>\n<p>Nakon toga, nikotin nije prou\u010davao i nije otkrivao samo onaj ko nije hteo. Trenutno je poznato slede\u0107e.<\/p>\n<p>Ko lignin nikotin vstopi v telo, se hitro raz\u0161iri po krvi in lahko premaga hematoencefalno pregrado. To pomeni, da pride neposredno v mo\u017egane. V povpre\u010dju traja le 7 sekund po vdihavanju toba\u010dnega dima, da nikotin dose\u017ee mo\u017egane. Pol\u010das nikotina v telesu je pribli\u017eno dve uri. Nikotin, ki ga inhaliramo s toba\u010dnim dimom pri kajenju, predstavlja majhen dele\u017e nikotina, ki je prisoten v toba\u010dnih listih (ve\u010dina snovi se pri gorenju porabi, kar je \u0161koda). Koli\u010dina nikotina, ki ga telo absorbuje pri kajenju, je odvisna od \u0161tevilnih dejavnikov, vklju\u010dno s sorto tobaka, ali se ves dim vdihne in ali se uporablja filter. Pri \u017eve\u010dilnem in prahastem toba\u010dni izdelkih, ki se postavijo v usta in \u017eve\u010dijo ali vdihujejo skozi nos, je koli\u010dina nikotina, ki vstopa v telo, veliko ve\u010dja kot pri kajenju tobaka. Nikotin se metabolizira v jetrih s pomo\u010djo encima citokroma P450 (predvsem CYP2A6, prav tako CYP2B6). Glavni metabolit je kotinin.<\/p>\n<p>U\u010dinek nikotina na \u017eiv\u010dni sistem je dobro preu\u010den in ve\u010dplasten. Nikotin deluje na nikotinske acetilholinske receptorje: protoniran atom du\u0161ika v pyrrolidinskem ciklu nikotina posnema \u010detrti atom du\u0161ika v acetilholinu, medtem ko ima atom du\u0161ika v piridinu zna\u010dilnost Lewisove baze, kot jo ima kisik keto skupine acetilholina. Pri nizkih koncentracijah pove\u010duje aktivnost teh receptorjev, kar med drugim vodi do pove\u010danja stimulativnega hormona adrenalina (epinefrina). Izpust adrenalina povzro\u010di pospe\u0161itev sr\u010dnega utripa, pove\u010danje krvnega tlaka in pogostej\u0161e dihanje, kot tudi vi\u0161jo raven glukoze v krvi.<\/p>\n<p>Simpateti\u010dni \u017eiv\u010dni sistem, ki deluje preko mezenteri\u010dnih \u017eivcev na mo\u017egansko snov nadledvi\u010dne \u017eleze, spodbuja izlo\u010danje adrenalina. Acetilholin, ki ga proizvajajo preganglionski simpati\u010dni \u017eiv\u010dni vlakni teh \u017eivcev, deluje na nikotinske acetilholinske receptorje, kar povzro\u010di depolarizacijo celic in pretok kalcija preko napetostno odvisnih kalcijevih kanalov. Kalcij spro\u017ei eksocitozo kromafinskih granulatov, kar pripomore k izlo\u010danju adrenalina (in norepinefrina) v kri.<\/p>\n<p>Ali sem ti \u017ee po\u0161kodoval mo\u017egane huje kot nikotin? Da? No, potem pa k prijetnemu.<\/p>\n<p>Poleg vsega, nikotin pove\u010duje raven dopamina v centrih u\u017eitka v mo\u017eganih. Ugotovljeno je bilo, da kajenje tobaka zavira monoaminooksidazo - encim, odgovoren za razgradnjo monoaminov nevrotransmiterjev (na primer dopamina) v mo\u017eganih. Menijo, da sam nikotin ne zavira proizvodnje monoaminooksidaze, za to so odgovorni drugi sestavni deli toba\u010dnega dima. Pove\u010dana raven dopamina spodbuja centre u\u017eitka v mo\u017eganih, ti isti centri pa so odgovorni za 'prag bole\u010dine telesa', zato je vpra\u0161anje, ali kadilec do\u017eivi u\u017eitek, \u0161e vedno odprto.<\/p>\n<p>Kljub mo\u010dni toks\u010dnosti, pri u\u017eivanju v majhnih odmerkih (npr. pri kajenju tobaka) nikotin deluje kot psihostimulant. U\u010dinek nikotina na razpolo\u017eenje je razli\u010den. Spro\u0161\u010da glukozo iz jeter in adrenalin (epinefrin) iz mo\u017eganov nadledvi\u010dne \u017eleze, kar spro\u017ei vznemirjenje. Subjektivno se to ka\u017ee kot ob\u010dutki spro\u0161\u010denosti, mirnosti in \u017eivahnosti, pa tudi v zmerno evfori\u010dnem stanju.<\/p>\n<p>U\u017eivanje nikotina pripomore k zmanj\u0161anju telesne te\u017ee, zmanj\u0161a apetit zaradi stimulacije PO\u041c\u041a-nevronov in pove\u010duje raven glukoze v krvi (glukoza, ki deluje na centre sitosti in lakote v hipotalamusu mo\u017eganov, zmanj\u0161uje ob\u010dutek lakote). Vendar pa enostavna, razumljiva in uporabna dieta 'ne jej preve\u010d' deluje \u0161e bolj u\u010dinkovito.<\/p>\n<p>Kot vidimo, je u\u010dinek nikotina na telo precej kompleksen. Kaj iz tega lahko izlu\u0161\u010dimo:<\/p>\n<ul>\n<li>Nikotin je snov, ki deluje na \u017eiv\u010dne receptorje.<\/li>\n<li>Kot mnoge podobne substance, nikotin povzro\u010da odvisnost in zasvojenost.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nU pacientov s du\u0161evn\u00edmi poruchami se zaznamen\u00e1v\u00e1 zv\u00fd\u0161en\u00e1 n\u00e1klonnost k kou\u0159en\u00ed (kou\u0159\u00ed\u0161? \u2014 zamysli se a jdi k psychiatrovi: zdrav\u00ed nejsou \u2014 jen nedostate\u010dn\u011b vy\u0161et\u0159en\u00ed). Velk\u00e9 mno\u017estv\u00ed studi\u00ed po cel\u00e9m sv\u011bt\u011b tvrd\u00ed, \u017ee pacienti se schizophrenia jsou v\u00edce n\u00e1chyln\u00ed k kou\u0159en\u00ed (20 r\u016fzn\u00fdch zem\u00ed zkoumalo celkem 7593 pacient\u016f se schizofreni\u00ed, z nich\u017e 62 % byly ku\u0159\u00e1ci). K roku 2006 v USA kou\u0159\u00ed 80 % nebo v\u00edce lid\u00ed se schizofreni\u00ed, ve srovn\u00e1n\u00ed s 20 % obecn\u00e9 populace neku\u0159\u00e1k\u016f (podle \u00fadaj\u016f NCI). Existuje \u0159ada hypot\u00e9z ohledn\u011b p\u0159\u00ed\u010din t\u00e9to n\u00e1klonnosti, kter\u00e9 ji vysv\u011btluj\u00ed jak snahou \u010delit symptom\u016fm poruchy, tak snahou \u010delit negativn\u00edm \u00fa\u010dink\u016fm antipsychotik. Podle jedn\u00e9 hypot\u00e9zy nikotin s\u00e1m naru\u0161uje psychiku.<\/p>\n<p>Nikotin je pro studenokrevn\u00e1 zv\u00ed\u0159ata mimo\u0159\u00e1dn\u011b toxick\u00fd. P\u016fsob\u00ed jako neurotoxin, zp\u016fsobuj\u00edc\u00ed paral\u00fdzu nervov\u00e9ho syst\u00e9mu (zastaven\u00ed d\u00fdch\u00e1n\u00ed, ukon\u010den\u00ed srde\u010dn\u00ed \u010dinnosti, smrt). Pr\u016fm\u011brn\u00e1 let\u00e1ln\u00ed d\u00e1vka pro \u010dlov\u011bka je 0,5-1 mg\/kg, pro potkany 140 mg\/kg p\u0159es k\u016f\u017ei, pro my\u0161i 0,8 mg\/kg intraven\u00f3zn\u011b a 5,9 mg\/kg p\u0159i intraperitone\u00e1ln\u00edm pod\u00e1n\u00ed. Nikotin je jedovat\u00fd pro n\u011bkter\u00e9 hmyzy, co\u017e vedlo k tomu, \u017ee byl d\u0159\u00edve \u0161iroce pou\u017e\u00edv\u00e1n jako insekticid, a v sou\u010dasnosti se jako takov\u00fd nad\u00e1le pou\u017e\u00edvaj\u00ed deriv\u00e1ty nikotinu, nap\u0159\u00edklad imidakloprid.<\/p>\n<p>Dlouhodob\u00e9 u\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed m\u016f\u017ee zp\u016fsobit onemocn\u011bn\u00ed a dysfunkce, jako je hyperglyk\u00e9mie, arteri\u00e1ln\u00ed hypertenze, ateroskler\u00f3za, tachykardie, arytmie, angina pectoris, ischemick\u00e1 choroba srde\u010dn\u00ed, srde\u010dn\u00ed selh\u00e1n\u00ed. <\/p>\n<p>Toxicita nikotinu je ve skute\u010dnosti t\u00e9m\u011b\u0159 zanedbateln\u00e1 ve srovn\u00e1n\u00ed s ostatn\u00edmi nebezpe\u010d\u00edmi, tj. t\u011bmito:<\/p>\n<ul>\n<li>Sm\u016fly p\u0159i kou\u0159en\u00ed \u2014 p\u0159isp\u00edvaj\u00ed k rozvoji onkologick\u00fdch onemocn\u011bn\u00ed, v\u010detn\u011b rakoviny plic, jazyka, hrtanu, j\u00edcnu, \u017ealudku atd.<\/li>\n<li>Nezdrav\u00e9 kou\u0159en\u00ed \u2014 p\u0159isp\u00edv\u00e1 k rozvoji gingivitidy a stomatitidy.<\/li>\n<li>Produkty ne\u00fapln\u00e9ho spalov\u00e1n\u00ed (oxidu uhelnat\u00e9ho) \u2014 to je jasn\u00e9, p\u0159e\u010dt\u011bte si moje p\u0159edchoz\u00ed d\u00edlo.<\/li>\n<li>Usazov\u00e1n\u00ed smol v plic\u00edch \u2014 rann\u00ed ka\u0161el ku\u0159\u00e1ka, bronchitida, emfyz\u00e9m plic a rakovina plic.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nTrenutno ni jedna od metoda pu\u0161enja ne \u0161titi 100% od posljedica \u2013 stoga svi ti va\u0161i filteri, nargile i ostalo \u2013 ne djeluju.<\/p>\n<p>Vapere tako\u0111er ne bi trebali opu\u0161tati \u2013 a razlog je jednostavan:<\/p>\n<ul>\n<li>Iako se koriste bezopasne komponente poput glicerina \u2013 <i>one su bezopasne za prehrambenu industriju<\/i>! Nitko ne zna o posljedicama izlo\u017eenosti i op\u0107enito o sastavu plinova koji nastaju tijekom pirolize prilikom vapinga. Radovi na istra\u017eivanju trenutno su u toku (<noindex>primjer jedan<\/noindex> in <noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/pubs.acs.org\/doi\/abs\/10.1021\/acs.est.6b05145\">primjer dva<\/a><\/noindex>), a rezultati ve\u0107 impresioniraju.<br \/>\n <b class=\"spoiler_title\">Seznanite se<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Najmanj stra\u0161ljivi strupi\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/e783f6ba31d33c68e8dce9743e40595e.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><\/li>\n<li>Ve\u0107 sam spomenuo da se nikotin koristio kao pesticid. Od 2014. godine gotovo se ne koristi u SAD-u, u Europskoj uniji \u2013 potpuno je zabranjen od 2009. godine. Ipak, to ne sprje\u010dava njegovu upotrebu u Kini...<br \/>\n Trenutno na tr\u017ei\u0161tu postoji nikotin farmaceutske \u010disto\u0107e (Pharma Grade, USP \/PhEur ili USP\/EP). No, postoji i insekticid koji se proizvodi u Kini. Pa\u017enja: \u0161to je jeftinije? Ponovno nagla\u0161avam, nisam vaper, ali bih iz znati\u017eelje pretra\u017eio i usporedio cijenu onoga \u0161to si kupio u ovoj konzervi s onim \u0161to to stvarno treba ko\u0161tati. Ina\u010de, mo\u017ee\u0161 se u nekom trenutku osje\u0107ati kao \u017eohar i potpuno u\u017eivati u ne\u010disto\u0107ama u nikotinu niske kvalitete.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nUkratko, trenutno \u010dovje\u010danstvo ne koristi potpuno sigurne na\u010dine konzumiranja nikotina. Je li to potrebno?<\/p>\n<h3>I na\u0161 pobjednik! Predstavljamo! Prvo mjesto<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Ethanol<\/b>\u010capajevci su od bijelih oduzeli postaju. <br \/>\nPrilikom pregleda trofeja, Vasilij Ivanovi\u010d i Petka otkrili su cisternu s alkoholom.<br \/>\nKako se borci ne bi opili, ozna\u010dili su je kao C2H5-OH, nadaju\u0107i se, <br \/>\nda borci slabo poznaju kemiju. Ujutro su svi bili 'truli'. <br \/>\n\u010capajev je probudio jednog i pita:<br \/>\n \u2013 Kako ste na\u0161li?<br \/>\n \u2013 Pa jednostavno. Tra\u017eili smo, tra\u017eili, odjednom gledamo: ne\u0161to pi\u0161e na cisterni \u2013 a onda crtica i 'OH'. Probali smo \u2013 to\u010dno je!<\/p>\n<p>Uop\u0107e, postoji \u010dak i toksikologija etanola \u2013 grana medicine koja prou\u010dava toksi\u010dnu tvar etanol (alkohol) i sve povezano s tim. Stoga ne o\u010dekujte da \u0107u u nekoliko odlomaka mo\u0107i ubaciti cijelu granu medicine.<\/p>\n<p>V bistvu je etanol \u010dlove\u0161tvu znan \u017ee zelo dolgo. Odprti posodice iz kamene dobe z ostanki fermentiranih pija\u010d nam omogo\u010dajo sklepati, da je proizvodnja in u\u017eivanje alkoholnih pija\u010d obstajala \u017ee v neolitski dobi. Pivo in vino sta med najstarej\u0161imi napitki. Vino je postalo eden najbolj pomembnih kulturnih simbolov razli\u010dnih ljudstev Sredozemlja in je zasedlo pomembno mesto v njihovi mitologiji in ritualih, kasneje pa tudi v kr\u0161\u010danskem bogoslu\u017eju (glej: Evharistija). Pri ljudstvih, ki gojijo \u017eita (je\u010dmen, p\u0161enico, r\u017e), je pivo predstavljalo glavno prazni\u010dno pija\u010do.<\/p>\n<p>Mimogrede, kot stranski produkt metabolizma glukoze, lahko v krvi zdravega \u010dloveka vsebuje do 0,01 % endogenega etanola.<\/p>\n<p>In kljub vsemu temu znanost \u0161e vedno natan\u010dno ni prepri\u010dana glede:<\/p>\n<ul>\n<li>mehanizma delovanja etanola na centralni \u017eiv\u010dni sistem \u2014 omamljanja<\/li>\n<li>mehanizma in vzrokov ma\u010dka<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nU\u010dinek etanola na organizem je toliko raznolik, da si zaslu\u017ei poseben \u010dlanek. Ampak saj sem \u017ee za\u010del\u2026<\/p>\n<p>\u0160teje se, da etanol, ki ima izrazito organotropnost, bolj kopi\u010di v mo\u017eganih kot v krvi. Tudi nizke odmerke alkohola spro\u017eijo aktivnost inhibitornih GABA \u2014 sistemov v mo\u017eganih, in prav ta proces privede do sedativnega u\u010dinka, ki ga spremlja spro\u0161\u010danje mi\u0161ic, zaspanost in evforija (ob\u010dutek omamljanja). Genetske variacije receptorjev GABA lahko vplivajo na nagnjenje k alkoholizmu.<\/p>\n<p>Zlasti izrazita aktivacija dopaminergi\u010dnih receptorjev je opazna v sosednjem jedru in v ventralnih predelih mo\u017eganskega pokrova. Reakcija teh obmo\u010dij na dopamin, ki se sprosti pod delovanjem etanola, povzro\u010da evforijo, kar je lahko povezano z mo\u017enostjo razvoja odvisnosti od alkohola. Etanol prav tako vodi do izlo\u010danja opioidnih peptidov (npr. beta-endorfinov), ki pa so povezani z izlo\u010danjem dopamina. Opioidni peptidi igrajo tudi dolo\u010deno vlogo pri oblikovanju evforije.<\/p>\n<p>Nazadnje, alkohol stimulira serotonergi\u010dni sistem mo\u017eganov. Obstajajo genetsko pogojene razlike v ob\u010dutljivosti na alkohol, ki so odvisne od alelov genov, ki prena\u0161ajo serotonin.<\/p>\n<p>Trenutno se aktivno prou\u010dava uticaj alkohola i na druge receptore i medijatorske sisteme mozga, uklju\u010duju\u0107i adrenalin, kanabinoide, acetilholinske receptore, adenozinske i sisteme za regulaciju stresa (npr. hormon koji osloba\u0111a kortikotropin).<\/p>\n<p>Ukratko, sve je veoma zbunjuju\u0107e i predstavlja odli\u010dno polje za nau\u010dnu radu o pijanstvu.<\/p>\n<p>Trovanja etanolom tokom du\u017eeg perioda zauzimaju vode\u0107e mesto me\u0111u doma\u0107im trovanjima po apsolutnom broju smrtnosti. Vi\u0161e od 60 % svih smrtonosnih trovanja u Rusiji uzrokovano je alkoholom. Me\u0111utim, \u0161to se ti\u010de smrtonosne koncentracije i doze, stvari nisu tako jednostavne. Smatra se da smrtonosna koncentracija alkohola u krvi iznosi 5-8 g\/l, dok smrtonosna pojedina\u010dna doza iznosi 4-12 g\/kg (oko 300 ml 96 % etanola), ali kod osoba sa hroni\u010dnim alkoholizmom tolerancija na alkohol mo\u017ee biti znatno vi\u0161a.<\/p>\n<p>Sve to obja\u0161njava razli\u010dita biohemija: brzina opijanja i njegova intenzivnost variraju kako kod razli\u010ditih naroda, tako i kod mu\u0161karaca i \u017eena (to je uzrokovano tim \u0161to je spektralna izofermentna enzima alkohol-dehidrogenaze (ADH ili ADH I) genetski odre\u0111ena - aktivnost razli\u010ditih izoforma ADH ima jasno izra\u017eene razlike kod razli\u010ditih ljudi). Pored toga, karakteristike opijanja tako\u0111e zavise od telesne mase, visine, koli\u010dine popijenog alkohola i vrste napitka (prisutnost \u0161e\u0107era ili tanina, sadr\u017eaj ugljen-dioksida, ja\u010dina napitka, grickalice).<\/p>\n<p>V telesu ADH oksidira etanol do acetaldehida in, \u010de je vse v redu \u2014 nato do varne in izjemno kalori\u010dne ocetne kisline \u2014 ja, ne \u0161alim se: \"nekaj se je ohladilo \u2014 ali ni \u010das, da si privo\u0161\u010dimo \u0161e eno\" ima precej biokemi\u010dno utemeljitev: etanol je izjemno kalori\u010dna snov. V praksi se to \u0161e poslab\u0161a bodisi zaradi pomanjkanja kisika za oksidacijo (napa\u010dno prezra\u010devanje, zadu\u0161ljiv zrak \u2014 to vse izhaja od tod), bodisi zaradi prese\u017eka etanola, bodisi zaradi neaktivnosti ADH \u2014 kar je lahko rezultat genske predispozicije ali preproste alkoholne pijanosti. Na koncu se vse ustavi na acetaldehidu \u2014 ki je toksinen, mutagen in karcinogen. Obstajajo dokazi o karcinogenosti acetaldehida v poskusih na \u017eivalih, poleg tega acetaldehid po\u0161koduje DNK.<\/p>\n<p>Vsa tragedija etanola je skoraj popolnoma povezana z acetaldehidom, vendar pa je v bistvu toksi\u010dni u\u010dinek edinstven in vseobse\u017een. Presodite sami:<\/p>\n<ul>\n<li>Motnje delovanja prebavil. Te se ka\u017eejo z ostrimi bole\u010dinami v predelu \u017eelodca in drisko. Najbolj hudo se odvijajo pri bolnikih z alkoholizmom. Bole\u010dine v predelu \u017eelodca so posledica po\u0161kodb sluznice \u017eelodca in tankega \u010drevesja, zlasti v dvanajstniku in praznem \u010drevesju. Driska je posledica hitrega nastanka pomanjkanja laktoze in s tem povezane zmanj\u0161ane tolerancije do laktoze, pa tudi motenj v absorpciji vode in elektrolitov iz tankega \u010drevesja. Tudi enkratna uporaba velikih odmerkov alkohola lahko vodi do razvoja nekrotizirajo\u010dega pankreatitisa, ki pogosto vodi v smrt. Pretirano u\u017eivanje alkohola pove\u010duje verjetnost razvoja gastritisa in razjed \u017eelodca ter rakavih obolenj prebavil.<\/li>\n<li>\u0425\u043e\u0442\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0416\u041a\u0422, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0431\u0438\u043e\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u044d\u0442\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u2014 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043c \u0441\u0438\u0434\u0438\u0442 \u0410\u0414\u0413. \u041c\u043d\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0436\u0430\u043b\u044c \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u043d\u0437\u0438\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043a\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442. \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb \u043a \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e (\u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u0434\u0435\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430\u0437\u044b (\u0410\u0414\u0413) \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430) \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u2014 \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0443\u0439\u0441\u044f, %username%, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0442\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043f\u044c\u044f\u043d\u043a\u0430\u0445! \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u0446\u0438\u0440\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0410\u0414\u0413 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u0445. \u041c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0447\u0430\u0433\u0438 \u043d\u0435\u043a\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u043a \u0444\u0438\u0431\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0438, \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435, \u0446\u0438\u0440\u0440\u043e\u0437\u0443 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438. \u0426\u0438\u0440\u0440\u043e\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0443 10 % \u043b\u0438\u0446 \u0441\u043e \u0441\u0442\u0435\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442\u043e\u043c. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442&#8230;<\/li>\n<li>Etanol je hemoliti\u010dni strup. Zato lahko etanol v visokih koncentracijah, ko pride v kri, uni\u010di eritrocite (povzro\u010di patolo\u0161ki hemoliza), kar lahko vodi do toksi\u010dne hemoliti\u010dne anemije. \u0160te studies so pokazale jasno povezavo med odmerkom alkohola in pove\u010danim tveganjem za razvoj arterijske hipertenzije. Alkoholne pija\u010de imajo toksi\u010den u\u010dinek na sr\u010dno mi\u0161ico, aktivirajo simpato-adrenalni sistem, kar povzro\u010di izlo\u010danje kateholaminov, kar vodi do spazma koronarnim \u017eilam in motnjam ritma sr\u010dnih kontrakcij. Neomejeno u\u017eivanje alkohola pove\u010duje LDL (\u201eslab\u201c holesterol) in vodi do razvoja alkoholne kardiomiopatije in raznoraznih aritmij (na\u0161tete spremembe se opazujejo povpre\u010dno pri u\u017eivanju ve\u010d kot 30 g etanola na dan). Alkohol lahko pove\u010da tveganje za razvoj kapi, odvisno od koli\u010dine alkohola in vrste kapi, in pogosto je vzrok nenadne smrti ljudi, ki trpijo za ishemi\u010dno sr\u010dno boleznijo.<\/li>\n<li>U\u017eivanje etanola mo\u017ee dovesti do oksidativnog o\u0161te\u0107enja neurona u mozgu, kao i do njihove smrti usled o\u0161te\u0107enja krvno-mo\u017edane barijere. Hroni\u010dni alkoholizam mo\u017ee umanjiti volumen mozga \u2014 ali to nije onaj volumen koji je koristan. Uz dugotrajno kori\u0161\u0107enje alkohola, na povr\u0161ini kore mozga javljaju se organska o\u0161te\u0107enja neurona. Ove promene nastaju na mestima krvarenja i nekroze delova mo\u017edanog tkiva. Pri konzumaciji velikih koli\u010dina alkohola mo\u017ee do\u0107i do pucanja kapilara u mozgu \u2014 zato mozak i \"raste\".<\/li>\n<li>Pri unosu alkohola u organizam, visoke koncentracije etanola tako\u0111e se prime\u0107uju u sekretu prostate, testisima i spermi, deluju\u0107i toksi\u010dno na polne \u0107elije. Etanol tako\u0111e lako prolazi kroz posteljicu, ulazi u mleko, pove\u0107ava rizik od ro\u0111enja deteta sa uro\u0111enim anomalijama nervnog sistema i mogu\u0107im usporenim rastom. <\/li>\n<\/ul>\n<p>\nUf. Dobro je da nisam dodao konjak u svoj kafu, zar ne? Ukratko, prekomerno pijenje je \u0161tetno. A \u0161ta ako ne pijem?<\/p>\n<p>Definicija \"umerene doze alkohola\" preispituje se u zavisnosti od akumulacije novih nau\u010dnih podataka. Trenutno se vodi ra\u010duna o definiciji usvojenoj u SAD: ne vi\u0161e od 24 g etanola dnevno za ve\u0107inu odraslih mu\u0161karaca i ne vi\u0161e od 12 g za ve\u0107inu \u017eena.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u00ab\u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439\u00bb \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442&#187; \u2014 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0438\u043b\u0438. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u2014 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u2014 \u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u2014 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043b\u0438 \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. <\/p>\n<p>A ljudi tako\u0111e la\u017eu. To sve dodatno komplikuje.<\/p>\n<p>Misli\u0161 da zna\u0161 o \u010demu se radi u kontroverzama? Poku\u0161aj da potra\u017ei\u0161 \u010dlanke o uticaju alkohola od Filmorea, Harrisa i gomile drugih nau\u010dnika koji su se posvetili prou\u010davanju ove problematike! Samo o koristi crvenog vina postoji mno\u0161tvo rasprava, na primer, nedavno je otkriveno da polifenola \u2014 a upravo su oni povezani sa zdravstvenim koristima crvenog vina \u2014 ima otprilike isto u belom vinu.<\/p>\n<p>\u010ce se lotimo popularne literature o koristih alkohola, je tam toliko neumnosti, kot je tudi o \u0161kodljivosti (samo \u017eenski spolni hormoni v pivu so vredni omembe).<\/p>\n<p>Dokler ti vpra\u0161anja niso pojasnjena, bodo naslednji nasveti najbolj smiselni:<\/p>\n<ul>\n<li>Tistim, ki trenutno ne pijejo alkohola, ne bi smeli priporo\u010dati u\u017eivanja alkohola zgolj zaradi skrbi za zdravje, saj ni bilo ugotovljeno, da bi bil alkohol sam po sebi vzrok za izbolj\u0161anje zdravja.<\/li>\n<li>Osebe, ki u\u017eivajo alkohol in niso v skupini tveganja za alkoholne te\u017eave (nose\u010dnice ali doje\u010de \u017eenske, vozniki avtomobilov ali drugih potencialno nevarnih mehanizmov, tisti, ki jemljejo zdravila, pri katerih je alkohol kontraindiciran, ljudje s dru\u017einsko zgodovino alkoholizma ali tisti, ki okreva od alkoholizma), naj ne u\u017eivajo ve\u010d kot 12-24 g etanola na dan v skladu s priporo\u010dili Ameri\u0161kega prehranskega vodnika.<\/li>\n<li>Osebam, ki u\u017eivajo alkohol v prekomernih koli\u010dinah, je priporo\u010dljivo zmanj\u0161ati njegovo u\u017eivanje.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nMimogrede, v eni to\u010dki so se znanstveniki strinjali \u2013 gre za tako imenovano J-krivuljo smrtnosti. Ugotovili so, da zveza med koli\u010dino zau\u017eitega alkohola in smrtnostjo med srednje starimi mo\u0161kimi in starej\u0161imi spominja na \u010drko \u201eJ\u201c v le\u017ee\u010di obliki: medtem ko je smrtnost med tistimi, ki so prenehali piti, in tistimi, ki pijejo v velikih koli\u010dinah, znatno pove\u010dana, je smrtnost (skupno iz vseh razlogov) za 15-18 % ni\u017eja med tistimi, ki pijejo v majhnih koli\u010dinah (1-2 enoti na dan), kot med tistimi, ki ne pijejo. Razloge so navajali razli\u010dne \u2013 od globoke biokemije in medicine, kjer se ne ve vedno, do bolj\u0161ega dru\u017ebenega statusa in kakovosti zdravja zmerno pijo\u010dih, toda dejstvo ostaja dejstvo (in celo so bile raziskave, ki so pokazale, da prehrana zmerno pijo\u010dih ljudi vsebuje manj ma\u0161\u010dob in holesterola v primerjavi z ne-pijo\u010dimi, da zmerno pijo\u010di ljudje pogosteje telovadijo in so telesno aktivnej\u0161i kot povsem ne-pijoci \u2013 skratka, jasno je, da se niti znanstveniki ne \u017eelijo v celoti odpovedati alkoholu, kar si na razli\u010dne na\u010dine sku\u0161ajo utemeljiti).<\/p>\n<p>Zagotovo se strinja, da prekomerna u\u017eivanja alkohola vodi do znatnega pove\u010danja smrtnosti. Na primer, \u0161tudija v ZDA je pokazala, da imajo ljudje, ki ob pitju zau\u017eijejo 5 ali ve\u010d enot alkohola, za 30 % vi\u0161jo smrtnost kot tisti, ki spijejo le eno enoto. Po drugi \u0161tudiji imajo pitje, ki zau\u017eijeta \u0161est ali ve\u010d enot alkohola (naenkrat), smrtnost za 57 % vi\u0161jo kot tisti, ki u\u017eivajo manj.<\/p>\n<p>\u0160tudija povezave med smrtnostjo in u\u017eivanjem tobaka je pokazala, da je popolna opustitev tobaka ob zmernem u\u017eivanju alkohola znatno zmanj\u0161ala smrtnost.<\/p>\n<p>Drugo podro\u010dje razprav je bilo vloga tipa preferirane alkoholne pija\u010de. Francoski paradoks (nizka stopnja smrtnosti zaradi ishemi\u010dne bolezni srca v Franciji) je omogo\u010dal sklepanje, da je rde\u010de vino \u0161e posebej koristno za zdravje. Ta specifi\u010den u\u010dinek bi lahko pojasnili z vsebnostjo antioksidantov v vinu. Vendar \u0161tudije niso uspele pokazati pomembnih razlik med tveganjem za ishemi\u010dno bolezen srca in tipom preferiranih alkoholnih pija\u010d. In zakaj rde\u010de, ne belo? Zakaj ne konjak? Na kratko, vse je precej zapleteno.<\/p>\n<p>Kar pa nikakor ne bi smeli po\u010deti \u2014 je piti med jemanjem zdravil.<\/p>\n<p>Kot \u017ee omenjeno, je delovanje alkohola na telo zelo zapleteno, deloma pa \u0161e vedno ni popolnoma raziskano. Ko se temu me\u0161anici doda kak\u0161no farmacevtsko zdravilo \u2014 tam ni prav ni\u010d jasnega.<\/p>\n<ul>\n<li>Prvi\u010d, u\u010dinkovitost zdravila se lahko spremeni \u2014 in to v katerikoli smeri. O odmerjanju pa \u017ee ni govora.<\/li>\n<li>Drugi\u010d \u2014 biokemijska zmeda, ki jo povzro\u010da etanol, lahko na zdravilo vpliva nepredvidljivo. Morda pove\u010da stranske u\u010dinke. Morda ga povsem naredi neu\u010dinkovitega (razen stranskih u\u010dinkov, seveda). Morda pa celo ubije. Nih\u010de ne ve.<\/li>\n<li>Tretji\u010d \u2014 jetra, ki so \u017ee zaskrbljena nad predelavo neznanih snovi od farmacevtov, ne bodo prav vesela, da morajo \u0161e predelovati alkohol. Morda se bodo povsem vdala.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nObi\u010dajno v navodilih (kdo jih sploh bere?) za zdravila pi\u0161ejo o mo\u017enosti u\u017eivanja z alkoholom \u2014 to velja, \u010de je bilo testirano. Lahko pa poskusite sami \u2014 in potem vsem povejte o svoji izku\u0161nji. No, to je, \u010de imate na voljo \u0161e eno telo.<\/p>\n<p>Iz tistega, kar sem \u017ee napisal zgoraj:<\/p>\n<ul>\n<li>Hkratna uporaba aspirina (acetilsalicilne kisline) in alkohola lahko povzro\u010di razjede sluznice \u017eelodca in krvavitev.<\/li>\n<li>U\u017eivanje alkohola negativno vpliva na rezultate vitaminterapije. Zlasti po\u0161kodbe prebavil povzro\u010dajo, da se vitamini, ki se jemljejo peroralno, slabo absorbirajo in izkori\u0161\u010dajo ter povzro\u010dajo motnje pri njihovem preoblikovanju v aktivno obliko. To \u0161e posebej velja za vitamine B1, B6, PP, B12, C, A, folno kislino.<\/li>\n<li>Kajenje pove\u010duje toksi\u010dne u\u010dinke alkohola \u2014 tako z vidika zatiranja oksidacijskih procesov zaradi pomanjkanja kisika (ne pozabimo na acetaldehid, da), kot tudi z vidika skupnega blokirajo\u010dega delovanja na receptorje s strani nikotina in alkohola.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nNa kratko, z alkoholom ni preprosto. Ali je dobro ali slabo \u2014 nih\u010de to\u010dno ne ve, a se ne hitijo popolnoma odpovedati.<\/p>\n<p>Odlo\u010ditev je tvoja.<\/p>\n<p>Na tej optimisti\u010dni noti \u2014 se poslavljam. Upam, da sem spet bil zanimiv.<\/p>\n<blockquote><p>Vino \u2014 na\u0161 prijatelj, a v njem prebiva zvija\u010da: <br \/>\nPije\u0161 veliko \u2014 strup, malo pije\u0161 \u2014 zdravilo. <br \/>\nNe \u0161kodi si s pretiravanjem, <br \/>\n\u041f\u0435\u0439 \u0432 \u043c\u0435\u0440\u0443 \u2014 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0446\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e&#8230;<\/p><\/blockquote>\n<p>\n<i> \u2014 Ab\u016b Al\u012b \u1e28usayn ibn Abd All\u0101h ibn al-\u1e28asan ibn Al\u012b ibn S\u012bn\u0101 (Avicena)<\/i><\/p>\n<p class=\"for_users_only_msg\">Samo registrovani korisnici mogu u\u010destvovati u anketi. <noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/auth\/login\/\">Prijavite se<\/a><\/noindex>, molim vas.<\/p>\n<h2 class=\"default-block__polling-title\">Katera del ti je bila najbolj v\u0161e\u010d?<\/h2>\n<ul class=\"content-list content-list_polling\">\n<li class=\"content-list__item content-list__item_polling\">\n<p>                    Najstra\u0161nej\u0161i strupi<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"content-list__item content-list__item_polling\">\n<p>                    Najmanj stra\u0161ljivi strupi<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>    Glasovalo je 4 uporabnikov. 1 uporabnik se je vzdr\u017eal.<br \/>\n<br \/>Izvor: <a content=\"nofollow\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/450398\/\">habr.com<\/a><\/p>","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0418 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, %username%! \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b \u043c\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0443\u0441 \u00ab\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0434\u044b\u00bb. \u0411\u044b\u043b\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438, \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c. \u042f \u0440\u0430\u0434, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0445\u0438\u0442-\u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u00bb \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u2014 \u043d\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0436, \u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u0432\u0441\u0451, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433. \u041d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"author":1,"featured_media":24664,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[702],"tags":[],"class_list":["post-32900","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.4 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u0418 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, %username%! \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Yuri Gagarin\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/prohoster.info\/sl\/blog\/news\/samye-nestrashnye-yady\" \/>\n\t\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.4\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"sl_SI\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"ProHoster | \u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442 DDoS, VPS VDS \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u044b\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\ud83e\udd47\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0434\u044b | ProHoster\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"\u0418 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, %username%! \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/prohoster.info\/sl\/blog\/news\/samye-nestrashnye-yady\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"350\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-10-31T18:49:36+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-10-31T18:49:36+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster\" \/>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\ud83e\udd47Najmanj stra\u0161ljivi strupi | ProHoster","description":"In spet pozdrav, %username%! Hvala vsem, ki so ocenili","canonical_url":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/blog\/news\/samye-nestrashnye-yady","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":null,"og:locale":"sl_SI","og:site_name":"ProHoster | \u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442 DDoS, VPS VDS \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u044b","og:type":"article","og:title":"\ud83e\udd47\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0434\u044b | ProHoster","og:description":"\u0418 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, %username%! \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b","og:url":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/blog\/news\/samye-nestrashnye-yady","og:image":"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg","og:image:width":350,"og:image:height":350,"article:published_time":"2019-10-31T18:49:36+00:00","article:modified_time":"2019-10-31T18:49:36+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster","article:author":"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"32900","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"seo_analyzer_scan_date":"2026-01-21 13:04:22","breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"reviewed_by":null,"ai":null,"created":"2021-03-01 02:50:25","updated":"2026-01-21 13:04:22","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"gt_translate_keys":[{"key":"link","format":"url"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32900","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32900"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32900\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24664"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32900"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32900"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32900"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}