🥇Shaqaalaha "Gubay": ma jirtaa waddo looga baxo?

Waxaad ka shaqeysaa shirkad wanaagsan. Waxaa hareerahaaga jooga xirfadlayaal heersare ah, waxaad helaysaa mushahar wanaagsan, waxaad samaysaa waxyaalo muhiim ah oo lagama maarmaan ah maalin kasta. Elon Musk wuxuu soo saaray dayax-gacmeed, Sergei Semyonovich wuxuu hagaajiyaa magaalada ugu fiican adduunka. Cimiladu aad bay u fiican tahay, qorraxdu way ifaysaa, dhirtuna way ubaxaysaa - noolow oo faraxsanow!

Laakiin kooxdaada waxaa ku jira Sad Ignat. Ignat had iyo jeer waa murugo, xishood badan oo daalan. Waa khabiir aad u fiican, wuxuu ka shaqeynayay shirkadda muddo dheer wuxuuna yaqaanaa sida wax walba u shaqeeyaan. Qof kastaa wuxuu rabaa inuu caawiyo Ignat. Gaar ahaan adiga, sababtoo ah waxaad tahay maamulihiisa. Laakin ka dib markaad la hadasho Ignat, adiga laftaadu waxay bilaabaysaa inaad dareento inta ay le'eg tahay cadaalad darada ka jirta agagaarka. Oo waxaad sidoo kale bilaabaysaa inaad dareento murugo. Laakiin gaar ahaan waa cabsi haddii Ignat murugaysan yahay adiga.

Maxaa la sameeyaa? Sidee loola shaqeeyaa Ignat? Ku soo dhawoow bisadda!

Magacaygu waa Ilya Ageev, waxaan ka shaqeynayay Badoo ku dhawaad sideed sano, waxaan madax ka ahay waaxda ilaalinta tayada weyn. Waxaan kormeeraa ku dhawaad 80 qof Maantana waxaan rabaa in aan kaala hadlo dhibaato ku dhawaad qof kasta oo ku sugan goobta IT-ga uu la kulmo hadhow ama hadhow.

Gubashada inta badan waxaa loogu yeeraa si ka duwan: gubasho shucuureed, gubasho xirfad leh, daal daba-dheeraada, iwm. Maqaalkayga waxaan kaliya ka hadli doonaa waxa khuseeya hawlaheena xirfadeed, taas oo ah, gaar ahaan ku saabsan gubasho xirfadeed. Maqaalkani waa qoraal warbixintayda, kaas oo aan la soo bandhigay Kulanka Badoo Techleads #4.

By habka, sawirka Ignat waa wadareed. Sida ay yiraahdaan, wax kasta oo la mid ah dadka dhabta ah waa isku mid.

Gubashada - waa maxay?

Tani waa sida qofka gubtay uu caadi ahaan u ekaado. Dhammaanteen marar badan ayaanu aragnay arrintan, run ahaantiina uma baahnin inaan sharaxno cidda ay yihiin dadkan gubtay. Si kastaba ha ahaatee, waxaan ku yara raagnaan doonaa qeexida.

Haddii aad isku daydo inaad soo koobto fikradaha ku saabsan waxa gubashodu tahay, waxaad heli doontaa liiska soo socda:

tani waa daal joogto ah;
waa daal dareen;
tani waa nacayb shaqada, dib u dhigista;
tani waxay kordhisaa xanaaqa, cynicism, negativism;
tani waa hoos u dhac ku yimaadda xamaasadda iyo waxqabadka, rumaysad la'aanta sida ugu fiican;
Kani waa fekerka madow iyo caddaanka iyo mid weyn oo aan fuck ahayn.

Maanta, gudaha ICD (Qaybta Caalamiga ah ee Cudurada), qeexida gubasho xirfadeed ayaa lagu soo bandhigay qayb ka mid ah qaybta ballaaran - shaqo dheeraad ah. 2022, WHO waxay qorshaynaysaa inay u wareegto daabacaadda cusub ee ICD, 11-aad, iyo gubashada xirfadeed si cad ayaa loo qeexay. Sida laga soo xigtay ICD-11, gubasho xirfadeed waa cillad loo aqoonsaday natiijada diiqada joogtada ah ee shaqada, walbahaarka oo aan si guul leh looga adkaan.

Waa in si gaar ah loo ogaadaa in tani aysan ahayn cudur, laakiin xaalad caafimaad oo keeni karta jirro. Waxaana xaaladdan lagu gartaa saddex calaamadood:

dareenka tamar hoose ama daal;
kordhinta dabeecadda xun ee shaqada, ka fogaanshaha;
hoos u dhaca waxtarka shaqada.

Kahor intaanan sii dhaqaaqin, aan cadeyno fikradda caadiga ah. Dhab ahaantii, dhoola cadeynta joogtada ah iyo inaad si fiican u muujiso sidoo kale caadi maaha. Qosolka sabab la'aan ayaa lagu yaqaan inay calaamad u tahay nacasnimada. Waa wax iska caadi ah in la dareemo murugo mar mar. Tani waxay noqotaa dhibaato marka ay sii socoto muddo dheer.

Maxaa badanaa keena gubasho xirfadeed? Way caddahay in tani ay tahay nasasho la'aan, "dab" joogto ah iyo "daminta" habka degdegga ah. Laakiin sidoo kale waa muhiim in la fahmo in xitaa shaqada la cabbiray ee xaaladaha aan la caddayn sida loo qiimeeyo natiijooyinka, waxa ujeedadu tahay, meesha aan u guureyno, waxay sidoo kale gacan ka geysaneysaa gubasho xirfadeed.

Waa inaad sidoo kale xasuusataa in xumaantu ay tahay mid la kala qaado. Waxay dhacdaa in dhammaan waaxaha iyo xitaa shirkadaha oo dhan ay qaadaan fayraska gubashada xirfadleyda oo si tartiib tartiib ah u dhintaan.

Iyo cawaaqibka khatarta ah ee gubasho xirfadeed ma aha oo kaliya hoos u dhaca wax soo saarka iyo xumaanshaha jawiga kooxda, laakiin sidoo kale dhibaatooyinka caafimaad ee dhabta ah. Waxay u horseedi kartaa xanuunada maskaxda iyo maskaxda.

Khatarta ugu weyni waa in madaxaaga oo aad la shaqeyso ay tamar badan qaadato. Inta badan iyo inta badan ee aan isticmaalno shay, waxay u badan tahay inay tahay meeshan dhibaatooyinka mustaqbalka. Ciyaartoyda xirfadleyda ah waxay la kulmaan dhibaatooyin kala goysyada iyo murqaha, shaqaalaha maskaxda - madaxooda.

Maxaa ku dhacaya maskaxda dadka gubtay?

Si loo fahmo sida ay u shaqeyso maskaxda bini'aadamka, waxaan u baahanahay inaan dib u eegno taariikhda oo aan aragno sida ay u horumartay marka laga eego aragtida horumarka.

Maskaxdu waa sida wax la mid ah kaabajka ama keega lakabka: lakabyo cusub ayaa u muuqda inay ku koraan kuwa hore. Waxaan kala saari karnaa saddex qaybood oo waaweyn oo maskaxda aadanaha ah: Maskaxda xamaaratada, taas oo mas'uul ka ah dareenka aasaasiga ah sida "dagaal ama duul" (dagaal ama duulin suugaanta Ingiriisiga); maskaxda dhexe, ama maskaxda xayawaanka, mas'uul ka ah dareenka; iyo neocortex - qaybaha ugu cusub ee maskaxda ee mas'uul ka ah fikirka macquulka ah oo naga dhigaya aadanaha.

Qaybo badan oo qadiimi ah oo maskaxda ah ayaa kacday waqti dheer ka hor oo ay heleen waqti ay ku mareen horumar "daalid." Maskaxda xamaaratada ayaa kacday 100 milyan oo sano ka hor. Maskaxda naasleyda - 50 milyan oo sano ka hor. Neocortex wuxuu bilaabay inuu horumariyo kaliya 1,5-2 milyan sano ka hor. Iyo nooca Homo sapiens guud ahaan ma aha in ka badan 100 kun oo sano.

Sidaa darteed, qaybaha qadiimiga ah ee maskaxdu waa "doqon" marka laga eego aragtida macquulka ah, laakiin aad uga dhaqso badan oo ka xoog badan neocortex our. Aad ayaan u jeclahay Maxim Dorofeev isbarbardhigga tareenka ka socda Moscow kuna socda Vladivostok. Bal qiyaas in tareenku socdo, waxaa ka buuxa qalab dejiyeyaal iyo gypsies. Oo meel u dhow Khabarovsk ayaa waxaa soo galay waxgarad la daawado oo isku dayaya inuu dadkan oo dhan u keeno caqligooda. La soo bandhigay? adag? Tani waa sida qaybta caqli-gal ah ee maskaxdu ay inta badan ku guuldareysato inay u keento nidaamka jawaabta shucuureed. Kan dambe si fudud ayuu u xoog badan yahay.

Haddaba, waxaynu haysanaa qaybta qadiimiga ah ee maskaxda, taas oo degdeg badan, laakiin aan had iyo jeer caqli badan ahayn, qaybta ugu cusub, oo caqli badan, waxay u fekeri kartaa si aan la taaban karin oo u dhisi karta silsilado macquul ah, laakiin aad u gaabis ah waxayna u baahan tahay tamar badan. Daniel Kahneman, abaalmarinta Nobel-ka iyo aasaasaha cilmu-nafsiga garashada, ayaa ugu yeeray labadan qaybood "Nidaamka 1" iyo "Nidaamka 2." Sida laga soo xigtay Kahneman, fekerkayagu wuxuu u shaqeeyaa sidan: macluumaadka marka hore waxay galaan System 1, taas oo ah mid degdeg ah, waxay soo saartaa xal, haddii ay jirto, ama u gudbiso macluumaadkan dheeraad ah - Nidaamka 2, haddii aan xal la helin.

Waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu muujin karo hawlgalka nidaamyadan. Bal daawo sawirkan gabadh dhoola cadeynaysa.

Inaan si degdeg ah u jaleecno iyada ayaa inagu filan inaynu fahamno inay dhoola caddaynayso: Qayb kasta oo ka mid ah wejigeeda si gooni ah uma falanqeyno, uma maleyneyno in geesaha bushimaheeda ay kor u taagayaan, geesaha indhaheeda hoos u dhacaan, iwm. Waxaan isla markiiba fahamsanahay in gabadhu ay dhoola cadeyneyso. Tani waa shaqada System 1.

3255 * 100 = ?

Ama halkan waa tusaale xisaabeed fudud, kaas oo aan sidoo kale si toos ah u xallin karno, annagoo adeegsanayna xeerka maskaxda "laba eber ka soo qaado boqol oo ku dar nambarka koowaad." Xitaa uma baahnid inaad tiriso - natiijadu isla markiiba waa caddahay. Tani sidoo kale waa shaqada System 1.

3255 * 7 = ?

Laakiin halkan, inkastoo xaqiiqda ah in lambarka 7 uu aad uga yar yahay lambarka 100, ma awoodi doono inaan siino jawaab degdeg ah. Waa inaan tirinnaa. Oo qof kastaa wuxuu u samayn doonaa sidiisa u gaarka ah: qof ayaa ku samayn doona tiir, qof ayaa ku dhufan doona 3255 10, ka dibna 3 oo ka jaraya labaad ee natiijada kowaad, qof ayaa isla markiiba ka tanaasulaya oo soo saaraya xisaabiyaha. Tani waa shaqada System 2.

Kahneman wuxuu ku qeexay tijaabadan faahfaahin kale oo xiiso leh: haddii aad la socoto saaxiib oo aad weydiiso inuu xalliyo tusaalahan markaad socoto, ka dibna waxay u badan tahay in uu joojin doono xisaabinta. Tani waa sababta oo ah shaqada Nidaamka 2 waa mid aad u tamar badan, maskaxduna xitaa ma fulin karto barnaamijka dhaqdhaqaaqaaga meel bannaan ah xilligan.

Maxaa ka dambeeya tan? Iyo xaqiiqda ah in tani ay tahay hab aad u awood badan oo ay waxbarashadu ku shaqeyso waa helitaanka otomaatignimada. Sidan ayaanu ku baranaynaa in lagu qoro kiiboodhka, gaadhiga lagu kaxeeyo, iyo sida loo ciyaaro qalabka muusiga. Marka hore, waxaan ka fekereynaa tallaabo kasta, dhaqdhaqaaq kasta iyadoo la kaashanayo Nidaamka 2, ka dibna waxaan si tartiib tartiib ah u barakicineynaa xirfadaha la helay aagga mas'uuliyadda Nidaamka 1 ee waxtarka iyo falcelinta degdegga ah. Kuwani waa faa'iidooyinka fekerkeena.

Laakiin waxaa sidoo kale jira khasaare. Sababo la xiriira otomaatignimada iyo rabitaanka ah in aan u dhaqmo si waafaqsan Nidaamka 1, waxaan inta badan u dhaqnaa si aan feker lahayn. Nidaamkan adag waxa kale oo uu leeyahay cillado. Kuwaas waxaa loo yaqaan qalloocinta garashada. Kuwani waxay noqon karaan waxyaabo qurux badan oo aan si gaar ah u faragelin nolosha, ama waxaa laga yaabaa inay jiraan cillado fulineed oo muuqda.

Guud ahaan kiisaska gaarka ah. Tani waa marka aan ka soo saarno gunaanad ballaaran oo ku salaysan xaqiiqooyin aan macno lahayn. Waxaan ogaanay in buskud la shiiday la keenay xafiiska, markaa waxaanu ku soo koobnay in shirkadu aanay hadda ahayn keeg oo ay sii dhacayso.

Dhacdada Baader-Meinhof, ama dhalanteedka soo noqnoqda. Ifafaalaha ayaa ah in ka dib dhacdo dhacdo, haddii aan la kulanno dhacdo la mid ah mar kale, waxaa loo arkaa inay tahay mid aan caadi ahayn oo soo noqnoqda. Tusaale ahaan, waxaad soo iibsatay baabuur buluug ah oo aad la yaabtay inaad ogaatay inay jiraan baabuur badan oo buluug ah. Ama waxaad aragtay in maamulayaasha alaabadu ay khaldameen dhawr jeer, ka dibna waxaad arkaysaa oo kaliya inay khaldan yihiin.

Xaqiijinta eexdamarka aan u fiirsanno oo kaliya xogta xaqiijinaysa aragtideena, oo aynaan ku xisaabtamin xaqiiqooyinka ka soo horjeeda fikradahaas. Tusaale ahaan, fikradaha xun ee madaxeena, waxaanu fiiro gaar ah u leenahay dhacdooyinka xun, oo si fudud uma ogaanno isbeddello wanaagsan oo shirkadda ah.

Cilad asaasi ahDhammaan waa Gascons, aniguna waxaan ahay D'Artagnan. Tani waa marka aan u muuqanno inaan u sharaxno khaladaadka kuwa kale tayada shakhsi ahaaneed, iyo guulaha nasiibka, iyo xaaladda nafteena, liddi ku ah. Tusaale ahaan: saaxiibkii hoos u dhigay wax soo saarka waa qof xun, laakiin haddii aan hoos u dhigo, waxay la macno tahay "nasiib xun, way dhacdaa."

Ifafaalaha adduun cadaalad ahmarka aan aaminsanahay in ay jirto cadaalad sare oo magaceedu yahay qof kastaa uu ku dhaqmo.

Waxba ha dareemin? "Haa, tani waa maskaxda caadiga ah ee qofka gubtay!" - waxaad tidhaahdaa. Oo waxaan kuu sheegi doonaa wax badan: tani waa fikirka caadiga ah ee mid kasta oo naga mid ah.

Waxaad ku tusi kartaa shaqada qallooca garashada habkan: eeg sawirkan. Waxaan aragnaa gabar dhoola cadeyneysa. Waxaan xitaa aqoonsannahay atariishada Jennifer Aniston. Nidaamka 1 wuxuu inoo sheegayaa waxyaalahan oo dhan; uma baahnid inaan ka fikirno.

Laakiin haddii aan sawirka ka rogno, waxaan aragnaa wax aad u cabsi badan, Nidaamka 1 wuu diiday inuu fahmo tan.

Si kastaba ha ahaatee, waxaan soo saarnay gunaanad fog annagoo eegaynay sawirka koowaad.

Waxa jira tusaale kale oo muujinaya aragtida khaldan ee xaqiiqada xilligan marka aynu diirada saarno hal shay. Haddaba, qiyaas laba kooxood: caddaan iyo madow. Ciyaartoyda cadaanka ah waxay u tuurayaan kubada kaliya ciyaartoyda cadaanka ah, ciyaartoyda madowga ah kaliya ciyaartoyda madow. Ka qaybgalayaasha tijaabada ayaa la waydiiyay inay tiriyaan tirada baasaska ay sameeyeen ciyaartoyda cadaanka ah. Gabagabadii ayaa la waydiiyay inta baas ee ay dhiibtay, waxaana la waydiiyay su’aal labaad: ma waxay arkeen nin suudh gorillo ah xidhan? Waxaa soo baxday in ciyaarta dhexdeeda ay soo galeen nin ku lebisan suudhka gorilaha oo xitaa qoob-ka-ciyaar gaaban soo bandhigay. Laakiin inta badan ka qaybgalayaasha tijaabada ma aysan arkin isaga, sababtoo ah waxay ku mashquulsan yihiin tirinta baasaska.

Sidoo kale, qofka diiradda saaraya diidmada wuxuu arkayaa xumaanta hareerihiisa oo kaliya mana dareemo waxyaabo wanaagsan.

Waxaa jira qallooc badan oo garashada, jiritaankooda waxaa lagu xaqiijiyay natiijooyin tijaabo ah. Waxaana lagu daah-furay hab-cilmiyeedka: marka mala-awaal la sameeyo oo tijaabo la sameeyo, markaas oo la xaqiijiyo ama la beeniyo.

Xaaladdu waxay si weyn uga sii dartay xaqiiqda ah in nolosha ninka casriga ahi ay asal ahaan ka duwan tahay nolosha awoowayaasheen, laakiin qaabka maskaxdu maaha. Mid kasta oo naga mid ah wuxuu leeyahay taleefan casriga ah. Daqiiqad kasta oo bilaash ah waxaan hubinaa waxa ku cusub adduunka casriga ah: yaa soo dhejiyay waxa Instagram-ka, waxa xiisaha u leh Facebook. Waxaan marin u helnaa dhammaan maktabadaha adduunka: waxaa jira macluumaad aad u badan oo aannaan kaliya dheefsan karin, laakiin xitaa ma nuugi karno. Nolosha bini'aadmigu kuma filna in ay waxyaalahaas oo dhan ku dhaqmaan oo ay ku milmaan.

Natiijadu waa kulayl xad dhaaf ah ee cuckoo.

Haddaba, qofka gubtay waa qof si joogto ah u niyad-jabsan. Fikradaha taban ayaa madaxiisa ku wareegaya, qallooca garashada ayaa ka ilaalinaya inuu ka baxo wareeggan xun ee xumaanta:

maskaxda qofka shaqaalaha ah ee gubtay si kasta oo suurtogal ah ayaa isaga u tilmaamaysa inay lagama maarmaan tahay in la beddelo qaab nololeedkiisa caadiga ah - markaa dib u dhigista iyo diidmada mas'uuliyaddiisa;
Qofkaas oo kale wuxuu ku maqlaa si qumman, laakiin ma fahmin, sababtoo ah wuxuu leeyahay qiyam kala duwan, wuxuu u arkaa adduunka iyada oo loo marayo priism ka duwan;
Waxba ma tarto in uu yidhaahdo: “Dhool cadceedu waa soo baxaysaa!” Weli way fiican tahay, maxaad ka hadlaysaa! " - wada sheekeysiga noocan oo kale ah, liddi ku ah, wuxuu u gelin karaa xitaa qoto dheer oo diidmo ah, sababtoo ah caqli-galkiisu waa sax oo wuxuu xusuustaa in qorraxda iyo wax kasta oo kale ay ka farxin jireen, laakiin hadda ma sameeyaan;
Waxaa la aaminsan yahay in dadka noocaas ah ay leeyihiin aragti dheeraad ah oo ku saabsan waxyaabaha, maadaama aysan haysan muraayado midab leh, waxay si fiican u ogaanayaan dhammaan diidmada kugu xeeran. Halka ay dadku diiradda saaraan dhinaca togan waxa laga yaabaa in aanay si fudud u dareemin waxyaalahan oo kale.

Waxaa jira kaftan cajiib ah. Nin baa gaadhi cusub ag maray cisbitaal dhimir, taayirkiisuna ka dhacay. Waxaa jira taayir dheeri ah, laakiin dhibka jira ayaa ah in boolalku ay ula duuleen godka godka oo ay la socdaan giraangiraha. Ninkii wuu taagan yahay oo ma garanayo wuxuu sameeyo. Dhowr qof oo buka ayaa deyrka ku fadhiya. Waxay ku yidhaahdeen: "Saddexda taayirrada kale waxaad ka soo qaadaa boodh oo ku xidh giraangiraha firaaqada ah. Degdeg uma aha, laakiin waxaad weli tagi doontaa xarunta adeegga kuugu dhow." Ninkii ayaa yiri: “Haa, tani waa cajiib! Maxaad halkan ku samaynaysaan, maadaama aad si fiican u fikiri karto? Oo waxay ugu jawaabeen: "Saaxiib, waannu waalannahay, ee ma nixin! Wax walba waa ku fiican yihiin caqligayaga. " Sidaa darteed, raggayaga gubtay ayaa sidoo kale ku fiican caqli-gal, ha iloobin.

Waa in si gaar ah loo xuso in ereyga "niyad-jab" ee maanta caan noqday uu ka duwan yahay. Ciladda shakhsi ahaaneed ee niyad-jabka ah waa baaritaan caafimaad oo uu samayn karo dhakhtar oo keliya. Oo markaad murugaysan tahay, laakiin ka dib jalaatada iyo qubeyska shumaca iyo xumbo wax walba way baxaan - tani maaha niyad jab. Niyad-jabku waa markaad sariirta ku jiifto, waxaad ogaanaysaa inaadan waxba cunin saddex maalmood, wax dab ah ayaa ku jira qolka ku xiga, laakiin ma danaysid. Haddii aad isku aragto wax la mid ah naftaada, la tasho dhakhtar isla markiiba!

Sida saxda ah ee loola shaqeeyo dadka gubtay

Sida loo ilaaliyo habka shaqada iyo isla mar ahaantaana kor loogu qaado dhiirigelinta shaqaale gubtay hoosta? Aynu ogaano.

Marka hore, waxaan u baahanahay inaan nafteena u fahamno inaanan ahayn cilmi-nafsi yaqaanno xirfad leh oo aan macquul ahayn in la baro qof weyn - mar hore ayuu wax bartay. Shaqada ugu weyn si looga baxo gobolka gubanaya waa in uu sameeyo shaqaaluhu laftiisa. Waa inaan diirada saarno caawinta isaga.

Marka hore, kaliya dhegayso isaga. Xusuusnow markii aan nidhi fikradaha xun xun ayaa keena in qofku diiradda saaro xumaanta? Markaa, shaqaale gubtay waa il xogeed qiimo leh oo ku saabsan waxa aan si fiican ugu shaqaynayn shirkaddaada ama waaxdaada. Muhiimadahaaga iyo ta shaqaaluhu way kala duwanaan karaan, iyo sidoo kale siyaabaha lagu hagaajinayo xaaladda. Laakiin xaqiiqda ah in qofku ku keeno saxan lacag ah dhammaan cilladaha aad awoodid oo ay tahay inaad ka shaqeyso waa xaqiiqo. Markaa si taxadar leh u dhegeyso shaqaalaha noocaas ah.

Tixgeli beddelka muuqaalka. Tani had iyo jeer ma aha oo mar walba suurtagal maaha, laakiin u wareejinta shaqaale gubtay nooc kale oo waxqabad ah waxay ku siin kartaa nasasho gaaban iyo waqti kayd ah. Tani waxay noqon kartaa wareejinta waax kale. Ama xitaa shirkad kale, tani sidoo kale way dhacdaa, tanina waa caadi. Waa in maskaxda lagu hayaa in tani, habka, ay tahay habka ugu fudud, laakiin had iyo jeer ma aha mid waxtar leh, sababtoo ah inta badan kiisaska tani waa isbeddel muuqda oo kaliya. Haddii, tusaale ahaan, qofku uu ku sameeyay boggaga internetka ee Joomla, oo shirkad cusub uu ka samayn doono mareegaha WordPress, dhab ahaantii wax noloshiisa ah waxba iskama beddelayaan. Natiijo ahaan, wuxuu samayn doonaa qiyaas isku mid ah, saamaynta cusubi waxay si dhakhso ah u baabi'i doontaa oo gubasho ayaa soo noqon doonta mar kale.

Hadda aan ka hadalno sida loo wajaho hawl maalmeedka shaqaale gubtay.

Tani waa halka aan ugu jeclahay qaabka hogaaminta xaaladeed ee Hersey iyo Blanchard, oo aan ku sheegay maqaal hore. Waxay ku dhejinaysaa in aanu jirin qaab hoggaamineed oo ku habboon oo maareeyayaashu ay maalin kasta ka dalban karaan dhammaan shaqaalaha iyo dhammaan hawlaha. Taas beddelkeeda, qaabka maamulka waa in la doortaa iyadoo ku xiran hawsha gaarka ah iyo hawl-wadeenka gaarka ah.

Qaabkani waxa uu soo bandhigayaa fikradda heerka biseylka hawlgelinta. Guud ahaan waxaa jira afar heerar oo kale ah. Iyadoo ku xiran laba cabbir - khibradda xirfadeed ee shaqaalaha ee hawl gaar ah iyo dhiirigelintiisa - waxaan go'aamineynaa heerka qaan-gaarnimada shaqada. Tani waxay noqon doontaa qiimaha ugu yar ee labadan cabbir.

Sidaas awgeed, qaabka hoggaamintu waxa uu ku xidhan yahay heerka qaan-gaadhnimada shaqo ee shaqaalaha oo waxa uu noqon karaa tilmaamo, hagid, taageero iyo wakiilnimo.

Qaabka tilmaanta, waxaanu siinaa tilmaamo gaar ah, amaro waxaanu si taxadar leh u xakameynaa talaabo kasta oo fuliyaha.
La-talinta, isla wax la mid ah ayaa dhacaya, kaliya waxaan sidoo kale sharaxnaa sababta uu qofku u sameeyo si uun ama si kale, oo aan u iibino go'aamada la gaaray.
Hab hogaamineed oo taageero leh, waxaanu ka caawinaa shaqaalaha inuu go'aamo gaadho oo aanu tababarno isaga.
Marka ergaynta, waxaan si buuxda u wakiishay hawsha, muujinaya ugu yaraan ka qaybgalka.

Waxaa cad in shaqaalaha la gubay, xitaa haddii ay yihiin khabiiro ku takhasusay hawlaha ay qabtaan, aysan ku shaqeyn karin heer qaan-gaar ah oo ka sarreeya shaqada labaad, sababtoo ah diyaar uma aha inay qaadaan mas'uuliyadda.

Sidaa darteed, masuuliyaddu waxay ku dhacdaa maareeyaha. Oo waa inaad ku dadaashaa inaad sida ugu dhakhsaha badan ugu guurto shaqaalaha gubtay heerar sare oo biseylka shaqada, kordhinta dhiirigelintooda. Waan ka sii hadli doonaa arrintan.

Caawinta shaqaale gubtay waxay kordhisaa dhiirigelinta

Cabbirka degdegga ah lambarka koowaad: waxaan hoos u dhignaa shuruudaha. Kahor intaadan la mid ahayn geesinimada Ignat, kaas oo dib u qori kara mashruuca oo dhan qaab cusub oo shaqeynaya isagoon joojin. Waxaad haysataa fursad aad ku soo celiso, laakiin hadda isaga maaha.

Cabbirka degdegga ah lambarka labaad: u qaybi hawlaha qaybo. Habkaas oo lagu xalin karo "dareen hoose". Waxaan meesha ka saaraynaa qeexidda hawlaha “barro, hel, falanqeyn, qancin, ogaan” iyo erayo kale oo tilmaamaya ficillo aan la cayimin oo horseedi kara dhammaystirka hawsha. Waxaan dejineynaa hawlo yaryar: "ku rakib, bilow, wac, qoondeey," iwm. Xaqiiqda dhabta ah ee dhamaystirka hawlaha si cad loo habeeyey waxay dhiirigelin doontaa Ignat oo ka saartaa dib-u-dhigista. Muhiim ma aha in aad adigu jajabiso hawlaha oo aad keento Ignat liis diyaarsan - iyadoo ku xiran khibradiisa iyo xiriirka aad isaga la leedahay, waxaad u kala qaybin kartaa hawlaha qaybo wadajir ah.

Cabbirka degdegga ah lambarka saddexaad: waxaanu u qoondaynnaa shuruudo cad oo lagu dhammaystirayo hawsha iyo qiimaynta tayada shaqada. Sideed labadiinuba ku ogaan doontaan marka hawshu dhamaato? Sideed u qiimayn doontaa guusheeda? Tani waa in si cad loo qaabeeyey oo hore loogu heshiiyey.

Cabbirka degdegga ah lambarka afraad: waxaanu isticmaalnaa habka dabacasaha iyo usha. Dabeecad wanaagsan oo duug ah oo Skinnerian ah. Laakiin waa in aan maskaxda ku haynaa in kiiska shaqaale gubtay, karootada waa in ay weli ka adkaataa, maaha usha. Tan waxaa loo yaqaan "kicinta togan" waxaana si weyn loogu isticmaalaa tababarka xoolaha iyo barbaarinta ubadka labadaba. Waxaan aad ugu talinayaa inaad akhrido buugga Karen Pryor ee "Ha ku korin Eyga!" Waxay ku saabsan tahay kicinta togan, iyo hababka lagu sharraxay waxay ku imaan karaan wax ka badan hal mar noloshaada.

Cabbirka degdegga ah lambarka shan: diiradda saar dhinaca togan. Uma jeedo haba yaraatee in aad u dhawaato Ignat murugo badan, garabka ku garaac oo dheh: "Dhoola cadeyn!" Sidaan horeyba u soo sheegay, tani waxay ka sii dari doontaa uun. Ujeedkaygu waa in inta badan marka aan eegno hawlaha la dhammeeyey, waxaan diiradda saareynaa dhibaatooyinka. Dhammaanteen waxaan nahay kuwo macquul ah oo macquul ah, tani waxay u muuqataa mid sax ah: waxaan ka wada hadalnay khaladaadka, ka fikirnay sida aan uga fogaano mustaqbalka, oo aan u qaadnay siyaabo kala duwan. Natiijo ahaan, doodaha ku saabsan guulaha iyo guulaha ayaa inta badan la seegay. Waxaan u baahanahay inaan ka qaylino gees kasta: xayaysiiya, tus qof walba sida aan u fiicanahay.

Waxaan xallinay tallaabooyinka degdegga ah, aan sii wadno.

Maxaa la sameeyaa si looga hortago gubashada

Loo baahan yahay:

Si cad u deji yoolalka mustaqbalka fog iyo kuwa dhow.
Ku dhiiri geli shaqaalaha wakhtiyada fasaxa ah: u dir fasax, yaree tirada shaqooyinka degdega ah, saacadaha dheeraadka ah, iwm.
Kicin horumarinta xirfadeed ee shaqaalaha. Waxay u baahan yihiin caqabad. Iyo xaaladaha horumarka la qiyaaso, marka hababka la dhiso, ma jirto meel loo qaado caqabad. Si kastaba ha ahaatee, xitaa shaqaalaha ka qayb gala kulan caadi ah ayaa u keeni kara neefta hawo cusub kooxda.
Iska ilaali tartanka aan loo baahnayn. Hoog baa u sugnaaday hoggaamiyihii iska horkeenay kuwii ka hooseeyay. Tusaale ahaan, wuxuu u sheegayaa laba qof inay labadooduba u sharaxan yihiin jagada ku xigeenkiisa. Ama soo bandhigida qaab-dhismeed cusub: qof kasta oo si fiican isu muujiya wuxuu heli doonaa cunto dhadhan fiican leh. Dhaqankani ma horseedi doono wax aan ahayn ciyaaraha muuqaalka gadaashiisa.
Warcelin ka bixi. Xitaa ka ma hadlayo shirka rasmiga ah ee mid ka mid ah oo aad fikradahaaga ku ururiso oo aad dhuunta ka saarto oo aad isku daydo inaad u sheegto shaqaalaha waxa uu si fiican u qabtay iyo waxa uu sameeyay. Inta badan xitaa bini'aadam fudud oo ku mahadsan ayaa ah waxa aad u tabaya. Shakhsi ahaan, waxaan doorbidayaa wada-xiriir aan rasmi ahayn goob aan rasmi ahayn waxaana aaminsanahay in tani ay aad uga waxtar badan tahay shirarka rasmiga ah marka loo eego qawaaniinta.

Maxaa lagula talinayaa in la sameeyo:

Noqo hogaamiye aan rasmi ahayn. Sidaan horeba u sheegay, tani aad bay muhiim u tahay, aad uga muhiimsan tahay kana qabowsan tahay hoggaaminta rasmiga ah. Inta badan hoggaamiyaha aan rasmiga ahayn wuxuu leeyahay awood iyo habab saameyneed oo ka badan kan hoggaamiyaha rasmiga ah.
Ogow shaqaalahaaga: yaa xiisaynaya waxa, yaa hiwaayadaha iyo xidhiidhka qoysku leeyahay, goorma ayay dhalashadoodu tahay.
Samee jawi wanaagsan - tani waa furaha shaqada hal-abuurka. Is hormari, qof walba tus waxyaalaha wanaagsan ee aad sameyso.
Ha iloobin in shaqaalahaagu ay ugu horreeyaan dad leh awoodooda iyo meelaha ay ku liitaan.

Hagaag, hal talo oo u dambaysa: la hadal shaqaalahaaga. Laakin xasuusnoow in erayada ay tahay in ficillo la raaco. Mid ka mid ah sifooyinka ugu muhiimsan ee hoggaamiyaha ayaa ah awoodda uu u leeyahay in uu masuul ka noqdo hadalka qofka. Hogaamiye noqo!

Maxaa la sameeyaa haddii aad murugaysan tahay Ignat?

Waxaa dhacday in aad murugootay Ignat. Adiga laftaada ayaa bilaabay inaad tan ka shakido, mise asxaabtaada iyo qaraabadaada waxay yiraahdeen inaad dhawaan isbedelay. Sidee loo sii noolaadaa?

Habka ugu fudud uguna raqiisan waa inaad baxdo. Laakiin kan ugu fudud had iyo jeer ma aha waxa ugu fiican. Ka dib oo dhan, ma baxsan kartid naftaada. Xaqiiqda ah in maskaxdaadu u baahan tahay isbedel mar walba macnaheedu maaha inaad u baahan tahay inaad beddesho shaqadaada, waxaad u baahan tahay inaad beddesho qaab nololeedkaaga. Intaa waxaa dheer, waxaan ogahay kiisas badan oo ka tagista oo kaliya ay wax ka sii dartay. Si aad u noqoto mid cadaalad ah, waa in aan sheego in aan sidoo kale ogahay kiisaska ka soo horjeeda.

Haddii aad go'aansato inaad ka tagto shirkadda, u samee sida qof weyn. Arimaha kala wareejinta Si fiican u kala tag. Waxaa jira ra'yi ah in ay u fududahay shirkaduhu inay kala tagaan shaqaalaha gubtay halkii ay si uun wax uga qaban lahaayeen gubashada. Waxay iila muuqataa in tani ay ka timid waqtiyadii USSR, markii gubasho lagu arkay inta badan xirfado kuwaas oo wakiilladoodu ay la shaqeeyaan dadka: dhakhaatiirta, macalimiinta, khasnajiyaasha, iwm dadka. Laakiin hadda, marka shirkaduhu ay u dagaalamayaan shaqaale karti leh oo ay diyaar u yihiin inay bixiyaan faa'iidooyin badan haddii ay u iman lahaayeen iyaga, luminta khabiiro wanaagsan waa qaali qaali ah. Sidaa darteed, waxaan kuu xaqiijinayaa, inay faa'iido u leedahay shirkad caadi ah haddii aadan ka bixin. Oo haddii ay u fududahay loo-shaqeeyaha inuu kula qaybsado, waxay la macno tahay in walaacaaga ku saabsan "wanaagga" shirkadu ay sax tahay oo aad ka tagto adiga oo aan qoomamo lahayn.

Miyaad go'aansatay inaad isku daydo inaad la dagaallanto gubashada? war baan idiin hayaa xumaan iyo samaanba. Waxa xun waa in cadawgaaga ugu weyn, ee xaaladdan ku soo geliyay, uu yahay naftaada. Waxa wanaagsan ayaa ah in saaxiibkaaga ugu weyn ee awooda inuu kaa saaro xaaladan uu sidoo kale yahay naftaada. Ma xasuusataa in maskaxdaadu ay si toos ah ugu qaylinayso inaad u baahan tahay inaad wax ka beddesho noloshaada? Taasi waa waxa aan sameyn doono.

1. La hadal maamulahaaga

Wadahadal furan ayaa fure u ah xallinta mashaakil kasta. Haddii aanad waxba samayn, markaa waxba isma beddelayaan. Oo haddii aad tusto maamulahaaga maqaalkan, way sahlanaan doontaa.

2. U fiirso waxa farxad kuu keenaya

Marka hore, noloshayda gaarka ah, xafiiska ka baxsan. Adiga mooyee cid kale ma garanayso waxa kuu wanaagsan iyo waxa kuu xun. Samee waxyaabo badan oo ku farxad geliya oo ka takhalus waxyaabaha kaa murugooda. War ha akhriyin, siyaasadda noloshaada ka saar. Daawo filimada aad jeceshahay, dhegayso muusiga aad jeceshahay. Aad meelaha aad jeceshahay: beerta nasashada, tiyaatarka, naadiga. Ku dar hawsha "Qofkaaga aad jeceshahay wax u wanaagsan" jadwalkaaga (maalin kasta!).

3. Is deji

Fasax gal Ku dheji xasuusin taleefankaaga, smartwatch, ama kombiyuutarka si aad u qaadato nasiino joogto ah maalinta oo dhan. Kaliya u gudub daaqadda oo fiiri tukeyada. Maskaxdaada iyo indhahaaga sii nasasho.

Tababarka awooddeena - jir ama maskaxeed - waxay ku saabsan tahay samaynta inta aad awooddo iyo in yar oo dheeraad ah. Laakiin markaa hubaal waxaad u baahan tahay inaad nasato - tani waa sida keliya ee horumarku ku suurtageli karo. Nasasho la'aan, walbahaarka kuma tababaro, laakiin wuu ku dilayaa.
Xeerku si fiican ayuu u shaqeeyaa: ka tag xafiiska - iska ilow shaqada!

4. Beddel caadooyinkaaga

Ku lugee hawo nadiif ah. U lugee joogsiga ugu dambeeya ee gurigaaga iyo xafiiskaaga. Ku biyo qabow naftaada. Jooji sigaarka Beddel caadooyinka aad hore u samaysatay: maskaxdaadu way rabtaa!

5. Samee hawl maalmeed

Tani waxay sahlaysaa in la xakameeyo lana kiciyo isbeddelka. Hurdo kugu filan: biorhythms waa muhiim. Sariir seexdo oo isla wakhtigaas kac (Waxaad la yaabi doontaa inaad ogaato inaad sidan u seexato si ka wanaagsan markaad naadiyada aado ilaa subaxda ka dibna aad shaqada aado).

6. Jimicsi samee

Tan iyo caruurnimadii, waxaan la soconay weedha "maskaxda caafimaadka qabta ee jirka caafimaadka qaba," taas oo laga yaabo inay tahay sababta aynaan u siinin feejignaan ku filan. Laakiin waa run: caafimaadka jidhku aad buu ugu xidhan yahay caafimaadka dhimirka. Sidaa darteed, ciyaaraha isboortiga waa muhiim waana lagama maarmaan. Ku bilow wax yar: ku qaado shan daqiiqo jimicsi subaxdii.

Naftaada kor u qaad baarka jiifka ah saddex jeer, si tartiib tartiib ah u shaqee ilaa shan jeer.
Bilow orodka ilaa 15 daqiiqo subaxii.
Isku qor yoga ama dabaasha.
Kaliya ha dhigin yool aad ku ordo marathon ama aad noqoto horyaal Olombikada. Hubaal waad ka adkaan doontaa oo aad iska dayri doontaa. Ku bilow wax yar.

7. Samee liis la qabanayo

Tani waxay ku siinaysaa natiijooyin aad u fiican - laga bilaabo xaqiiqda ah inaadan iloobin wax, ilaa xaqiiqda inaadan dareemi doonin inaad daalan tahay sida eeyga, inkastoo aadan waxba samayn.

Checkboxing lafteedu waa dejinaysaa. Qofka ku jira xaalad gubasho ah wuxuu ku dadaalaa xasilloonida. In la arko liiska waxyaabaha la sameeyo hortaada oo si tartiib tartiib ah loogu calaamadiyo sidii la sameeyay waa wax dhiirigelin leh.
Mar labaad ku bilow wax yar: liis aad u weyn oo leh hawlo aad u badan ayaa kaa dhigi doona inaad ka shakido kartidaada oo aad joojiso waxaad bilowday.

8. Hel hiwaayad

Xasuusnoow waxaad rabtay inaad isku daydo caruurnimadaada, laakiin ma aadan haysan waqti. Qaado rinjiyeynta, muusiga, alwaaxa gubanaya, ama tolmada isdhaafka ah. Baro sida loo kariyo. Tag ugaarsi ama kalluumaysi: yaa og, laga yaabaa in hawlahani ay ku soo jiidan doonaan.

9. Isticmaal gacmahaaga

Nadiifi aqalkaaga. Xaaq albaabka laga soo galo. Ka soo ururi qashinka goobta ciyaarta. Hagaaji albaabka sanduuqa oo ka laadlaadsan muddo dheer. Xabo u goo xaabada deriskaaga ayeeyada, beer dacha ka qod. Samee sariir ubax ah oo daaradaada ah. Dareemo daal, ka dibna seexdo hurdo wanaagsan: madaxaagu wuxuu noqon doonaa madhan (ma jiraan fikrado xun!) Oo waxaad ogaan doontaa in daalka jireed, daalkii nafsiyeed uu ka baxay.

Habka dabacasaha iyo usha, oo aan kula taliyay maamulayaasha, waxa loo yaqaan "stick and carrot" suugaanta Ingiriisiga. Macnuhu waa isku mid: Abaalmarinta hab-dhaqanka saxda ah iyo ciqaabta dabeecadda khaldan.

Habkani wuxuu leeyahay hal cillad oo weyn: si fiican uma shaqeeyo marka uusan jirin tababare u dhow. Iyo maqnaanshaha tababarka caadiga ah, dhammaan xirfadaha la helay si tartiib tartiib ah ayey u baaba'aan. Laakiin quruxda ayaa ah in habkan lagu dabaqi karo naftaada. Waxaad u fahmi kartaa sidan: Nidaamka caqliga leh ee 2 wuxuu tababaraa nidaamka aan caqligal ahayn 1. Runtii wuu shaqeeyaa: ku abaal gud naftaada inaad sameyso wixii la qorsheeyay.

Tusaale ahaan, markii aan bilaabay in aan aado qolka jimicsiga, runtii ma aanan rabin in aan kaco subaxdii oo aan qaato qaybo bir ah. Waxaan filayaa in tani ay dad badan yaqaaniin. Sidaa darteed, waxaan shuruud u dhigay nafteyda: waxaan aadi doonaa qolka jimicsiga, ka dibna waxaan u ogolaan doonaa naftayda inaan aado qolka qubeyska. Runtiina waan jeclahay guriga qubeyska. Markaa waan la qabsaday: hadda waxaa la ii kaxeeyaa inaan aado goobta jimicsiga xitaa anoo aan haysan guriga qubeyska.

Haddii wax kasta oo aan taxay ay kuugu muuqdaan kuwo kugu adag oo aadan rabin inaad ugu yaraan isku daydo, markaa waxaad u baahan tahay inaad isla markiiba aragto dhakhtar. Xaaladaadu waxay u badan tahay inay aad u fogaatay. Kaliya maskaxda ku hay in dhakhtarku aanu ku siin doonin kaniiniga sixirka kaas oo isla markaaba ku dareensiin doona fiicnaansho. Xataa kiiskan, waa inaad adigu sameysaa shaqada.

Mustaqbalka: baro inaad tidhaahdo "maya" oo dhegayso waxay dadka kale leeyihiin. Xusuusnow in qalloocyada garashada ay inta badan naga horjoogsadaan inaan aragno sawirka dhabta ah ee adduunka, sida qof kasta oo nagu wareegsan. Iska ilow mas'uuliyadda-sare iyo kaamilnimadaada. Xusuusnow inaadan cidna waxba kugu lahayn. Laakin midna waxba kuma laha.

Sinaba kuuguma baaqayo inaad si walba u baxdo oo aad bilawdo ciyaarta hadda. Ujeeddadu waxay tahay in samaynta waxa aad rabto la mid ma aha iyo inaadan samayn waxaadan doonayn. Kaliya marka xigta oo aad sameyso wax aadan jeclayn, ka fikir: sidee ku soo gashay xaaladan markii hore?

Waxaa laga yaabaa in mar ay ahayd in aad tiraahdo "maya"?

Waxaa laga yaabaa inaad isku dayeyso inaad dhibaatada u keento xal ku habboon, kaas oo adiga kugu habboon, magaca qaar ka mid ah fikradaha aad adigu u abuurtay?

Waxaa laga yaabaa inaad sameyso sababtoo ah "waa inaad" iyo sababtoo ah qof kasta oo kale ayaa samaynaya? Guud ahaan, ka digtoonow ereyga "waa in." Yaan ku leeyahay? Waa maxay sababta aan? Inta badan waxa ka dambeeya eraygan qof wax-is-daba marin. Aad hoyga xayawaanka. Waxaad si fudud ula yaabi doontaa garashada in qof si fudud ku jeclaan karo. Ma aha sababtoo ah waxaad qabataa mashaariic fiican. Ma aha sababtoo ah waxaad maareysaa inaad ku sameyso waqtigii loogu talagalay. Laakiin si fudud sababtoo ah waxaad tahay adiga.

Sad Ignat ayaa ka dhow sida ay u muuqato

Waxaa laga yaabaa inaad hayso su'aal: xaggee ka keentay waxaas oo dhan, oo ganacsi u eg?

Oo waxaan kuu sheegi doonaa: tani waa waayo-aragnimadayda. Tani waa waayo-aragnimada asxaabtayda, madaxdayda iyo maamulayaashayda. Waa kuwan khaladaadkii iyo guulihii aan is arkay. Iyo xalalka aan soo jeedinayaa dhab ahaantii shaqeynaya oo loo adeegsaday xaalado kala duwan oo kala duwan.

Nasiib darro, markii aan la kulmay dhibaatadan, ma aanan haysan tilmaamo faahfaahsan sida hadda. Malaha haddii aan haysto, waxaan samayn lahaa khaladaad aad u tiro yar. Sidaa darteed, run ahaantii waxaan rajeynayaa in tilmaamahani ay kaa caawin doonaan inaadan qaadin qaadkan.

Gacaliye Ignat!

Sheekadii dhammaatay ayaanu soo gaadhnay, aniguna waxaan rabaa in aan adiga shakhsi ahaan kuu sheego.

Xusuusnow in tani ay tahay noloshaada. Adiga iyo adiga kaliya ayaa hagaajin kara. Waxaad tahay sayidkii xaaladdaada shucuur.

Marka xigta waxay ku yiraahdaan: "Dhoola cadeyn! maxaad qabanaysaa Weli way wanaagsan tahay!”, Ha xanaaqin oo ha ku canaanan naftaada inaadan madadaalo lahayn.

Adiga kaliya ayaa go'aamin kara goorta la murugoonayo iyo goorta la dhoola cadeynayo.

Iska ilaali!

Buugaagta iyo qorayaasha aan maqaalka ku xusay:

Karen Pryor "Ha ku qaylin eeyga!"
Daniel Kahneman "Ka fakar aayar...dhakhso u go'aami."
Maxim Dorofeev "Farsamooyinka Jedi".

Buugaag badan oo la akhriyo:

V.P. Sheinov "Farshaxanka qancinta."
D. Goleman "Aqoonsiga Dareenka."
P. Lencioni "Saddex calaamadood oo shaqo caajis ah."
E. Schmidt, D. Rosenberg, A. Eagle "Sida Google u shaqeyso."
A. Beck, A. Rush, B. Shaw, G. Emery "daaweynta garashada ee niyad-jabka."
A. Beck, A. Freeman "Daaweynta cilmi nafsiga ee garashada xanuunada shakhsiyeed."

Xiriirinta maqaallada iyo warbixinnada muqaalka1. Waa maxay xanuunka gubashada?

2. Gubashada shucuurta - Wikipedia

3. Cudurka gubasho xirfadeed

4. Heerarka gubasho xirfadeed

5. Xirfadlaha gubasho syndrome: calaamadaha iyo ka hortagga

6. Sida loola tacaalo gubashada

7. Qaababka iyo aragtiyaha dhiirigelinta

8. Hogaaminta xaalada - Wikipedia

9. Qallooca garashada - Wikipedia

10. Liiska qallooca garashada - Wikipedia

11. dhalanteedka dareenka: ma nihin kuwa fiiro gaar ah sida aan u malaynayo

12. Hadalka Ilya Yakyamsev "Waxqabadku ma shaqeeyo"