Theknoloji e nka nako le tlhokomelo ea rona, 'me ha e sa hlola e qabola, e soabile, e soabile haholo. , ho tšoenyeha le ho ferekana kelellong. Ke phatlalatsa liphuputso khafetsa mabapi le phello ea theknoloji bophelong ba kelello. ka bobeli mocha oa hae oa thelekramo, 'me nakong ena palo e itseng ea litebello e bokelletse.
Ok Google, joale re etsa'ng lefatšeng leo theknoloji e leng sehokelo sa bophelo ba rona ba mosebetsi, sechabeng le ba rona? Na hoa khoneha ho sebelisa mekhoa le tlhokomelo ea bohloeki ho ntlafatsa bophelo?
Mekhoa ea ho atamela
O ka atamela qeto ka ho fetesisa: khaola khokahano efe kapa efe, reka founo 'me u lahle iPhone ea hau, nka matsatsi a phomolo, u iketsetse. detox ea dijithale, e-ea Vipassana kapa u ee Phangan.
U ka amohela taba ea hore ena ke 'nete e ncha: lefats'e le potlakisa, solarium e otlolohileng ha se moeli oa tsoelo-pele, theknoloji e ntse e tsoela pele, ha ho na boinotši. Ke nako ea ho lumellana. 'Me litlhare ha li robale, li na le lipilisi tse putsoa bakeng sa ketsahalo efe kapa efe ...
Sena se setle haholo, empa ke kopa mehato e seng matla haholo. Ka lebaka le leng kapa le leng, ke ile ka khetha ho phela sebakeng se tletseng thekenoloji (ho feta) Lefatšeng, San Francisco, 'me ho tloha sena, ho boloka meeli ea nako ea ka, tlhokomelo le matla e fetohile tloaelo ea letsatsi le letsatsi ho' na.
Ke fumana monyetla oa ho fumana theknoloji ea morao-rao, empa hape ke fumana monyetla oa ho ba le metsoalle eo nka kopanang le eona neng kapa neng; lipuo le lithupelo, tseo ke khonang ho ba teng ha bonolo mantsiboea; Hoo e ka bang mafelo-beke leha e le afe ke khona ho ea linthong tsa tlhaho kapa ho tsamaea ka koloi.
Tsela e bohareng e haufi le 'na, ntle le ho feteletseng. Ho e hlophisa, ke ile ka tlameha ho leka haholo, ho ntlafatsa nako ea ka le sebaka sa ka sa thekenoloji.
Mekhoa e 10 e ileng ea khomarela
Ke na le mekhoa e fokolang ea mekhoa e ntumellang ho laola theknoloji matsohong a ka. Ke tla li thathamisa ka tlase:
- Nako ea Skrine: Li-default ho isa ho metsotso e 0 bakeng sa lits'ebetso tsohle tse susumetsang dopamine. Ke tlameha ho tsetela nako ea ho kenya phasewete le ho lumella app bakeng sa metsotso ea 15 pele e khutlela lethathamong le thibetsoeng. Sena se fokotsa nako eo ke e qetang ke etsa likopo.
- Bonyane ba lisebelisoa tse fonong. 10 manģosa? 6 marang-rang a sechaba? Lisebelisoa tse 7 tsa banka? Che, kea leboha, sehlopha se le seng se lekane.
- Puisano ea bohlokoa ho likanale tse 1-2: Telegraph bakeng sa lipuisano tsohle tsa mantlha, Melaetsa ea SMS / Apple bakeng sa mabitso a Amerika le metsoalle e haufi.
- Moeli oa lihlahisoa tsa Google le Facebook. Likhamphani tsena li etsa chelete ka papatso, 'me ho etsa sena li hloka ho ntlafatsa lihlahisoa ho pota metrics ea boitlamo le nako ea ts'ebeliso. Amazon, Apple le Microsoft li etsa chelete ka ho rekisa lihlahisoa tsa 'mele, lisebelisoa le lipeeletso. Lintho tse ling kaofela li lekana, ke sebelisa lihlahisoa tse tsoang sehlopheng sa ho qetela.
- Lisebelisoa tsohle tse sebetsang li ka har'a komporo. Fono e na le lits'ebetso tsa mantlha feela tsa puisano, ho tsamaea, phapanyetsano ea chelete, joalo-joalo.
- Lisebelisoa tse 3 tse holimo ho latela lipalo-palo tsa ka tsa Nako ea Screen li tlositsoe fonong ea ka. Ke iketselitse lihora tse tharo ka letsatsi. Boselamose!
- Litsebiso ke tsa melaetsa ea mohala le ea SMS feela. Ka ho sa feleng, lia tingoa lits'ebetsong tse ling kaofela.
- Ke na le mohala oa bobeli oo ke o sebelisang bakeng sa lits'ebetso tse nkang tlhokomelo. Ka mohlala, ke e sebelisa ho laola Instagram le ho ntlafatsa Facebook. Ho fihlella ho eona ho na le moeli.
- Lisebelisoa tsa mohala li hlophisoa ho latela melao-motheo ea mantlha/Mesebetsi e Lokelang ho Etsoa: moqoqo, motsamao, tlhahiso ¯_(ツ)_/¯, ho rekota, ho tsepamisa maikutlo, phapanyetsano ea lichelete, ho laola nako, ho itlhokomela.
- Libatli li arotsoe ebile li na le li-plugins tse bolokang tlhokomelo. Chrome bakeng sa mosebetsi, Safari bakeng sa merero ea botho. Ka bobeli ke sehlopha sa li-plugins bakeng sa lithibelo tsa phihlello (ka nako, lisebelisoa, karolo ea sebaka sa marang-rang, mokhoa oa ho lemoha): E sa sitisoeng, Lula U Tsepamisitse maikutlo, Tlhahiso e Fokotseng, Mercury Reader, AdBlock. Ho na le litharollo tse joalo tse ngata, empa tse ntle li ka baloa ka monoana, kahoo haeba u thahasella, ke tla ngola poso e fapaneng ka eona.
Mekhoa e 10 e sebetsang e sa kang ea tšoarella
- Mokhoa o motšo le o mosoeu fonong ea hau ho pata 'mala oa litemoso tse khubelu. Ea morao-rao e hohela tlhokomelo le ho baka litšitiso mosebetsing, tse lebisang ho lahleheloeng ke maikutlo. Ho e-na le mokhoa o motšo le o mosoeu o ka khethoang ho litlhophiso, ke fokolitse palo ea likopo le hore na ke life tse lumelloang ho li tsebisa.
- Tlosa litsebiso tsohle. Litsebiso tse ling li bohlokoa, kahoo ke li nolofalletse lits'ebetsong tsa bohlokoa feela.
- Tlosa litemoso tsohle ho Lock Screen. Mehopolo e tšoanang.
- Hlakola mecha eohle ea litaba ea sechaba. Ho e-na le hoo, o ile a fokotsa nako ea hae ea ho lula, a fumana mohala o fapaneng oa mecha ea litaba, moo a lokelang ho ba teng nako le nako, le
- Melaetsa ea lentsoe ho fapana le mongolo. Ha ea ka ea tšoara (ntle le motsoalle a le mong - moo e ile ea fetoha moetlo ka nako e itseng). Pele ho tsohle, hobane moetlong oa Bophirimela ha se tloaelo ho laela melaetsa.
- Thibelo e felletseng ea lits'ebetso tsohle tse senyang tlhokomelo ho sebelisa Tokoloho, Boitaolo, joalo-joalo. Mokhoa ona o thata haholo, 'me ka kutloisiso ena ke mohlankana oa vanilla.
- Letsetsa lits'ebetso feela ka Spotlight (iOS) kapa Search (Android). Ha e le hantle ke bitsa likopo tse ling ka tsela ena, empa tsohle tse ka sehloohong li arotsoe ka li-folders, tse rehelletsoeng ka melao-motheo / mesebetsi e lokelang ho etsoa.
- Boemo bo Lefifi libakeng tsa marang-rang ka ho sa feleng. Ka khopolo, "mokhoa o lefifi" o lokela ho fokotsa palo ea liwebsaete tse khanyang, empa ha e le hantle ha e sebetse hantle ka likarolo tse sa tšoaneng tsa pontšo ea websaete.
- Lisebelisoa tsa ho thuisa. Joalo ka ha u tseba, ho thuisa ka kelello ho u lumella ho fumana taolo e eketsehileng holim'a boleng ba tlhokomelo le ho ama boemo ba hau ba maikutlo. Ke qalile ka Headspace lilemong tse hlano tse fetileng, empa ha mokhoa ona o e-ba matla le ho feta, ke ile ka qala ho thuisa, ka ho sebelisa nako ea kamehla.
- Lisebelisoa tsa nako li sebelisa mokhoa oa Pomodoro. Sebetsa metsotso e 25, phomola bakeng sa 5, pheta. Ka mor'a ho pheta-pheta ha bone, nka khefu e telele. E sebetsa ho ba bang, empa joalo ka ha ho ile ha etsahala, ha ea ka ea sebetsa ho nna.
U boloka nako le tlhokomelo ea hau joang?
Source: www.habr.com