Lumela, lebitso la ka ke Alexey. Ke sebetsa tšimong ea IT. Ke qeta nako e ngata ke le liwebsaeteng tseo batho ba etsang metsoalle ho tsona le ho romela melaetsa ea mosebetsi hang-hang. Mme ke ne ka nna le mekgwa e e farologaneng ya go tshwakgoga. Ke ile ka khelosoa mosebetsing 'me ka sheba Facebook ho bona hore na ke "like" tse kae tse fumanoeng ke sengoliloeng se monate. 'Me ho e-na le ho tsoela pele ho sebetsa ka litemana tse ncha, ke ne ke khomarela boemo ba khale. Ke ile ka batla ke thonaka smartphone ea ka ka makhetlo a 'maloa ka hora ke sa tsebe - 'me ho isa bohōleng bo itseng sena se ile sa nkhomotsa. O fane ka taolo hodima bophelo.
Ka nako e ’ngoe ke ile ka ema, ka nahana ka taba eo, ’me ka etsa qeto ea hore ho na le ho phoso. Ke ile ka utloa likhoele ka mor’a mahetleng a ka tse neng li nkotla nako le nako, li nqobella ho etsa lintho tseo ke neng ke sa hloke ho li etsa.
Ho tloha motsotsong oa tlhokomeliso, ke na le lithethefatsi tse fokolang - 'me ke tla u bolella kamoo ke li lahlileng kateng. Ha se 'nete hore litlolo tsa ka li tla u tšoanela kapa li tla amoheloa ke uena. Empa ho atolosa kotopo ea 'nete le ho ithuta lintho tse ncha ho ke ke ha e-ba kotsi.
- Pa-ap, na kaofela re ka kena fotong e le 'ngoe? - Se ke oa tšoha, ke na le sebaka se pharaletseng fonong ea ka e bohlale.
Histori ea taba ea ho lemalla
Pejana, bokhoba, joalo ka bokhoba le bokhoba, bo ne bo kenyelletsa ho itšetleha ka lithethefatsi le bokhoba ba lithethefatsi. Empa hona joale lentsoe lena le sebetsa haholoanyane ho lithethefatsi tsa kelello: ho lemalla papali ea chelete, shopaholism, marang-rang a sechaba, ho lemalla litšoantšo tsa bootsoa, ho ja ho tlōla.
Ho na le bokhoba bo amoheloang ke sechaba e le bo tloaelehileng kapa bo tloaelehileng - tsena ke litloaelo tsa moea, litumelo, bokhoba ba mosebetsi, le lipapali tse feteletseng.
Ka nts'etsopele ea mecha ea litaba le lefapha la IT, ho hlahile mefuta e mecha ea lithethefatsi - ho lemalla thelevishene, ho lemalla marang-rang a sechaba, ho lemalla lipapali tsa k'homphieutha.
Ho lemalla ho tsamaile tsoelopele ea rona ho theosa le nalane ea eona. Ka mohlala, motho o chesehela ho tšoasa litlhapi kapa ho tsoma ’me ha a khone ho lula hae mafelong a beke. Ho lemalla? Ee. Na e ama likamano tsa sechaba, e senya lelapa le botho? Che. Sena se bolela hore bokhoba ba tahi boa amoheleha.
Motho o na le bokhoba ba ho etsa lipale le ho ngola libuka. Asimov, Heinlein, Simak, Bradbury, Zilazni, Stevenson, Gaiman, King, Simmons, Liu Cixin. Ho fihlela u beha ntlha ea ho qetela, u ke ke ua khona ho khutsa, pale e phela ka ho uena, libapali li batla tsela ea ho tsoa. Ke tseba sena hantle ho nna. Ke bokhoba - ehlile ho joalo. E bohlokoa sechabeng ebile e na le thuso - ehlile, e. Re ne re tla ba mang ntle le London le Hemingway, ntle le Bulgakov le Sholokhov.
Sena se bolela hore bokhoba bo ka fapana - bo na le thuso, bo na le thuso ho latela maemo, bo amoheleha ho ea ka maemo, bo sa amoheloe ntle le maemo, bo kotsi.
Ha li e-ba kotsi 'me li hloka phekolo, ho na le mokhoa o le mong feela. Ha motho a qala ho lahleheloa haholo ke botsoalle, o hlahisa anhedonia bakeng sa lintho tse ling tseo a itlosang bolutu ka tsona le menyaka, o tsepamisa maikutlo ho lemalla, 'me o qala ho ba le liphetoho boitšoarong ba kelello. Ho lemalla ho nka setsi sa bokahohle ba hae.
Lost profit syndrome. Bophelo ba ka ho marang-rang a metsoalle bo lokela ho shebahala bo khanyang le bo botle ho feta ba bang
SUV mohlomong ke eona e qhekellang ka ho fetisisa ho li-syndromes. U e tloaela hamonate le ka khutso ka lebaka la Vkontakte, Facebook le Instagram.
Instagram ka kakaretso e sebetsa feela ka molao-motheo oa FoMO - ha ho letho haese litšoantšo tse nang le lefu la phaello e lahlehileng. Ke kahoo babapatsi ba mo ratang haholo, hobane ho na le likhakanyo tsa lichelete tse ntle haholo tsa papatso. Hobane mosebetsi o etsoa ka bamameli ba lemalloang ka ho feletseng. Ho tšoana le "mosututsi" ea kenang moketeng oo e mong le e mong e leng lekhoba la heroine.
Ee, re ka re Instagram e u khothaletsa ho fihlela katleho. U bona hore motsoalle o na le koloi e ncha, kapa hore o ile a ea Nepal - 'me u etsa boiteko bo eketsehileng ba ho finyella se tšoanang. Empa ona ke mokhoa o hahang. Ke batho ba bakae ba khonang ho fetola boitsebiso bo amoheloang ka tsela ee, ba se ke ba ba le mohono, empa ba bona menyetla le mehala feela?
Lost profit syndrome ka kutloisiso ea khale ke tšabo e feteletseng ea ho fetoa ke ketsahalo e khahlisang kapa monyetla o motle, o halefisitsoeng, har'a lintho tse ling, ka ho shebella marang-rang a sechaba. Ho lumeloa hore ho latela lipatlisiso, 56% ea batho ba kile ba ba le SUD bonyane hang bophelong ba bona.
Batho ba lula ba batla ho tseba litaba tsa metsoalle le basebetsi-'moho le bona. Ba tšaba ho siuoa kantle. Ba tšaba ho ikutloa eka ke "balahlehi" - sechaba sa rona se lula se re sutumelletsa ho sena. Haeba ha u atlehe, joale ke hobane'ng ha u ntse u phela?
Matšoao a SUV ke afe:
- Ho tšaba khafetsa ho lahleheloa ke lintho tsa bohlokoa le liketsahalo.
- Takatso e feteletseng ea ho kopanela mofuteng ofe kapa ofe oa puisano ea sechaba.
- Takatso ea ho khahlisa batho kamehla le ho fumana kamohelo.
- Takatso ea ho ba teng bakeng sa puisano ka linako tsohle.
- Takatso ea ho lula u ntlafatsa liphepelo tsa marang-rang a sechaba.
- Boikutlo ba ho se thabise haholo ha smartphone e le sieo.
Moprofesa Ariely: "Ho phenya-phepelong ea hau ea litaba tsa sechaba ha ho tšoane le ho bua le metsoalle ea hau nakong ea lijo tsa mots'eare le ho utloa hore na ba sebelisitse mafelo-beke a bona a ho qetela joang. Ha u bula Facebook 'me u bona metsoalle ea hau e lutse bareng ntle le uena - ka nako eo - u ka inahanela hore na u ka be u sebelisitse nako ea hau joang ka tsela e fapaneng haholo.»
Motho o leka ho hatella maikutlo a fosahetseng. O leka ho bontša hore bophelo ba hae bo ruile, bo khanyang, bo tletse ebile bo thahasellisa. Ha se "molahlehi", o atlehile. Mosebelisi o qala ho beha linepe ho Instagram ka leoatle, likoloi tse turang, le li-yacht ka morao. E-ea feela ho Instagram 'me u bone hore na ke lifoto life tse ratoang haholo. Banana ba kotsing haholo ho sena - ho bohlokoa ho bona ho paka hore basebetsi-'moho le bona, liithuti-'moho le bona ke "li-suckers tse khaotsoeng tsa Khatsapetovka" - 'me ke mofumahali oa Instagram ea ileng a tšoara litelu. Ho lokile, kapa hobaneng a ile a khona ho ts'oara moshebelli ea latelang.
Selfie ea pele e kentsoeng ho Instagram. Bothata bo boholo e ne e le ba ermine, e le hore e se ke ea bilika kapa ea loma.
E-ea ho Instagram, sheba li-blogger tse ntle ka ho fetisisa. Lebōpong la leoatle, har'a lifate tsa palema, ka liaparo tse tšoeu tse sa silafalitsoeng ke lehlabathe, ka sekepeng se theko e boima se hiriloeng kapa koloi, e nang le lifoto tsa litsebi tse tla tsosolosa litšoantšo ka makhetlo a makholo. Esita le lijo li khanya haholoanyane, ’me champagne e benya joaloka moea oa letsatsi o qabeletsoeng ke makenete. Ke eng e setseng ea 'nete ea sepheo moo?
Ba bontša ka matla, phatlalatsa maphelo a bona, 'me ka nako e ts'oanang ba bonts'a hore na ba holofetse hakae ke lefu la SUD. Ba ntše sebakeng sena, tima Marang-rang, 'me ba tla qala ho ikhula. Hobane ba ke ke ba khona ho re "Ke bo-mang?", "Ba itsebahatsa joang ka ntle ho ak'haonte ea marang-rang?", "Ke bo-mang bakeng sa sechaba, karolo ea bona ea sechaba ke efe?", "Ba entseng eng? seo ha se na thuso ho batho feela, empa le ho baratuoa ba hau le metsoalle?
'Me ba ngolisitseng ba huleloa ka har'a selikalikoe se khopo sa SUV - ba lora ka ho atleha le ho khanya. 'Me, ka hohle kamoo ho ka khonehang, ba otlolla maoto lifotong, ba fetola letheka la bona e le hore "litsebe" li se ke tsa bonahala, ba fetola sefahleho sa bona e le hore liphoso li se ke tsa bonahala, ba roale lieta tse phahameng tse sa phutholohang, ba nke lifoto ka pel'a likoloi tseo e ke keng ea e-ba tsa bona. 'Me ba utloa bohloko kelellong. 'Me ba khaotsa ho ba bona - botho bo bongata, bo ikhethang, bo thahasellisang ka mokhoa o makatsang.
Batho ba bangata liwebsaeteng tseo batho ba etsang metsoalle ho tsona ba iketsetsa setšoantšo se loketseng ka bona. Mokhoa ona oa phetoa le ho hasana ho litho tsa bamameli tse sa lebelloang tse ka 'nang tsa qala ho ba le li-SUD.
Sena ha se esita le noha ea Ouroboros e itomang mohatla oa eona. Sena ke sethoto ebile se hlobotse primate e lomang esele ea eona. Le pontsheng. , e sebelisitseng tšobotsi ena ea SUV ho hohela le ho boloka basebelisi. Lefu la SUV le fetohile motheo oa leano la khoebo.
Liphello: UVB e na le phello e senyang bophelo bo botle ba kelello ba batho. E fifatsa meeli ea botho, e etsa hore motho a be le mekhoa ea nakoana, e jang matla a hlollang a 'mele le a kelello. Sena se ka lebisa ho tepella maikutlong. Hangata, batho ba kotsing ea ho ba le SUD ba jeoa ke bolutu bo bohloko le ho hloka kutloelo-bohloko pakeng tsa seo ba batlang ho ba sona le seo ba hlileng ba leng sona. Phapang pakeng tsa "ho ba le ho hlaha." Batho ba ea boholeng ba ho itlhalosa ka mecha ea litaba ea sechaba: "Ke ngola, ka hona ke teng."
Phubbing. Na u se u hlahlobile hore na u fumane likeletso tse kae ha u ntse u eme lepatong la nkhono oa hau?
Ke makhetlo a makae ka letsatsi re nkang smartphone? Etsa lipalo. Ha re nolofatse mosebetsi. U nka smartphone ea hau ha kae ka metsotso e 10? Nahana ka hore na ke hobane'ng ha u entse sena, na ho ne ho e-na le tlhokahalo e potlakileng ea sena, na ho na le ntho e ileng ea sokela bophelo ba hao kapa metsoalle ea hau, na ho na le motho ea u letselitseng kapa che, na u ne u hloka boitsebiso ka potlako bakeng sa nyeoe eo?
Hona joale u lutse ka cafe. Sheba hohle. Ke batho ba bakae, ho e-na le ho buisana, ba patiloeng ka lisebelisoa tsa elektronike?
Phubbing ke tloaelo ea ho lula u khelosoa ke sesebelisoa sa hau ha u ntse u bua le motho ea kenang lipakeng. Ebile eseng feela ho tsoa ho li-interlocutors. Ho tlalehiloe linyeoe tsa batho ba khelosoang ke li-smartphones tsa bona nakong ea machato le lepato la beng ka bona ba haufi. Hobaneng? Ena ke leqheka le lenyenyane la psychophysiological le sebelisoang ke Facebook le Instagram. Moputso o feto-fetohang. U ile ua nka selfie, ua nka foto ea lenyalo, ua ngola lengolo le bohloko ka lepato - 'me joale u huleloa ka ho toba ho bona hore na ke batho ba bakae ba "ratang" le "ba u arolelaneng". Ke batho ba bakae ba u boneng, ba u tsotellang, hore na ha u mong. Ena ke tekanyo ea katleho ea sechaba.
Melao-motheo ea phubbing:
- Ha motho a ntse a ja, a ke ke a itokolla ho tloha sesebelisoa sa hae.
- Tšoara smartphone ea hau ka letsoho leha u ntse u tsamaea.
- Hang-hang ho tšoara smartphone ha ho na le litlhokomeliso tsa molumo, ho sa tsotellehe moqoqo le motho.
- Nakong ea phomolo, motho o qeta boholo ba nako ea hae a sebelisa gadget.
- Tšabo ea ho lahleheloa ke ntho ea bohlokoa litabeng tsa litaba.
- Ho phenya ka mokhoa o se nang motheo ho se seng se bonoe Marang-rang.
- Takatso ea ho qeta boholo ba nako ea hau u le k'hamphaning ea smartphone.
Meredith David oa Univesithi ea Baylor o lumela hore phubbing e ka senya likamano: "Bophelong ba letsatsi le letsatsi, hangata batho ba nahana hore tšitiso e nyane ho smartphone ha e etse phapang e ngata kamanong. Leha ho le joalo, liphello tsa thuto li bontša hore tšebeliso ea fono khafetsa ke e mong oa balekane e lebisa ho fokotseha ho hoholo ha khotsofalo e tsoang kamanong. Phubbing e ka lebisa ho tepella maikutlong, kahoo nahana ka kotsi e ka bang teng ea smartphone likamanong tse haufi»
Phubbing le SUV li amana haufi-ufi.
Rasaense Reiman Ata o ile a etsa qeto ea ho bala hore na o qeta nako e kae ho smartphone ea hae ka letsatsi. 'Me phello e ile ea mo tšosa. O ne a nka hore o utsoa lihora tse 4 le metsotso e 50 bophelong ba hae. 'Me ka monyetla o ile a kopana le keletso ea moqapi oa mehleng oa Google Tristan Harris: fetola fono ea hau ho mokhoa oa monochrome. Letsatsing la pele ka smartphone ea monochrome, Reiman Ata o ile a sebelisa sesebelisoa ka nako ea hora le halofo feela (lihora tse 1,5!) Hase feela hore baetsi ba li-interface tsa basebelisi ba etsa litšoantšo tse ntle joalo "o batla ho li nyeka," joalokaha Steve Jobs a boletse. . 'Me e ne e se ka lefeela ha a hanela bana ba hae ho sebelisa lihlahisoa tsa k'hamphani ea hae. Steve o ne a tseba ho theha bokhoba har'a basebelisi - e ne e le setsebi.
Kahoo mona ke bophelo bo fokolang. Teko. Sheba. E-ba bo-rafilosofi ba tlhaho.
Ho Litlhophiso tsa iOS → Kakaretso → Ho fihlella → Phetoho ea Pontšo → Lisefe tsa Mebala. Kenya tšebetsong ntho ea "Filters", ebe u khetha "Shades of Gray" ho tsoa ho menu e theoha.
Ho Android: Kenya mokhoa oa ho ntlafatsa. Bula Litlhophiso → Sistimi → "Mabapi le mohala" ebe o tobetsa "Haha nomoro" makhetlo a 'maloa ka tatellano. Ho Samsung Note 10+ ea ka ho ile ha fumaneha hore e sebakeng se fapaneng ka ho felletseng - mohlomong bajaki ba ralile sebopeho. Ka mor'a moo, u lokela ho ea ho Litlhophiso → Sistimi → Bakeng sa bahlahisi, "Hardware rendering acceleration", khetha "Simulate anomaly" ebe u khetha "Monochrome mode" ho tsoa ho menu e theoha.
Ehlile. U tla kopuoa hore u nke fono hangata haholo. Ha e sa tla hlola e shebahala joaloka lipompong.
Liphello: Phubbing, joalo ka SUV e amanang le eona, e sutumelletsa ho phonyoha 'me e nkela maikutlo a 'nete le a tlhaho a kelello ho susumetsoa ke marang-rang a sechaba le lisebelisoa tsa elektroniki. Sena se lebisa liphetohong tsa kelello, ho khaola maqhama a sechaba, ka linako tse ling ho qhalana ha malapa, 'me boemong bo bobe ka ho fetisisa, ho ba le mathata a kelello a moeling, a kang ho tepella maikutlong.
Snapchat dysmorphophobia. Nka selfie sefahlehong sa ka
Ka tšohanyetso, ho ile ha hlaha lefu le leng. Etsoe, ho ba teng ho etsa qeto ea ho tseba.
Dysmorphophobia ea khale, e ithutileng nako e telele e fumane mebala le likarolo tse ncha. Ke ha motho a lumela hore o mobe, o mobe, o hlajoa ke lihlong ke sena, 'me o qoba sechaba.
Eaba basebetsi-'moho le Boston Medical School ka tšohanyetso le ka tšohanyetso ba etsa qeto ea hore ho hlahile tšitiso e 'ngoe e ncha. Ba ile ba hlahlobisisa litlaleho tsa lingaka tse buoang ka polasetiki. 'Me ho ile ha fumaneha hore ho se ho ntse ho e-na le karolo e kholo ea baahi ba tlang ho lingaka' me ba batla hore sefahleho sa bona se etsoe, joalo ka selfie.
Ha se setšoantšo sa selfie feela, empa se sebetsitsoeng ke "beautifiers" tse fapaneng tse kentsoeng ho li-smartphones tsa sejoale-joale. Joalokaha u ka nahana, hangata banana ba etsa kopo.
- Ngaka, na u ka nketsetsa sefahleho se kang Titi se pentiloe bakeng sa ka?
'Me mona bohlanya bo hlakileng ka ho fetesisa bo qala. Ho ea ka American Academy of Facial Plastic and Reconstructive Surgery, 55% ea bakuli ba ileng ba retelehela ho lingaka tse buoang tsa polasetiki ba hlalosa lebaka la liphetoho tse hlokahalang - e le hore selfie e hlahe hantle ntle le tšebeliso ea "beautifiers" le Photoshop. Joalo, leoatla le leng le le leng le Photoshop le tla iketsa Kardashian.
Kahoo ho hlahile lentsoe le lecha: Snapchat dysmorphophobia syndrome.
Mark Griffiths, e mong oa bangoli ba qotsitsoeng ka ho fetisisa lefatšeng lefapheng la thuto ea kelello ea bokhoba ba thekenoloji, setsebi se ka sehloohong sa thuto ea kelello ea batho ba bechang, Mookameli oa International Gaming Research Unit, Psychology Division, Nottingham Trent University, UK o itse: "... Ke pheha khang ea hore boholo ba ba sebelisang Marang-rang ka mokhoa o feteletseng ha ba lemalle Marang-rang ka ho toba, bakeng sa bona Inthanete ke mofuta oa sebaka sa ho ikatisa bakeng sa ho boloka lithethefatsi tse ling ... Ke lumela hore phapang e lokela ho etsoa pakeng tsa ho lemalla ka ho toba. ho Marang-rang le litloaelo tse amanang le lits'ebetso tsa Marang-rang»
Liphello: Ho fetola sefahleho sa hau ho bonolo haholo ka theknoloji ea hajoale. Leha ho na le mafu a malimabe. Empa ka hare ho lona ho tla ba jwalo. E ke ke ea u fa matla a maholo. Empa li-selfies ha li e-s'o lebise mang kapa mang katlehong. Empa phello ea ho qetela ke e tšoanang cognitive dissonance le pherekano. Hoa tšoana "ho ba" le "ho bonahala."
Ho chesa ha li-receptor tsa dopamine. U ka chesa ntlo feela, empa le boko ba hau
Morao koana ka 1953, James Olds le Peter Milner ba ne ba leka ho utloisisa rat e makatsang. Ba ile ba kenya electrode bokong ba hae 'me ba romela motlakase ka eona. Ba ne ba nahana hore ba kenya tšebetsong sebaka sa boko se laolang tšabo. Litaba tse monate ke hore matsoho a bona a ile a hola ho tloha sebakeng se fosahetseng - mme ba ile ba sibolla. Hobane rat, ho e-na le hore e balehe hukung moo e neng e tšohile, e ile ea lula e khutlela moo.
Bashemane ba ne ba utloa feela sebaka se sa tsejoeng sa boko ho fihlela joale, hobane ba kentse electrode ka nepo. Mathomong ba ile ba phetha ka gore legotlo le be le phela ka lethabo. Letoto la liteko le ile la ferekanya bo-ramahlale ka ho felletseng mme ba hlokomela hore rat e na le takatso le tebello.
Ka nako e tšoanang, “liphoofolo tsena tsa sepaka-pakeng” li ile tsa sibolla thohako ea papatso e bitsoang “neuromarketing.” Mme barekisi ba bangata ba ile ba thaba.
Boitšoaro bo ne bo busa ka nako eo. 'Me bafo ba boletse hore ha sebaka sena sa boko se tsosoa, ba ne ba ikutloa - lumela kapa che - ho nyahama. Ena e ne e se phihlelo ea monyaka. E ne e le takatso, tsieleho, tlhokahalo ea ho finyella ho hong.
Olds le Milner ha baa ka ba fumana setsi sa menyaka, empa seo litsebi tsa kelello li se bitsang tsamaiso ea moputso. Sebaka seo ba ileng ba se hlohlelletsa e ne e le karolo ea sebopeho sa boko sa khale se susumetsang se ileng sa iphetola ho re susumelletsa ho nka khato le tšebeliso.
Lefatše lohle la rona hona joale le tletse lisebelisoa tse hlahisang dopamine - menus ea reschorente, libaka tsa bootsoa, marang-rang a sechaba, litekete tsa lotho, papatso ea thelevishene. 'Me sena sohle se re fetola, ka tsela e' ngoe kapa e 'ngoe, ho rat ea Olds le Milner, ea lorang hore qetellong a mathela thabong.
Nako le nako ha boko ba rona bo hlokomela monyetla oa moputso, bo lokolla neurotransmitter dopamine. Re bona senepe sa Kim Kardashian kapa ausi oa hae a apere liaparo tsa ka tlaase tse momahaneng - 'me dopamine e otla ka ho feletseng. Alpha "e tona" e itšoara ka mefuta e meholo le letheka le pharaletseng - 'me e utloisisa hore basali bana ba loketse ho tsoala. Dopamine e bolella boko bo bong ho tsepamisa mohopolo moputsong ona le ho o kenya matsohong a rona a manyane a meharo ka litšenyehelo tsohle. Ho potlaka ha dopamine ka bohona ha ho bake thabo; ho e-na le hoo, hoa thabisa. Re bapala, re thabile ebile re cheseha. Re lemoha monyetla oa ho ithabisa ’me re ikemiselitse ho sebetsa ka thata ho o finyella. Re shebile sebaka sa bootsoa 'me re itokiselitse ho kena ka har'a sehlopha sena sa thobalano se monate. Re qala Lefatše la Litanka 'me re itokiselitse ho hapa khafetsa.
Empa hangata re tobana le mathata. Dopamine e ile ea lokolloa. Ha ho sephetho.
Re phela lefatšeng le fapaneng ka ho felletseng. Ho phahama ha dopamine ponong, monko kapa tatso ea lijo tse mafura kapa tse monate ha re feta lijo tse potlakileng. Ho lokolloa ha dopamine ho tiisa hore re batla ho ja ho feta tekano. Kelello e makatsang Mehleng ea Lejoe, ha ho ja ho ne ho le bohlokoa. Empa molemong oa rona, ts'ebetso e 'ngoe le e' ngoe e joalo ea dopamine ke tsela ea botenya le lefu.
Neuromarketing e sebelisa thobalano joang? Nakong e fetileng, hoo e batlang e le tsoelo-pele eohle ea batho, batho ba hlobotse ba ile ba nka litšoantšo tse hlakileng ka pel'a ba khethiloeng, baratuoa kapa baratuoa ba bona. Matsatsing ana, thobalano e tla ho rona ho tsoa hohle - lipapatso tse kantle ho marang-rang, lipapatso tsa marang-rang, libaka tsa maratano, liwebsaete tsa bootsoa, lifilimi tsa TV le letoto la lihlooho (hopola feela "Spartacus" le "Game of Thrones"). Ha e le hantle, takatso e fokolang le e fokolang ea ho etsa lintho boemong bo joalo e ne e tla be e sa utloahale haeba u ne u batla ho siea DNA ea hau ka har'a liphatsa tsa lefutso. Na u ka inahanela hore na li-receptor tsa dopamine li sebetsa joang? Joalo ka motlae: "Bo-rasaense ba nyutlelie ba Ukrain ba fihletse katleho e sa lebelloang - setsing sa matla a nyutlelie sa Chernobyl ba hlahisitse matla a selemo le halofo ka metsotsoana e meraro feela."
Titian e bile oa pele oa ho ananela kamoo ho kopanela liphate ho amang thekiso ea litšoantšo tse takiloeng ka matla kateng.
Marang-rang kaofela a sejoale-joale e se e le papiso e phethahetseng ea tšepiso ea moputso. Re ntse re batla Mohala oa rona o Halalelang. Thabo ea rona. Thabo ea rona. "Khahleho ea rona" (c) Re tobetsa mouse ... joalo ka khoto e ka har'a lesaka, re tšepile hore nakong e tlang re tla ba lehlohonolo.
Bahlahisi ba lipapali tsa khomphutha le tsa video ba sebelisa ka boomo matlafatso ea dopamine le moputso o fapaneng ("mabokose a tšoanang" a loot) ho hoka libapali. Tšepisa hore "buka ea loot" e latelang e tla ba le BFG9000. Phuputso e 'ngoe e fumane hore ho bapala lipapali tsa video ho bakile ts'ebetso ea dopamine e bapisoang le ts'ebeliso ea amphetamine. U ke ke ua bolela esale pele hore na u tla fumana lintlha neng kapa u fetele pele ho ea boemong bo bong, kahoo li-neurone tsa hau tsa dopaminergic li lula li thunya 'me u khomaretsoe setulong sa hau. E re ke u hopotse feela hore ka 2005, monna ea lilemo li 28 ea lokisang boiler oa Korea, Lee Seng Sep, o ile a hlokahala ka lebaka la ho hloleha ha pelo ka mor'a ho bapala StarCraft ka lihora tse 50 ka kotloloho.
U bala litaba tse sa feleng ho VKontakte le Facebook, 'me u se ke ua tima YouTube autoplay. Ho thoe'ng haeba, ka metsotso e 'maloa, ho tla ba le motlae o motle, setšoantšo se qabolang, video e qabolang' me u tla ba le thabo. 'Me u fumana feela mokhathala le ho khathala ha dopamine
Leka hore u se ke ua bala litaba, u se ke ua kena marang-rang a marang-rang bonyane lihora tse 24, nka khefu ho tloha thelevisheneng, seea-le-moea, limakasine le liwebsaete tse fepang tšabo ea hau. Nkholoe, lefats'e le ke ke la oa, kristale ea lefats'e e ke ke ea oa, haeba letsatsi lohle u sala u le mong feela, lelapa la hau le metsoalle, litakatso tsa hau tsa sebele, tseo e leng khale u li lebetse.
Re na le li-receptor tse fokolang tsa dopamine bokong ba rona. 'Me ba nka nako e telele ka ho fetisisa ho hlaphoheloa. Ke hobane'ng ha u nahana hore anhedonia e nka nako e telele hakaale har'a makhoba a lithethefatsi, balateli ba liwebsaete tse manyala tse hlephisang boitšoaro, makhoba a papali ea chelete, li-shopaholics, le li-bloggers tse ka sehloohong tse kileng tsa ba le ketsahalo e sithabetsang le ho tšoenyeha? Hobane ts'ebetso ea ho khutlisetsa li-receptor tsa dopamine e telele, e lieha ebile ha e atlehe kamehla.
'Me ho molemo ho ba pholosa ho tloha qalong.
Ke u tšepisitse...
Qalong, ke ile ka tšepisa hore ke tla le bolella kamoo ke ileng ka sebetsana le lintho tse ngata tse lemaletseng lithethefatsi. Che, ha ea sebetsa le motho e mong le e mong - mohlomong ha ke e-s'o be le leseli le lekaneng. Ha ke so batle ho ba Jedi Master hajoale. Ke ne ke lula ke ngolla mosebetsi, ke ne ke le setho sa sechaba ka lilemo tse 'maloa, ke hlaha mananeong a TV ka makhetlo a mangata (joalo ka ha motsoalle oa ka a re, "woof-woof" show), u ka re ke ne ke le CROWBAR. 'Me ke ile ka hlokomela hore ke ntse ke huleloa ka har'a fani ea botumo, "likes", "shares", hore bamameli ba ne ba ntsamaisa, eseng 'na ea etellang pele bamameli. Hore maikutlo a ka a botho a arotsoe ka har'a sehlopha, e le hore a se ke a lahleheloa ke bamameli, a se ke a baka ho se tsotelle, a se ke a ikutloa a jeoa ke bolutu har'a letšoele. E le hore matšoao a LiveJournal, VKontakte, Facebook, Instagram a hōle, a hōle, a hōle letsatsi le leng le le leng. Ho fihlela hamster e khathala 'me e bilika ka lebili leo a ileng a le ohla.
Eaba ke hlakola marang-rang a ka kaofela. Mme a kgaola mabitso ohle a media. Mohlomong ena ke risepe ea ka feela. 'Me e ke ke ea u tšoanela. Kaofela re ikhetha. Mohlomong mekhoa ea hau ea ho ikamahanya le maemo e tla ba matla ho feta ea ka - 'me u tla thaba ho marang-rang a sechaba,' me u fumane lintho tse molemohali le tse molemo ka ho fetisisa ho tloha moo. Tsohle di a kgonahala. Empa ke entse khetho ena.
Mme a thaba. U ka thaba hakae lefatšeng lee?
Matla a be le wena.
Source: www.habr.com