Psychoanalysis ea phello ea setsebi se se nang bohlokoa. Karolo ea 1. Ke mang le hobane'ng

1. Selelekela

Ho hloka toka ha ho na palo: ka ho lokisa e 'ngoe, u ipeha kotsing ea ho etsa e 'ngoe.
Romain Rolland

Kaha ke sebelitse joalo ka moqapi ho tloha mathoasong a lilemo tsa bo-90, hangata ke 'nile ka tlameha ho sebetsana le mathata a ho se be le boleng. Ka mohlala, ke sa le monyenyane haholo, ke bohlale, ke na le boikutlo bo botle ka mahlakoreng ’ohle, empa ka mabaka a itseng ha ke nyolohele lere la mosebetsi. Che, ha se hore ha ke sisinyehe ho hang, empa ka tsela e itseng ha ke sisinyehe ka tsela eo ke e tšoanelang. Kapa mosebetsi oa ka ha o hlahlojoe ka cheseho e lekaneng, ho sa hlokomele botle bohle ba liqeto le monehelo o moholohali oo 'na, e leng' na, ke o etsang molemong o tloaelehileng. Ha ke bapisoa le ba bang, ho hlakile hore ha ke fumane lintho tse lekaneng le litokelo. Ke hore, ke hloa lere la tsebo ea setsebi ka potlako le ka mokhoa o atlehileng, empa ho latela lere ea setsebi, bolelele ba ka bo lula bo nyenyefatsoa le ho hatelloa. Na kaofela ha bona ba foufetse ebile ha ba tsotelle, kapa ke morero oa bolotsana?

Ha u ntse u bala ’me ho se motho ea u mametseng, lumela ka botšepehi, u kile ua kopana le mathata a tšoanang!

Ha ke se ke fihlile lilemong tsa "Argentina-Jamaica", ke tlohile ho moqapi ho ea ho mohlahlobi oa tsamaiso, mookameli oa morero le ho mookameli le mong'a-'moho le k'hamphani ea IT, ke ne ke atisa ho bona setšoantšo se tšoanang, empa ho tloha ka lehlakoreng le leng. Maemo a mangata a boitšoaro pakeng tsa mohiruoa eo e seng oa bohlokoa le mookameli ea neng a mo khella fatše a ile a hlaka le ho feta. Lipotso tse ngata tse ileng tsa thatafatsa bophelo ba ka le ho nthibela ho itlhahloba ka nako e telele qetellong li ile tsa fumana likarabo.

Sengoliloeng sena se ka ba molemo ho basebetsi ba sa tsotelleng ka bobona le ho baokameli ba bona.

2. Tlhahlobo ea mabaka a ho se be le boleng

Bophelo ba rona bo hlalosoa ke monyetla. Le bao re ba hlolohetsweng...
(The Curious Case of Benjamin Button).

Joaloka mohlahlobi oa tsamaiso, ke tla leka ho sekaseka bothata bona, ho hlophisa mabaka a ho hlaha ha bona le ho fana ka tharollo.

Ke ile ka susumelletseha ho nahana ka taba ena ka ho bala buka ea D. Kahneman "Nahana Butle ... Etsa Qeto ka Potlako" [1]. Ke hobane'ng ha Psychoanalysis e boleloa sehloohong sa sehlooho? E, hobane lekala lena la thuto ea kelello hangata le bitsoa bao e seng saense, ha ba ntse ba hopola kamehla e le filosofi e sa tlameng. Ka hona, tlhoko e tsoang ho 'na ea quackery e tla ba nyane. Kahoo, "Psychoanalysis ke khopolo e thusang ho bonahatsa kamoo ho qabana ho sa tsebeng letho ho amang boitlhompho ba motho le lehlakoreng la maikutlo la botho, litšebelisano tsa eona le tikoloho le mekhatlo e meng ea sechaba" [2]. Ka hona, a re leke ho hlahloba sepheo le lintlha tse susumetsang boitšoaro ba setsebi, 'me "li ka etsahala haholo" tse behiloeng ke phihlelo ea hae ea bophelo bo fetileng.

E le hore re se ke ra thetsoa ke likhopolo-taba, a re hlakiseng ntlha ea bohlokoa. Mehleng ea rōna ea ho etsa liqeto ka potlako, tlhahlobo ea mohiruoa le mokopi e atisa ho fuoa hanngoe kapa habeli, ho ipapisitsoe le boteng ba hae. Setšoantšo se entsoeng motheong oa maikutlo a entsoeng, hammoho le melaetsa eo motho ka boithatelo (kapa ka boomo) a e fetisetsang ho "mohlahlobi". Ntle le moo, ena ke ntho e nyane e setseng ka mor'a hore template e qale hape, lipotso tsa bongaka le mekhoa e ts'oanang ea ho lekola likarabo.

Joalo ka ha ho lebelletsoe, ha re qaleng tlhahlobo ea rona ka mathata. A re tsebeng lintlha tse ka amang ts'ebetso e boletsoeng ka holimo hampe. Ha re tlohe mathateng a tsikinyetsang methapo ea litsebi tsa li-novice ho ea ho mathata a otlollang methapo ea litsebi tse nang le phihlelo.

Mohlala o tsoang ho 'na o kenyelletsa:

1. Ho se khone ho theha menahano ea hau ka boleng

Bokhoni ba ho ntša maikutlo a hau ha bo bohlokoa ho feta mehopolo ka boyona.
hobane batho ba bangata ba na le litsebe tse hlokang ho natefisoa;
’me ke ba ’maloa feela ba nang le kelello e khonang ho ahlola se boleloang.
Philip D. S. Chesterfield

Ka lekhetlo le leng, nakong ea lipuisano, mohlankana e mong ea neng a ananela bokhoni ba hae haholo, leha ho le joalo o ne a sa khone ho araba potso leha e le efe e tloaelehileng 'me a etsa maikutlo a fokolang haholo puisanong ea sehlooho, o ne a halefisitsoe haholo ke ho haneloa. Ho itšetlehile ka phihlelo ea ka le intuition, ke ile ka etsa qeto ea hore kutloisiso ea hae ea taba ena e ne e fokola. Ke ne ke thahasella ho tseba maikutlo a hae boemong bona. Ho ile ha fumaneha hore o ne a ikutloa joaloka motho ea tsebang boitsebiso bona, ntho e 'ngoe le e' ngoe e ne e hlakile ebile e utloisisoa ho eena, empa ka nako e ts'oanang o ne a sitoa ho hlalosa maikutlo a hae, ho etsa likarabo, ho fetisa maikutlo a hae, joalo-joalo. Nka amohela khetho ena ka botlalo. Mohlomong maikutlo a ka a ile a ntšoenya, 'me o hlile o na le talenta e ngata. Empa: pele, nka fumana netefatso ea see joang? Habohlokoa le ho feta, o tla buisana joang le basebetsi-'moho le eena ha a ntse a phetha mesebetsi ea hae ea botsebi haeba a sa khone ho buisana le batho feela?

Mofuta o mong oa sistimi e bohlale, e se nang sebopeho ka botlalo bakeng sa ho fetisetsa lipontšo ho lefats'e le kantle. Ke mang ea e thahasellang?

Joalokaha litsebi li bolela, boitšoaro bona bo ka bakoa ke tlhahlobo e se nang molato e kang Social Phobia. “Poifo sechabeng (social phobia) ke tšabo e sa utloahaleng ea ho kena kapa ho ba maemong a fapaneng a amanang le likamano tsa sechaba. Re bua ka maemo ao, ho isa tekanyong e itseng, a kopanyelletsang ho kopana le batho ba bang: ho bua phatlalatsa, ho etsa mesebetsi ea hae ea botsebi, esita le ho ba har’a batho feela.” [3]

Bakeng sa boiketlo ba tlhahlobo e eketsehileng, re tla ngola li-psychotypes tseo re li hlahlobang. Re tla bitsa mofuta oa pele o nkuoang e le "#Informal," re totobatsa hape hore re ke ke ra o tsebahatsa ka nepo joalo ka "#Dunno," ebile re ke ke ra o hanyetsa.

2. Leeme tabeng ea ho hlahloba boemo ba botsebi ba motho

Tsohle li ipapisitse le tikoloho.
Letsatsi le leholimong ha le na maikutlo a phahameng joalo ka kerese e bonesitsoeng ka kamoreng e ka tlaase.
Maria von Ebner-Eschenbach

Ho ka boleloa ka mokhoa o hlakileng hore tlhahlobo efe kapa efe ea bokhoni ba setsebi ke e ikemetseng. Empa kamehla hoa khoneha ho theha maemo a itseng a mangolo a basebetsi bakeng sa matšoao a fapaneng a bohlokoa a amang katleho ea mosebetsi. Mohlala, litsebo, bokhoni, melao-motheo ea bophelo, boemo ba 'mele le kelello, joalo-joalo.

Bothata bo ka sehloohong ba ho itlhahloba ha setsebi hangata ho fetoha ho se utloisisane (ho nyatseha ho matla haholo) ho palo ea tsebo, boemo ba tsebo le bokhoni bo hlokahalang bakeng sa tlhahlobo.

Mathoasong a lilemo tsa bo-XNUMX, ke ile ka hlolloa ka mokhoa o ke keng oa hlakoloa ke puisano ea mohlankana e mong bakeng sa boemo ba lenaneo la Delphi, moo mokopi a ileng a bolela hore o ne a ntse a tseba puo le tikoloho ea tsoelopele, kaha o ne a ntse a ithuta tsona. nako e fetang khoeli, empa molemong oa ho ba le pono e nepahetseng, o ne a ntse a hloka libeke tse ling tse peli kapa tse tharo hore a utloisise ka botlalo lintho tsohle tse rarahaneng tsa seletsa seo. Sena ha se motlae, ke kamoo se etsahetseng kateng.

Mohlomong e mong le e mong o ne a e-na le lenaneo la hae la pele, le neng le bontša mofuta o itseng oa "Hello" skrineng. Hangata, ketsahalo ena e nkoa e le ho fetela lefats'eng la baetsi ba mananeo, ho phahamisa boitlhompho ho ea leholimong. 'Me moo, joalo ka lialuma, mosebetsi oa pele oa sebele oa hlaha, ho u khutlisetsa lefatšeng le shoang.

Bothata bona ha bo fele, joaloka bosafeleng. Hangata, e fetoha feela ka phihlelo ea bophelo, nako le nako e fallela boemong bo phahameng ba ho se utloisisane. Phano ea pele ea morero ho moreki, sistimi ea pele e ajoang, kopanyo ea pele, le meralo e phahameng ea meralo, taolo ea maano, jj.

Bothata bona bo ka lekanyetsoa ka metric e kang "Level of Claims". Boemo boo motho a lekang ho bo finyella likarolong tse sa tšoaneng tsa bophelo (mosebetsi, boemo, boiketlo, joalo-joalo).

Pontšo e nolofalitsoeng e ka baloa ka tsela e latelang: Boemo ba takatso = Palo ea katleho - Palo ea ho hloleha. Ho feta moo, coefficient ena e kanna ea hloka letho - null.

Ho latela pono ea likhothaletso tsa kelello [4], sena se hlakile:

  • "Phello ea ho itšepa ho feta tekano" ke tšekamelo ea ho iphahamisa bokhoni ba motho.
  • "Pono e khethehileng" e ela hloko feela lintlha tse lumellanang le litebello.

Ha re bitse mofuta ona "#Munchausen". Ho joalokaha eka sebapali ka kakaretso se nepahetse, empa o feteletsa taba hanyenyane, hanyenyane feela.

3. Ho tsilatsila ho tsetela ho nts'etsopele ea hau bakeng sa bokamoso

U se ke ua batla nale ka har'a furu. Reka furu kaofela!
John (Jack) Bogle

Taba e 'ngoe e tloaelehileng e lebisang phellong ea ho khelloa fatše ke ho tsilatsila ha setsebi ho itlhahloba nthong e ncha, ho ithuta ntho leha e le efe e tšepisang, ho beha mabaka a kang ana: "Hobaneng ho senya nako e eketsehileng? Haeba ke fuoa mosebetsi o hlokang tsebo e ncha, ke tla e tseba hantle.”

Empa hangata, mosebetsi o hlokang bokhoni bo bocha o tla oela ho motho ea sebetsang ka mafolofolo. Mang kapa mang ea seng a lekile ho qoela ho eona mme a buisana ka bothata bo bocha o tla khona ho hlalosa likhetho tsa tharollo ea eona ka mokhoa o hlakileng le ka botlalo kamoo ho ka khonehang.

Boemo bona bo ka tšoantšoa le papiso e latelang. U tlile ngakeng ho tla buuoa, ’me e re ho uena: “Ha ke e-s’o ka ke etsa opereishene ka kakaretso, empa ke setsebi, joale ke tla potlakela ho feta “Atlas of Human Anatomy” ’me ke sehe. tsohle li tsoa ho uena ka tsela e molemohali. Khutsa.

Tabeng ena, likhothaletso tse latelang tsa Cognitive lia bonahala [4]:

  • "Tlhahiso ea sephetho" ke tšekamelo ea ho ahlola liqeto ka liphetho tsa bona tsa ho qetela, ho e-na le ho ahlola boleng ba liqeto ho latela maemo a nakong eo li entsoeng ka eona ("bahlōli ha ba ahloloe").
  • "Status quo bias" ke tšekamelo ea batho ea ho batla hore lintho li lule li tšoana.

Bakeng sa mofuta ona, re tla sebelisa leibole ea morao-rao - "#Zhdun".

4. Ho se hlokomele mefokolo ea hau le ho se bontše makhabane a hau

Ho hloka toka ha se kamehla ho amanang le ketso e itseng;
hangata e kenyelletsa ho se sebetse hantle.
(Marcus Aurelius)

Bothata bo bong ba bohlokoa, ka maikutlo a ka, ka bobeli bakeng sa boitlhompho le ho hlahloba boemo ba setsebi ke boiteko ba ho theha maikutlo mabapi le bokhoni ba litsebi e le ntho e le 'ngoe le e sa arohaneng. E ntle, e tloaelehileng, e mpe, joalo-joalo. Empa ho boetse hoa etsahala hore moqapi ea bonahalang a le boemong bo holimo o qala ho iketsetsa mosebetsi o mocha, mohlala, ho beha leihlo le ho susumetsa sehlopha, 'me tlhahiso ea sehlopha e ea nyoloha. Empa ho boetse ho etsahala ka tsela e 'ngoe - moqapi ea khabane, motho ea bohlale, ea boemong bo botle haholo, a ke ke a hlophisa basebetsi-'moho le eena bakeng sa mosebetsi o tloaelehileng ka ho fetisisa tlas'a khatello. 'Me morero o theoha, o nka ho itšepa ha hae ka eona. Boemo ba boits'oaro le ba kelello bo ba botala le ho tlotsoa, ​​​​ka liphello tsohle tse latelang.

Ka nako e tšoanang, tsamaiso, ka lebaka la mefokolo ea eona, mohlomong e amanang le ho phathahana, ho hloka temohisiso kapa ho se lumele mehlolo, e sekametse ho bona ho basebeletsi ba eona feela karolo e bonahalang ea leqhoa, e leng, phello eo ba e hlahisang. 'Me ka lebaka la ho haelloa ke liphello, ka mor'a ho theoha ha boitlhompho, litlhahlobo tsa batsamaisi li ea liheleng, ho se khathatsehe ho hlaha sehlopheng' me "joaloka pele, ba ke ke ba hlola ba e-ba le letho ...".

Sehlopha sa li-parameter ka boeona, bakeng sa ho hlahloba setsebi libakeng tse fapaneng, ho ka etsahala hore ebe ke bokahohle. Empa boima ba sesupo se seng le se seng bakeng sa litsebo tse fapaneng le mesebetsi e fapana haholo. Le hore na u bontša ka ho hlaka le ho bontša matla a hau khoebong ho itšetlehile ka hore na tlatsetso ea hau mesebetsing ea sehlopha e ka bonoa joang ka ntle. Ntle le moo, ha u hlahlojoe ka lebaka la matla a hau joalo ka ha u le joalo, empa bakeng sa hore na u a sebelisa joang ka katleho. Haeba u sa li bontše ka tsela leha e le efe, basebetsi-'moho le uena ba tla tseba joang ka tsona? Ha se mokhatlo o mong le o mong o nang le monyetla oa ho kenella botebong ba lefatše la hau le kahare le ho pepesa litalenta tsa hau.

Mona ho hlaha liphoso tse joalo tsa kelello [4], tse kang:

  • "Craze effect, conformity" - tšabo ea ho ema har'a bongata, tšekamelo ea ho etsa (kapa ho lumela) lintho hobane batho ba bang ba bangata ba li etsa (kapa ba li lumela). E bolela ho nahana ka sehlopha, boitšoaro ba mohlape le ho ithetsa.
  • “Molao” ke leraba la ho lula u ipolella ho etsa ntho e itseng, ho e-na le hore ka linako tse ling u etse lintho ka lepotlapotla, ka ho itlela feela, ha ho loketse haholoanyane.

Ka maikutlo a ka, letšoao "#Private" le lumellana le mofuta ona hantle.

5. Ho fetola boitlamo ba hau ho latela tlhahlobo ea hau ea tlatsetso

Ho batla ho le bonolo ho mamella ho hloka toka;
Se hlileng se re utloisang bohloko ke toka.
Henry Louis Mencken

Ts'ebetsong ea ka, ho boetse ho bile le maemo ao ho 'ona boiteko ba mosebeletsi ba ho iketsetsa qeto ea bohlokoa ba hae sehlopheng kapa 'marakeng oa basebetsi ba lehae bo lebisitse ho qeto ea hore o ne a lefshoa haholo ha a bapisoa le basebetsi-'moho le eena ba bang. Ke bana, ba bapile, ba ts'oana hantle, ba etsa mosebetsi o ts'oanang hantle, 'me ba na le moputso o phahameng le tlhompho e kholo ho bona. Ho na le maikutlo a tšoenyang a ho hloka toka. Hangata, liqeto tse joalo li amahanngoa le liphoso tsa boitlhompho tse thathamisitsoeng ka holimo, moo maikutlo a sebaka sa motho lefapheng la lefats'e la IT a fetohang a sothehile ka mokhoa o nepahetseng eseng ka ho nyenyefatsa.

Mohato o latelang, mosebeletsi ea joalo, e le hore ka tsela e itseng a tsosolose toka Lefatšeng, o leka ho etsa mosebetsi o fokolang. Hantle, hoo e ka bang ha ba lefelle chelete e eketsehileng. O hana nako e eketsehileng ka pontšo, o kena likhohlanong le litho tse ling tsa sehlopha tse phahamisitsoeng ka mokhoa o sa tšoanelang, 'me, mohlomong, ka lebaka la sena, li itšoara ka boikhohomoso le boikhohomoso.

Ho sa tsotellehe hore na motho "ea khopisitsoeng" o beha boemo joang: ho tsosolosoa ha toka, phetetso, joalo-joalo, ho tsoa ka ntle, sena se nkoa e le ho qabana le ho arohana.

Hoa utloahala hore, ka mor'a ho fokotseha ha tlhahiso le bokhoni ba hae, moputso oa hae le oona o ka fokotseha. 'Me ntho e bohloko ka ho fetisisa boemong bo joalo ke hore mosebeletsi ea malimabe ha a amahanya ho senyeha ha boemo ba hae le liketso tsa hae (kapa ho e-na le ho se sebetse le ho itšoara), empa ka khethollo e eketsehileng ea motho oa hae ka tsamaiso e manganga. Ho hlonama hoa hola le ho teba.

Haeba motho e se sethoto, ho pheta-pheta ha boemo bo tšoanang ka lekhetlo la bobeli kapa la boraro lihlopheng tse fapaneng, o qala ho sheba motho eo a mo ratang, 'me o qala ho ba le lipelaelo tse sa hlakang mabapi le boinotšing ba hae. Ho seng joalo, batho ba joalo ba fetoha basodoma ka ho sa feleng har'a lik'hamphani le lihlopha, ba rohaka bohle ba ba potolohileng.

Liphetoho tse tloaelehileng tsa kelello [4] tabeng ena:

  • "Phello ea tebello ea moshebelli" - ho qhekella ho sa tsebe letho ha nako ea boiphihlelo ho bona sephetho se lebelletsoeng (hape le phello ea Rosenthal);
  • "Texas Sharpshooter Fallacy" -ho khetha kapa ho lokisa khopolo-taba ho lumellana le liphello tsa tekanyo;
  • “Tlhahiso ea leeme” ke tšekamelo ea ho batla kapa ho hlalosa litaba ka tsela e tiisang maikutlo a neng a tšoaretsoe pele;

A re hlakiseng ka thoko:

  • “Ho hanyetsa” ke tlhokahalo ea hore motho a etse ho hong ho fapaneng le seo motho e mong a mo khothalletsang ho se etsa, ka lebaka la tlhokahalo ea ho hanela boiteko boo ho nahanoang hore bo leka ho lekanyetsa bolokolohi ba ho ikhethela.
  • "Ho hanyetsa" ke ponahatso ea inertia ea kelello, ho se lumele tšoso, ho tsoela pele ha ketso e fetileng maemong a tlhokahalo e potlakileng ea ho fetola: ha ho chechisa phetoho ho tletse ho senyeha ha boemo; ha ho lieha ho ka lebisa ho lahleheloa ke monyetla oa ho ntlafatsa boemo; ha re tobane le maemo a tshohanyetso, menyetla e sa lebellwang le ditshitiso tsa tshohanyetso.

Ha re bitse mofuta ona "#Wanderer."

6. Mokhoa o hlophisitsoeng oa khoebo

Formaliism e le boleng ba botho ke tšekamelo e khahlanong le kelello
beha bohlokoa bo feteletseng lehlakoreng le ka ntle la taba, phetha mesebetsi ea motho ntle le ho beha pelo ea hae ho eona.

Hangata sehlopheng u ka kopana le motho ea batlang haholo ho bohle ba mo potolohileng haese eena feela. A ka halefisoa haholo, ka mohlala, ke batho ba sa bolokeng nako, bao a korotlang ka ho sa feleng, a lieha ho sebetsa ka metsotso e 20-30. Kapa tšebeletso e nyonyehang eo letsatsi le leng le le leng e mo kenyang leoatleng la ho se tsotelle le ho hloka moea oa batšoantšisi ba sa tsebeng letho ba sa lekeng le ho hakanya litakatso tsa hae le ho fana ka litlhoko tsa hae tse felletseng. Ha le qala ho phenya-phenya lisosa tsa pherekano, le fihlela qeto ea hore hangata sena se bakoa ke mokhoa o hlophisitsoeng oa mathata, ho hana ho nka boikarabelo le ho tsilatsila ho nahana ka seo ho thoeng ha se taba ea hau.

Empa haeba u sa emise mono ebe u tsoela pele, u ntse u bala letsatsi la hae (la mosebetsi) la ho sebetsa, joale, oho Molimo, lipontšo tsohle tse tšoanang li senoloa boitšoarong ba hae tse ileng tsa halefisa ba bang. Qalong, matšoenyeho a hlaha mahlong, litšoantšiso tse ling li ntse li hatsela, 'me ho hakanngoa ho otla joalo ka lehalima hore o tšoana hantle le molaoli. Ka nako e ts'oanang, ka lebaka le itseng, e mong le e mong o mo kolota ntho e 'ngoe le e' ngoe, empa o na le melao-motheo feela: ho tloha joale ho fihlela joale, ona ke mosebetsi oa ka, 'me joale, ntšoarele, hase boikarabelo ba ka ebile ha ho letho la botho.

Ho etsa setšoantšo se tloaelehileng sa boitšoaro bo joalo, re ka fana ka pale e latelang. Mosebeletsi, ha a se a balile sengoloa sa mosebetsi ho tracker mme a bona ho eona hore bothata ka tsela e itseng ha bo akaretsoe ka botlalo le tlhaiso-leseling e lekaneng mme ha a mo lumelle ho bo rarolla hanghang ntle le ho tsilatsila, o ngola feela polelong: ha e na boitsebiso bo lekaneng bakeng sa tharollo.” Ka mor'a moo, ka moea o khutsitseng le boikutlo ba ho atleha, o kenella ka har'a phepelo ea litaba.

Mererong e matla le e tlase ea tekanyetso, ho etsahala hore ha ho se na litlhaloso tse felletseng tsa tsamaiso, katleho ea mosebetsi ha e lahlehe ka lebaka la puisano e haufi-ufi ea sehlopha. 'Me ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa, ka lebaka la ho ameha, leeme, ho se tsotelle le tse ling "che". Sebapali sa sehlopha, ha a arole boikarabello ho ba hae le ba ba bang, empa o leka ka litsela tsohle ho sutumelletsa bothata bo khothetseng holimo. Ke batho bana bao e leng ba bohlokoa ka ho fetisisa, 'me, ka lebaka leo, hangata ba na le theko e phahameng ka ho fetisisa.

Ho ea ka pono ea ho khopama kelellong [4], tabeng ena ho hlaha tse latelang:

  • "Framing effect" ke ho ba teng ha ho itšetlehile ka khetho ea khetho ea tharollo ka mokhoa oa ho hlahisa boitsebiso ba pele. Ka hona, ho fetola mofuta oa mantsoe a potso a nang le litaba tse tšoanang ka mokhoa oa mantsoe ho ka baka phetoho ea karolo ea likarabo tse ntle (tse mpe) ho tloha ho 20% ho ea ho 80% kapa ho feta.
  • "Letheba le sa boneng mabapi le ho khopama" ke mokhoa o bonolo oa ho lemoha mefokolo ho batho ba bang ho feta ho eena (o bona letheba ka leihlong la motho e mong, empa ha a bone kota ho eena).
  • "Moral trust effect" - motho ea lumelang hore ha a na leeme o na le monyetla o moholo oa ho bontša leeme. O ipona a se na sebe, o na le boikaketsi ba hore leha e le efe ea liketso tsa hae le eona e tla be e se na sebe.

Ha re kenye mofuta ona "#Official". Oho, seo setla etsahala.

7. Ho etsa liqeto ha ho etsoa liqeto

Ho tsieleha ka tšabo le ho lora ho baka botsoa 'me ho kenyelletsa ho hloka matla le bofuma...
William Shakespeare

Ka linako tse ling setsebi se hloahloa se thathamisitsoe sehlopheng e le motho ea ka ntle. Haeba u sheba liphello tsa mosebetsi oa hae khahlanong le semelo sa basebetsi ba bang, joale seo a se finyeletseng se shebahala ka holimo ho karolelano. Empa maikutlo a hae ha a utloahale. Ho ke ke ha khoneha ho hopola lekhetlo la ho qetela ha a tsitlella maikutlo a hae. Mohlomong, maikutlo a hae a ile a kena ka har'a piggy bank ea loudmouth e itseng.

Kaha ha a mafolo-folo, o boetse o fumana mesebetsi ea boemo ba bobeli, eo ho leng thata ho ipaka ho eona. E fetoha mofuta o mong oa selikalikoe se sehlōhō.

Lipelaelo le tšabo ea hae e sa khaotseng li mo sitisa ho hlahloba liketso tsa hae ka ho lekaneng le ho li hlahisa ho latela tlatsetso ea hae.

Ntle le phobias feela, ho ea ka pono ea ho khopama kelellong [4] mofuteng ona motho a ka bona:

  • "Reversion" ke mokhoa o hlophisitsoeng oa ho khutlela menahanong mabapi le liketso tse inahaneloang nakong e fetileng ho thibela tahlehelo e bakoang ke liketsahalo tse ke keng tsa etsolloa tse etsahetseng, ho lokisa lintho tse ke keng tsa lokisoa, ho fetola tse ke keng tsa fetoloa. Mefuta ea phetohelo ke molato le lihlong
  • “Ho lieha (ho lieha)” ke ho chechisa morao ka mokhoa o hlophisitsoeng ho sa lokang, ho liehisang ho qaleha ha mosebetsi o ke keng oa qojoa.
  • "Ho nyatseha ha ho se na taba" ke khetho ea kotsi e kholo ka lebaka la ho se be teng ho feta kotsi ka lebaka la ketso, ka lebaka la ho se lumele molato ho se entseng.
  • “Ho mamela bolaoli” ke tšekamelo ea batho ea ho mamela bolaoli, ba iphapanyetsa likahlolo tsa bona mabapi le ho nepahala ha ketso eo.

Hangata batho bana ba se nang kotsi ba khahla ebile ha ba bake ho teneha. Ka hona, re tla ba tsebisa lebitso la lerato - "#Avoska" (ho tsoa lentsoeng Avos). E, hape ha se baemeli, empa ba tšepahala haholo.

8. Ho feteletsa (ho feteletsa) karolo ea phihlelo ea pele

Boiphihlelo bo eketsa bohlale ba rona, empa ha bo fokotse bothoto ba rona.
G. Shaw

Ka linako tse ling phihlelo e ntle e ka boela ea bapala motlae o sehlōhō. Ketsahalo ena e iponahatsa, ka mohlala, nakong eo ba lekang ho bonahatsa tšebeliso e atlehileng ea mokhoa o "bonolo" morerong o moholoanyane.

Ho bonahala setsebi se seng se fetile mothating oa ho hlahisa ntho ka makhetlo a mangata. Tsela e meutloa, e hloka boiteko bo boholo ka lekhetlo la pele, tlhahlobo, lipuisano le nts'etsopele ea liqeto tse itseng. Morero o mong le o mong o tšoanang o ile oa tsoela pele habonolo le ka bokhabane haholoanyane, o ntse o thella tseleng e matsutla-tsutla. Ho ba le khutso. 'Mele oa phutholoha, mahlo a ba boima ho feta, mofuthu o monate o phalla matsohong a hao, o koalehile ka monate, khotso le khutso lia u tlatsa ...

Hona ke morero o mocha. Mme wow, e kholoanyane ebile e rarahane ho feta. Ke batla ho kena ntoeng haufinyane. Hantle, ke ntlha efe ea ho senya nako hape thutong ea eona e qaqileng, haeba ntho e 'ngoe le e' ngoe e se e ntse e tsamaea hantle tseleng e otlolohileng.

Ka bomalimabe, boemong bo joalo, litsebi tse ngata, ka linako tse ling li bohlale haholo ebile li le mafolofolo, ha li nahane le hore phihlelo ea bona ea nakong e fetileng maemong a macha ha e sebetse ho hang. Kapa ho e-na le hoo, e ka sebetsa likarolong tse ikemetseng tsa morero, empa hape le ka li-nuances.

Hangata temohisiso ena e tla nakong ea ha linako tsohle tsa nako li felile, sehlahisoa se hlokahalang ha se bonahale, 'me moreki, ho e beha ka bonolo, o qala ho tšoenyeha. Ka lehlakoreng le leng, thabo ena e etsa hore batsamaisi ba morero ba kula, ba ba qobelle ho iqapela mefuta eohle ea mabaka le ho otla likelello tsa baetsi. Ho penta ka oli.

Empa ntho e khopisang ka ho fetisisa ke hore ho pheta-pheta ho latelang ha boemo bo tšoanang, setšoantšo se tšoanang se hlahisoa hape se ntse se le ka oli e tšoanang. Ke hore, ka lehlakoreng le leng, phihlelo e ntle e ile ea lula e le tekanyetso, 'me ka lehlakoreng le leng, e mpe, ke ketsahalo e nyarosang feela ea maemo a lokelang ho lebaloa ka potlako, joaloka toro e mpe.

Boemo bona ke ponahatso ea likhothaletso tse latelang tsa kelello [4]:

  • "Kakaretso ea linyeoe tse khethehileng" ke phetisetso e se nang motheo ea litšoaneleho tsa linyeoe tse itseng kapa tse ikhethileng ho likarolo tsa tsona tse kholo.
  • "Focus effect" ke phoso ea ho bolela esale pele e etsahalang ha batho ba ela hloko haholo karolo e le 'ngoe ea ketsahalo; e baka diphoso ka ho lepa ka nepo molemo wa sephetho sa bokamoso.
  • "Ho thetsa taolo" ke tšekamelo ea batho ea ho lumela hore ba ka laola, kapa bonyane ba susumetsa, liphello tsa liketsahalo tseo ha e le hantle ba ke keng ba li susumetsa.

Letšoao ke "#WeKnow-Sesa", ka maikutlo a ka e loketse.

Hangata batho ba pele ba #Munchausen e ba #Tseba-Sesa. Mona poleloana ka boeona e itlhalosa: "#Munchauns ha ho mohla e kileng ea ba teng."

9. Ho se ikemisetse ha setsebi se atlehileng ho qala bocha

Kaofela re ne re ka etsa joalo ka ho qala bocha, haholo-holo kerecheng.
Kurt Vonnegut (Katse's Cradle)

Hape hoa thahasellisa ho bona litsebi tse seng li ntse li thehiloe, tseo bophelo bo li sutumelitseng moeling oa indasteri ea IT mme tsa ba qobella ho batla sebaka se secha sa mosebetsi. Ka mor'a hore ba tlose lekhapetla la ho soetseha le ho se kholisehe, ba fetisa puisano ea pele ka sekhahla. Batho ba khahlileng ba HR ba bontšana litaba tsa bona ka cheseho, ba re ke kamoo e lokelang ho ngoloa kateng. E mong le e mong o ntse a phahama, a lebeletse bonyane pōpo ea mohlolo o itseng, le nakong e tlang e haufi haholo.

Empa bophelo ba letsatsi le letsatsi bo qala ho phalla, letsatsi le letsatsi le feta, empa boselamose bo ntse bo sa etsahale.
Ena ke maikutlo a lehlakore le le leng. Ka lehlakoreng le leng, setsebi se tiisitsoeng, boemong ba subconscious, se se se thehile mekhoa le mehopolo ea hae mabapi le hore na ntho e 'ngoe le e' ngoe e mo potolohileng e lokela ho fetoha joang. 'Me ha se' nete hore e lumellana le metheo e thehiloeng ea k'hamphani e ncha. 'Me e lokela ho lumellana? Hangata, setsebi se khathetseng ke mollo le metsi ha se sa na matla kapa takatso ea ho buisana, ho paka ntho e 'ngoe ka litsebe tse felloang ke liphaephe tsa koporo. Le 'na ha ke batle ho fetola mekhoa ea ka,' me ka tsela e itseng ha e na seriti, ka mor'a tsohle, ha ke sa le moshanyana.

E mong le e mong mmoho o iphumana a le sebakeng sa moferefere le matshwenyeho, ditshepo tse sa phethahalang le ditebello tse sa phethahalang.

Bakeng sa batho ba nang le boiphihlelo, sehlopha sa likhothaletso tsa kelello [4] ehlile e tla ba tse ruileng haholoanyane:

  • "Ho sotha maikutlong a khetho e entsoeng" ke ho phehella ho feteletseng, ho khomarela likhetho tsa motho, ho li nka li nepahetse ho feta kamoo li hlileng li leng kateng, ka mabaka a eketsehileng bakeng sa tsona.
  • "Morero oa ho tloaelana le ntho" ke tšekamelo ea batho ho bontša ho rata ntho ka mokhoa o sa utloahaleng hobane feela ba e tseba.
  • Ho phahama ho sa utloahaleng ke tšekamelo ea ho hopola khetho ea motho e le molemo ho feta kamoo e neng e le kateng.
  • “Thohako ea tsebo” ke bothata boo batho ba nang le tsebo ba nang le bona ha ba leka ho nahana ka bothata leha e le bofe ka pono ea batho ba sa tsebeng letho.

'Me qetellong - moqhaka oa popo:

  • "Professional deformation" ke pherekano ea kelello ea motho ha a ntse a etsa mosebetsi oa botsebi. Tšekamelo ea ho talima lintho ho ea ka melao eo ka kakaretso e amoheloang bakeng sa mosebetsi oa motho, ho behella ka thōko pono e akaretsang haholoanyane.

Ha ho na letho le ka qaptjoang ka leibole ea mofuta ona; ke khale e tsejoa - “#Okello”. Ea hlotseng. E, e, e, ba ile ba mo thusa ho fosa. Empa ke moetapele ea nang le boitšoaro, o ne a lokela hore ka tsela e itseng a qobe ho kena boemong bo joalo.

10. Kakaretso ea karolo

Ho na le marako ao u ka a hloellang, ua cheka ka tlas’a ’ona, ua pota-pota, kapa ua a phatlola. Empa haeba lerako le le teng kelellong ea hau, le tla bonahala le tšepahala ka mokhoa o ke keng oa lekanngoa ho feta terata leha e le efe e phahameng ka ho fetisisa.
Chiun, Morena oa Borena oa Sinanju

Ho akaretsa tse ka holimo.

Hangata, mohopolo oa setsebi mabapi le sebaka sa hae, karolo le bohlokoa ba sehlopha kapa morero o sothehile haholo. Ka nepo, re ka bua sena: seo a se bonang le seo batho ba bangata ba mo potolohileng ba se bonang se fapane haholo tlhahlobong ea bona. E ka 'na eaba o tsoile ba bang, kapa ha a e-s'o hōle ka ho lekaneng, kapa lintlha tsa bohlokoa tsa tlhahlobo ea bona li tsoa bophelong bo fapaneng, empa ntho e le' ngoe e hlakile - ho na le dissonance ka tšebelisano.

Bakeng sa litsebi tsa bacha, mathata a joalo hangata a amahanngoa le kutloisiso e sa lekaneng ea litekanyetso tsa tlhahlobo ea bona, hammoho le kutloisiso e sothehileng ea molumo le boleng ba litlhoko tsa tsebo ea bona, bokhoni le bokhoni ba bona.

Litsebi tse hōlileng tsebong hangata li haha ​​​​terata likelellong tsa tsona ho tloha mehopolong ea hore na ntho e 'ngoe le e' ngoe e lokela ho hlophisoa joang le ho hatella lipontšo tsa khanyetso leha e le efe, esita le tse ratoang le tse tsoelang pele.

Ha re se re khethile mabaka a bakang mekhoa e mebe ho basebetsi e sitisang kholo ea mosebetsi, joale re tla leka ho fumana maemo a tla thusa ho fokotsa tšusumetso ea bona. Haeba ho khoneha, u se ke ua sebelisa lithethefatsi.

Libuka[1] D. Kahneman, Nahana butle... etsa qeto ka potlako, ACT, 2013.
[2] Z. Freud, Selelekela sa psychoanalysis, St. Petersburg: Aletheia St. Petersburg, 1999.
[3] "Tlhahiso ea Sechaba," Wikipedia, [Inthaneteng]. E teng: ru.wikipedia.org/wiki/Lefoibo ya kahisano.
[4] "Lethathamo la litšekamelo tsa kelello," Wikipedia, [Inthaneteng]. E teng: ru.wikipedia.org/wiki/List_of_cognitive_distortions.

Source: www.habr.com

Eketsa ka tlhaloso