Lumela hape, %username%!
Ke leboha bohle ba ileng ba ananela
Ho ne ho thahasellisa haholo ho bala litlhaloso, ho sa tsotellehe hore na e ne e le eng, ho ne ho thahasellisa haholo ho arabela.
Ke thabetse hore ebe o ratile papali ea lipapali. Haeba ke ne ke sa e rate, hantle, ke entse sohle seo nka se khonang.
Ke maikutlo le ts'ebetso e ileng ea ntšusumelletsa ho ngola karolo ea bobeli.
Kahoo, ke hlahisa ho uena tse ling tse leshome tse bolaeang!
Sebaka sa leshome
Bosoeu
E, kea tseba, %username%, hore joale u tla hooa hang-hang: "Hey, qetellong chlorine, e kholo le e tšabehang!" Empa ha ho joalo.
Taba ea pele, bleach ha e na chlorine, empa sodium hypochlorite. E, qetellong e oela ho chlorine, empa e ntse e se chlorine.
Taba ea bobeli, ho sa tsotellehe hore chlorine e ne e le moemeli oa pele oa ntoa ea lik'hemik'hale historing ea philanthropic humanity (e ile ea sebelisoa ka lekhetlo la pele ka 1915 nakong ea Ntoa ea Ypres - ee, ke hore, eseng khase ea mosetareta, leha e le moo lebitso le tsoang teng) , hang-hang "re se ke ra tsamaea."
Bothata ke hore motho o utloa monko oa chlorine nako e telele pele a tšeloa chefo. Mme o a baleha hamorao.
Ikahlolele: monko oa chlorine o tla utluoa ke motho leha e le ofe ntle le sinusitis ka 0,1-0,3 ppm (le hoja ba re e boetse e phunyeletsa ka sinusitis). Khakanyo ea 1-3 ppm hangata e mamelloa ka nako e fetang hora - maikutlo a tukang a sa mamelleheng mahlong a lebisa mehopolong ea hore u na le lintho tse ngata tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li etsa, empa ka mabaka a itseng, hole le mona. Ka 30 ppm, meokho e tla phalla hang-hang (eseng ka hora), 'me ho tla hlaha khohlela ea hysterical. Ka 40-60 ppm, mathata a matšoafo a tla qala.
Ho lula sebakeng se nang le chlorine concentration ea 400 ppm halofo ea hora hoa bolaea. Hantle, kapa metsotso e seng mekae - ka mahloriso a 1000 ppm.
Ntoeng ea Pele ea Lefatše, ba ile ba nka monyetla ka taba ea hore chlorine e boima ho feta moea habeli - ka hona ba e tlohella hore e fofele thota, e tsubella sera ka ntle ho liforo. 'Me moo ba ne ba se ba ntse ba nka filimi ka tsela e ntle ea khale le e lekiloeng.
Ha e le hantle, haeba u sebetsa setsing sa tlhahiso ea chlorine 'me ba u tlama moo haufi le tanka ea chlorine, ho na le lebaka la ho tšoenyeha. Empa ha ua lokela ho lebella hore u tla tšeloa chefo ke chlorine ha u hlatsoa ntloana kapa ka lebaka la electrolysis ea metsi a letsoai.
E, ee, haeba u ntse u le malimabe, ka kopo hlokomela: ha ho na pheko ea chlorine; pheko ke moea o hloekileng. Hantle, le ho tsosolosoa ha lisele tse chesitsoeng, ho hlakile.
sebaka sa borobong
Vithamine A - kapa, ka puo e tloaelehileng, retinol
E mong le e mong o hopola livithamine. Hantle, molemo oa bona. Batho ba bang ba ferekanya joala le ho tsuba le livithamine, empa ke kamoo ho leng kateng.
Ha e sa le bana, bo-nkhono ba motho e mong le e mong ba ile ba ba bolella hore ba je liapole le lihoete. O ile a mpolella. Ke ne ke rata puree ea khale ea rantipole ea Soviet ka har'a linkhoana tseo!
Empa u se ke ua ferekanya retinol e tšosang le carotene ea tlhaho (sena ke se fumanoang melon melon le lihoete): ka tšebeliso e feteletseng ea carotenes, yellowing ea liatla, maoto a maoto le lera la mucous le ka khoneha (ka tsela, sena se etsahetse 'na ha ke sa le ngoana!), empa le maemong a feteletseng ha ho na matšoao a botahoa a hlokometsoeng.
Kahoo, LD50 ea retinol ke 2 g/kg ho likhoto tse e jeleng. Ha u nahana hore vithamine e qhibiliha ka mafura, haeba u ja mafura a mafura, u tla fokotseha. Likhoto li ile tsa lahleheloa ke kelello, tsa akheha le ho shoa.
Ho batho, linyeoe li ne li thahasellisa ho feta: tekanyo ea vithamine A ea 25 IU / kg e baka chefo e matla, 'me tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea 000 IU / kg bakeng sa likhoeli tse 4000-6 e baka chefo e sa foleng (bakeng sa ho buuoa: lingaka li thata haholo. batho ho utloisisa, 'me sena ha se feela ka lebaka la ho ngoloa ka letsoho - ba bala vithamine A ho IU - lihlopha tsa bongaka; unit e le 'ngoe ea IU e nkiloe ka 15 mcg ea retinol).
Chefo ho batho e khetholloa ke matšoao a latelang: ho ruruha ha cornea, ho lahleheloa ke takatso ea lijo, ho nyekeloa ke pelo, sebete se atolositsoeng, bohloko ba manonyeletso. Chefo e sa foleng ea vithamine A e etsahala ka tšebeliso ea kamehla ea tekanyo e phahameng ea vithamine le oli e ngata ea tlhapi.
Linyeoe tsa chefo e matla e nang le phello e bolaeang li ka etsahala ha u ja sebete sa shaka, bere ea polar, liphoofolo tsa leoatle kapa li-huskies (u se ke ua hlokofatsa lintja!). Batho ba Europe ba ’nile ba hlaheloa ke sena bonyane ho tloha ka 1597, ha litho tsa leeto la boraro la Barents li ne li kula haholo ka mor’a ho ja sebete sa polar bear.
Mofuta o matla oa chefo o iponahatsa ka mokhoa oa ho ferekana le ho holofala. Ka mokhoa o sa foleng oa overdose, khatello ea intracranial e eketseha, e tsamaeang le hlooho, ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa. Ka nako e ts'oanang, ho ruruha ha macula le bokooa ba pono bo amanang le bona bo etsahala. Hemorrhages e hlaha, hammoho le matšoao a liphello tsa hepato- le nephrotoxic tsa tekanyo e kholo ea vithamine A. Ho robeha ha masapo ho ka 'na ha etsahala. Vithamine A e feteletseng e ka baka bokooa ba tsoalo 'me ka hona ha ea lokela ho feta tekanyo e khothalletsoang ea letsatsi le letsatsi,' me ho molemo hore u se ke ua e nka ho hang bakeng sa bakhachane.
Ho felisa chefo, ho laetsoe mannitol, e fokotsang khatello ea kelello le ho felisa matšoao a meningism, glucocorticoids, e potlakisang metabolism ea vithamine sebeteng le ho tsitsisa lera la lysosomes sebeteng le liphio. Vithamine E e boetse e tsitsisa lisele tsa lisele.
Kahoo, %username%, hopola: ha se ntho e 'ngoe le e' ngoe e phetseng hantle e phetseng hantle ka bongata.
Sebaka sa borobeli
Tšepe
Molamu oa tšepe o kenang bokong ka sebele o chefo; .
Empa ka botebo, boemo ba tšepe bo haufi haholo le bo nang le vithamine A.
Batho ba bang ba laeloa tšepe ho felisa khaello ea mali ea tšepe. Nkhono oa ka ea sa lebaleheng o ne a lula a eletsa ho ja liapole - li na le tšepe e ngata ('me bohle ba tseba joke ena ea litelu).
Nakong e fetileng, ba ne ba ja tšepe ka kutloisiso ea sebele - setšoantšong se ka holimo ho na le tšepe ea carbonyl - kahoo ba e ja: mpa e tletse hydrochloric acid, kahoo tšepe e qhalakantsoeng hantle e qhibilihisoa moo 'me e ne e lekane.
Eaba ba qala ho fana ka li-sulfate tsa tšepe le li-lactate tsa tšepe. Ntho e qabolang ka tšepe ke hore e tlameha ho ba divalent: 'mele ha o khone ho mamella tšepe ea ferric, ntle le moo, e theoha ka thabo ho pH e kaholimo ho 4.
7-35 g ea tšepe e tla u romella ka botšepehi, %username%, lefatšeng le latelang. 'Me joale ha ke bue ka ntho ea tšepe e behiloeng sebakeng se nepahetseng' meleng - ke bua ka letsoai la tšepe. Ho bana ho thata le ho feta (bana ba lula ba le thata): ligrama tse 3 tsa tšepe li bolaea bana ba ka tlase ho lilemo tse 3. Ka tsela, ho ea ka lipalo-palo, ena ke mokhoa o tloaelehileng ka ho fetisisa oa chefo ea bongoana ka phoso.
Boitšoaro ba tšepe e feteletseng bo tšoana haholo le chefo ea tšepe e boima ('me, ka tsela, e tšoaroa hoo e batlang e le ka tsela e ts'oanang. Tšepe e ka ipokellela' meleng, joalo ka litšepe tse boima - empa ka mafu a mang a lefutso le a sa foleng kapa ka ho noa ho feteletseng ho tloha. Batho ba nang le tšepe e feteletseng ba na le bofokoli ba 'mele, ba theola boima ba' mele, ba kula hangata.Ka nako e ts'oanang, ho tlosa tšepe e feteletseng hangata ho thata haholo ho feta ho felisa khaello ea eona.
Ka chefo e matla ea tšepe, mucosa ea mala e senyeha, ho hloleha ha sebete ho hlaha, 'me ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa. Letšollo le seo ho thoeng ke "likoti tse ntšo" li tloaelehile - u fumana maikutlo. Haeba u e tlohela - mefuta e matla ea tšenyo ea sebete, coma, ho kopana le beng ka uena ba shoeleng nako e telele.
Sebaka sa bosupa
Aspirin
Ka lebaka le itseng, hona joale ke hopola lifilimi tsohle tsa Amerika tseo ho tsona batho bao ho buuoang ka bona, ha ba e-na le hlooho, ba jang lipakete tsa lipilisi. Molimo!
Acetylsalicylic acid kapa aspirin - joalo ka ha Felix Hoffman a e bitsitse, ea entseng sehlahisoa sena se fanang ka bophelo laboratoring ea Bayer AG ka la 10 Phato, 1897, o na le LD50 ea likhoto tsa 200 mg/kg. E, sena se ngata, u ke ke ua ja lipilisi tse ngata, empa joaloka meriana leha e le efe, aspirin e na le litla-morao. 'Me ba joalo-joalo: mathata le pampitšana ea gastrointestinal le ho ruruha ha lisele. Leha ho le joalo, haeba u hlile u fumana aspirin e lekaneng, joale ka tšebeliso e feteletseng ea lithethefatsi (ena ke nako e le 'ngoe - empa koloi) palo ea batho ba shoang ke 2%. Ho fetela ho feteletseng ho sa foleng (sena ke ha litekanyetso tse phahameng li sebelisoa nako e telele) hangata li bolaea, palo ea batho ba shoang ke 25%, 'me feela joaloka tšepe, overdose e sa foleng e ka ba matla haholo ho bana.
Tabeng ea chefo ea aspirin, ho ferekana ho matla gastric, pherekano, psychosis, stupor, ho lla ka litsebeng le ho otsela hoa hlokomeleha.
Tšoara joalo ka overdose efe kapa efe: mashala a kentsoeng, dextrose e kenang methapong le letsoai le tloaelehileng, sodium bicarbonate, le dialysis.
Reye's syndrome e lokeloa ke tlhokomelo e khethehileng - lefu le sa tloaelehang empa le le matla le khetholloang ke lefu la ho ruruha ha boko le mafura a sebete. Ntho ena e ka etsahala ha bana kapa bacha ba fuoa aspirin bakeng sa feberu kapa boloetse bo bong kapa tšoaetso. Ho tloha ka 1981 ho ea ho 1997, linyeoe tse 1207 18 tsa lefu la Reye ho batho ba ka tlaase ho lilemo tse 93 li ile tsa tlalehoa Setsing sa United States sa Taolo le Thibelo ea Mafu. Ho bona, karolo ea XNUMX lekholong e tlaleha hore e kula libekeng tse tharo pele lefu la Reye le qala, hangata ka tšoaetso ea ho hema, khoho, kapa letšollo.
E shebahala tjena:
- Matsatsi a 5-6 ka mor'a ho qala ha lefu la kokoana-hloko (ka khoho - matsatsi a 4-5 ka mor'a ho hlaha ha lekhopho), ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa ho sa laoleheng ho hlaha ka tšohanyetso, ho tsamaisana le phetoho ea boemo ba kelello (ho fapana ho tloha ho lethargy ho ea ho coma e tebileng, liketsahalo tsa pherekano, psychomotor agitation).
- Ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 3, matšoao a ka sehloohong a lefu lena e ka 'na ea e-ba ho hlōleha ho phefumoloha, ho otsela le ho ferekana,' me ho bana ba selemo sa pele sa bophelo, tsitsipano ka har'a fontanel e kholo e hlokomeloa.
- Ha ho se na phekolo e lekaneng, boemo ba mokuli bo mpefala ka potlako: tsoelo-pele e potlakileng ea koma, ho ferekana, le ho tšoaroa ke moea.
- Ho atolosoa ha sebete ho bonoa ho 40% ea linyeoe, empa jaundice ha e fumanehe.
- Keketseho ea AST, ALT, le ammonia serum ea mali ea bakuli e tloaelehile.
Joang ho qoba see? Ho bonolo: ha ua lokela ho fa ngoana aspirin haeba a tšoeroe ke ntaramane, maselese kapa khoho. E-ba hlokolosi ha u fana ka acetylsalicylic acid ka mocheso o phahameng ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 12. Boemong bona, ho kgothaletswa ho nkela acetylsalicylic acid sebaka ka paracetamol kapa ibuprofen. Bitsa ngaka ea hau hang-hang haeba ngoana oa hao a bontša matšoao leha e le afe a: ho hlatsa, hlooho e bohloko haholo, ho khathala, ho teneha, delirium, bothata ba ho hema, matsoho a thata le maoto, koma.
Hlokomela bana, ha e le hantle, ke lefa la rona.
Sebaka sa botshelela
Carbon dioxide
E, e, kaofela re hema le ho ntša carbon dioxide eona ena. Empa ’mele o ke ke oa lahla ntho leha e le efe e molemo habonolo hakaalo! Ka tsela, ho na le hoo e ka bang 0,04% ea carbon dioxide moeeng - ha ho bapisoa, ho na le makhetlo a 20 a argon moeeng.
Ntle le uena le liphoofolo tse ling, carbon dioxide e lokolloa nakong ea mollo o feletseng 'me e fumanoa linong tsohle tse sa thabiseng - tse sa tahang le tse thahasellisang (ho feta ka tsona ka tlase).
Nakong ea mahloriso a seng a ntse a le 0,1% (boemo bona ba carbon dioxide ka linako tse ling bo bonoa moeeng oa megacities), batho ba qala ho ikutloa ba fokola, ba otsela - hopola kamoo u ileng ua ikutloa u e-na le takatso e sa laoleheng ea ho hula? Ha e eketsehile ho isa ho 7-10%, matšoao a ho bipetsana a hlaha, a bonahatsoa ka mokhoa oa hlooho, ho tsekela, ho lahleheloa ke kutlo le ho lahleheloa ke kelello (matšoao a tšoanang le a bokuli bo phahameng), matšoao ana a hlaha, ho latela mohopolo, ka nako e telele. ea metsotso e mengata ho isa ho hora e le 'ngoe.
Ha moea o nang le khase e ngata haholo o huloa, lefu le hlaha kapele haholo ka lebaka la ho felloa ke matla ho bakoang ke hypoxia.
Ho hema moea o nang le likhahla tse ngata tsa khase ena ha ho lebise mathateng a nako e telele a bophelo bo botle. Ka mor'a ho tlosa lehlatsipa sepakapakeng se nang le carbon dioxide e ngata, tsosoloso e feletseng ea bophelo bo botle le boiketlo e etsahala kapele.
Carbon dioxide e boetse e boima ka makhetlo a 1,5 ho feta moea - 'me sena se tlameha ho tsotelloa mabapi le ho bokelloa ha li-niches le likamore tse ka tlaase.
Kenya moea ka kamoreng ea hau, %username%!
Sebaka sa bohlano
Tsoekere
Motho e mong le e mong oa tseba hore na tsoekere e shebahala joang. Re ke ke ra bua ka holivar - seo u ka se noang ka tsoekere le seo u se hlokang ntle le: kofi kapa tee, e bolaile batho ba bangata haholo.
Ebile, tsoekere (ka nepo, tsoekere) ke e 'ngoe ea metsoako ea mantlha ea phepo e nepahetseng - mme ke eona feela e monngoang ke lisele tsa methapo. Ntle le tsoekere, u ke ke ua khona ho nahana kapa ho bala mongolo ona, %username%!
Leha ho le joalo, tsoekere e na le tekanyo e chefo - 50% ea likhoto lia shoa ha li ja 30 g/kg ea tsoekere (u se ke ua botsa hore na li fepeloa joang). Ke ntse ke hopola koloi e tsamaeang ka tlas'a lefatše New York ka 2014, moo mafu 'ohle a neng a qosoa ka tsoekere: ho tloha ho hloka matla ho ea ho lefu la pelo. Ke ile ka boela ka nahana ka nako eo: botho bo ile ba phela joang ntle le li-sweeteners tsa lik'hemik'hale?
Ka tsela e 'ngoe, tsoekere e chefo ka bongata (joalo ka ha u hlokometse - litekanyetso tse kholo haholo). Matšoao a chefo a batla a fokola:
- boemo ba ho tepella maikutlo
- Mathata a mala.
Empa ha e le hantle, ho na le batho ba 'maloa har'a rona bao tsoekere e hlileng e leng chefo ho bona. Bana ke batho ba nang le lefu la tsoekere. Ke setsebi sa k'hemistri, ha ke ngaka, empa kea tseba. hore lefu la tsoekere le hlaha ka mefuta e fapaneng, boima bo fapaneng, ka lebaka la lisosa tse fapaneng mme bo phekoloa ka tsela e fapaneng. Ka hona, %username%, haeba u hlokometse:
- Polyuria ke keketseho ea tlhahiso ea moroto e bakoang ke keketseho ea khatello ea osmotic ea moroto ka lebaka la tsoekere e qhibilihisitsoeng ho eona (hangata ha ho na tsoekere ka moroto). E bonahatsoa ke ho ntša metsi khafetsa, ho kenyeletsoa le bosiu.
- Polydipsia (lenyora le sa timeng) le bakoa ke tahlehelo e kholo ea metsi ka har'a moroto le khatello e eketsehileng ea osmotic maling.
- Polyphagia - tlala e sa feleng. Letšoao lena le bakoa ke bothata ba metabolic ho lefu la tsoekere, e leng ho se khonehe ha lisele ho monya le ho sebetsana le tsoekere ha insulin e le sieo (tlala har'a nala).
- Ho lahleheloa ke boima ba 'mele (haholo-holo ho tloaelehileng bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa XNUMX) ke letšoao le tloaelehileng la lefu la tsoekere, le hlahang ho sa tsotellehe takatso ea lijo ea bakuli. Ho lahleheloa ke boima ba 'mele (esita le ho felloa ke matla) ho bakoa ke ho eketseha ha catabolism ea liprotheine le mafura ka lebaka la ho tlosoa ha tsoekere ho metabolism ea matla ea lisele.
- Matšoao a bobeli: ho hlohlona ha letlalo le li-membrane tsa mucous, molomo o omeletseng, ho fokola ha mesifa ka kakaretso, hlooho e bohloko, maqeba a ho ruruha a letlalo ao ho leng thata ho a phekola, pono e lerootho.
- ea sepetlele 'me u fane ka mali bakeng sa tsoekere!
Lefu la tsoekere le hole le kahlolo ea lefu, le ka phekoleha, empa ha le sa le phekole le ho ja lipompong, se le letetseng ke lefu la pelo, bofofu, tšenyo ea liphio, ho senyeha ha methapo, seo ho thoeng ke leoto la diabetic - Google it , o tla e rata.
Sebaka sa bone
Letsoai la letsoai
"Letsoai le tsoekere ke lira tsa rona tse tšoeu," ho nepahetse? Ke kahoo letsoai le latelang tsoekere.
Ho thata ho nahana ka lijo tsa rona ntle le letsoai, 'me ka tsela, re e sebelisa feela ka lebaka la litakatso tsa botho: lihlahisoa li tletse sodium le chlorine, mohloli o eketsehileng ha o hlokehe.
Ho sa tsotellehe taba ea hore letsoai le etsa mosebetsi oa bohlokoa ka ho fetisisa oa ho boloka ho leka-lekana ha letsoai la metsi 'meleng, ho netefatsa ts'ebetso e nepahetseng ea hoo e batlang e le ntho e' ngoe le e 'ngoe - ho tloha maling ho ea ho liphio, 3 g / kg ea rat kapa 12,5 g / kg ea motho e ka bolaea. .
Lebaka ke hantle ho tlōla tekanyo e tšoanang ea letsoai la metsi, e leng se lebisang ho hloleheng ha liphio, keketseho e matla ea khatello ea mali le lefu.
Ha ke nahane hore ho na le motho ea ka khonang ho ja letsoai le lengata (ntle le ho iteta sefuba - ho lokile, khetho e ntle bakeng sa Moputso oa Darwin), empa le "litaelo tse ngata" tse nyenyane tsa letsoai li na le liphello tse mpe: hoa tsebahala hore ho fokotsa ho noa letsoai ho Tepone e le 'ngoe ka letsatsi ka letsatsi kapa ka tlase e fokotsa khatello ea mali ho 1 mm Hg. Khahlanong le semelo sa taba ea hore , ha ke nahane hore ho fokotsa ho noa letsoai ke mokhoa o sa reng letho oa ho pholoha.
Moputso oa boraro! Sebaka sa boraro
Caffeine
Joale re tla bua ka lino. Kofi, tee, cola, lino tse matlafatsang - kaofela li na le caffeine. U noele likomiki tse kae tsa kofi kajeno? Ha ke ntse ke ngola tsena tsohle, ha ke na eona, empa ke hlile ke batla ho...
Ka tsela, 1,3,7-trimethylxanthine, guaranine, caffeine, mateine, methyltheobromine, theine - ho na le ntho e le 'ngoe ka boemo, mabitso a sa tšoaneng, a atisang ho qaptjoa ho hoeletsa: "Ke eng, ha ho na gram ea caffeine seno sena - moo ... "Se fapane ka ho felletseng ebile se na le thuso ho feta!" Ho tloha khale, ho ne ho le tjena: ka 1819, setsebi sa k'hemistri sa Lejeremane Ferdinand Runge, ea neng a robetse haholo, o ile a arola alkaloid, eo a ileng a e bitsa caffeine (ka tsela, e ne e le mohlankana e moholo: o ile a arola quinine, a tla le khopolo ea ho sebelisa chlorine joalo ka sebolaya-mafu, mme a qala nalane ea lidae tsa aniline). Joale ka 1827, Udri o ile a arola alkaloid e ncha makhasi a tee mme a e bitsa theine. Mme ka 1838, Jobst le G. Ya. Mulder ba ile ba halefela motho e mong le e mong mme ba paka hore theine le caffeine ke mang. Sebopeho sa caffeine se ile sa hlakisoa ho ea qetellong ea lekholo la bo1902 la lilemo ke Hermann Emil Fischer, eo hape e neng e le motho oa pele oa ho etsa caffeine ka maiketsetso. O ile a hapa Khau ea Nobel ka Khemistri ka XNUMX, eo a ileng a e fumana ka karolo ea mosebetsi ona - ntoa ea ho robala e ile ea qetella e hlōtsoe!
50% ea lintja li shoa haeba li nka 140 mg / kg ea caffeine ka lijo. Ka nako e tšoanang, ba ba le bothata bo matla ba ho hloleha ha renal, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, ho tsoa mali ka hare, ho khathatseha ha morethetho oa pelo le ho ferekana. Lefu le sa thabiseng, e.
Ho batho, ka tekanyo e nyane, caffeine e na le phello e susumetsang tsamaisong ea methapo - hantle, e mong le e mong o ile a itlhahloba ka boeena. Ka tšebeliso ea nako e telele, e ka baka ts'epo e bonolo - theism.
Tlas'a tšusumetso ea caffeine, ts'ebetso ea pelo e potlakisa, khatello ea mali ea phahama, 'me ka metsotso e ka bang 40 maikutlo a ntlafala hanyenyane ka lebaka la ho lokolloa ha dopamine, empa ka mor'a lihora tse 3-6 phello ea caffeine ea fela: mokhathala, botsoa le ho fokotseha ha bokhoni. ho sebetsa hlaha.
Mokhoa o tenang oa ho hlalosa litlamorao tsa caffeine.Phello ea psychostimulating ea caffeine e ipapisitse le bokhoni ba eona ba ho hatella ts'ebetso ea li-receptor tse bohareng tsa adenosine (A1 le A2) ka har'a cerebral cortex le li-subcortical formations tsa tsamaiso ea methapo e bohareng. Hona joale ho bontšitsoe hore adenosine e bapala karolo ea neurotransmitter tsamaisong ea methapo e bohareng, e susumetsang li-receptor tsa adenosine tse holim'a li-membrane tsa cytoplasmic tsa neurons. Ho tsosoa ha mofuta oa I adenosine receptors (A1) ka adenosine ho baka ho fokotseha ha sebopeho sa cAMP liseleng tsa boko, e leng se lebisang ho sitisoeng ha ts'ebetso ea bona ea ts'ebetso. Thibelo ea li-receptor tsa A1-adenosine e thusa ho emisa phello ea inhibitory ea adenosine, e bonahatsoang ka bongaka ka keketseho ea ts'ebetso ea kelello le ea 'mele.
Leha ho le joalo, caffeine ha e na bokhoni bo khethehileng ba ho thibela feela li-receptor tsa A1-adenosine bokong, hape e thibela li-receptor tsa A2-adenosine. Ho 'nile ha pakoa hore ts'ebetso ea li-receptor tsa A2-adenosine tsamaisong ea methapo e bohareng e tsamaisana le khatello ea mosebetsi oa D2 dopamine receptors. Thibelo ea li-receptor tsa A2-adenosine ka caffeine e thusa ho tsosolosa ts'ebetso ea D2 dopamine receptors, e leng se tlatsetsang ho phello ea psychostimulating ea lithethefatsi.
Ka bokhutšoanyane, caffeine e thibela ho hong moo. Ho joalo le ka li-opiate. Joalo ka LSD. Ka hona, ho tla ba le bokhoba, empa kaha thibelo ha e matla hakaalo, 'me li-receptor ha li bohlokoa hakaalo, theism ha e lemalle (le hoja barati ba kofi ba bangata ba tla ngangisana).
Matšoao a ho ja ka caffeine - bohloko ka mpeng, ho ferekana, ho tšoenyeha, ho ferekana kelellong le koloi, pherekano, delirium (dissociative), dehydration, tachycardia, arrhythmia, hyperthermia, ho ntša metsi khafetsa, hlooho e opang, ho eketseha ha tactile kapa bohloko kutlo, ho thothomela kapa ho sisinyeha ha mesifa; ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa, ka linako tse ling ka mali; ho lla litsebeng, sethoathoa (haeba ho na le overdose e matla - tonic-clonic seizures).
Caffeine ka litekanyetso tse fetang 300 mg ka letsatsi (ho kenyeletsoa le semelo sa tšebeliso e mpe ea kofi - linoelo tse fetang 4 tsa kofi ea tlhaho, 150 ml ka 'ngoe) e ka baka matšoenyeho, hlooho, ho thothomela, pherekano le ho se sebetse hantle ha pelo.
Ka litekanyetso tsa 150-200 mg ka kilogram ea boima ba 'mele oa motho, caffeine e baka lefu. Joalo ka lintja.
Ka hona, ka bomalimabe, kofi ea ka e kae?
Sebaka sa bobeli
Nikotine
Ha e le hantle, bohle ba tseba ka likotsi tsa ho tsuba. Le ka taba ea hore nikotine e chefo, hape. Empa ha re e utloisise.
Chefo ea nicotine e amahanngoa le nyeoe ea chefo e tsosang takatso naheng ea Belgium ka 1850, ha Count Bocarme a qosoa ka ho tšela moena oa mosali oa hae chefo. Setsebi sa k'hemistri sa Belgian Jean Servais Stas se ile sa sebetsa e le moeletsi 'me, ka tlhahlobo e thata, ha aa ka a tiisa feela hore chefo e bakoa ke nicotine, empa hape e ile ea hlahisa mokhoa oa ho lemoha alkaloids, eo, ka liphetoho tse nyenyane, e ntseng e sebelisoa kajeno k'hemistri ea tlhahlobo. .
Ka mor'a moo, nicotine ha ea ka ea ithutoa le ho khethoa feela ke batho ba botsoa. Hajoale se latelang se tsejoa.
Hang ha nicotine e kena 'meleng, e ata kapele ka mali' me e ka tšela mokoallo oa mali le boko. Ke hore, e ea bokong ka ho toba. Ka karolelano, metsotsoana e 7 ka mor'a ho hema mosi oa koae e lekane hore bokoali bo fihle bokong. Halofo ea bophelo ba nikotine e tsoang 'meleng ke hoo e ka bang lihora tse peli. Nikotine e huloang ka mosi oa koae ha ho tsuba ke karoloana e nyenyane ea nikotine e makhasi a koae (boholo ba ntho e chesa, ka masoabi). Tekanyo ea bokoali e monngoang ke ’mele ha motho a tsuba e itšetlehile ka lintlha tse ngata, tse akarelletsang mofuta oa koae, hore na mosi kaofela o hema le hore na ho sebelisoa sefe. Ka koae e hlafunoang le senefi, tse kenngoang ka hanong ebe lia hlafunoa kapa li bululoa ka nko, tekanyo ea bokoali e kenang ’meleng e ngata haholo ho feta ha ho tsuba koae. Nicotine e kenngoa ka har'a sebete ka cytochrome P450 enzyme (haholo-holo CYP2A6, empa hape le CYP2B6). Metabolite e ka sehloohong ke cotinine.
Phello ea nicotine tsamaisong ea methapo e ithutoa hantle ebile e na le likhang. Nicotine e sebetsa ho nicotinic acetylcholine receptors: protonated nitrogen atom ea pyrrolidine ring in nicotine e etsisa athomo ea quaternary nitrogen acetylcholine, le pyridine nitrogen atom e na le sebopeho sa Lewis base, joalo ka oksijene ea sehlopha sa keto sa acetylcholine. Maemong a tlase, e eketsa ts'ebetso ea li-receptor tsena, tseo, har'a lintho tse ling, li lebisang ho eketseha ha palo ea hormone e susumetsang ea adrenaline (epinephrine). Ho lokolloa ha adrenaline ho lebisa ho eketseha ha lebelo la pelo, ho eketseha ha khatello ea mali le ho hema ho eketsehileng, hammoho le maemo a phahameng a tsoekere ea mali.
Tsamaiso ea methapo e nang le kutloelo-bohloko, e sebetsang ka methapo ea splanchnic ho adrenal medulla, e susumelletsa ho lokolloa ha adrenaline. Acetylcholine e hlahisoang ke methapo ea kutlo ea preganglionic ea methapo ena e sebetsa ho li-receptor tsa nicotinic acetylcholine, e bakang depolarization ea lisele le khalsiamo e kenang ka liteishene tsa khalsiamo tsa voltage-gated. Calcium e etsa hore ho be le exocytosis ea chromaffin granules, kahoo e khothalletsa ho lokolloa ha adrenaline (le norepinephrine) maling.
Na ke se ke otlile boko ba hau ho feta bokoali? Ee? Joale, ha re bue ka lintho tse monate.
Har'a lintho tse ling, nikotine e eketsa maemo a dopamine litsing tsa moputso bokong. Ho bonahetse ho tsuba koae ho thibela monoamine oxidase, e leng enzyme e ikarabellang bakeng sa ho pshatla li-neurotransmitters tsa monoamine (tse kang dopamine) bokong. Ho lumeloa hore nicotine ka boeona ha e thibele tlhahiso ea monoamine oxidase; likarolo tse ling tsa mosi oa koae li ikarabella bakeng sa sena. Likahare tse ntseng li eketseha tsa dopamine li thabisa litsi tsa menyaka tsa boko; tsona litsi tsena tsa boko li ikarabella bakeng sa "moeli oa bohloko ba 'mele"; ka hona, potso ea hore na motho ea tsubang o fumana menyaka e ntse e bulehile.
Ho sa tsotellehe chefo ea eona e matla, ha e sebelisoa ka tekanyo e nyenyane (mohlala, ka ho tsuba), nicotine e sebetsa e le psychostimulant. Liphello tsa Nicotine maikutlong lia fapana. Ka ho etsa hore tsoekere e tsoe sebeteng le adrenaline (epinephrine) ho tswa ho adrenal medulla, e baka thabo. Ho ea ka maikutlo a ikemetseng, sena se bontšoa ke maikutlo a phomolo, khutso le bophelo bo botle, hammoho le boemo bo itekanetseng ba euphoric.
Tšebeliso ea Nicotine e lebisa ho theola boima ba 'mele, ho fokotsa takatso ea lijo ka lebaka la ts'usumetso ea eona ea li-neurons tsa POMC le ho eketseha ha tsoekere ea mali (tsoekere, e sebetsang ho satiety le litsi tsa tlala ho hypothalamus ea boko, e fokotsa maikutlo a tlala). Ke 'nete, lijo tse fumanehang, tse utloisisoang le tse phetseng hantle "u se ke ua ja haholo" li sebetsa ka katleho le ho feta.
Joalokaha re bona, phello ea bokoali 'meleng e rarahane haholo. Ke eng e lokelang ho tlosoa ho sena:
- Nicotine ke ntho e sebetsanang le li-receptor tsa methapo
- Joaloka lintho tse ngata tse tšoanang le tsona, bokoali boa lemalla ebile boa lemalla.
Ka tsela, bakuli ba nang le mathata a kelello ba na le bokhoba bo eketsehileng ba ho tsuba (na ua tsuba? - nahana ka eona 'me u ee ho ngaka ea mafu a kelello: ha ho na batho ba phelang hantle - ho na le ba sa hlahlojoang hantle). Palo e kholo ea liphuputso lefatšeng ka bophara e bolela hore batho ba nang le schizophrenia ba ka 'na ba tsuba (linaha tse 20 tse fapaneng li ithutile kakaretso ea bakuli ba 7593 ba nang le schizophrenia, bao 62% ea bona e neng e le batho ba tsubang). Ho tloha ka 2006, karolo ea 80 lekholong kapa ho feta ea batho ba nang le schizophrenia United States ba tsuba, ha ba bapisoa le karolo ea 20 lekholong ea batho ba sa tsubeng (ho ea ka NCI). Ho na le likhopolo-taba tse mabapi le lisosa tsa bokhoba bona, bo hlalosang ka bobeli e le takatso ea ho hanela matšoao a lefu lena le takatso ea ho hanela litlamorao tse mpe tsa li-antipsychotics. Ho latela khopolo-taba e ’ngoe, nikotine ka boeona e senya kelello.
Nicotine e chefo haholo ho liphoofolo tse nang le mali a batang. E sebetsa e le neurotoxin, e bakang ho holofala ha tsamaiso ea methapo (ho tšoaroa ka phefumoloho, ho khaotsa ho sebetsa ha pelo, lefu). Karolelano ea lethal dose bakeng sa batho ke 0,5-1 mg / kg, bakeng sa likhoto - 140 mg / kg ka letlalo, bakeng sa litoeba - 0,8 mg / kg ka methapo le 5,9 mg / kg ha e tsamaisoa ka intraperitoneally. Nicotine e chefo ho likokoanyana tse ling, ka lebaka leo pele e neng e sebelisoa haholo e le likokoanyana tse bolaeang likokoanyana, 'me hona joale lihlahisoa tsa nicotine, tse kang, mohlala, imidacloprid, li tsoela pele ho sebelisoa ka matla a tšoanang.
Tšebeliso ea nako e telele e ka baka mafu le ho se sebetse hantle joalo ka hyperglycemia, arterial hypertension, atherosclerosis, tachycardia, arrhythmia, angina pectoris, lefu la pelo le ho hloleha ha pelo.
Ebile, chefo ea nikotine ha e na letho ha e bapisoa le botle ba eona kaofela, e leng:
- Ho tsuba tar ho kenya letsoho kholong ea mofets'e, ho kenyelletsa mofets'e oa matšoafo, leleme, larynx, esophagus, mala, joalo-joalo.
- Ho tsuba ho sa hloekang ho tlatsetsa ho nts'etsopele ea gingivitis le stomatitis.
- Lihlahisoa tsa mollo o sa fellang (carbon monoxide) - hantle, ho hlakile, bala opus ea ka e fetileng
- Ho beha sekontiri matšoafong - sefuba sa hoseng sa motho ea tsubang, bronchitis, emphysema le kankere ea matšoafo.
Hona joale, ha ho le e 'ngoe ea mekhoa ea ho tsuba e ka u pholosang 100% ho tloha liphellong - ka hona li-filters tsohle tsa hau, li-hookah, joalo-joalo, ha li sebetse.
Li-vapers le tsona ha lia lokela ho phomola - mme lebaka le bonolo:
- Leha taba ea hore likarolo tse se nang kotsi tse kang glycerin li sebelisoa - ha li kotsi indastering ea lijo! Ha ho motho ea tsebang ka litlamorao tsa ho pepeseha le, ka kakaretso, ka sebopeho sa likhase tse lokollotsoeng nakong ea pyrolysis nakong ea mouoane. Mosebetsi oa lipatlisiso o ntse o tsoela pele ( и ), 'me liphello li se li tsoteha.
Sheba - Ke ne ke se ke boletse hore bokoali bo ne bo sebelisoa e le chefo e bolaeang likokoanyana. Ho tloha ka 2014, ha e so sebelisoe United States; European Union, e thibetsoe ka ho felletseng ho tloha 2009. Leha ho le joalo, sena ha se e thibele ho sebelisoa China ...
Hajoale, nikotine ea sehlopha sa meriana (Pharma Grade, USP / PhEur kapa USP/EP) e fumaneha 'marakeng. Empa ho boetse ho na le chefo e bolaeang likokoanyana e hlahisoang Chaena. Tlhokomeliso: ke efe e theko e tlaase? Hape, ha ke vaper, empa bakeng sa ho ithabisa feela, ke ne ke tla e google ebe ke bapisa theko ea seo u se rekileng ka nkhong ena le hore na e lokela ho bitsa bokae. Ho seng joalo, ka nako e 'ngoe u ka ikutloa joaloka lephele 'me u natefeloa ka botlalo ke litšila tsa nikotine ea boleng bo tlase.
Ka bokhutšoanyane, batho hajoale ha ba sebelise mekhoa e sireletsehileng ka ho felletseng ea ho sebelisa nikotine. Na hoa hlokahala?
Le mohlodi wa rona! Kopana! Sebaka sa pele
EthanolBa Chapaevite ba ile ba boela ba hapa liteishene ho Makhooa.
Ha ba hlahloba likhau, Vasily Ivanovich le Petka ba ile ba fumana tanka ea joala.
E le ho thibela bahlabani hore ba se ke ba tahoa haholo, ba ile ba saena C2N5-ON, ba tšepile
hore bahlabani ba na le tsebo e fokolang ea k'hemistri. Hoseng ha letsatsi le hlahlamang bohle ba ne ba le “ka har’a insole.”
Chapaev o ile a tsosa e mong mme a botsa:
- U e fumane joang?
- E, e bonolo. Re ile ra phenya-phenya ra ba ra batla, ’me ka tšohanyetso ra bona ntho e ’ngoe e ngotsoe holim’a tanka - ’me joale ho na le motoa le “OH.” Re lekile - ke eena hantle!
Ka kakaretso, ho na le ethanol toxicology - lefapha la bongaka le ithutang ntho e chefo ethanol (joala) le ntho e 'ngoe le e 'ngoe e amanang le eona. Kahoo u se ke ua lebella hore ke tla khona ho kopanya karolo eohle ea meriana lirapeng tse 'maloa.
Ha e le hantle, batho ba 'nile ba tloaelana le ethanol ka nako e telele haholo. Lijana tse sibolotsoeng tsa Stone Age tse nang le mesaletsa ea lino tse lomositsoeng li fana ka maikutlo a hore tlhahiso le tšebeliso ea lino tse tahang li ne li se li le teng mehleng ea Neolithic. Biri le veine ke tse ling tsa lino tsa khale ka ho fetisisa. Veine e ile ea e-ba e 'ngoe ea matšoao a bohlokoa ka ho fetisisa a setso bakeng sa batho ba fapaneng ba Mediterranean,' me ea nka sebaka sa bohlokoa litšōmong le meetlong ea bona, 'me hamorao ea e-ba khumamelo ea Bokreste (sheba Selallo). Har'a batho ba neng ba lema lijo-thollo (harese, koro, rye), biri e ne e le seno se seholo sa matsatsi a phomolo.
Ka tsela, ho ba sehlahisoa sa metabolism ea tsoekere, mali a motho ea phetseng hantle a ka ba le ho fihla ho 0,01% ea ethanol ea tlhaho.
'Me ho sa tsotellehe sena sohle, saense e ntse e sa tiisehe hantle ka:
- mochine oa phello ea ethanol tsamaisong ea methapo e bohareng - botahoa
- mochine le lisosa tsa ho hangover
Phello ea ethanol 'meleng e mengata hoo e lokelang ho ba le sehlooho se arohaneng. Empa haesale ke qala...
Ho lumeloa hore ethanol, e nang le organotropy e boletsoeng, e bokella ho feta bokong ho feta maling. Esita le tekanyo e tlaase ea joala e etsa hore ho be le ts'ebetso ea tsamaiso ea GABA e thibelang boko, 'me ke ts'ebetso ena e lebisang ho sedative effect, e tsamaeang le ho phomola ha mesifa, ho robala le thabo (boikutlo ba ho tahoa). Liphapano tsa liphatsa tsa lefutso ho li-receptor tsa GABA li ka susumetsa ho ba lekhoba la tahi.
Haholo-holo ho phatlalatsoa ha dopamine receptors ho bonoa ka har'a nucleus accumbens le libakeng tsa ventral tegmental tsa boko. Ke karabelo ea libaka tsena ho dopamine e lokollotsoeng tlas'a tšusumetso ea ethanol e bakang thabo, e ka amanang le monyetla oa ho lemalla joala. Ethanol e boetse e lebisa ho lokolloeng ha li-peptide tsa opioid (mohlala, beta-endorphin), tseo le tsona li amanang le ho lokolloa ha dopamine. Li-peptide tsa opioid le tsona li bapala karolo ea ho hlahisa thabo.
Qetellong, joala bo etsa hore boko bo be le serotonergic. Ho na le phapang ea liphatsa tsa lefutso mabapi le kutloelo-bohloko ho tai, ho ipapisitse le liphatsa tsa lefutso tsa protheine ea serotonin transporter.
Hona joale, liphello tsa joala ho li-receptors tse ling le litsamaiso tsa mokena-lipakeng tsa boko li ntse li ithutoa ka mafolofolo, ho akarelletsa le adrenaline, cannabinol, acetylcholine receptors, adenosine le tsamaiso ea khatello ea kelello (mohlala, corticotropin-releasing hormone).
Ka bokhutšoanyane, ntho e 'ngoe le e' ngoe e ferekanya haholo 'me e emela tšimo e babatsehang bakeng sa ts'ebetso ea saense e tahiloeng.
Chefo ea joala ea Ethyl ke nako e telele e nkile sebaka se ka sehloohong har'a chefo ea malapa ho latela palo e felletseng ea batho ba shoang. Ho feta 60% ea chefo eohle e bolaeang Russia e bakoa ke joala. Leha ho le joalo, mabapi le mahloriso a bolaeang le lethal dose, ntho e 'ngoe le e' ngoe ha e bonolo hakaalo. Ho lumeloa hore bongata bo bolaeang ba joala maling ke 5-8 g/l, tekanyo e le 'ngoe e bolaeang ke 4-12 g/kg (hoo e ka bang 300 ml ea 96% ea ethanol), leha ho le joalo, ho batho ba nang le tahi e sa foleng, mamello. ho joala ho ka ba holimo haholo.
Sena sohle se hlalosoa ke biochemistry e fapaneng: sekhahla sa botahoa le matla a eona li fapane lichabeng tse fapaneng le ho banna le basali (sena se bakoa ke taba ea hore sekhahla sa isoenzyme sa "alcohol dehydrogenase" (ADH kapa ADH I) se teng ka liphatsa tsa lefutso. e ikemiselitse - ts'ebetso ea li-isoform tse fapaneng tsa ADH e hlalositse ka ho hlaka phapang ho tsoa ho batho ba fapaneng). Ho phaella moo, litšoaneleho tsa botahoa li boetse li itšetlehile ka boima ba 'mele, bophahamo, tekanyo ea joala e nooang le mofuta oa seno (ho ba teng ha tsoekere kapa tannins, carbon dioxide content, matla a seno, seneke).
'Meleng, ADH e kopanya ethanol ho acetaldehyde, 'me, haeba tsohle li tsamaea hantle, ho ea sebakeng se sireletsehileng le se phahameng haholo sa acetic acid - ee, e, ha ke soetse: "ntho e se e qalile ho bata - na ha se nako? e le hore re inehele” e na le mabaka a utloahalang a lik'hemik'hale: ethanol ke sehlahisoa se nang le lik'halori tse phahameng haholo. Ha e le hantle, ntho e 'ngoe le e' ngoe e mpefatsoa ke khaello ea oksijene bakeng sa oxidation (kamore e tsubang, moea oa khale - ke feela ho tsoa mona), kapa ho feta tekano ea ethanol, kapa ho se sebetse ha ADH - phello ea liphatsa tsa lefutso kapa ho itlopa joala. . Qetellong, ntho e 'ngoe le e' ngoe e emisa ho acetaldehyde - e leng ntho e chefo, ea mutagenic le carcinogenic. Ho na le bopaki ba hore acetaldehyde e na le kankere litekong tsa liphoofolo, 'me acetaldehyde e senya DNA.
Bothata bohle ba ethanol bo batla bo amana ka ho feletseng le acetaldehyde, empa ka kakaretso, phello e chefo ha e le hantle e ikhetha ebile e pharalletse. Ikahlolele:
- Litšitiso tsa pampitšana gastrointestinal. Ba iponahatsa e le bohloko bo matla ka mpeng le letšollo. Li etsahala haholo ho bakuli ba nang le tahi. Bohloko bo ka mpeng bo bakoa ke tšenyo ea lera la mala le mala a manyane, haholo-holo ka duodenum le jejunum. Letšollo ke phello ea khaello ea lactase e etsahalang ka potlako le ho fokotseha ho amanang le mamello ea lactose, hammoho le ho monya ha metsi le li-electrolyte ho tsoa maleng a manyane. Le tšebeliso e le 'ngoe ea litekanyetso tse kholo tsa joala ho ka lebisa ho nts'etsopele ea necrotizing pancreatitis, eo hangata e bolaeang. Ho noa joala ho feta tekano ho eketsa monyetla oa ho tšoaroa ke lefu la gastritis le liso tsa ka mpeng, le mofetše oa mala.
- Le hoja sebete e le karolo ea pampitšana ea mala, hoa utloahala ho nahana ka tšenyo ea joala ho setho sena ka thoko, kaha biotransformation ea ethanol e hlaha haholo sebeteng - ke moo ADH e lutseng teng. Ke bile ka tsela e itseng ke utloela sebete bohloko ka kutloisiso ena. Esita le ka tekanyo e le 'ngoe ea joala, liketsahalo tsa necrosis ea nakoana ea hepatocyte li ka bonoa. Ka tšebeliso e mpe ea nako e telele, steatohepatitis e tahang e ka hlaha. Keketseho ea "ho hanyetsa" joala (sena se etsahala ka lebaka la keketseho ea tlhahiso ea enzyme alcohol dehydrogenase (ADH) e le mokhoa o sireletsang oa 'mele) o hlaha sethaleng sa lefu la sebete la joala - kahoo u se ke ua thaba, %username%, haeba ka tšohanyetso u fetoha 'mampoli oa ho noa! Joale, ka ho thehoa ha lefu la sebete la joala le sebete sa sebete, mosebetsi oa kakaretso oa enzyme ea ADH oa fokotseha, empa o tsoela pele ho lula o le holimo ho tsosolosa hepatocyte. Multiple foci of necrosis lebisa ho fibrosis, 'me qetellong, ho thatafala ha sebete. Ho thatafala ha sebete ho hlaha bonyane ho 10% ea batho ba nang le steatohepatitis. Empa batho ba ke ke ba phela ntle le sebete...
- Ethanol ke chefo ea hemolytic. Ka hona, ethanol maemong a phahameng, e kenang maling, e ka senya lisele tse khubelu tsa mali (sebaka sa pathological hemolysis), se ka lebisang ho phokolo ea mali ea hemolytic. Liphuputso tse ngata li bontšitse kamano e hlakileng pakeng tsa tekanyo ea joala le kotsi e eketsehileng ea ho ba le khatello ea kelello ea mali. Lino tse tahang li na le phello e chefo ho mesifa ea pelo, li kenya tšebetsong tsamaiso ea sympathoadrenal, ka hona li baka ho lokolloa ha li-catecholamine, tse lebisang ho phatloheng ha methapo ea pelo le ho sitisoa ha morethetho oa pelo. Ho noa joala ho feta tekano ho eketsa LDL ("bad" cholesterol) mme ho lebisa ho nts'etsopele ea lefu la pelo ea joala le mefuta e fapaneng ea arrhythmias (liphetoho tsena li bonoa ka karolelano ha motho a noa ho feta 30 g ea ethanol ka letsatsi). Joala bo ka eketsa kotsi ea ho otloa ke setorouku, ho itšetlehile ka hore na joala bo nooa hakae le mofuta oa stroke, ’me hangata ke sesosa sa lefu la tšohanyetso ho batho ba tšoeroeng ke lefu la methapo ea pelo.
- Tšebeliso ea ethanol e ka baka tšenyo ea oxidative ho li-neuron tsa boko, hammoho le lefu la tsona ka lebaka la tšenyo ea mokoallo oa mali le boko. Bokhoba ba tahi bo sa feleng bo ka lebisa ho theoheng ha molumo oa boko - empa sena ha se na molumo oa bohlokoa ho hang. Ka ho noa joala ka nako e telele, liphetoho tsa organic li-neurone li bonoa ka holim'a cortex ea cerebral. Liphetoho tsena li etsahala libakeng tsa hemorrhage le necrosis ea libaka tsa ntho ea boko. Ha u noa joala bo bongata, li-capillaries bokong li ka 'na tsa phatloha - ke ka lebaka leo boko bo "holang".
- Ha joala bo kena 'meleng, khatello e phahameng ea ethanol e boetse e bonoa ka har'a li-secretions tsa prostate, testicles le peō, e nang le phello e chefo liseleng tsa likokoana-hloko. Ethanol e boetse e feta ha bonolo haholo ka placenta, e kenella ka har'a lebese, 'me e eketsa kotsi ea ho ba le lesea le nang le bokooa ba congenital tsamaiso ea methapo le ho lieha ho hōla ho ka khonehang.
Phew. Ke ntho e ntle hore ebe ha kea eketsa cognac kofing ea ka, na ha ho joalo? Ka bokhutšoanyane, ho noa haholo ho kotsi. Ho thoe'ng haeba u sa noe?
Tlhaloso ea "ho noa ho itekanetseng" e ka lokisoa ha bopaki bo bocha ba saense bo ntse bo bokellana. Tlhaloso ea hajoale ea US ha e fete 24 g ea ethanol ka letsatsi ho banna ba bangata ba baholo mme ha e fete 12 g ho basali ba bangata.
Bothata ke hore ho batla ho le thata ho etsa teko e “hloekileng”—ho ke ke ha khoneha ho fumana mohlala oa batho lefatšeng ba e-s’o ka ba noa. 'Me le haeba ho khoneha, ho ke ke ha khoneha ho felisa tšusumetso ea lintlha tse ling - ecology e tšoanang. 'Me le haeba ho khoneha, ho ke ke ha khoneha ho fumana ba sa tšoeroeng ke lefu la sebete, ba nang le pelo e phetseng hantle, joalo-joalo.
Le batho le bona ba bua leshano. Sena se hlile se thatafatsa tsohle.
Na u nahana hore u tseba li-holivars? Leka lingoloa tsa Googling mabapi le litlamorao tsa joala ho tsoa ho Fillmore, Harris le sehlopha sa bo-ramahlale ba bang ba inehetseng ho ithuta bothata bona! Ho na le likhang tse ngata ka melemo ea veine e khubelu feela, ka mohlala, haufinyane tjena ho ile ha fumaneha hore polyphenols - 'me ho na le bona hore melemo ea veine e khubelu e amahanngoa - e batla e tšoana le veine e tšoeu.
'Me haeba u tloha ho saense, libukeng tse tummeng ho na le lintho tse ngata tse se nang thuso mabapi le melemo ea joala joalokaha ho e-na le kotsi (li-hormone tsa thobalano tsa basali ka biri feela li bohlokoa ho hong).
Ho fihlela litaba tsena li hlakisoa, keletso e utloahalang ka ho fetisisa e tla ba:
- Bakeng sa ba sa noang hona joale, ho noa joala ha hoa lokela ho buelloa feela bakeng sa bophelo bo botle, kaha joala ka boeona ha bo e-s'o bontšoe e le sesosa sa ho ntlafatsa bophelo bo botle.
- Batho ba noang joala 'me ba se kotsing ea mathata a tahi (basali ba baimana kapa ba anyesang, bakhanni ba likoloi kapa mechine e meng e ka bang kotsi, ho noa meriana eo joala bo hanetsoeng ka eona, batho ba nang le histori ea lelapa ea bokhoba ba tahi kapa ba hlaphoheloang bokhoba ba tahi) sebelisa ho feta 12-24 g ea ethanol ka letsatsi joalokaha ho khothalelitsoe ke Litaelo tsa Lijo tsa US.
- Batho ba noang joala ho feta tekanyo e itekanetseng ba lokela ho eletsoa ho fokotsa ho noa ha bona.
Ka tsela, bo-rasaense ba lumellana ka ntho e le 'ngoe - seo ho thoeng ke sekhahla sa lefu la J-shaped. Kamano pakeng tsa palo ea joala e nooang le lefu har'a banna ba lilemo tse bohareng le ba baholo e ile ea fumanoa e tšoana le lengolo "J" sebakeng sa supine: ha sekhahla sa ho shoa ha batho ba tlohelang joala le ba noang haholo se eketsehile haholo, sekhahla sa ho shoa (kakaretso ho tloha ho lisosa tsohle) e ne e le tlase ka 15-18% har'a lino tse tahang (liyuniti tse 1-2 ka letsatsi) ho feta har'a batho ba sa noeng. Ho ile ha fanoa ka mabaka a fapa-fapaneng - ho tloha ho tse tebileng tsa biochemistry le meriana, moo Diabolose ka boeena a neng a tla mo roba leoto - ho ea boemong bo botle ba sechaba le boleng ba bophelo bo botle ba lino tse tahang, empa 'nete e sala e le' nete (ho ne ho bile ho e-na le lithuto tse bontšang hore lijo tsa batho ba noa haholo. lino tse itekanetseng li na le mafura a fokolang le k'holeseterole ha li bapisoa le batho ba sa noeng, hore lino tse tahang li bapala lipapali hangata 'me li sebetsa ka matla ho feta batho ba sa noeng ka ho feletseng - ka bokhutšoanyane, bohle ba utloisisa hore esita le bo-rasaense ha ba batle ho tlohela joala ka ho feletseng, boo ba bo hlokang. ba leka ho lokafatsa ka tsela tsohle tse ka khonehang).
Ke 'nete ka ho feletseng' me bohle ba lumela hore ho noa joala ka bongata ho lebisa ho eketseha ho hoholo ha batho ba shoang. Mohlala, phuputso ea US e fumane hore batho ba noang li-unit tse 5 kapa ho feta tsa joala ka matsatsi a ho noa ba ne ba e-na le sekhahla sa lefu se phahameng ka 30% ho feta ba noang yuniti e le 'ngoe feela. Ho ea ka phuputso e ’ngoe, ba noang ba noang litekanyo tse tšeletseng kapa ho feta tsa joala (ka nako e le ’ngoe) ba na le palo ea batho ba shoang ka 57% ho feta ba noang hanyenyane.
Ha e le hantle, phuputso ea kamano pakeng tsa batho ba shoang le tšebeliso ea koae e bontšitse hore ho khaotsa ho tsuba koae ka ho feletseng hammoho le ho noa joala ka mokhoa o itekanetseng ho ile ha fella ka phokotso e khōlō ea ho shoa ha batho.
Karolo e 'ngoe ea likhang e ne e le karolo ea mofuta oa seno se tahang se ratoang. The French Paradox (palo e tlaase ea batho ba shoang ba bakoang ke lefu la pelo Fora) e ile ea fana ka maikutlo a hore veine e khubelu e ne e le molemo haholo bakeng sa bophelo bo botle. Phello ena e khethehileng e ka hlalosoa ke boteng ba li-antioxidants ka veine. Empa liphuputso li ne li sa khone ho bontša phapang e khōlō pakeng tsa kotsi ea lefu la pelo le mofuta oa lino tse tahang tse khethiloeng. Hona ke hobane'ng ha khubelu eseng tšoeu? Ke hobane'ng ha cognac? Ka bokhutšoanyane, ntho e 'ngoe le e' ngoe e rarahane.
Seo u hlileng u sa lokelang ho se etsa ke ho noa ha u ntse u noa meriana.
Joalokaha ho bontšitsoe ka holimo, phello ea joala ’meleng e rarahane haholo, ’me libakeng tse ling ha e utloisisoe ka botlalo. Ha moriana o mong oa meriana o kopantsoe le sopho ena, ha ho letho le hlakileng ho hang.
- Ntlha ea pele, katleho ea lithethefatsi e ka fetoha - ka tsela leha e le efe. Ha re sa bua ka dosage.
- Taba ea bobeli, tšitiso ea biochemical e bakoang ke ethanol ha e tsejoe hore na e tla ama sethethefatsi joang. E ka eketsa litla-morao. E ka etsa hore e se ke ea e-ba le thuso ka ho feletseng (ho sa bale litla-morao, ho hlakile). Kapa mohlomong ho bolaea. Ha ho motho ea tsebang.
- Ntlha ea boraro, sebete, se seng se ntse se phathahane ka ho sebetsana le li-crap tse sa tsejoeng ho tsoa ho litsebi tsa meriana, se ke ke sa thaba haholo ka tlhokahalo ea ho sebetsana le joala. A ka ba a inehela ka ho feletseng.
Hangata ka litaelo (ke mang ea li balang?) Bakeng sa lithethefatsi ba ngola ka monyetla oa ho sebelisoa ka joala - sena ke haeba se hlahlobiloe. Kapa u ka e leka ka bouena ebe u bolella motho e mong le e mong ka boiphihlelo ba hau. Ho joalo, haeba u na le 'mele o mong hape setokong.
Ho tsoa ho seo ke seng ke se ngotse ka holimo:
- Tšebeliso ea nako e le 'ngoe ea aspirin (acetylsalicylic acid) le joala li ka baka liso tsa mala le ho tsoa mali.
- Ho noa joala ho ama hampe liphello tsa phekolo ea vithamine. Haholo-holo, tšenyo ea pampitšana ea gastrointestinal e lebisa 'neteng ea hore livithamine tse nkiloeng ka molomo ha li amohelehe hantle' me li kenngoa, 'me li lebisa ho tlōlo ea ho fetoha ha tsona ka mokhoa o sebetsang. Sena ke 'nete haholo-holo bakeng sa livithamini B1, B6, PP, B12, C, A, le folic acid.
- Ho tsuba ho ntlafatsa phello e chefo ea joala - ka bobeli ho tloha ponong ea ho hatella mekhoa ea oxidative ka lebaka la tlala ea oksijene (hopola ka acetaldehyde. E), 'me ho tloha sebakeng sa pono ea phello ea ho thibela lenonyeletso ho li-receptors tse tsoang ho nikotine le joala.
Ka bokhutšoanyane, joala ha bo bonolo. Ebang e ntle kapa e mpe, ha ho motho ea tsebang hantle, empa ha ba potlakele ho e lahla ka ho feletseng.
Ho ho uena.
Tabeng ena ea tšepo, ke tla tsamaea. Ke tšepa hore ke e fumane e thahasellisa hape.
Veine ke motsoalle oa rōna, empa ho na le thetso ho eona.
Noa haholo - chefo, noa hanyenyane - meriana.
U se ke ua intša kotsi ka ho feteletseng
E-noa ka mokhoa o itekanetseng, 'me borena ba hao bo tla tšoarella...
- Abu Ali Hussein ibn Abdullah ibn al-Hasan ibn Ali ibn Sina (Avicenna)
Ke basebelisi ba ngolisitsoeng feela ba ka kenyang letsoho phuputsong. ka kopo.
Ke karolo efe eo u e ratileng haholo?
-
Chefo e tšabehang ka ho fetisisa
-
Chefo e nyane e tšosang
Basebelisi ba 4 ba khethile. Mosebedisi a le 1 o hanne.
Source: www.habr.com