Hej, jag heter Katya, jag har inte jobbat på ett år nu.

Jag jobbade mycket och blev utbränd. Jag slutade och letade inte efter ett nytt jobb. En tjock ekonomisk kudde gav mig en obestämd semester. Jag hade en fantastisk tid, men jag tappade också en del av mina kunskaper och blev psykologiskt äldre. Hur livet utan arbete är och vad du inte ska förvänta dig av det, läs under klippet.

Fri från bekymmer

Sista arbetsdagen. Jag går och lägger mig utan att ställa in alarmet. Ja älskling!

Jag vaknar klockan ett på eftermiddagen. Jag försov mig, vilken mardröm! Jag tar tag i nycklarna och rusar till tunnelbanan. ”Foto- och videofilmning i auditoriet är förbjudet. Stäng av mobiltelefoner under hela sessionen. Njut av att titta". Puh, jag klarade det. I arbetschatten samlas de för lunch. Eh, killar, stackars trötta, arbetande hästar. Jag stänger av telefonen.

Total eufori, ambitiösa planer, oändliga listor över "vart man ska gå", "vad man ska se", "vad man ska läsa." Äntligen finns det tid för alla dina cravings. Jag sover till lunch, torrenten fungerar oavbrutet, jag har roligt oavbrutet. För bra för att vara sant.

Förväntning och verklighet

Böckerna har lästs, spelen har slutförts, anteckningarna har lärt sig, alla staplar har studerats, idéerna har tagit slut, entusiasmen har försvunnit. Lättja, ensamhet, vardag och fullständig osämja. Jag skjuter upp så mycket på grund av jobbet, men det finns inget att göra. Jag har många vänner, jag är ledig vilken dag som helst, men det finns ingen att gå ut med. Jag kan skriva artiklar, plugga, resa, men jag sitter hemma och tittar på tv-serier. Något gick fel? Var gick jag fel?

Inget jobb, inga problem

Förväntan. Inga fler deadlines, planering, snabbkorrigeringar och underkända tester.

Verklighet. Jag känner mig värdelös. Ingen behöver min kunskap och erfarenhet. Jag förbättrar ingenting och jag skapar ingenting. I jobbchattar är livet i full gång, hela gudstjänsters öde avgörs, killar går på konferenser, går på bar på fredagar. Och jag går inte längre än Pyaterochka. Som en bonus får jag rädslan att stå utan pengar. Åh ja, och ingen mer matsal: om du vill äta, lär dig laga mat.

Det blir tid för vagn

Förväntan. Jag kommer att få en massa saker gjorda, jag kommer att kunna göra allt.

Verklighet. Bristen på tidsramar tvingar dig att lägga mer tid på uppgifter än vad som krävs. Ineffektiv resursallokering är deprimerande. Jag kan fortfarande inte få något gjort. All min lediga tid går till avloppet: hälften av tiden går åt till hushållssysslor, hälften av tiden är bara lathet. Rutinen på jobbet gav vika för rutinen hemma. Städa, laga mat, leta efter rabatter i butiken, resor till Ikea, städa, laga mat. Varför gör jag sånt här skit? Jag lägger tid på det bara för att jag har det. Jag sover dåligt: ​​jag spenderar lite energi och har svårt att somna, eller så vandrar jag runt på natten och går inte ens och lägger mig. Avsaknaden av en regim gör mig orolig. Jag äter på natten och går aktivt upp i övervikt. Jag vet inte vilken dag det är idag. Jag minns inte vad jag gjorde igår. Jag motiverar varje värdelös dag med ett citat från BoJack:

"Universum är ett grymt och likgiltigt vakuum. Nyckeln till lycka är inte sökandet efter mening. Det är bara att göra meningslösa små saker tills du till slut dör."

Jag ska träffa mina vänner, jag ska vara med mina nära och kära

Förväntan. Jag kommer att umgås med vänner hela dagen lång och spendera mer tid med min familj.

Verklighet. Sonya är ledig på onsdagar, Katya är ledig endast på helgerna och Andrey vet inte ens i förväg. Som ett resultat träffas vi en gång i månaden under en halvtimme. Det är svårare med nära och kära. Alla i familjen jobbar och tröttnar, men det är bara jag som har mycket tid för personliga ärenden. Och även om jag skickar mina släktingar på samma obestämda semester, vad är chansen att de väljer att följa med mig till viken eller på en konsert istället för att fastna i den nya säsongen av Game of Thrones? Jag kunde besöka familj och vänner i min hemstad, men för det mesta väntade jag bara på att de skulle komma hem från jobbet. Jag kan gå på en drinksrunda vilken dag som helst, men jag ser fortfarande fram emot helgen för det är bara på helgen som jag kan göra det med mina vänner.

Jag ska göra allt jag har skjutit upp

Förväntan. Jag ska gå till havet, lära mig engelska, lära mig att måla i olja, börja gå till poolen, ta hand om min hälsa, läsa alla de där böckerna.

Verklighet. Jag går inte till havet - idén tappade relevans när min hjärna stektes av sommarvärmen. Jag lär mig inte engelska eftersom det inte finns något behov av att förbättra min nivå. Även om de ursprungliga 7 Harry Potter-böckerna bidrog. Jag målar inte med olja eller går till poolen – det är inte det jag vill lägga min tid på. Att gå till läkare förvandlades till ett oändligt sökande med meningslösa diagnoser. Jag fick reda på att jag inte skjuter upp saker på grund av jobbet, de var bara ointressanta eller oviktiga. Det visade sig att jag har få andra hobbyer än arbete, och jag behöver inte ägna en separat dag eller månad åt dem. Det räcker med att sluta arbeta 12 timmar och bryta upp dina arbetsdagar med en bra bok eller en bioresa, utan att försöka stoppa in alla livets glädjeämnen i din dyrbara lediga dag. Vilken semester som helst är roligare när den är välförtjänt, precis som maten smakar bättre när du är hungrig. Och efter ett slagsmål med managern om allokeringen av resurser för omstrukturering, är det en speciell spänning att komma hem, gå in i spelet och sprida alla chefer.

Jag ska förbättra mina kunskaper och lära mig nya saker

Förväntan. Jag lär mig ett nytt språk, avslutar husdjursprojekt och börjar bidra till öppen källkod.

Verklighet. Programmering? Vilken typ av programmering? Åh, "Slay the spire" släpps! Köp, ladda ner, spela, bli inte uttråkad.

Under de första sex månaderna var tanken på programmering smärtsam. Detta kallas utbrändhet. På jobbet tog jag mig an många rutinuppgifter och förlorade möjligheten och lusten att djupdyka i logiken bakom huven, arbeta med arkitektur och bedriva forskning. Jag slutade programmera enhörningar, började programmera mediokra hästar och blev snabbt trött på det. Jag var inte smart nog att byta till andra uppgifter eller sluta sitta fast på kontoret i 12 timmar, och jag blev gradvis desillusionerad av vad jag gjorde. Jag slutade, men tanken på att programmering var tråkig satt kvar i mitt huvud i ytterligare ett halvår. 

Efter ytterligare ett par månader spände jag inte upp näsan längre, men jag visade inte heller mycket intresse. På jobbet diskuterar vi teknik, delar idéer och inspirerar varandra. Efter att ha blivit avskuren från gemenskapen föll jag ur sitt sammanhang och tappade intresset för vad som hände inom IT. Men en nära vän visade det. Han klarade kvalificeringsstadiet för skola 21 och åkte till Moskva för att bli programmerare. Jag var tvungen att hänga med. Först rekommenderade jag böcker och artiklar till honom, sedan läste jag om dessa böcker och artiklar själv. Intresset kom tillbaka, jag var bara tvungen att börja. Viljan att utvecklas och flytta berg har kommit tillbaka. Arbetslusten har kommit tillbaka. Jag insåg att det är mer intressant att studera bland likasinnade: med dem kan du diskutera materialet och förstå det djupare, de kommer att ge dig idéer och låter dig inte ge upp. Och mina kollegor spelade den här rollen väldigt bra. Det var ett nöje att jobba med er!

Det var värt det

Inget att ångra. Jag läste tre dussin böcker, flyttade till Moskva, sov 10 år i förväg och lärde mig mycket nytt om mig själv. Jag är inte en resenär i Europa, inte en affärsman, inte volontär, jag har inga barn och hade inga hobbyer som fick mig att vilja lämna jobbet tidigt. Och istället för att leta efter nya källor till självförverkligande ägnade jag mig åt arbetet. Jag levde för jobbet. Alla mina vänner och all action var där. Jag förstod varför jag inte kunde förstå balansen mellan arbete och privatliv. Mitt liv kretsade kring jobbet. Arbete har förvandlats till liv. Jag arbetade 12 timmar, inte för att jag hade det jättekul, utan för att ytterligare 4 timmars arbete ledde mig till något mål, och samma 4 timmar utanför kontoret ledde mig inte. Det störde mig inte att, förutom en hög med böcker, ingenting drog mig hem. Det som verkade viktigt var inte intressant, och allt intressant verkade oviktigt. Jag trodde att jag ville resa, men jag övervakade aldrig Aviasales. Jag trodde att jag ville lära mig engelska, men jag köpte aldrig en lärobok. Jag ville spela Skyrim och färglägga anti-stress målarböcker, men när deadlines börjar ta slut (och de alltid brinner), vem behöver målarböcker, det är så obetydligt, så banalt. Och jag brände ut innan tidsfristen gick ut, eftersom målarböckerna var "anti-stress".

Om du inte har åkt på semester på mer än ett årAntingen är du en framgångsrik och glad person, eller så är det här en varningsklocka. Jag inspireras av människor som kan jobba utan semester. De vet hur man får en kvalitetsvila på 2-3 dagar under semestern: reser runt i flera länder eller går på en festival, bygger en dator åt sig själva eller fiskar i Sibirien. De bryter också upp sina arbetsdagar med konferenser och organiserar avdelningsträffar. De åker inte på semester för att fly rutinmässiga och skadliga chefer. Om du, som jag, inte är en av dessa personer är det bättre att åka på semester. Semester är trängselkontroll. Du bör inte spara dagar för betalningens skull efter att du lämnat - det är en trevlig sak, men en gång. Skynda dig inte att skylla på den onde chefen som inte släppte in dig - leta efter en kompromiss, varna i förväg. Koppla av hemma om du inte har planerat din resa ännu. Välj lämplig period, om du inte vill förlora mycket pengar. Underskatta inte kraften i en livgivande semester. Om du ändå väljer att jobba hårt utan rätt till vila hoppas jag att du har ett värdigt mål. "Definiera dina kriterier för framgång. Annars är du bara en jävla arbetsnarkoman." ("Business as a game. Rake of rysk affär och oväntade beslut")
Att arbeta för hårt kräver att du vilar för hårt. Gör det du älskar just nu. Ingen tid? Det kommer aldrig att finnas tid, inte ens i pension. Kvaliteten på vilan är viktigare än dess kvantitet. Har inget att göra? Testa nya saker, vidga dina vyer, leta efter intressanta människor och kanske kommer du att dela deras intressen.

Ta hand om dig själv.

Källa: will.com