Jinsi ya "kujifunza kujifunza". Sehemu ya 2 - michakato ya utambuzi na dondoo

В sehemu ya kwanza Katika mapitio yetu ya hacks muhimu za maisha kwa wanafunzi, tulizungumza juu ya utafiti wa kisayansi nyuma ya ushauri dhahiri - "kunywa maji zaidi," "mazoezi," "panga utaratibu wako wa kila siku." Katika sehemu hii, tutaangalia "hacks" zisizo wazi, na vile vile maeneo ambayo yanazingatiwa leo kuwa moja ya kuahidi zaidi katika mafunzo. Wacha tujaribu kujua jinsi "doodles kwenye ukingo wa daftari" zinaweza kuwa muhimu, na katika hali gani kufikiria juu ya mtihani kunakusaidia kufaulu vizuri zaidi.

picha Pixelmattic CC BY

kumbukumbu ya misuli

Kuhudhuria mihadhara ni kidokezo kingine dhahiri kwa wale wanaotaka kujifunza vizuri zaidi. Na, kwa njia, moja ya maarufu zaidi kwenye Quora. Ingawa ziara pekee mara nyingi haitoshi, wengi wenu mnaifahamu hali hiyo: unatayarisha tikiti ya mtihani, na huwezi kukumbuka ni nini hasa mwalimu alizungumza, ingawa una uhakika kabisa kwamba ulikuwa darasani siku hiyo. .

Ili kutumia vyema wakati wako wakati wa mihadhara, wanasayansi wanashauri mafunzo ya kumbukumbu ya misuli - yaani, kwanza kabisa, kuandika maelezo. Sio tu kwamba hii hukuruhusu kurejelea baadaye (jambo ambalo ni dhahiri), lakini kitendo cha kuandika habari kwa mkono hukusaidia kukumbuka vizuri zaidi. Walakini, wakati mwingine ili kukumbuka vizuri dhana ngumu, ni busara sio kuziandika tu, bali kuziandika na kuzichora.

Unaweza kujaribu kuwasilisha data katika mfumo wa chati au mchoro (ambayo ni ngumu sana ikiwa itabidi usikilize kwa uangalifu kwa mhadhiri), lakini wakati mwingine ili kukumbuka habari hiyo vizuri, inatosha kuongezea maelezo na maandishi. au doodles (neno la aina hii ya mchoro pia ni "griffonage").

Doodles zinaweza kuonekana kama muundo unaojirudia, mistari, vifupisho-au nyuso, wanyama, au maneno mahususi (kama vile mfano huu) Unaweza kuchora chochote - kipengele muhimu cha doodles ni kwamba mazoezi kama haya hayamvutii mtu kabisa - tofauti na, kwa mfano, bidii katika darasa la sanaa.

Kwa mtazamo wa kwanza, kufanya doodling ni kukasirisha - inaonekana kwamba mtu anajaribu tu kuua wakati na anaingizwa katika mawazo yake. Katika mazoezi, zinageuka kuwa doodles, kinyume chake, hutusaidia kuelewa dhana mpya na kuzikumbuka.

Mnamo 2009, jarida la Applied Cognitive Psychology lilichapishwa iliyochapishwa matokeo ya utafiti uliofanywa na Shule ya Saikolojia katika Chuo Kikuu cha Plymouth (Uingereza). Ilijumuisha watu 40 wenye umri wa miaka 18 hadi 55. Masomo alipendekeza sikiliza rekodi ya sauti ya "simu kutoka kwa rafiki" (kwenye rekodi, mtangazaji kwa sauti ya sauti moja alisoma monologue ya "rafiki" wa uwongo akijadili ni nani anayeweza kwenda kwenye sherehe yake na ambaye asingeweza, na kwa nini. ) Kikundi cha udhibiti kiliulizwa kuandika kwenye karatasi majina ya wale ambao wangeenda kwenye sherehe (na hakuna zaidi) kama walivyorekodi.

Kikundi cha majaribio kilipewa karatasi ya mraba na miduara na kuulizwa kivuli maumbo wakati wa kusikiliza (masomo yalionywa kuwa kasi na usahihi wa shading sio muhimu - shading ilikuwa tu kupitisha wakati).

Baada ya hayo, masomo yote yaliulizwa kutaja kwanza wale ambao wangeenda kwenye sherehe, na kisha kuorodhesha majina ya mahali yaliyotajwa kwenye rekodi. Matokeo yalikuwa ya kushangaza sana - katika visa vyote viwili, watu ambao waliulizwa kuweka kivuli kwenye maumbo walikuwa sahihi zaidi (kikundi cha majaribio kilikumbuka 29% ya habari zaidi kuliko kikundi cha kudhibiti, ingawa hawakuulizwa kurekodi au kukumbuka chochote).

Athari hii nzuri inaweza kuwa kutokana na ukweli kwamba kuandika bila fahamu hukuruhusu kujihusisha wavu hali ya passiv ya utendaji kazi wa ubongo. "Wanaharakati wa Doodle" kama Sunni Brown, mwandishi vitabu Mapinduzi ya Doodle yanaamini kwamba doodle si njia ya kuweka mikono yako tu na shughuli nyingi, lakini ni njia ya kuamilisha ubongo wako. Kwa maneno mengine, ni utaratibu unaoturuhusu kuzindua "marekebisho" tunapofikia mwisho - ambayo ina maana kwamba doodle inaweza kusaidia ikiwa, kwa mfano, unatatizika kutatua tatizo au kutafuta maneno sahihi kwa maandishi. karatasi.

Kurejea katika kukumbuka maelezo, kuandika pembeni hukusaidia kuunda upya maelezo ya kile kilichokuwa kikitendeka karibu nawe ulipochora. Jessie Prince (Jesse J. Prinz), Mwenyekiti wa Kamati ya Utafiti wa Taaluma mbalimbali za Shule ya Uzamili ya Uzamili ya Chuo Kikuu cha Jiji la New York, inakubalikwamba, akiangalia doodle zake mwenyewe, anakumbuka kwa urahisi kile kilichojadiliwa alipozichora. Analinganisha doodle na kadi za posta - unapotazama postikadi uliyonunua kwenye safari, mambo yanakuja akilini mara moja kuhusiana na safari hiyo - mambo ambayo pengine hungeweza kukumbuka hivyohivyo.

Picha na Chuo Kikuu cha ITMO

Hii ndio faida ya "noti zilizo na doodle" (ikilinganishwa na maandishi ya kawaida): kuchukua kumbukumbu mara kwa mara kutakusumbua kutoka kwa yale ambayo mwalimu anakuambia kwa sasa, haswa ikiwa anatoa idadi kubwa ya nyenzo ambazo hazijaundwa kwa kuamuru. Ukinasa hoja kuu kwa njia ya kawaida na utumie doodle unapozifafanua, unaweza kuelewa suala hilo vyema zaidi bila kupoteza mfululizo wa hadithi.

Kwa upande mwingine, doodling haifai kwa kazi zote. Kwa mfano, ikiwa unahitaji kukariri na kusoma idadi kubwa ya picha (chati, grafu), michoro yako mwenyewe itakuvuruga tu - Wall Street Journal. приводит Hii inaungwa mkono na utafiti uliofanywa katika Chuo Kikuu cha British Columbia. Majukumu yote mawili yanapohitaji kuchakata maelezo ya kuona, kuandika maandishi hutuzuia kuzingatia kile ambacho ni muhimu sana wakati huo.

Ni afadhali kupuuza uandikaji wa maandishi na wakati huna uhakika kwamba ukweli na kanuni zilizotolewa na mhadhiri zinaweza kupatikana kwa urahisi katika vyanzo vingine. Katika kesi hii, ni salama kufundisha kumbukumbu ya misuli kwa msaada wa maelezo mazuri ya zamani peke yake.

Ujuzi juu ya maarifa

Eneo lingine linalofaa kuzingatiwa kwa wale wanaotaka kujifunza vizuri zaidi ni michakato ya utambuzi (utambuzi wa mpangilio wa pili, au, kwa urahisi zaidi, kile tunachojua kuhusu ujuzi wetu wenyewe). Patricia Chen, mtafiti wa Stanford anayefanya kazi katika eneo hili, anaeleza: “Mara nyingi, wanafunzi huanza kufanya kazi bila kufikiria, bila kujaribu kupanga mapema ni vyanzo vipi ni vyema kutumia, bila kuelewa ni nini kizuri kuhusu kila mmoja wao, bila kutathmini jinsi nyenzo zilizochaguliwa zinaweza kutumika kwa ufanisi zaidi.”

Chen na wenzake walifanya mfululizo wa tafiti (matokeo yao yalikuwa iliyochapishwa mwaka jana katika jarida la Sayansi ya Saikolojia) na majaribio yanayoonyesha jinsi kufikiri kuhusu kujifunza kunaweza kuwatia moyo wanafunzi kufanya vyema zaidi. Kama sehemu ya majaribio hayo, wanafunzi walipewa dodoso takriban siku 10 kabla ya mtihani - waandishi wake waliwauliza wafikirie juu ya mtihani ujao na kujibu maswali kuhusu ni daraja gani mwanafunzi anataka kupata, jinsi daraja hili ni muhimu kwake na. ana uwezekano gani wa kuipata.

Aidha, wanafunzi walitakiwa kufikiria ni maswali gani yana uwezekano mkubwa wa kutokea kwenye mtihani na kubainisha ni mbinu zipi kati ya 15 zilizopo (kutayarisha kutoka kwa maelezo ya mihadhara, kusoma kitabu cha kiada, maswali ya mtihani, kujadiliana na wenzao, kuchukua kozi pamoja na mwalimu, na nk) watatumia. Baada ya hapo waliulizwa kuelezea chaguo lao na kuelezea ni nini hasa wangefanya - kwa kweli, wafanye mpango wa kujiandaa kwa mtihani. Kikundi cha udhibiti kilipokea tu ukumbusho kuhusu mtihani na umuhimu wa kuusomea.

Kwa sababu hiyo, wanafunzi waliofanya mpango huo walifanya vyema zaidi kwenye mtihani, kwa kupata alama za wastani za thuluthi moja ya pointi zaidi (kwa mfano, “A+” badala ya “A” au “B” badala ya “B-”) . Pia walibaini kuwa walijiamini zaidi na walikuwa na uwezo wa kujidhibiti vyema wakati wa mtihani. Waandishi wa utafiti wanasisitiza kwamba walichagua washiriki wa majaribio ili kusiwe na tofauti za takwimu kati ya vikundi-kundi la majaribio halikuwa na wanafunzi wenye uwezo zaidi au waliohamasishwa zaidi.

Kama wanasayansi wanavyoona, matokeo muhimu ya utafiti wao ni kwamba kwa kuzingatia michakato ya utambuzi na hoja juu ya kazi, unafanya kazi muhimu ya ziada. Kama matokeo, hukuruhusu kupanga maarifa yako vizuri, kuwa na motisha na kupata suluhisho bora - kwa kujiandaa kwa mitihani na kwa hali zingine zozote.

TL; DR

• Ili kutumia vyema wakati wako katika mihadhara, tumia kumbukumbu ya misuli. Chaguo rahisi ni kuchukua maelezo ya mihadhara. Njia mbadala ni noti pamoja na dondoo. Mbinu hii hukusaidia kutambua vyema maelezo mapya na kuyakumbuka kwa ufanisi zaidi. Doodles hukuruhusu kukumbuka nuances nyingi kwenye kumbukumbu yako, sawa na postikadi au picha za usafiri, mwonekano wake "huanzisha" kumbukumbu zako.

• Jambo muhimu ni kwamba ili kufanya doodling kukusaidia kukumbuka vitu vipya vyema, ni muhimu kwamba shughuli hii ibaki ya kiufundi na ya hiari. Ikiwa utajizamisha katika kuchora, kuna uwezekano wa kuwa na uwezo wa kutambua habari nyingine yoyote.

• Changanya dondoo na maelezo ya "classic". Andika ukweli wa kimsingi na uunda "njia ya jadi." Tumia doodling ikiwa: 1) wakati wa hotuba ni muhimu kwako kufahamu kiini cha dhana fulani, kuelewa maana yake, na tayari una data ya msingi juu ya mada; na 2) mwalimu anatoa kiasi kikubwa cha nyenzo na anaiambia kwa kasi ya haraka, si kwa muundo wa rekodi. Usipuuze ombi la mwalimu kurekodi hii au hatua hiyo kwa maandishi.

• Kulingana na baadhi ya wanasayansi, kufanya doodling huwezesha mtandao wa hali tulivu wa ubongo. Kwa hiyo, inaweza kusaidia ikiwa “uko kwenye mwisho usiofaa.” Je, kuna jina au neno kwenye ncha ya ulimi wako lakini huwezi kulikumbuka? Je, unatatizika kupata maneno yanayofaa kwa kazi yako iliyoandikwa? Umejaribu chaguzi zote za kutatua tatizo na unaanza kupoteza hasira yako? Jaribu kutengeneza doodle bila fahamu na urejee kazini baadaye kidogo.

• Kuzingatia "kujua ujuzi wako" ni njia nyingine ya kujifunza vizuri zaidi. Fikiria kwa nini unahitaji kutatua hili au tatizo hilo, ni njia gani na mbinu zinaweza kufaa kwa hili, fikiria faida na hasara za kila njia zinazowezekana. Hii itakuruhusu kudumisha motisha (ulijibu swali kwa nini unahitaji hii na ni matokeo gani unayotarajia kutoka kwako katika mtihani au mwisho wa kozi). Kwa kuongeza, mbinu hii hukuruhusu kupanga chaguo bora zaidi la kujitayarisha (huchukui tena chanzo cha kwanza cha habari unachokutana nacho) na kubaki mtulivu wakati wa kujaribu maarifa yako.

Katika sehemu ya mwisho ya hakiki yetu, tutazungumza kuhusu jinsi ya kukumbuka na kuhifadhi habari: jinsi usimulizi wa hadithi unavyoweza kusaidia katika suala hili na jinsi ya kushinda "curve ya kusahau."

Chanzo: mapenzi.com