Wafanyakazi wa ofisi na wachezaji wa mchezo wako katika hatari ya ugonjwa wa kazi wa wahudumu wa maziwa

Ugonjwa wa Tunnel, ambao hapo awali ulizingatiwa ugonjwa wa kazi wa wahudumu wa maziwa, pia unatishia wale wote wanaotumia saa kadhaa kwa siku kwenye kompyuta, daktari wa neva Yuri Andrusov alisema katika mahojiano na redio ya Sputnik.

Hali hii pia inaitwa ugonjwa wa handaki ya carpal. "Ugonjwa wa tunnel hapo awali ulizingatiwa ugonjwa wa kazi wa wamama wa maziwa, kwa kuwa mkazo wa mara kwa mara kwenye mkono husababisha unene wa mishipa na mishipa, ambayo huweka shinikizo kwenye ujasiri. Sasa katika nafasi ya mkono, tunaposhikilia panya, ujasiri yenyewe unakabiliwa na shinikizo kutoka kwa mishipa. Hivi ndivyo sisi wenyewe huchochea ugonjwa wa handaki, "anasema daktari.

Ili kuzuia ugonjwa huo, Andrusov anapendekeza kutumia pedi ya panya ya kompyuta ya mifupa au kibodi cha mifupa. "Jambo ni kwamba mkono unakaa kwenye roli. Kwa wakati huu, yuko katika nafasi ya mlalo, na hakuna shinikizo kwenye mishipa,” daktari alieleza.

Pia anashauri usisite kushauriana na daktari ikiwa unapata maumivu mikononi mwako. Ukipuuza dalili hizi, hatimaye utalazimika kufanyiwa upasuaji.

Chanzo: 3dnews.ru