மிகக் குறைவான பயங்கரமான விஷங்கள்

மீண்டும் வணக்கம், %பயனர்பெயர்%!

பாராட்டிய அனைவருக்கும் நன்றி எனது பணி "மிக பயங்கரமான விஷங்கள்".

கருத்துகளைப் படிக்க மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருந்தது, அவை எதுவாக இருந்தாலும், பதிலளிப்பது மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருந்தது.

வெற்றி அணிவகுப்பை நீங்கள் விரும்பியதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். எனக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால், என்னால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்தேன்.

கருத்துகளும் செயல்பாடும்தான் என்னை இரண்டாம் பாகம் எழுதத் தூண்டியது.

எனவே, இன்னொரு கொடிய பத்தை நான் உங்களுக்கு முன்வைக்கிறேன்!

பத்தாவது இடம்

வெள்ளை

ஆம், எனக்கு தெரியும், %பயனர்பெயர்%, இப்போது நீங்கள் உடனடியாக கூச்சலிடுவீர்கள்: "ஹர்ரே, இறுதியாக குளோரின், தி கிரேட் அண்ட் டெரிபிள்!" ஆனால் அது அப்படி இல்லை.

முதலாவதாக, ப்ளீச்சில் குளோரின் இல்லை, ஆனால் சோடியம் ஹைபோகுளோரைட் உள்ளது. ஆம், அது இறுதியில் குளோரினாக உடைகிறது, ஆனால் அது இன்னும் குளோரின் அல்ல.

இரண்டாவதாக, பரோபகார மனிதகுல வரலாற்றில் குளோரின் அடிப்படையில் முதல் இரசாயன போர் முகவராக இருந்தபோதிலும் (இது முதன்முதலில் 1915 ஆம் ஆண்டில் யப்ரெஸ் போரின் போது பயன்படுத்தப்பட்டது - ஆம், அது கடுகு வாயு அல்ல, ஆனால் அதன் பெயர் எங்கிருந்து வந்தது) , அது உடனடியாக "போக வேண்டாம்."

பிரச்சனை என்னவென்றால், ஒரு நபர் விஷம் சாப்பிடுவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே குளோரின் வாசனையை உணர்கிறார். மேலும் அவர் சிறிது நேரம் கழித்து ஓடுகிறார்.

நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள்: சைனசிடிஸ் இல்லாத எந்தவொரு நபரும் 0,1-0,3 பிபிஎம்மில் குளோரின் வாசனை உணரப்படும் (அது சைனசிடிஸ் மூலம் உடைகிறது என்று அவர்கள் கூறினாலும்). 1-3 பிபிஎம் செறிவு பொதுவாக ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது - கண்களில் தாங்க முடியாத எரியும் உணர்வு உங்களுக்கு நிறைய முக்கியமான விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும் என்ற எண்ணங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் சில காரணங்களால், இங்கிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. 30 ppm இல், கண்ணீர் முற்றிலும் உடனடியாக பாயும் (மற்றும் ஒரு மணி நேரத்தில் அல்ல), மற்றும் ஒரு வெறி இருமல் தோன்றும். 40-60 பிபிஎம்மில், நுரையீரலில் பிரச்சினைகள் தொடங்கும்.

400 பிபிஎம் குளோரின் செறிவு கொண்ட வளிமண்டலத்தில் அரை மணி நேரம் இருப்பது ஆபத்தானது. சரி, அல்லது சில நிமிடங்கள் - 1000 பிபிஎம் செறிவில்.

முதல் உலகப் போரில், குளோரின் காற்றை விட இரண்டு மடங்கு கனமானது என்ற உண்மையை அவர்கள் பயன்படுத்திக் கொண்டனர் - எனவே அவர்கள் அதை சமவெளியில் பறக்க அனுமதித்தனர், எதிரிகளை அகழிகளில் இருந்து புகைபிடித்தனர். அங்கு அவர்கள் ஏற்கனவே நல்ல பழைய மற்றும் முயற்சி மற்றும் சோதனை வழியில் படப்பிடிப்பில் இருந்தனர்.

நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு குளோரின் உற்பத்தி நிலையத்தில் பணிபுரிந்தால், அவர்கள் உங்களை ஒரு குளோரின் தொட்டியின் அருகே கட்டினால், கவலைப்பட வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. ஆனால் கழிப்பறையைக் கழுவும்போது அல்லது உப்பு நீரின் மின்னாற்பகுப்பு காரணமாக நீங்கள் குளோரின் விஷத்தால் பாதிக்கப்படுவீர்கள் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடாது.

சரி, ஆம், நீங்கள் இன்னும் துரதிர்ஷ்டவசமாக இருந்தால், தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: குளோரினுக்கு மாற்று மருந்து இல்லை; புதிய காற்றுதான் சிகிச்சை. நன்றாக, மற்றும் எரிந்த திசு மறுசீரமைப்பு, நிச்சயமாக.

ஒன்பதாம் இடம்

வைட்டமின் ஏ - அல்லது, பொதுவான மொழியில், ரெட்டினோல்

எல்லோரும் வைட்டமின்களை நினைவில் கொள்கிறார்கள். சரி, அவர்களின் நன்மை. சிலர் சாராயம் மற்றும் புகைபிடிப்பதை வைட்டமின்களுடன் குழப்புகிறார்கள், ஆனால் அது அப்படித்தான்.

குழந்தைகளாக இருந்தபோது, ​​அனைவரின் பாட்டிகளும் ஆப்பிள் மற்றும் கேரட் சாப்பிடச் சொன்னார்கள். அவள் என்னிடம் சொன்னாள். அந்த சிறிய ஜாடிகளில் இருந்த பழைய சோவியத் கேரட் ப்யூரியை நான் மிகவும் விரும்பினேன்!

ஆனால் வலிமையான ரெட்டினோலை இயற்கையான கரோட்டினுடன் குழப்ப வேண்டாம் (இது முலாம்பழம் மற்றும் கேரட்டில் காணப்படுகிறது): கரோட்டின்களின் அதிகப்படியான நுகர்வு, உள்ளங்கைகள், கால்கள் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் மஞ்சள் நிறமானது சாத்தியமாகும் (மூலம், இது நடந்தது நான் ஒரு குழந்தை!), ஆனால் தீவிர நிகழ்வுகளில் கூட போதை அறிகுறிகள் காணப்படவில்லை.

எனவே, ரெட்டினோலின் LD50, அதை சாப்பிட்ட எலிகளில் 2 கிராம்/கிலோ ஆகும். வைட்டமின் கொழுப்பில் கரையக்கூடியது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, சிறிது பன்றிக்கொழுப்பு சாப்பிட்டால், குறைவாகவே கிடைக்கும். எலிகள் சுயநினைவு, வலிப்பு மற்றும் மரணத்தை இழந்தன.

மனிதர்களில், வழக்குகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருந்தன: 25 IU/kg இன் வைட்டமின் A டோஸ் கடுமையான நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் 000-4000 மாதங்களுக்கு 6 IU/kg அளவை தினசரி பயன்படுத்துவது நாள்பட்ட நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது (குறிப்புக்கு: மருத்துவர்கள் மிகவும் கடினம். மக்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இது கையெழுத்து காரணமாக மட்டுமல்ல - அவர்கள் IU - மருத்துவ அலகுகளில் வைட்டமின் A ஐ எண்ணுகிறார்கள்; ஒரு IU அலகு 15 mcg ரெட்டினோலுடன் எடுக்கப்பட்டது).

மனிதர்களில் விஷம் பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது: கார்னியாவின் வீக்கம், பசியின்மை, குமட்டல், விரிவாக்கப்பட்ட கல்லீரல், மூட்டு வலி. அதிக அளவு வைட்டமின் மற்றும் அதிக அளவு மீன் எண்ணெயை தொடர்ந்து உட்கொள்வதால் நாள்பட்ட வைட்டமின் ஏ விஷம் ஏற்படுகிறது.

ஒரு சுறா, துருவ கரடி, கடல் விலங்குகள் அல்லது ஹஸ்கியின் கல்லீரலை உண்ணும்போது (நாய்களை சித்திரவதை செய்யாதீர்கள்!) கடுமையான விஷம் ஏற்படும் அபாயகரமான விளைவு சாத்தியமாகும். குறைந்தது 1597 இல் இருந்து ஐரோப்பியர்கள் இதை அனுபவித்து வருகின்றனர், பேரன்ட்ஸின் மூன்றாவது பயணத்தின் உறுப்பினர்கள் துருவ கரடியின் கல்லீரலை சாப்பிட்ட பிறகு கடுமையாக நோய்வாய்ப்பட்டனர்.

விஷத்தின் கடுமையான வடிவம் வலிப்பு மற்றும் பக்கவாதத்தின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது. அதிகப்படியான அளவு நாள்பட்ட வடிவத்தில், இன்ட்ராக்ரானியல் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, இது தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. அதே நேரத்தில், மக்குலாவின் வீக்கம் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய பார்வைக் குறைபாடு ஏற்படுகிறது. இரத்தக்கசிவுகள் தோன்றும், அத்துடன் ஹெபடோ- மற்றும் நெஃப்ரோடாக்ஸிக் விளைவுகளின் அறிகுறிகளும் அதிக அளவு வைட்டமின் ஏ. தன்னிச்சையான எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படலாம். அதிகப்படியான வைட்டமின் ஏ பிறப்பு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும், எனவே பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளலை விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது, மேலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இதை எடுத்துக்கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது.

விஷத்தை அகற்ற, மன்னிடோல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது மண்டையோட்டுக்குள்ளான அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் மூளைக்காய்ச்சல் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது, குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள், கல்லீரலில் வைட்டமின் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களில் உள்ள லைசோசோம்களின் சவ்வுகளை உறுதிப்படுத்துகிறது. வைட்டமின் ஈ செல் சவ்வுகளையும் உறுதிப்படுத்துகிறது.

எனவே, % பயனர்பெயர்%, நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஆரோக்கியமான அனைத்தும் பெரிய அளவில் ஆரோக்கியமானவை அல்ல.

எட்டாவது இடம்

இரும்பு

மூளைக்குள் நுழையும் இரும்பு கம்பி நிச்சயமாக நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது. இருப்பினும் இது தவறானது.

ஆனால் தீவிரமாக, இரும்பின் நிலைமை வைட்டமின் ஏ உடன் மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளது.

சிலருக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையை அகற்ற இரும்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. என் எப்போதும் மறக்கமுடியாத பாட்டி எப்போதும் ஆப்பிள்களை சாப்பிட அறிவுறுத்தினார் - அவற்றில் நிறைய இரும்பு உள்ளது (மேலும் இந்த தாடி நகைச்சுவை அனைவருக்கும் தெரியும்).

முன்னதாக, அவர்கள் இரும்பை நேரடி அர்த்தத்தில் சாப்பிட்டார்கள் - மேலே உள்ள படத்தில் கார்போனைல் இரும்பு உள்ளது - எனவே அவர்கள் அதை சாப்பிட்டார்கள்: வயிற்றில் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் நிறைந்துள்ளது, எனவே நன்றாக சிதறிய இரும்பு அங்கு கரைந்தது, அது போதுமானது.

பின்னர் அவர்கள் இரும்பு சல்பேட் மற்றும் இரும்பு லாக்டேட்டுகளை பரிந்துரைக்கத் தொடங்கினர். இரும்பைப் பற்றிய வேடிக்கையான விஷயம் என்னவென்றால், அது இரும்பாக இருக்க வேண்டும்: ஃபெரிக் இரும்பை உடலால் பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது, தவிர, அது 4 க்கு மேல் pH இல் மகிழ்ச்சியுடன் வீழ்கிறது.

7-35 கிராம் இரும்பு முற்றிலும் நம்பத்தகுந்த வகையில், %பயனர்பெயர்%, அடுத்த உலகிற்கு உங்களை அனுப்பும். இப்போது நான் உடலில் சரியான இடத்தில் வைக்கப்பட்டுள்ள உலோகப் பொருளைப் பற்றி பேசவில்லை - நான் இரும்பு உப்புகளைப் பற்றி பேசுகிறேன். குழந்தைகளுக்கு இது இன்னும் கடினம் (குழந்தைகள் எப்போதும் கடினம்): 3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு 3 கிராம் இரும்பு ஆபத்தானது. மூலம், புள்ளிவிவரங்களின்படி, இது தற்செயலான குழந்தை பருவ விஷத்தின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும்.

அதிகப்படியான இரும்பின் நடத்தை ஹெவி மெட்டல் நச்சுத்தன்மைக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது (மற்றும், ஏறக்குறைய அதே வழியில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. இரும்பு கன உலோகங்கள் போன்ற உடலில் குவிந்துவிடும் - ஆனால் சில பரம்பரை மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் அல்லது அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் அதிகப்படியான இரும்புச்சத்து உள்ளவர்கள் உடல் பலவீனத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், உடல் எடையை குறைக்கிறார்கள், அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுவார்கள்.அதே நேரத்தில், அதிகப்படியான இரும்புச்சத்தை அகற்றுவது அதன் குறைபாட்டை நீக்குவதை விட மிகவும் கடினம்.

கடுமையான இரும்பு விஷத்தில், குடல் சளி சேதமடைகிறது, கல்லீரல் செயலிழப்பு உருவாகிறது, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஏற்படுகிறது. வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் "கருப்பு மலம்" என்று அழைக்கப்படுவது பொதுவானது - உங்களுக்கு யோசனை கிடைக்கும். நீங்கள் அதை விட்டுவிட்டால் - கல்லீரல் பாதிப்பு, கோமா, நீண்ட காலமாக இறந்த உறவினர்களுடன் சந்திப்பு ஆகியவற்றின் கடுமையான வடிவங்கள்.

ஏழாவது இடம்

ஆஸ்பிரின்

சில காரணங்களால், இப்போது எனக்கு எல்லா அமெரிக்கப் படங்களும் நினைவுக்கு வருகின்றன, அதில் கதாபாத்திரங்கள் தலைவலி வரும்போது வெறுமனே மாத்திரைகளை சாப்பிடுகிறார்கள். இறைவன்!

அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது ஆஸ்பிரின் - ஆகஸ்ட் 10, 1897 இல் பேயர் ஏஜி ஆய்வகங்களில் இந்த உயிர் கொடுக்கும் தயாரிப்பை ஒருங்கிணைத்த பெலிக்ஸ் ஹாஃப்மேன் அழைத்தது போல், 50 mg/kg என்ற எலிகளில் LD200 உள்ளது. ஆமாம், இது நிறைய உள்ளது, நீங்கள் பல மாத்திரைகள் சாப்பிட முடியாது, ஆனால் எந்த மருந்து போல, ஆஸ்பிரின் பக்க விளைவுகள் உள்ளன. மேலும் அவை அப்படித்தான்: இரைப்பை குடல் மற்றும் திசு வீக்கத்தில் உள்ள பிரச்சனைகள். இருப்பினும், நீங்கள் உண்மையிலேயே போதுமான அளவு ஆஸ்பிரின் எடுத்துக் கொண்டால், கடுமையான அளவுக்கதிகமாக (இது ஒரு முறை - ஆனால் கார்) இறப்பு விகிதம் 2% ஆகும். நாள்பட்ட அளவுக்கதிகமான அளவு (அதிக அளவுகள் நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படும் போது இது) பெரும்பாலும் ஆபத்தானது, இறப்பு விகிதம் 25%, மற்றும் இரும்பைப் போலவே, நாள்பட்ட அதிகப்படியான அளவு குழந்தைகளில் குறிப்பாக கடுமையானதாக இருக்கும்.

ஆஸ்பிரின் விஷம் ஏற்பட்டால், கடுமையான இரைப்பைக் கோளாறு, குழப்பம், மனநோய், மயக்கம், காதுகளில் ஒலித்தல் மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவை காணப்படுகின்றன.

எந்த அளவுக்கு அதிகமாகவும் சிகிச்சை: செயல்படுத்தப்பட்ட கரி, நரம்பு வழியாக டெக்ஸ்ட்ரோஸ் மற்றும் சாதாரண உப்பு, சோடியம் பைகார்பனேட் மற்றும் டயாலிசிஸ்.

ரெய்ஸ் சிண்ட்ரோம் சிறப்பு கவனம் தேவை - கடுமையான என்செபலோபதி மற்றும் கல்லீரலில் கொழுப்பு படிவுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு அரிதான ஆனால் தீவிரமான நோய். குழந்தைகள் அல்லது இளம் வயதினருக்கு காய்ச்சல் அல்லது பிற நோய் அல்லது தொற்றுக்கு ஆஸ்பிரின் கொடுக்கப்படும்போது இது நிகழலாம். 1981 முதல் 1997 வரை, 1207 வயதுக்கு குறைவானவர்களில் 18 ரெய்ஸ் சிண்ட்ரோம் வழக்குகள் அமெரிக்க நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களுக்கு தெரிவிக்கப்பட்டது. இவர்களில் 93% பேர் ரெய்ஸ் சிண்ட்ரோம் வருவதற்கு முந்தைய மூன்று வாரங்களில் நோய்வாய்ப்பட்டதாக அறிவித்தனர், பெரும்பாலும் சுவாச தொற்று, சிக்கன் பாக்ஸ் அல்லது வயிற்றுப்போக்குடன்.

இது போல் தெரிகிறது:

• வைரஸ் நோய் தொடங்கிய 5-6 நாட்களுக்குப் பிறகு (சிக்கன் பாக்ஸுடன் - சொறி தோன்றிய 4-5 நாட்களுக்குப் பிறகு), குமட்டல் மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற வாந்தி திடீரென உருவாகிறது, மன நிலையில் மாற்றம் ஏற்படுகிறது (லேசான சோம்பல் முதல் ஆழ்ந்த கோமா வரை மாறுபடும் மற்றும் திசைதிருப்பல், சைக்கோமோட்டர் கிளர்ச்சியின் அத்தியாயங்கள்).
• 3 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளில், நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் சுவாசக் கோளாறு, தூக்கம் மற்றும் வலிப்பு, மற்றும் வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டு குழந்தைகளில், பெரிய எழுத்துருவில் பதற்றம் குறிப்பிடப்படுகிறது.
• போதுமான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், நோயாளியின் நிலை விரைவாக மோசமடைகிறது: கோமாவின் விரைவான வளர்ச்சி, வலிப்பு மற்றும் சுவாசக் கைது.
• 40% வழக்குகளில் கல்லீரல் விரிவாக்கம் காணப்படுகிறது, ஆனால் மஞ்சள் காமாலை அரிதானது.
• நோயாளிகளின் இரத்த சீரம் உள்ள AST, ALT மற்றும் அம்மோனியாவின் அதிகரிப்பு பொதுவானது.

இதை எப்படி தவிர்ப்பது? இது எளிதானது: உங்கள் பிள்ளைக்கு காய்ச்சல், தட்டம்மை அல்லது சிக்கன் பாக்ஸ் இருந்தால், நீங்கள் அவருக்கு ஆஸ்பிரின் கொடுக்கக்கூடாது. 12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு அதிக வெப்பநிலையில் அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலத்தை பரிந்துரைக்கும்போது எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும். இந்த சூழ்நிலையில், அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலத்தை பாராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபனுடன் மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் பிள்ளைக்கு வாந்தி, கடுமையான தலைவலி, சோம்பல், எரிச்சல், மயக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம், கைகள் மற்றும் கால்கள் விறைப்பு, கோமா போன்ற அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

குழந்தைகளை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் எங்கள் பாரம்பரியம்.

ஆறாம் இடம்

கார்பன் டை ஆக்சைடு

ஆம், ஆம், நாம் அனைவரும் இதே கார்பன் டை ஆக்சைடை சுவாசித்து வெளியிடுகிறோம். ஆனால் பயனுள்ள எதையும் உடல் அவ்வளவு எளிதில் தூக்கி எறியாது! மூலம், காற்றில் தோராயமாக 0,04% கார்பன் டை ஆக்சைடு உள்ளது - ஒப்பிடுகையில், காற்றில் 20 மடங்கு அதிக ஆர்கான் உள்ளது.

நீங்கள் மற்றும் பிற விலங்குகளைத் தவிர, கார்பன் டை ஆக்சைடு முழுமையான எரிப்பின் போது வெளியிடப்படுகிறது மற்றும் அனைத்து ஃபிஸி பானங்களிலும் காணப்படுகிறது - மது அல்லாத மற்றும் மிகவும் சுவாரஸ்யமானவை (அவற்றைப் பற்றி மேலும் கீழே).

ஏற்கனவே 0,1% செறிவில் (இந்த அளவு கார்பன் டை ஆக்சைடு சில நேரங்களில் மெகாசிட்டிகளின் காற்றில் காணப்படுகிறது), மக்கள் பலவீனமாகவும், மயக்கமாகவும் உணரத் தொடங்குகிறார்கள் - கொட்டாவி விடுவதற்கான கட்டுப்பாடற்ற தூண்டுதலை நீங்கள் எப்படி உணர்ந்தீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்க? 7-10% ஆக அதிகரித்தால், மூச்சுத் திணறலின் அறிகுறிகள் உருவாகின்றன, தலைவலி, தலைச்சுற்றல், காது கேளாமை மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு (உயர நோய் போன்ற அறிகுறிகள்) வடிவத்தில் வெளிப்படும், இந்த அறிகுறிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு செறிவைப் பொறுத்து உருவாகின்றன. பல நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை.

வாயுவின் மிக அதிக செறிவு கொண்ட காற்றை உள்ளிழுக்கும்போது, ​​ஹைபோக்ஸியாவால் ஏற்படும் மூச்சுத்திணறலால் மரணம் மிக விரைவாக நிகழ்கிறது.

இந்த வாயுவின் அதிக செறிவு கொண்ட காற்றை உள்ளிழுப்பது நீண்டகால உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்காது. கார்பன் டை ஆக்சைடு அதிக செறிவு கொண்ட வளிமண்டலத்தில் இருந்து பாதிக்கப்பட்டவரை அகற்றிய பிறகு, ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வின் முழுமையான மறுசீரமைப்பு விரைவாக ஏற்படுகிறது.

கார்பன் டை ஆக்சைடு காற்றை விட 1,5 மடங்கு கனமானது - மேலும் இது முக்கிய இடங்கள் மற்றும் அடித்தளங்களில் திரட்சியின் அடிப்படையில் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

உங்கள் அறையை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள், %பயனர்பெயர்%!

ஐந்தாவது இடம்

சர்க்கரை

சர்க்கரை எப்படி இருக்கும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். நாங்கள் ஹோலிவரைப் பற்றி பேச மாட்டோம் - சர்க்கரையுடன் என்ன குடிக்க வேண்டும், என்ன இல்லாமல்: காபி அல்லது தேநீர், இது பல உயிர்களைக் கொன்றது.

உண்மையில், சர்க்கரை (இன்னும் துல்லியமாக, குளுக்கோஸ்) முக்கிய ஊட்டச்சத்து கலவைகளில் ஒன்றாகும் - மேலும் நரம்பு திசுக்களால் உறிஞ்சப்படும் ஒரே ஒன்றாகும். சர்க்கரை இல்லாமல், இந்த உரையை நீங்கள் சிந்திக்கவோ படிக்கவோ முடியாது, %பயனர்பெயர்%!

இருப்பினும், சர்க்கரையில் நச்சுத்தன்மை உள்ளது - 50% எலிகள் 30 கிராம்/கிலோ சர்க்கரையைச் சாப்பிடும்போது இறக்கின்றன (அவை எப்படி உணவளிக்கப்பட்டன என்று கேட்காதீர்கள்). 2014 இல் நியூயார்க்கில் ஒரு சுரங்கப்பாதை கார் எனக்கு இன்னும் நினைவிருக்கிறது, அங்கு அனைத்து நோய்களும் சர்க்கரையால் குற்றம் சாட்டப்பட்டன: ஆண்மைக்குறைவு முதல் மாரடைப்பு வரை. நானும் அப்போது நினைத்தேன்: இரசாயன இனிப்புகள் இல்லாமல் மனிதகுலம் எப்படி வாழ்ந்தது?

ஒரு வழி அல்லது வேறு, சர்க்கரை பெரிய அளவில் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது (நீங்கள் கவனித்தபடி - மிக பெரிய அளவுகளில்). விஷத்தின் அறிகுறிகள் ஒப்பீட்டளவில் குறைவு:

• மனச்சோர்வு நிலை
• இரைப்பை குடல் கோளாறுகள்.

ஆனால் உண்மையில், சர்க்கரை உண்மையிலேயே விஷமாக இருக்கும் சில மக்கள் நம்மிடையே உள்ளனர். இவர்கள் நீரிழிவு நோயாளிகள். நான் ஒரு வேதியியலாளர், நான் ஒரு மருத்துவர் அல்ல, ஆனால் எனக்குத் தெரியும். நீரிழிவு நோய் வெவ்வேறு வகைகளில் வருகிறது, வெவ்வேறு தீவிரம், வெவ்வேறு காரணங்களால் வெவ்வேறு விதமாக சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. எனவே, %பயனர்பெயர்%, நீங்கள் கவனித்தால்:

• பாலியூரியா என்பது சிறுநீரில் உள்ள குளுக்கோஸ் (பொதுவாக சிறுநீரில் குளுக்கோஸ் இல்லாதது) காரணமாக சிறுநீரின் சவ்வூடுபரவல் அழுத்தம் அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் சிறுநீர் வெளியேற்றம் அதிகரிப்பதாகும். இரவில் உட்பட, அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதன் மூலம் வெளிப்படுகிறது.
• பாலிடிப்சியா (நிலையான தணிக்க முடியாத தாகம்) சிறுநீரில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு நீர் இழப்பு மற்றும் இரத்தத்தின் அதிகரித்த சவ்வூடுபரவல் அழுத்தம் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.
• பாலிஃபேஜியா - நிலையான தீராத பசி. இந்த அறிகுறி நீரிழிவு நோயில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறால் ஏற்படுகிறது, அதாவது இன்சுலின் இல்லாத நிலையில் செல்கள் குளுக்கோஸை உறிஞ்சி செயலாக்க இயலாமை (நிறைய பசியின் மத்தியில்).
• எடை இழப்பு (குறிப்பாக வகை XNUMX நீரிழிவு நோய்க்கான பொதுவானது) நீரிழிவு நோயின் பொதுவான அறிகுறியாகும், இது நோயாளிகளின் பசியின்மை அதிகரித்த போதிலும் உருவாகிறது. உயிரணுக்களின் ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றத்திலிருந்து குளுக்கோஸ் விலக்கப்படுவதால் புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளின் அதிகரித்த வினையூக்கத்தால் எடை இழப்பு (மற்றும் சோர்வு கூட) ஏற்படுகிறது.
• இரண்டாம் நிலை அறிகுறிகள்: தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளில் அரிப்பு, வறண்ட வாய், பொது தசை பலவீனம், தலைவலி, சிகிச்சையளிப்பதில் சிரமமான அழற்சி தோல் புண்கள், மங்கலான பார்வை.

- மருத்துவமனைக்குச் சென்று சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்யுங்கள்!

சர்க்கரை நோய் மரண தண்டனையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது, அதை குணப்படுத்தலாம், ஆனால் நீங்கள் அதை சிகிச்சை செய்து இனிப்பு சாப்பிடவில்லை என்றால், உங்களுக்கு காத்திருக்கிறது இதய நோய், குருட்டுத்தன்மை, சிறுநீரக பாதிப்பு, நரம்பு பாதிப்பு, நீரிழிவு பாதம் என்று அழைக்கப்படும் - Google it , உங்களுக்கு பிடிக்கும்.

நான்காவது இடம்

டேபிள் உப்பு

"உப்பு மற்றும் சர்க்கரை எங்கள் வெள்ளை எதிரிகள்," இல்லையா? சரி, அதனால்தான் உப்பு சர்க்கரையைத் தொடர்ந்து வருகிறது.

உப்பு இல்லாமல் எங்கள் உணவை கற்பனை செய்வது கடினம், மேலும் தனிப்பட்ட விருப்பங்களால் மட்டுமே அதைப் பயன்படுத்துகிறோம்: தயாரிப்புகள் சோடியம் மற்றும் குளோரின் நிறைந்தவை, கூடுதல் ஆதாரம் வெறுமனே தேவையில்லை.

உடலில் நீர்-உப்பு சமநிலையை பராமரிப்பதில் உப்பு மிக முக்கியமான செயல்பாட்டைச் செய்கிறது என்ற போதிலும், இரத்தம் முதல் சிறுநீரகங்கள் வரை, 3 கிராம்/கிலோ எலி அல்லது 12,5 கிராம்/கிலோ மனிதனைக் கொல்லலாம். .

காரணம் துல்லியமாக இதே நீர்-உப்பு சமநிலையை மீறுவதாகும், இது சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மரணத்தில் கூர்மையான அதிகரிப்பு.

யாரும் இவ்வளவு உப்பை சாப்பிட முடியாது என்று நினைக்கிறேன் (ஒரு தைரியம் தவிர - சரி, டார்வின் விருதுக்கு ஒரு நல்ல விருப்பம்), ஆனால் சிறிய "அதிகப்படியான" உப்பு கூட மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்: உப்பு உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது அறியப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு 1 டீஸ்பூன் அல்லது அதற்கும் குறைவாக இரத்த அழுத்தத்தை 8 மிமீ எச்ஜிக்கு குறைக்கிறது. என்ற உண்மையின் பின்னணியில் உயர் இரத்த அழுத்தம் எய்ட்ஸ் மற்றும் புற்றுநோயை விட மோசமாக மக்களை பாதிக்கிறது, உப்பு உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது அவ்வளவு முக்கியமற்ற உயிர்வாழும் நடவடிக்கை என்று நான் நினைக்கவில்லை.

பரிசு மூன்று! மூன்றாம் இடம்

காஃபின்

இப்போது நாம் பானங்கள் பற்றி பேசுவோம். காபி, டீ, கோலா, எனர்ஜி பானங்கள் - அனைத்திலும் காஃபின் உள்ளது. இன்று நீங்கள் எத்தனை கப் காபி குடித்திருக்கிறீர்கள்? நான் இதையெல்லாம் எழுதும்போது, ​​என்னிடம் ஒன்று இல்லை, ஆனால் நான் உண்மையில் விரும்புகிறேன்...

மூலம், 1,3,7-ட்ரைமெதில்க்சாந்தைன், குவாரனைன், காஃபின், மேட்டீன், மீதில்தியோப்ரோமைன், தீன் - சுயவிவரத்தில் ஒரே விஷயம் இருக்கிறது, வெவ்வேறு பெயர்கள், மிகவும் அடிக்கடி கண்டுபிடிக்கப்பட்டது: “என்ன, ஒரு கிராம் காஃபின் இல்லை இந்த பானம் - அங்கே ... "இது முற்றிலும் வேறுபட்டது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது!" வரலாற்று ரீதியாக, இது இப்படி இருந்தது: 1819 ஆம் ஆண்டில், மிகவும் தூக்கத்தில் இருந்த ஜெர்மன் வேதியியலாளர் ஃபெர்டினாண்ட் ரன்ஜ், ஒரு ஆல்கலாய்டைத் தனிமைப்படுத்தினார், அதை அவர் காஃபின் என்று அழைத்தார் (அதன் மூலம், அவர் ஒரு சிறந்த மனிதர்: அவர் குயினைனைத் தனிமைப்படுத்தினார், குளோரின் ஒரு கிருமிநாசினியாகப் பயன்படுத்தி, அனிலின் சாயங்களின் வரலாற்றைத் தொடங்கியது). பின்னர் 1827 ஆம் ஆண்டில், உத்ரி தேயிலை இலைகளில் இருந்து ஒரு புதிய ஆல்கலாய்டை பிரித்தெடுத்து அதை தீன் என்று அழைத்தார். மேலும் 1838 ஆம் ஆண்டில், ஜாப்ஸ்ட் மற்றும் ஜி.யா. முல்டர் அனைவரின் மீதும் கோபமடைந்து தீன் மற்றும் காஃபின் அடையாளத்தை நிரூபித்தார்கள். காஃபினின் அமைப்பு 1902 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில் ஹெர்மன் எமில் பிஷ்ஷரால் தெளிவுபடுத்தப்பட்டது, அவர் காஃபினை செயற்கையாக ஒருங்கிணைத்த முதல் நபரும் ஆவார். அவர் XNUMX இல் வேதியியலுக்கான நோபல் பரிசை வென்றார், இந்த வேலைக்காக அவர் ஒரு பகுதியாகப் பெற்றார் - தூக்கத்துடனான போர் இறுதியாக வென்றது!

50% நாய்கள் 140 mg/kg காஃபினை உணவுடன் எடுத்துக் கொண்டால் இறக்கின்றன. அதே நேரத்தில், அவர்கள் கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பு, குமட்டல், வாந்தி, உட்புற இரத்தப்போக்கு, இதய தாள தொந்தரவுகள் மற்றும் வலிப்பு ஆகியவற்றை அனுபவிக்கின்றனர். ஒரு விரும்பத்தகாத மரணம், ஆம்.

மனிதர்களில், சிறிய அளவுகளில், காஃபின் நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது - எல்லோரும் இதைத் தாங்களே சோதித்தனர். நீடித்த பயன்பாட்டுடன், இது லேசான சார்புநிலையை ஏற்படுத்தும் - இறையியல்.

காஃபின் செல்வாக்கின் கீழ், இதய செயல்பாடு முடுக்கி, இரத்த அழுத்தம் உயர்கிறது, டோபமைன் வெளியீடு காரணமாக சுமார் 40 நிமிடங்களுக்கு மனநிலை சற்று மேம்படுகிறது, ஆனால் 3-6 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு காஃபின் விளைவு குறைகிறது: சோர்வு, சோம்பல் மற்றும் திறன் குறைதல். வேலை தோன்றும்.

காஃபின் விளைவுகளை விளக்க ஒரு சலிப்பான வழிமுறை.காஃபினின் சைக்கோஸ்டிமுலேட்டிங் விளைவு, பெருமூளைப் புறணி மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் துணைக் கார்டிகல் அமைப்புகளில் மத்திய அடினோசின் ஏற்பிகளின் (A1 மற்றும் A2) செயல்பாட்டை அடக்கும் திறனை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் அடினோசின் ஒரு நரம்பியக்கடத்தியின் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, இது நியூரான்களின் சைட்டோபிளாஸ்மிக் சவ்வுகளில் அமைந்துள்ள அடினோசின் ஏற்பிகளை வேதனையுடன் பாதிக்கிறது என்பது இப்போது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அடினோசின் வகை I அடினோசின் ஏற்பிகளின் (A1) தூண்டுதல் மூளை செல்களில் cAMP உருவாவதைக் குறைக்கிறது, இது இறுதியில் அவற்றின் செயல்பாட்டு செயல்பாட்டைத் தடுக்க வழிவகுக்கிறது. A1- அடினோசின் ஏற்பிகளின் முற்றுகை அடினோசினின் தடுப்பு விளைவை நிறுத்த உதவுகிறது, இது மன மற்றும் உடல் செயல்திறன் அதிகரிப்பால் மருத்துவ ரீதியாக வெளிப்படுகிறது.

இருப்பினும், மூளையில் உள்ள A1-அடினோசின் ஏற்பிகளை மட்டும் தடுக்கும் திறன் காஃபினுக்கு இல்லை, மேலும் A2-அடினோசின் ஏற்பிகளையும் தடுக்கிறது. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் A2-அடினோசின் ஏற்பிகளை செயல்படுத்துவது D2 டோபமைன் ஏற்பிகளின் செயல்பாட்டு செயல்பாட்டை அடக்குவதன் மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. காஃபின் மூலம் A2-அடினோசின் ஏற்பிகளை முற்றுகையிடுவது D2 டோபமைன் ஏற்பிகளின் செயல்பாட்டு செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, இது மருந்தின் மனோதத்துவ விளைவுக்கும் பங்களிக்கிறது.

சுருக்கமாக, காஃபின் அங்கு எதையாவது தடுக்கிறது. ஓபியேட்டுகளும் அப்படித்தான். LSD போலவே. எனவே, அடிமையாதல் இருக்கும், ஆனால் தடுப்பு மிகவும் வலுவாக இல்லாததால், மற்றும் ஏற்பிகள் அவ்வளவு முக்கியமற்றவை என்பதால், இறையியல் ஒரு போதை அல்ல (பல காபி பிரியர்கள் வாதிடுவார்கள் என்றாலும்).

காஃபின் அதிகமாக உண்ணும் அறிகுறிகள் - வயிற்று வலி, கிளர்ச்சி, பதட்டம், மன மற்றும் மோட்டார் கிளர்ச்சி, குழப்பம், மயக்கம் (விலகல்), நீரிழப்பு, டாக்ரிக்கார்டியா, அரித்மியா, ஹைபர்தர்மியா, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், தலைவலி, அதிகரித்த தொட்டுணரக்கூடிய அல்லது வலி உணர்திறன், தசை நடுக்கம் அல்லது நடுக்கம்; குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, சில நேரங்களில் இரத்தத்துடன்; காதுகளில் ஒலிக்கிறது, வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்கள் (கடுமையான அளவுக்கதிகமாக இருந்தால் - டானிக்-குளோனிக் வலிப்புத்தாக்கங்கள்).

ஒரு நாளைக்கு 300 மி.கி.க்கும் அதிகமான அளவுகளில் உள்ள காஃபின் (காபி துஷ்பிரயோகத்தின் பின்னணியில் - 4 கப் இயற்கை காபிக்கு மேல், ஒவ்வொன்றும் 150 மில்லி) கவலை, தலைவலி, நடுக்கம், குழப்பம் மற்றும் இதய செயலிழப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

மனித உடல் எடையில் ஒரு கிலோவுக்கு 150-200 மி.கி அளவுகளில், காஃபின் மரணத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நாய்களைப் போலவே.

அடடா, என் காபி எங்கே?

இரண்டாம் இடம்

நிகோடின்

புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் பற்றி அனைவருக்கும் தெரியும். நிகோடின் விஷம் என்பது பற்றியும். ஆனால் அதை கண்டுபிடிப்போம்.

பெல்ஜியத்தில் 1850 ஆம் ஆண்டில் கவுன்ட் போகார்ம் தனது மனைவியின் சகோதரருக்கு விஷம் கொடுத்ததாக குற்றம் சாட்டப்பட்டபோது, ​​நிகோடினின் நச்சுத்தன்மையானது பெல்ஜியத்தில் ஒரு பரபரப்பான நச்சு வழக்குடன் தொடர்புடையது. பெல்ஜிய வேதியியலாளர் ஜீன் சர்வைஸ் ஸ்டாஸ் ஒரு ஆலோசகராகச் செயல்பட்டு, கடினமான பகுப்பாய்வு மூலம், விஷம் நிகோடினினால் ஏற்பட்டது என்பதை நிறுவியது மட்டுமல்லாமல், ஆல்கலாய்டுகளைக் கண்டறியும் முறையையும் உருவாக்கினார், இது சிறிய மாற்றங்களுடன் இன்றும் பகுப்பாய்வு வேதியியலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. .

அதன் பிறகு, சோம்பேறிகளால் மட்டுமே நிகோடின் ஆய்வு செய்யப்பட்டு தீர்மானிக்கப்படவில்லை. இந்த நேரத்தில், பின்வருபவை அறியப்படுகின்றன.

நிகோடின் உடலில் நுழைந்தவுடன், அது விரைவாக இரத்தத்தில் பரவுகிறது மற்றும் இரத்த-மூளைத் தடையை கடக்கும். அதாவது, அது நேராக மூளைக்குச் செல்கிறது. சராசரியாக, புகையிலை புகையை உள்ளிழுத்த 7 வினாடிகள் நிகோடின் மூளையை சென்றடைய போதுமானது. உடலில் இருந்து நிகோடினின் அரை ஆயுள் சுமார் இரண்டு மணி நேரம் ஆகும். புகைபிடிக்கும் போது புகையிலை புகை மூலம் உள்ளிழுக்கும் நிகோடின், புகையிலை இலைகளில் உள்ள நிகோடினின் ஒரு சிறிய பகுதியே (பெரும்பாலான பொருள் எரிகிறது, சோகமாக). புகைபிடிக்கும் போது உடலால் உறிஞ்சப்படும் நிகோடின் அளவு, புகையிலையின் வகை, அனைத்து புகையையும் உள்ளிழுக்கப்படுகிறதா, வடிகட்டி பயன்படுத்தப்படுகிறதா உள்ளிட்ட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. மெல்லும் புகையிலை மற்றும் துர்நாற்றம் ஆகியவற்றை வாயில் வைத்து மென்று அல்லது மூக்கின் வழியாக சுவாசிக்கும்போது, ​​புகையிலையை விட நிகோடின் உடலுக்குள் நுழையும் அளவு அதிகமாகும். சைட்டோக்ரோம் P450 என்சைம் (முக்கியமாக CYP2A6, ஆனால் CYP2B6) மூலம் நிகோடின் கல்லீரலில் வளர்சிதைமாற்றம் செய்யப்படுகிறது. முக்கிய வளர்சிதை மாற்றமானது கோட்டினைன் ஆகும்.

நரம்பு மண்டலத்தில் நிகோடினின் தாக்கம் நன்கு ஆய்வு செய்யப்பட்டு சர்ச்சைக்குரியது. நிகோடின் நிகோடினிக் அசிடைல்கொலின் ஏற்பிகளில் செயல்படுகிறது: நிகோடினில் உள்ள பைரோலிடின் வளையத்தின் புரோட்டானேட்டட் நைட்ரஜன் அணு அசிடைல்கொலினில் உள்ள குவாட்டர்னரி நைட்ரஜன் அணுவைப் பிரதிபலிக்கிறது, மேலும் பைரிடின் நைட்ரஜன் அணுவானது லூயிஸ் நைட்ரஜன் அணுவானது லூயிஸ் அசிடைல்கொலினின் அடிப்படை ஆக்சிஜனைப் போன்றது. குறைந்த செறிவுகளில், இது இந்த ஏற்பிகளின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, இது மற்றவற்றுடன், தூண்டுதல் ஹார்மோன் அட்ரினலின் (எபிநெஃப்ரின்) அளவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. அட்ரினலின் வெளியீடு அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அதிகரித்த சுவாசம், அத்துடன் அதிக இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

அனுதாப நரம்பு மண்டலம், அட்ரீனல் மெடுல்லாவில் உள்ள ஸ்ப்ளான்க்னிக் நரம்புகள் மூலம் செயல்படுகிறது, அட்ரினலின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது. இந்த நரம்புகளின் ப்ரீகாங்லியோனிக் அனுதாப இழைகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் அசிடைல்கொலின், நிகோடினிக் அசிடைல்கொலின் ஏற்பிகளில் செயல்படுகிறது, இதனால் செல் டிபோலரைசேஷன் மற்றும் மின்னழுத்த-கேட்டட் கால்சியம் சேனல்கள் மூலம் கால்சியம் ஊடுருவலை ஏற்படுத்துகிறது. கால்சியம் குரோமாஃபின் துகள்களின் எக்சோசைட்டோசிஸைத் தூண்டுகிறது, இதன் மூலம் இரத்தத்தில் அட்ரினலின் (மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன்) வெளியீட்டை ஊக்குவிக்கிறது.

நான் ஏற்கனவே உங்கள் மூளையை நிகோடினை விட மோசமாக தாக்கியுள்ளேனா? ஆம்? சரி, இனிய விஷயங்களைப் பற்றி பேசலாம்.

மற்றவற்றுடன், நிகோடின் மூளையின் வெகுமதி மையங்களில் டோபமைன் அளவை அதிகரிக்கிறது. புகைபிடித்தல் புகையிலை மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸை தடுப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இது மூளையில் உள்ள மோனோஅமைன் நரம்பியக்கடத்திகளை (டோபமைன் போன்றவை) உடைப்பதற்கு காரணமான ஒரு நொதியாகும். நிகோடின் மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸின் உற்பத்தியை அடக்காது என்று நம்பப்படுகிறது; புகையிலை புகையின் பிற கூறுகள் இதற்குக் காரணம். டோபமைனின் அதிகரித்த உள்ளடக்கம் மூளையின் இன்ப மையங்களை உற்சாகப்படுத்துகிறது; அதே மூளை மையங்கள் "உடலின் வலி வாசலுக்கு" காரணமாகின்றன; எனவே, புகைபிடிப்பவர் இன்பம் பெறுகிறாரா என்ற கேள்வி திறந்தே உள்ளது.

அதன் வலுவான நச்சுத்தன்மை இருந்தபோதிலும், சிறிய அளவுகளில் உட்கொள்ளும் போது (உதாரணமாக, புகைபிடித்தல் மூலம்), நிகோடின் ஒரு மனோதத்துவ ஊக்கியாக செயல்படுகிறது. மனநிலையில் நிகோடினின் விளைவுகள் மாறுபடும். கல்லீரலில் இருந்து குளுக்கோஸ் மற்றும் அட்ரீனல் மெடுல்லாவிலிருந்து அட்ரினலின் (எபினெஃப்ரின்) வெளியீட்டை ஏற்படுத்துவதன் மூலம், அது உற்சாகத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அகநிலைக் கண்ணோட்டத்தில், இது தளர்வு, அமைதி மற்றும் உயிரோட்டம் மற்றும் மிதமான மகிழ்ச்சியான நிலை ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது.

நிகோடின் நுகர்வு எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, பிஓஎம்சி நியூரான்களின் தூண்டுதலின் விளைவாக பசியைக் குறைக்கிறது மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் அதிகரிப்பு (குளுக்கோஸ், மூளையின் ஹைபோதாலமஸில் உள்ள திருப்தி மற்றும் பசி மையங்களில் செயல்படுகிறது, பசியின் உணர்வை மங்கச் செய்கிறது). உண்மை, அணுகக்கூடிய, புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் ஆரோக்கியமான "அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்" உணவு இன்னும் சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

நாம் பார்க்க முடியும் என, உடலில் நிகோடின் விளைவு மிகவும் சிக்கலானது. இதிலிருந்து என்ன எடுக்க வேண்டும்:

• நிகோடின் என்பது நரம்பு ஏற்பிகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும் ஒரு பொருள்
• பல ஒத்த பொருட்களைப் போலவே, நிகோடின் போதை மற்றும் அடிமையாக்கும்.

மூலம், மனநல கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு புகைபிடிக்கும் பழக்கம் அதிகரித்துள்ளது (நீங்கள் புகைபிடிப்பீர்களா? - அதைப் பற்றி யோசித்து ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்: ஆரோக்கியமானவர்கள் இல்லை - பரிசோதிக்கப்பட்டவர்கள் உள்ளனர்). உலகெங்கிலும் உள்ள ஏராளமான ஆய்வுகள் ஸ்கிசோஃப்ரினியா உள்ளவர்கள் புகைபிடிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று கூறுகின்றன (20 வெவ்வேறு நாடுகளில் ஸ்கிசோஃப்ரினியா நோயாளிகள் மொத்தம் 7593 பேர் ஆய்வு செய்தனர், அவர்களில் 62% பேர் புகைப்பிடிப்பவர்கள்). 2006 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, அமெரிக்காவில் ஸ்கிசோஃப்ரினியா நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 80% அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் புகைபிடிக்கிறார்கள், 20% புகைப்பிடிக்காதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது (NCI இன் படி). இந்த அடிமைத்தனத்தின் காரணங்களைப் பற்றி பல கருதுகோள்கள் உள்ளன, இது கோளாறின் அறிகுறிகளை எதிர்க்கும் விருப்பம் மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக்குகளின் எதிர்மறையான விளைவுகளை எதிர்க்கும் விருப்பம் என இரண்டையும் விளக்குகிறது. ஒரு கருதுகோளின் படி, நிகோடின் ஆன்மாவை சீர்குலைக்கிறது.

குளிர் இரத்தம் கொண்ட விலங்குகளுக்கு நிகோடின் மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது. ஒரு நியூரோடாக்சினாக செயல்படுகிறது, இது நரம்பு மண்டலத்தை முடக்குகிறது (சுவாசத் தடுப்பு, இதய செயல்பாட்டை நிறுத்துதல், இறப்பு). மனிதர்களுக்கான சராசரி மரண அளவு 0,5-1 mg/kg, எலிகளுக்கு - 140 mg/kg தோல் வழியாகவும், எலிகளுக்கு - 0,8 mg/kg நரம்பு வழியாகவும் மற்றும் 5,9 mg/kg இன்ட்ராபெரிட்டோனியல் முறையில் செலுத்தப்படும் போது. நிகோடின் சில பூச்சிகளுக்கு நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது, இதன் விளைவாக இது முன்னர் பூச்சிக்கொல்லியாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது, மேலும் தற்போது நிகோடின் வழித்தோன்றல்கள், எடுத்துக்காட்டாக, இமிடாக்ளோபிரிட், அதே திறனில் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நீண்ட கால பயன்பாட்டினால், ஹைப்பர் கிளைசீமியா, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், பெருந்தமனி தடிப்பு, டாக்ரிக்கார்டியா, அரித்மியா, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், கரோனரி இதய நோய் மற்றும் இதய செயலிழப்பு போன்ற நோய்கள் மற்றும் செயலிழப்புகள் ஏற்படலாம்.

உண்மையில், நிகோடினின் நச்சுத்தன்மை அதன் மற்ற அழகோடு ஒப்பிடும்போது நடைமுறையில் ஒன்றுமில்லை, அதாவது:

• புகைபிடிக்கும் தார் நுரையீரல், நாக்கு, குரல்வளை, உணவுக்குழாய், வயிறு போன்றவற்றின் புற்றுநோய் உட்பட புற்றுநோயின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.
• சுகாதாரமற்ற புகைபிடித்தல் ஈறு அழற்சி மற்றும் ஸ்டோமாடிடிஸ் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.
• முழுமையடையாத எரிப்பு தயாரிப்புகள் (கார்பன் மோனாக்சைடு) - அது தெளிவாக உள்ளது, எனது முந்தைய படைப்பைப் படியுங்கள்
• நுரையீரலில் தார் படிதல் - புகைப்பிடிப்பவரின் காலை இருமல், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, எம்பிஸிமா மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய்.

இந்த நேரத்தில், புகைபிடிக்கும் முறைகள் எதுவும் விளைவுகளிலிருந்து உங்களை 100% காப்பாற்ற முடியாது - எனவே உங்கள் வடிகட்டிகள், ஹூக்காக்கள் போன்றவை வேலை செய்யாது.

வேப்பர்களும் ஓய்வெடுக்கக்கூடாது - காரணம் எளிது:

• கிளிசரின் போன்ற பாதிப்பில்லாத கூறுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்ற போதிலும் - அவை உணவுத் தொழிலுக்கு பாதிப்பில்லாதவை! வெளிப்பாட்டின் விளைவுகள் மற்றும் பொதுவாக, வாப்பிங் போது பைரோலிசிஸின் போது வெளியிடப்படும் வாயுக்களின் கலவை பற்றி யாருக்கும் தெரியாது. தற்போது ஆய்வுப் பணிகள் நடைபெற்று வருகின்றன (ஒருமுறை ஒரு உதாரணம் и இரண்டு உதாரணம்), மற்றும் முடிவுகள் ஏற்கனவே சுவாரஸ்யமாக உள்ளன.
  சரிபார்
• நிகோடின் ஒரு பூச்சிக்கொல்லியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று நான் ஏற்கனவே சொன்னேன். 2014 முதல், இது அமெரிக்காவில் நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படவில்லை; ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தில், இது 2009 முதல் முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், இது சீனாவில் பயன்படுத்தப்படுவதைத் தடுக்காது.
  தற்போது, ​​மருந்து தர நிகோடின் (Pharma Grade, USP/PhEur அல்லது USP/EP) சந்தையில் கிடைக்கிறது. ஆனால் சீனாவில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு பூச்சிக்கொல்லியும் உள்ளது. கவனம்: எது மலிவானது? மீண்டும், நான் ஒரு வேப்பர் அல்ல, ஆனால் வேடிக்கைக்காக, நான் அதை கூகிள் செய்து, இந்த ஜாடியில் நீங்கள் வாங்கியவற்றின் விலையை அதன் விலையுடன் ஒப்பிடுவேன். இல்லையெனில், ஒரு கட்டத்தில் நீங்கள் கரப்பான் பூச்சி போல் உணரலாம் மற்றும் குறைந்த தரம் வாய்ந்த நிகோடினில் உள்ள அசுத்தங்களை முழுமையாக அனுபவிக்கலாம்.

சுருக்கமாக, மனிதகுலம் தற்போது நிகோடினை உட்கொள்வதற்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பான வழிகளைப் பயன்படுத்துவதில்லை. இது அவசியமா?

மற்றும் எங்கள் வெற்றியாளர்! எங்களை சந்திக்கவும்! முதல் இடத்தில்

எத்தனால்சாப்பேவியர்கள் வெள்ளையர்களிடமிருந்து நிலையங்களை மீண்டும் கைப்பற்றினர்.
கோப்பைகளை பரிசோதித்தபோது, ​​வாசிலி இவனோவிச் மற்றும் பெட்கா மதுபான தொட்டியைக் கண்டுபிடித்தனர்.
போராளிகள் அதிகமாக குடிபோதையில் இருந்து தடுக்க, அவர்கள் நம்பிக்கையுடன் C2N5-ON கையெழுத்திட்டனர்
போராளிகளுக்கு வேதியியலில் சிறிது அறிவு இல்லை. மறுநாள் காலையில் அனைவரும் "இன்சோலில்" இருந்தனர்.
சப்பேவ் ஒருவரைக் கிளறிவிட்டு கேட்டார்:
- நீங்கள் அதை எப்படி கண்டுபிடித்தீர்கள்?
- ஆம், எளிமையானது. நாங்கள் தேடினோம் மற்றும் தேடினோம், திடீரென்று தொட்டியில் ஏதோ எழுதப்பட்டிருப்பதைக் கண்டோம் - பின்னர் ஒரு கோடு மற்றும் "OH." நாங்கள் அதை முயற்சித்தோம் - அது அவர்தான்!

பொதுவாக, எத்தனால் நச்சுயியல் கூட உள்ளது - நச்சுப் பொருள் எத்தனால் (ஆல்கஹால்) மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அனைத்தையும் ஆய்வு செய்யும் மருத்துவத் துறை. எனவே, மருத்துவத்தின் முழுப் பகுதியையும் ஒரு சில பத்திகளுக்குள் நான் திணிக்க முடியும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.

உண்மையில், மனிதகுலம் மிக நீண்ட காலமாக எத்தனாலை நன்கு அறிந்திருக்கிறது. புளிக்கவைக்கப்பட்ட பானங்களின் எச்சங்களுடன் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட கற்காலக் கப்பல்கள், மதுபானங்களின் உற்பத்தி மற்றும் நுகர்வு ஏற்கனவே கற்கால சகாப்தத்தில் இருந்ததாகக் கூறுகின்றன. பழமையான பானங்களில் பீர் மற்றும் ஒயின் ஆகியவை அடங்கும். மத்தியதரைக் கடலின் பல்வேறு மக்களுக்கு மது மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க கலாச்சார அடையாளமாக மாறியது, மேலும் அவர்களின் புராணங்களிலும் சடங்குகளிலும் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்தது, பின்னர் கிறிஸ்தவ வழிபாட்டில் (பார்க்க நற்கருணை). தானியங்கள் (பார்லி, கோதுமை, கம்பு) பயிரிடும் மக்களில், பீர் முக்கிய விடுமுறை பானமாக இருந்தது.

மூலம், குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தின் துணை தயாரிப்பு என்பதால், ஆரோக்கியமான நபரின் இரத்தத்தில் 0,01% எண்டோஜெனஸ் எத்தனால் இருக்கலாம்.

இவை அனைத்தும் இருந்தபோதிலும், விஞ்ஞானம் இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லை:

• மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் எத்தனாலின் விளைவின் வழிமுறை - போதை
• ஹேங்கொவரின் பொறிமுறை மற்றும் காரணங்கள்

உடலில் எத்தனாலின் விளைவு மிகவும் பன்முகத்தன்மை கொண்டது, அது ஒரு தனி கட்டுரைக்கு தகுதியானது. ஆனால் நான் தொடங்கியதிலிருந்து ...

எத்தனால், ஒரு உச்சரிக்கப்படும் ஆர்கனோட்ரோபியைக் கொண்டிருப்பதால், இரத்தத்தை விட மூளையில் அதிகமாகக் குவிகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. குறைந்த அளவிலான ஆல்கஹால் கூட மூளையில் உள்ள காபா தடுப்பு அமைப்புகளின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது, மேலும் இந்த செயல்முறையானது தசை தளர்வு, தூக்கமின்மை மற்றும் பரவசத்துடன் (போதை உணர்வு) ஒரு மயக்க விளைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. காபா ஏற்பிகளில் உள்ள மரபணு மாறுபாடுகள் குடிப்பழக்கத்திற்கு எளிதில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.

டோபமைன் ஏற்பிகளின் குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படும் செயலாக்கம் நியூக்ளியஸ் அக்யூம்பென்ஸ் மற்றும் மூளையின் வென்ட்ரல் டெக்மென்டல் பகுதிகளில் காணப்படுகிறது. எத்தனாலின் செல்வாக்கின் கீழ் வெளியிடப்படும் டோபமைனுக்கான இந்த மண்டலங்களின் எதிர்வினையே பரவசத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது மது சார்பு சாத்தியத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். எத்தனால் ஓபியாய்டு பெப்டைடுகளின் (எ.கா. பீட்டா-எண்டோர்பின்) வெளியீட்டிற்கும் வழிவகுக்கிறது, இது டோபமைனின் வெளியீட்டோடு தொடர்புடையது. ஓபியாய்டு பெப்டைடுகள் மகிழ்ச்சியை உருவாக்குவதில் பங்கு வகிக்கின்றன.

இறுதியாக, ஆல்கஹால் மூளையின் செரோடோனெர்ஜிக் அமைப்பைத் தூண்டுகிறது. செரோடோனின் டிரான்ஸ்போர்ட்டர் புரத மரபணுக்களின் அல்லீல்களைப் பொறுத்து, ஆல்கஹால் உணர்திறனில் மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்பட்ட வேறுபாடுகள் உள்ளன.

தற்போது, ​​அட்ரினலின், கன்னாபினோல், அசிடைல்கொலின் ஏற்பிகள், அடினோசின் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் (எ.கா. கார்டிகோட்ரோபின்-வெளியிடும் ஹார்மோன்) அமைப்புகள் உட்பட மூளையின் மற்ற வாங்கிகள் மற்றும் மத்தியஸ்தர் அமைப்புகளில் மதுவின் விளைவுகள் தீவிரமாக ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன.

சுருக்கமாக, எல்லாம் மிகவும் குழப்பமான மற்றும் குடிபோதையில் அறிவியல் நடவடிக்கை ஒரு சிறந்த துறையில் பிரதிபலிக்கிறது.

இறப்புகளின் முழுமையான எண்ணிக்கையின் அடிப்படையில் எத்தில் ஆல்கஹால் விஷம் நீண்ட காலமாக வீட்டு விஷங்களில் முன்னணி இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. ரஷ்யாவில் உள்ள அனைத்து ஆபத்தான விஷங்களில் 60% க்கும் அதிகமானவை மதுவால் ஏற்படுகின்றன. இருப்பினும், ஆபத்தான செறிவு மற்றும் அளவைப் பொறுத்தவரை, எல்லாம் அவ்வளவு எளிதல்ல. இரத்தத்தில் ஆல்கஹாலின் கொடிய செறிவு 5-8 கிராம்/லி என்று நம்பப்படுகிறது, ஒரு ஆபத்தான ஒற்றை டோஸ் 4-12 கிராம்/கிகி (சுமார் 300 மில்லி 96% எத்தனால்), இருப்பினும், நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம், சகிப்புத்தன்மை கொண்ட நபர்களில் ஆல்கஹால் மிகவும் அதிகமாக இருக்கலாம்.

இவை அனைத்தும் வெவ்வேறு உயிர் வேதியியலால் விளக்கப்பட்டுள்ளன: போதையின் வீதமும் அதன் தீவிரமும் வெவ்வேறு நாடுகளிலும் ஆண்களிலும் பெண்களிலும் வேறுபடுகின்றன (இதற்குக் காரணம் ஆல்கஹால் டீஹைட்ரோஜினேஸ் (ADH அல்லது ADH I) என்ற நொதியின் ஐசோஎன்சைம் ஸ்பெக்ட்ரம் மரபணு ரீதியாக உள்ளது. தீர்மானிக்கப்பட்டது - ADH இன் வெவ்வேறு ஐசோஃபார்ம்களின் செயல்பாடு வெவ்வேறு நபர்களிடமிருந்து வேறுபாடுகளை தெளிவாக வரையறுத்துள்ளது). கூடுதலாக, போதையின் பண்புகள் உடல் எடை, உயரம், உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவு மற்றும் பானத்தின் வகை (சர்க்கரை அல்லது டானின்கள், கார்பன் டை ஆக்சைடு உள்ளடக்கம், பானத்தின் வலிமை, சிற்றுண்டி) ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

உடலில், ADH எத்தனாலை அசிடால்டிஹைடாக ஆக்சிஜனேற்றுகிறது, மேலும் அனைத்தும் நன்றாக இருந்தால், பாதுகாப்பான மற்றும் அதிக கலோரி அசிட்டிக் அமிலத்திற்கு - ஆம், ஆம், நான் வேடிக்கையாக இல்லை: "ஏதோ குளிர்ச்சியடைய ஆரம்பித்துவிட்டது - இது நேரமல்லவா? நாம் விட்டுக் கொடுப்பதற்கு" என்பது முற்றிலும் உயிர்வேதியியல் நியாயத்தைக் கொண்டுள்ளது: எத்தனால் ஒரு மிக அதிக கலோரி தயாரிப்பு ஆகும். நடைமுறையில், ஆக்சிஜனேற்றத்திற்கான ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை (புகைபிடிக்கும் அறை, பழமையான காற்று - இங்கிருந்து தான்) அல்லது அதிகப்படியான எத்தனால் அல்லது ADH இன் செயலற்ற தன்மை - ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு அல்லது அடிப்படை அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தின் விளைவாக எல்லாம் மோசமாகிறது. . இறுதியில், அனைத்தும் அசிடால்டிஹைடில் நிறுத்தப்படும் - இது ஒரு நச்சு, பிறழ்வு மற்றும் புற்றுநோயான பொருள். விலங்கு பரிசோதனையில் அசிடால்டிஹைட் புற்றுநோயை உண்டாக்குகிறது என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன, மேலும் அசிடால்டிஹைட் டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்துகிறது.

எத்தனாலின் முழு பிரச்சனையும் அசெட்டால்டிஹைடுடன் முற்றிலும் தொடர்புடையது, ஆனால் பொதுவாக, நச்சு விளைவு அடிப்படையில் தனித்துவமானது மற்றும் விரிவானது. நீங்களே தீர்ப்பளிக்கவும்:

• இரைப்பைக் குழாயின் கோளாறுகள். அவர்கள் வயிறு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு கடுமையான வலி தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. குடிப்பழக்கம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு அவை மிகவும் கடுமையானவை. வயிறு மற்றும் சிறுகுடலின் சளி சவ்வு சேதமடைவதால் வயிற்றுப் பகுதியில் வலி ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக டியோடெனம் மற்றும் ஜெஜூனத்தில். வயிற்றுப்போக்கு என்பது லாக்டேஸ் குறைபாடு மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை குறைதல், அத்துடன் சிறுகுடலில் இருந்து நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் உறிஞ்சுதல் குறைபாடு ஆகியவற்றின் விளைவாகும். அதிக அளவு ஆல்கஹால் உட்கொள்வது கூட, கணைய அழற்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இது பெரும்பாலும் ஆபத்தானது. அதிகப்படியான மது அருந்துதல் இரைப்பை அழற்சி மற்றும் வயிற்றுப் புண்கள் மற்றும் இரைப்பை குடல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.
• கல்லீரல் இரைப்பைக் குழாயின் ஒரு பகுதியாக இருந்தாலும், இந்த உறுப்புக்கான ஆல்கஹால் சேதத்தை தனித்தனியாகக் கருத்தில் கொள்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது, ஏனெனில் எத்தனாலின் உயிர் உருமாற்றம் முக்கியமாக கல்லீரலில் நிகழ்கிறது - இங்குதான் ADH அமர்ந்திருக்கிறது. இந்த அர்த்தத்தில் கல்லீரலைப் பற்றி நான் எப்படியோ வருந்துகிறேன். ஒரு டோஸ் ஆல்கஹால் கூட, ஹெபடோசைட்டுகளின் நிலையற்ற நெக்ரோசிஸின் நிகழ்வுகளைக் காணலாம். நீடித்த துஷ்பிரயோகத்துடன், ஆல்கஹால் ஸ்டீட்டோஹெபடைடிஸ் உருவாகலாம். ஆல்கஹால் "எதிர்ப்பு" அதிகரிப்பு (இது உடலின் பாதுகாப்பு எதிர்வினையாக ஆல்கஹால் டீஹைட்ரோஜினேஸ் (ADH) என்சைம் உற்பத்தி அதிகரிப்பதன் காரணமாக ஏற்படுகிறது) ஆல்கஹால் கல்லீரல் டிஸ்டிராபியின் கட்டத்தில் ஏற்படுகிறது - எனவே மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டாம், %பயனர்பெயர்%, நீங்கள் திடீரென்று குடிப்பதில் சாம்பியனானால்! பின்னர், ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸ் மற்றும் கல்லீரல் ஈரல் அழற்சியின் உருவாக்கத்துடன், ADH நொதியின் ஒட்டுமொத்த செயல்பாடு குறைகிறது, ஆனால் ஹெபடோசைட்டுகளை மீண்டும் உருவாக்குவதில் தொடர்ந்து அதிகமாக உள்ளது. நெக்ரோசிஸின் பல குவியங்கள் ஃபைப்ரோஸிஸுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் இறுதியில், கல்லீரல் ஈரல் அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும். ஸ்டீட்டோஹெபடைடிஸ் உள்ளவர்களில் குறைந்தது 10% பேருக்கு சிரோசிஸ் உருவாகிறது. ஆனால் கல்லீரல் இல்லாமல் மனிதர்கள் வாழ முடியாது.
• எத்தனால் ஒரு ஹீமோலிடிக் விஷம். எனவே, அதிக செறிவுகளில் உள்ள எத்தனால், இரத்தத்தில் நுழைந்து, இரத்த சிவப்பணுக்களை அழிக்கலாம் (நோயியல் ஹீமோலிசிஸை ஏற்படுத்தும்), இது நச்சு ஹீமோலிடிக் அனீமியாவுக்கு வழிவகுக்கும். பல ஆய்வுகள் ஆல்கஹால் டோஸ் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் வளரும் ஆபத்து ஆகியவற்றுக்கு இடையே தெளிவான தொடர்பைக் காட்டுகின்றன. மது பானங்கள் இதய தசையில் ஒரு நச்சு விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, சிம்பதோட்ரீனல் அமைப்பை செயல்படுத்துகின்றன, இதனால் கேடகோலமைன்கள் வெளியிடப்படுகின்றன, இது கரோனரி நாளங்களின் பிடிப்பு மற்றும் இதய தாளத்தை சீர்குலைக்கும். அதிகப்படியான ஆல்கஹால் எல்டிஎல் ("கெட்ட" கொழுப்பு) அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆல்கஹால் கார்டியோமயோபதி மற்றும் பல்வேறு வகையான அரித்மியாவின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது (ஒரு நாளைக்கு 30 கிராமுக்கு மேல் எத்தனால் உட்கொள்ளும் போது இந்த மாற்றங்கள் சராசரியாக காணப்படுகின்றன). ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவு மற்றும் பக்கவாதத்தின் வகையைப் பொறுத்து பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம், மேலும் கரோனரி தமனி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது பெரும்பாலும் திடீர் மரணத்திற்கு காரணமாகும்.
• எத்தனால் நுகர்வு மூளை நரம்பணுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்தை ஏற்படுத்தும், அத்துடன் இரத்த-மூளைத் தடையின் சேதத்தால் அவற்றின் மரணம் ஏற்படலாம். நாள்பட்ட குடிப்பழக்கம் மூளையின் அளவு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும் - ஆனால் இது பயனுள்ளதாக இல்லை. நீண்ட காலமாக மது அருந்துவதால், பெருமூளைப் புறணி மேற்பரப்பில் நியூரான்களில் கரிம மாற்றங்கள் காணப்படுகின்றன. இந்த மாற்றங்கள் மூளைப் பொருளின் பகுதிகளின் இரத்தப்போக்கு மற்றும் நசிவு பகுதிகளில் ஏற்படும். அதிக அளவு மது அருந்தும்போது, ​​மூளையில் உள்ள நுண்குழாய்கள் சிதைந்துவிடும் - அதனால்தான் மூளை “வளர்கிறது”.
• ஆல்கஹால் உடலில் நுழையும் போது, ​​புரோஸ்டேட் சுரப்பிகள், விந்தணுக்கள் மற்றும் விந்தணுக்களிலும் எத்தனால் அதிக செறிவு காணப்படுகிறது, இது கிருமி உயிரணுக்களில் நச்சு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எத்தனால் நஞ்சுக்கொடி வழியாக மிக எளிதாக செல்கிறது, பாலில் ஊடுருவி, நரம்பு மண்டலத்தின் பிறவி அசாதாரணங்கள் மற்றும் சாத்தியமான வளர்ச்சி குறைபாடுகளுடன் குழந்தை பிறக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

ப்யூ. நான் காபியில் காக்னாக் சேர்க்காதது நல்லது, இல்லையா? சுருக்கமாக, நிறைய குடிப்பது தீங்கு விளைவிக்கும். குடிக்காவிட்டால் என்ன?

புதிய அறிவியல் சான்றுகள் குவிந்து வருவதால், "மிதமான குடிப்பழக்கம்" என்பதன் வரையறை திருத்தத்திற்கு உட்பட்டது. பெரும்பாலான வயது வந்த ஆண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 24 கிராம் எத்தனால் அதிகமாகவும், பெரும்பாலான பெண்களுக்கு 12 கிராம் அதிகமாகவும் இல்லை என்பது அமெரிக்காவின் தற்போதைய வரையறை.

பிரச்சனை என்னவென்றால், "தூய்மையான" பரிசோதனையை உருவாக்குவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது - உலகில் ஒருபோதும் குடிக்காத நபர்களின் மாதிரியைக் கண்டுபிடிப்பது சாத்தியமில்லை. அது சாத்தியமானாலும் கூட, மற்ற காரணிகளின் செல்வாக்கை அகற்றுவது சாத்தியமில்லை - அதே சூழலியல். அது முடிந்தாலும் கூட, ஹெபடைடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்படாதவர்கள், ஆரோக்கியமான இதயம் மற்றும் பலவற்றைக் கண்டுபிடிப்பது சாத்தியமில்லை.

மேலும் மக்களும் பொய் சொல்கிறார்கள். இது உண்மையில் எல்லாவற்றையும் சிக்கலாக்குகிறது.

உங்களுக்கு ஹோலிவார்கள் தெரியும் என்று நினைக்கிறீர்களா? ஃபில்மோர், ஹாரிஸ் மற்றும் இந்தச் சிக்கலைப் பற்றி ஆய்வு செய்வதில் தங்களை அர்ப்பணித்த சில விஞ்ஞானிகளின் ஆல்கஹாலின் விளைவுகள் பற்றிய கட்டுரைகளை கூகிள் செய்து பாருங்கள்! சிவப்பு ஒயினின் நன்மைகள் குறித்து நிறைய சர்ச்சைகள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, பாலிபினால்கள் - மற்றும் சிவப்பு ஒயின் நன்மைகள் அவற்றுடன் தொடர்புடையவை - வெள்ளை ஒயினில் ஒரே மாதிரியானவை என்று சமீபத்தில் மாறியது.

நீங்கள் அறிவியலிலிருந்து விலகிச் சென்றால், பிரபலமான இலக்கியங்களில் ஆல்கஹால் நன்மைகள் பற்றி எவ்வளவு முட்டாள்தனம் உள்ளது (பீரில் உள்ள பெண் பாலியல் ஹார்மோன்கள் மட்டும் மதிப்புக்குரியவை).

இந்த சிக்கல்கள் தெளிவுபடுத்தப்படும் வரை, மிகவும் நியாயமான ஆலோசனை:

• தற்போதைய குடிப்பழக்கம் இல்லாதவர்களுக்கு, மது அருந்துவது சுகாதார நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படக்கூடாது, ஏனெனில் ஆல்கஹால் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான காரணியாகக் காட்டப்படவில்லை.
• மது அருந்துபவர்கள் மற்றும் ஆல்கஹால் பிரச்சனைகள் ஏற்படாதவர்கள் (கர்ப்பிணிகள் அல்லது பாலூட்டும் பெண்கள், கார் ஓட்டுபவர்கள் அல்லது பிற ஆபத்தான இயந்திரங்கள், மது அருந்தாத மருந்துகளை உட்கொள்வது, குடிப்பழக்கம் உள்ள குடும்ப வரலாறு அல்லது குடிப்பழக்கத்திலிருந்து மீண்டு வருபவர்கள்) கூடாது ஒரு நாளைக்கு 12-24 கிராம் எத்தனாலை அமெரிக்க உணவு வழிகாட்டுதல்கள் பரிந்துரைக்கிறது.
• மிதமான அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்தும் நபர்கள், தங்கள் நுகர்வு குறைக்க அறிவுறுத்தப்பட வேண்டும்.

மூலம், விஞ்ஞானிகள் ஒரு விஷயத்தை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள் - ஜே-வடிவ இறப்பு வளைவு என்று அழைக்கப்படுபவை. நடுத்தர வயது மற்றும் முதியவர்களிடையே மது அருந்தும் அளவிற்கும் இறப்புக்கும் இடையே உள்ள உறவு, "ஜே" என்ற எழுத்தை ஸ்பைன் நிலையில் ஒத்திருப்பது கண்டறியப்பட்டது: மது அருந்துபவர்கள் மற்றும் மது அருந்துபவர்களின் இறப்பு விகிதம் கணிசமாக அதிகரித்தாலும், இறப்பு விகிதம் (மொத்தம்) அனைத்து காரணங்களும்) மது அருந்தாதவர்களை விட குறைந்த அளவு குடிப்பவர்களிடையே (ஒரு நாளைக்கு 15-18 அலகுகள்) 1-2% குறைவாக இருந்தது. பல்வேறு காரணங்கள் கூறப்பட்டன - ஆழமான உயிர்வேதியியல் மற்றும் மருத்துவம், பிசாசு தானே தனது காலை உடைத்துக்கொள்வது - சிறந்த சமூக நிலை மற்றும் மிதமான குடிகாரர்களின் ஆரோக்கியத்தின் தரம் வரை, ஆனால் உண்மை ஒரு உண்மையாகவே உள்ளது (ஆய்வுகள் கூட இருந்தன என்பதைக் காட்டுகிறது. மது அருந்தாதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது மிதமான குடிகாரர்களில் கொழுப்பு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் குறைவாக உள்ளது, மிதமான குடிகாரர்கள் அடிக்கடி விளையாட்டு விளையாடுகிறார்கள் மற்றும் முற்றிலும் குடிக்காதவர்களை விட உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறார்கள் - சுருக்கமாக, விஞ்ஞானிகள் கூட மதுவை முழுமையாக கைவிட விரும்பவில்லை என்பதை அனைவரும் புரிந்துகொள்கிறார்கள். சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் நியாயப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள்).

இது முற்றிலும் உறுதியானது மற்றும் அதிக அளவில் மது அருந்துவது இறப்பு விகிதத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது என்பதை அனைவரும் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு யூனிட் மட்டுமே உட்கொள்பவர்களை விட, 5 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட யூனிட் மது அருந்துபவர்கள், 30% அதிக இறப்பு விகிதத்தைக் குடிப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளனர். மற்றொரு ஆய்வின்படி, ஆறு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட யூனிட் மது அருந்துபவர்கள் (ஒரே நேரத்தில்) குறைவாகக் குடிப்பவர்களை விட 57% அதிக இறப்பு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளனர்.

இதன் மூலம், இறப்பு மற்றும் புகையிலை பயன்பாட்டிற்கு இடையிலான உறவைப் பற்றிய ஒரு ஆய்வில், மிதமான மது அருந்துதலுடன் புகையிலையை முழுமையாக நிறுத்துவது இறப்பு விகிதத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பை ஏற்படுத்தியது என்பதைக் காட்டுகிறது.

சர்ச்சைக்குரிய மற்றொரு பகுதி, விரும்பப்படும் மதுபான வகையின் பங்கு. பிரஞ்சு முரண்பாடு (பிரான்சில் கரோனரி இதய நோயால் குறைந்த இறப்பு விகிதம்) சிவப்பு ஒயின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று பரிந்துரைத்தது. இந்த குறிப்பிட்ட விளைவை மதுவில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் இருப்பதால் விளக்க முடியும். ஆனால் கரோனரி இதய நோயின் ஆபத்துக்கும் விரும்பப்படும் மதுபான வகைகளுக்கும் இடையே குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகளை ஆய்வுகள் நிரூபிக்க முடியவில்லை. ஏன் சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை இல்லை? ஏன் காக்னாக் இல்லை? சுருக்கமாக, எல்லாம் சிக்கலானது.

நீங்கள் கண்டிப்பாக செய்யக்கூடாதது மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது குடிக்க வேண்டும்.

மேலே காட்டப்பட்டுள்ளபடி, உடலில் ஆல்கஹால் விளைவு மிகவும் சிக்கலானது, சில இடங்களில் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. சில மருந்து மருந்துகளை இந்த சூப்பில் கலக்கும்போது, ​​எதுவும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை.

• முதலாவதாக, மருந்தின் செயல்திறன் மாறலாம் - எந்த திசையிலும். நாங்கள் இனி மருந்தளவு பற்றி பேசவில்லை.
• இரண்டாவதாக, எத்தனால் ஏற்படும் உயிர்வேதியியல் தொந்தரவு, அது மருந்தை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பது தெரியவில்லை. பக்க விளைவுகளை அதிகரிக்கலாம். இது முற்றிலும் பயனற்றதாக ஆக்குகிறது (நிச்சயமாக, பக்க விளைவுகளை கணக்கிடவில்லை). அல்லது கொல்லலாம். எவருமறியார்.
• மூன்றாவதாக, ஏற்கனவே மருந்தாளர்களிடமிருந்து அறியப்படாத தந்திரங்களைச் செயலாக்குவதில் ஆர்வமாக உள்ள கல்லீரல், ஆல்கஹால் பதப்படுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தைப் பற்றி மிகவும் மகிழ்ச்சியடையாது. அவர் முற்றிலும் கைவிடலாம்.

வழக்கமாக அறிவுறுத்தல்களில் (யார் அவற்றைப் படிக்கிறார்கள்?) மருந்துகளுக்கு அவர்கள் ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறு பற்றி எழுதுகிறார்கள் - இது சரிபார்க்கப்பட்டால். அல்லது நீங்களே முயற்சி செய்து உங்கள் அனுபவத்தைப் பற்றி எல்லோரிடமும் சொல்லலாம். சரி, உங்களிடம் இன்னும் ஒரு உடல் இருப்பு இருந்தால்.

நான் ஏற்கனவே மேலே எழுதியதில் இருந்து:

• ஆஸ்பிரின் (அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம்) மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவது இரைப்பை சளிச்சுரப்பியின் புண் மற்றும் இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும்.
• ஆல்கஹால் நுகர்வு வைட்டமின் சிகிச்சையின் முடிவுகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. குறிப்பாக, இரைப்பைக் குழாயின் சேதம் வாய்வழியாக எடுக்கப்பட்ட வைட்டமின்கள் மோசமாக உறிஞ்சப்பட்டு ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் அவை செயலில் உள்ள வடிவமாக மாற்றப்படுவதை மீறுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. வைட்டமின்கள் பி 1, பி 6, பிபி, பி 12, சி, ஏ மற்றும் ஃபோலிக் அமிலத்திற்கு இது குறிப்பாக உண்மை.
• புகைபிடித்தல் ஆல்கஹாலின் நச்சு விளைவை மேம்படுத்துகிறது - ஆக்ஸிஜன் பட்டினியால் ஆக்சிஜனேற்ற செயல்முறைகளை ஒடுக்கும் பார்வையில் (அசெட்டால்டிஹைடு பற்றி நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஆம்), மற்றும் நிகோடின் மற்றும் ஆல்கஹாலின் ஏற்பிகளில் கூட்டுத் தடுப்பு விளைவு ஆகியவற்றின் பார்வையில் இருந்து.

சுருக்கமாக, ஆல்கஹால் எளிதானது அல்ல. அது நல்லதா கெட்டதா என்பது யாருக்கும் உறுதியாகத் தெரியாது, ஆனால் அவர்கள் அதை முற்றிலுமாக கைவிட அவசரப்படுவதில்லை.

அது உன் இஷ்டம்.

இந்த நம்பிக்கையான குறிப்பில், நான் விடுப்பு எடுக்கிறேன். நான் அதை மீண்டும் சுவாரஸ்யமாகக் கண்டேன் என்று நம்புகிறேன்.

மது எங்கள் நண்பன், ஆனால் அதில் வஞ்சகம் உள்ளது:
நிறைய குடிக்கவும் - விஷம், கொஞ்சம் குடிக்கவும் - மருந்து.
அதிகமாக உங்களை காயப்படுத்தாதீர்கள்
அளவாகக் குடியுங்கள், உங்கள் ராஜ்யம் நிலைத்திருக்கும்...

- அபு அலி ஹுசைன் இபின் அப்துல்லா இபின் அல்-ஹசன் இபின் அலி இபின் சினா (அவிசென்னா)

பதிவு செய்த பயனர்கள் மட்டுமே கணக்கெடுப்பில் பங்கேற்க முடியும். உள்நுழையவும், தயவு செய்து.

எந்த பகுதியை நீங்கள் மிகவும் விரும்பினீர்கள்?

• மிக பயங்கரமான விஷங்கள்

• மிகக் குறைவான பயங்கரமான விஷங்கள்

4 பயனர்கள் வாக்களித்தனர். 1 பயனர் வாக்களிக்கவில்லை.

ஆதாரம்: www.habr.com