నేను హాబ్రేలో 560 పోస్ట్లను "చూశాను" మరియు (ప్రాథమికంగా) ఎమోషనల్/ప్రొఫెషనల్ బర్న్అవుట్ గురించి అత్యంత ఉపయోగకరమైన టాప్ 10 మెటీరియల్లను నా కోసం గుర్తించాను.
నా పరికల్పన ఏమిటంటే, ఒక వ్యక్తి సమస్య గురించి నిజంగా శ్రద్ధ వహిస్తే, అతను దానిపై 100 గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం వెచ్చిస్తాడు (చాలా సంవత్సరాలుగా) మరియు 100 కంటే ఎక్కువ (లేదా బహుశా 1000) ప్రచురణలను చూస్తాడు. మరియు "పనిని రెండుసార్లు చేయకూడదని", అత్యంత విలువైన అన్వేషణలను పంచుకోవడం చాలా బాగుంది, ఇది అనుసరించే వారికి సమయాన్ని తగ్గిస్తుంది.
ఒంటోల్ ఒక ముఖ్యమైన అంశంపై అత్యంత ఉపయోగకరమైన టాప్ 10 మెటీరియల్స్ యొక్క వ్యక్తిగత ర్యాంక్ జాబితా. ప్లస్ లాంగ్లిస్ట్ (100+). ఈ జాబితా జీవితాంతం మరియు మారుతున్న ప్రాధాన్యతలను నిరంతరం భర్తీ చేయవచ్చు, అలాగే ఇతర వ్యక్తుల జాబితాలలోకి "పీప్", ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు మరియు "బ్రదర్స్ ఇన్ ఆర్మ్స్" కనుగొనండి. (మీ ఇమెయిల్ను వదిలివేయండి , ఒక వారంలో నేను మూసివేసిన బీటాకు ఆహ్వానాన్ని పంపుతాను.) రిమోట్ పని గురించి ఆన్లైన్లో ఇక్కడ చూడండి .
బర్న్అవుట్ గురించి మీ స్వంత టాప్ 10 మెటీరియల్లను రూపొందించమని నేను సూచిస్తున్నాను (ఈ అంశం మీకు ముఖ్యమైనది మరియు మీరు దానిని అర్థం చేసుకోవడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉంటే), లేదా మీకు ముఖ్యమైన అంశంపై టాప్ 10 మెటీరియల్లను రూపొందించి, దానిని వ్యాఖ్యలలో భాగస్వామ్యం చేయండి.
కట్ క్రింద "బర్న్అవుట్" (హబ్రా రేటింగ్ ద్వారా ర్యాంక్ చేయబడింది) గురించి Habr నుండి ఉపయోగకరమైన పదార్థాల యొక్క సుదీర్ఘ జాబితా ఉంది. + కింది అంశాలపై చివరిలో పోల్ చేయండి.
[+196] కాలిపోయిన ఉద్యోగులు: బయటపడే మార్గం ఉందా?
[+159] 22కి పదవీ విరమణ
[+130] ప్రోగ్రామర్ బర్న్ అవుట్ కావడానికి ఐదు మార్గాలు
[+126] ఒక నదిలో రెండు సార్లు లేదా (కాదు) ప్రొఫెషనల్ బర్న్అవుట్ గురించి ఎక్కువ
[+101] ప్రేరణ సమస్యలు: "కాలిపోయిన" ఉద్యోగులతో పని చేయడం
[+98] నేను బర్న్అవుట్ నుండి బయటపడ్డాను లేదా చక్రంలో చిట్టెలుకను ఎలా ఆపాలి
[+98] మాస్కో ప్రొఫెషనల్ బర్న్అవుట్ చరిత్ర - 1996 నుండి...
[+92] మూడు దశాబ్దాలకు పైగా ప్రోగ్రామర్గా పనిచేసిన తర్వాత నేను బర్న్అవుట్ను ఎలా నివారించాను
[+90] IT నిపుణుల యొక్క వృత్తిపరమైన బర్న్ అవుట్: మనోరోగ వైద్యుడు మాగ్జిమ్ మాల్యావిన్ నుండి 15 సమాధానాలు
[+89] నేను 9 నుండి 17 డెవలపర్ని (మరియు మీరు ఒకరు కావచ్చు)
[+88] “క్షమించండి, కానీ నేను డిప్రెషన్లో ఉన్నాను”: అనారోగ్యంతో ఉన్న ఉద్యోగితో ఎలా వ్యవహరించాలి
[+87] చాలా ముందుగా ఉత్పత్తి. బర్న్అవుట్
[+84] ఒక కంపెనీ చనిపోయినప్పుడు: దివాలా తీయడం ఎలా
[+77] రిమోట్ పని మరింత సమర్థవంతంగా ఉండటానికి అసమకాలిక కమ్యూనికేషన్ నిజమైన కారణం
[+76] కంపెనీల అధోకరణం కోసం జీవసంబంధమైన అవసరాలు
[+71] “కాల్చివేయండి, ఆరిపోయే ముందు ప్రకాశవంతంగా కాల్చండి,” లేదా మీ ఉద్యోగులకు భావోద్వేగ భంగం అంటే ఏమిటి
[+71] మీది కాని పని చేయడం మానేయండి
[+70] అప్వర్క్లో ఫ్రీలాన్సర్ బర్న్అవుట్. కారణాలు, సాధనాలు, పరిష్కారాలు
[+70] మునిగిపోతున్న వ్యక్తులను రక్షించడం మా వ్యాపారం: బృందంలో డిమోటివేషన్ను ఎలా ఎదుర్కోవాలి
[+69] నేను ఫ్రీలాన్సింగ్ సంవత్సరాలలో వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి నేర్చుకున్నది
[+68] Gen Y ఎలా కాలిపోయిన తరం అయ్యాడు?
[+68] "ది ప్రోగ్రామర్, ది ప్యాక్ మరియు జాన్ స్టెయిన్బెక్"కి ప్రతిస్పందన రూపంలో పీడియాట్రిక్ ఇంటెన్సివ్ కేర్ యూనిట్ యొక్క ఆపరేషన్ సూత్రాలు
[+67] JIRA నిద్రలేమి మరియు నాడీ విచ్ఛిన్నాలకు ఒక ఔషధంగా
[+66] పని తోడేలు కాదు, భాగం 5. తొలగింపు: నేను సునాయాసంగా వెళ్లిపోతున్నానా?
[+41] పని ఒక తోడేలు కాదు, భాగం 4. అనుభవజ్ఞుడైన ఉద్యోగి: ఎలా కాలిపోకూడదు మరియు వదులుకోకూడదు
[+63] బర్న్ అవుట్. కోలుకోండి. మళ్లీ మొదలెట్టు. లేదా?
[+63] ITలో జీవితం నుండి భయం మరియు ఆనందం లేదు
[+55] డెవలపర్లలో సమస్యాత్మక వ్యక్తులు
[+54] డిప్రెషన్ గురించి ప్రొఫెషనల్ సైకియాట్రిస్ట్ మాగ్జిమ్ మాల్యావిన్ (dpmmax) నుండి 23 సమాధానాలు
[+53] ITలో వృత్తిపరమైన బర్న్అవుట్ (మై సర్కిల్ అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు)
[+53] అమెరికన్ యువత పని చేయడానికి ఇష్టపడుతున్నట్లు ఎందుకు నటిస్తారు
[+52] రిమోట్ పని సమయంలో ఒంటరిగా ఉండటం, ఆందోళన మరియు నిరాశ
[+49] సాక్ష్యం-ఆధారిత ప్రణాళిక
[+48] డెవ్లీడ్స్ - ప్రొఫెషనల్ బర్న్అవుట్ గురించి మాట్లాడుకుందాం
[+47] డెవలపర్లు ఎందుకు నిష్క్రమించారు: 8 కారణాలు
[+46] వర్క్హోలిజం అనేది సాధారణంగా మాట్లాడని బాధాకరమైన పరిస్థితి
[+45] బర్న్-అవుట్ లేదా బర్న్అవుట్
[+44] మనం ఎందుకు కాలిపోతాము?
[+42] మానసిక ఆరోగ్యం అంటే ఏమిటి: మనస్తత్వశాస్త్రం / మానసిక చికిత్స నుండి ఒక దృశ్యం
[+40] ఇండీ డెవలపర్లు ఇండీ రచయితల నుండి ఏమి నేర్చుకోవచ్చు
[+40] Badoo Techleads Meetup #4. వృత్తిపరమైన బర్న్అవుట్ మరియు ప్రేరణ
[+39] సమయం, శ్రద్ధ మరియు శక్తిని నిర్వహించడానికి 100 ఉపాయాలు
[+38] మేనేజర్కు అవసరమైన కనీస మనస్తత్వశాస్త్రం
[+37] IT నిపుణుల నుండి బర్న్ అవుట్: మేనేజర్, డెవలపర్, ఉత్పత్తి మరియు అడ్మిన్ నుండి 4 కథనాలు. మరియు రెసిపీ సౌత్బ్రిడ్జ్ నుండి వచ్చింది
[+36] శక్తి నిర్వహణ (శక్తి నిర్వహణ)
[+35] జట్టు కాలిపోకుండా ఉండటానికి టీమ్ లీడ్ ఏమి చేయాలి?
[+34] మీరు శక్తి అయిపోతే వస్తువులను ఎలా క్రమబద్ధీకరించాలి
[+34] ఇంపోస్టర్ సిండ్రోమ్: ఫ్రంటెండ్ ఫెటీగ్తో పోరాడుతోంది
[34] ఒత్తిడిలో పని చేయడం
[+33] రెండవ నెల శాపం
[+32] ప్రతి శుక్రవారం నేను... బుల్మర్ శిఖరం - దీని వెనుక ఏదైనా నిజం ఉందా?
[+32] YouTube స్టార్లు పనిలో కాలిపోవడం ప్రారంభించారు: “అత్యంత ఆసక్తికరమైన ఉద్యోగాల ఆకర్షణ తగ్గిపోయింది”
[+28] అధిక ఉత్పాదకతకు విశ్రాంతి కీలకం
[+27] మిమ్మల్ని మీరు బర్న్అవుట్గా ప్రోగ్రామ్ చేసుకోలేదా?
[26] పని మీ రెండవ కుటుంబం అయినప్పుడు
[+26] ఉద్యోగి ఆనందం ఆసక్తికరమైన పనులపై ఆధారపడి ఉంటుందా? బడూ, SKB కొంటూర్, డోడో పిజ్జా, స్టాప్లీ మరియు ఆల్టర్నేటివా గేమ్స్ మీకు తెలియజేస్తాయి.
[+25] కోరికల కర్మాగారం గుండా నడవండి
[+25] నేను ద్వేషించడం మానేసి అభివృద్ధిని ప్రేమించడం ఎలా ప్రారంభించాను
[+24] బర్న్అవుట్ ఉత్పాదకతను ఎందుకు తగ్గిస్తుంది (మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి)
[+24] మేము రీసైకిల్ చేస్తాము. అయితే ఏంటి?
[+24] రీసైక్లింగ్ ఉత్పత్తులు మరియు ఉద్యోగులు ఇద్దరికీ హాని కలిగిస్తుంది
[+24] సౌకర్యవంతమైన కార్యాలయం పని చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుందా లేదా మీ దృష్టిని మరల్చడంలో సహాయపడుతుందా? సైడెనిస్, ఆల్టర్నేటివా గేమ్స్ మరియు ఫన్బాక్స్ సమాధానం ఇస్తాయి
[+23] క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్. అది ఏమిటి, కారణాలు మరియు పరిణామాలు
[+22] ఎజైల్ లైట్: ప్రత్యేకంగా బర్న్అవుట్కు వ్యతిరేకంగా
[+22] మీ స్వంత జీవితాన్ని నాశనం చేసుకోకుండా స్టార్టప్ని ఎలా కనుగొనాలి
[+21] QA ఇంజనీర్గా నా మార్గం: ఆనందాన్ని పరీక్షించడానికి బర్న్అవుట్ ద్వారా
[+20] మీరు మీరే కాలిపోతే పనిలో మండుతున్న బృందానికి ఎలా సహాయం చేయాలి?
[+19] ఎక్కువగా పని చేస్తున్నారా? సెలవు సహాయం చేయదు
[+19] ప్రొఫెషనల్ బర్న్అవుట్: నిపుణుల నుండి ఒక మాట
[+18] విశ్రాంతి తీసుకోవడం నేర్చుకోవడం
[+17] సామ్ ఆల్ట్మాన్: స్టార్టప్ బృందం మరియు సంస్కృతిని ఎలా నిర్మించాలి?
[+17] రిమోట్గా పని చేస్తున్నప్పుడు కాలిపోకుండా ఉండే వ్యక్తిగత అనుభవం
[+17] వ్యక్తులు ITని ఎందుకు వదిలేస్తారు?
[+16] శామ్ ఆల్ట్మాన్, Y కాంబినేటర్ అధ్యక్షుడు: ఉత్పాదకత
[+16] శబ్ద నిరోధక శక్తిని పెంపొందించడానికి 10 ఆలోచనలు
[+15] ప్రోగ్రామర్ మూర్ఖత్వాన్ని త్వరగా అధిగమించడానికి 5 మార్గాలు
[+15] ఇంటెన్సివ్ కేర్లో మూడు రోజులు లేదా Mobius'18 వద్ద వర్క్-లైఫ్ బ్యాలెన్స్ విభాగంలో తప్పు ఏమిటి?
[+15] అధ్యయనం పరిపూర్ణత యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలను వెల్లడిస్తుంది
[+15] ఫ్రీలాన్సర్గా మరింత ఎక్కువ చేయడం మరియు ప్రేరణ పొందడం ఎలా
[+14] వృత్తిపరమైన బర్న్అవుట్: ఎలా గుర్తించాలి మరియు నిరోధించాలి
[+14] వ్యక్తులు ముఖ్యమైనవిగా భావించకపోతే కాలిపోతారు. దానికి ఏం చేయాలి?
[+14] Sasha Memus, Chatfuel: సంప్రదించిన తర్వాత ఉత్పత్తులలో వృత్తిని ఎలా నిర్మించుకోవాలి, ధ్యానం చేయడం ప్రమాదకరమా మరియు ప్రవర్తనను ఎలా మార్చుకోవాలి
[+14] నిశ్చయత అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎందుకు అవసరం
[+14] ఎమోషనల్ బర్న్అవుట్ గురించి మరోసారి
[+11] మిఖాయిల్ లారియోనోవ్, Circles.is: Facebookలో కెరీర్, వ్యవస్థాపకత, సమాజ సృష్టి మరియు ఉత్పత్తి ఆలోచన గురించి
[+13] డెవలపర్ల మానసిక స్థితి పని ప్రక్రియను బాగా ప్రభావితం చేస్తుందని అధ్యయనం చూపించింది
[+12] నేను యూనివర్సిటీలో కోడింగ్ని ఇష్టపడ్డాను. ఇప్పుడు అది పరిపాటిగా మారింది. మాజీ ఫ్యూజ్ను ఎలా తిరిగి ఇవ్వాలి?
[10] వాలంటీర్ల భావోద్వేగ దహనం
[+10] రిమోట్ కార్మికులు ఒంటరితనం మరియు బర్న్అవుట్ను నివారించడంలో ఎలా సహాయపడాలి
[+10] జట్టు వాతావరణ నిర్వహణ
[+10] ప్రొఫెషనల్ బర్న్అవుట్ను నివారించడానికి మేము "ఎల్లప్పుడూ ఆన్" స్థితిని ఎలా మార్చాము
[+10] బూడిద లేదా ఫీనిక్స్ ప్రజల నుండి దహనం మరియు తిరిగి రావడం
[+9] పరిశోధన: సహోద్యోగులు అడిగినంత వరకు మీరు వారికి సహాయం చేయలేరు
[+9] వివిధ దేశాల నుండి ఎనిమిది గేమ్ స్టూడియోలు క్రంచ్ను ఎలా ఎదుర్కొంటాయో మేము కనుగొన్నాము
[+8] ఉత్పాదకతను తగ్గించడానికి 10 నిరూపితమైన మార్గాలు
[+7] Changellenge యొక్క CEO నుండి వ్యక్తిగత ప్రభావానికి గైడ్ >>: 5 సూత్రాలు మరియు 35 పద్ధతులు ప్రపంచంలోని అన్ని మూలాల నుండి సేకరించబడ్డాయి
[+7] బర్న్, కానీ బర్న్ అవుట్ కాదు - ప్రకాశించడానికి బర్న్
[+6] జీవితాన్ని సులభతరం చేసే 8 అభివృద్ధి ప్రణాళిక సూత్రాలు
[+6] పనిలో ఎలా కాలిపోకూడదు మరియు మీరు కాలిపోతే ఏమి చేయాలి
[+4] పనిలో బర్న్ అవుట్ నుండి ఎలా కోలుకోవాలి
పెట్టుబడిదారులు మరియు వ్యవస్థాపకులు స్టార్టప్లలో మానసిక ఆరోగ్యం సమస్యను పరిష్కరించడం ప్రారంభించాల్సిన సమయం ఇది.
మరిన్ని చూపు
[+305] ITలో భయం మరియు అసహ్యం
[+290] మీరు మీ అత్యంత ప్రతిభావంతుడైన ఉద్యోగిని తొలగించారు. మీరు ఇప్పుడు సంతోషంగా ఉన్నారని ఆశిస్తున్నాను
[+255] అభివృద్ధి రాజు
[+244] కృతజ్ఞత లేని ఓపెన్సోర్స్: వేగవంతమైన వెబ్ సర్వర్ డెవలపర్ తన రిపోజిటరీని తొలగించాడు
[+214] డెవలపర్లకు ఆహారం ఇవ్వడం మరియు శ్రద్ధ వహించడం (లేదా మనం ఎందుకు అలాంటి చిరాకుగా ఉన్నాం)
[+188] మీకు నలభై ఏళ్లు ఉన్నప్పుడు డెవలపర్గా ఉండటం ఎలా ఉంటుంది
[+155] నాలుగు రోజుల పని వారం. రష్యన్ అనుభవం
[+130] వెర్రి వ్యక్తులు ఎలా గుర్తించబడతారు - 2: పాథోసైకోలాజికల్ డయాగ్నస్టిక్స్ యొక్క ప్రకాశం మరియు పేదరికం
[+125] డెవలపర్లు ప్రముఖులు కాదు, పరిశ్రమకు చెందిన నగ్న రాజులు
[+105] మరణం గురించి మాట్లాడుకుందాం
[+97] రన్నింగ్ అనేది రిమోట్ కార్మికులకు ఆదర్శవంతమైన క్రీడ. పార్ట్ 2: ఫిజిక్స్ మరియు మెటీరియల్
[+95] నేను నా కంపెనీని ఎలా సృష్టించాను మరియు నాశనం చేసాను
[+91] IT ప్రొఫెషనల్ యొక్క సూత్రాలు
[+60] ఔత్సాహిక స్టార్టపర్లు: బుల్షిట్తో బాధపడటం ఆపండి
ఇంపోస్టర్ సిండ్రోమ్: ఇది ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా వదిలించుకోవాలి
"ఎరుపు" కార్పొరేట్ సంస్కృతి రష్యన్ వ్యాపారం యొక్క ప్రధాన సమస్య (పార్ట్ 3)
నమోదు చేసుకున్న వినియోగదారులు మాత్రమే సర్వేలో పాల్గొనగలరు. సైన్ ఇన్ చేయండి దయచేసి.
మీరు తదుపరి ఏ ఎంపిక చేయాలి (మూడు ఎంపికలను ఎంచుకోండి)?
8,3% కృత్రిమ మేధస్సు 2
16,7% ట్రస్ట్4
45,8% సెక్స్11
16,7% ఆరోగ్యం4
29,2% మీ కాలింగ్/లైఫ్ వర్క్ని ఎలా కనుగొనాలి7
16,7% భావోద్వేగాలు 4
16,7% విషపూరితం 4
4,2% డబ్బు 1
12,5% కల 3
29,2% వాయిదా వేయడం7
0,0% విధి0
20,8% అభిజ్ఞా వక్రీకరణలు 5
0,0% గణితం0
8,3% స్పృహ2
8,3% ఆలోచన 2
12,5% సృజనాత్మకత 3
4,2% స్టార్టప్లు1
16,7% అమరత్వం4
8,3% కుటుంబం2
8,3% పాలీమోరీ2
4,2% భవిష్యత్తు1
4,2% విద్య1
24 మంది వినియోగదారులు ఓటు వేశారు. 13 మంది వినియోగదారులు దూరంగా ఉన్నారు.
మూలం: www.habr.com