పుస్తకం యొక్క ప్రధాన ఆలోచన
అంతర్యుద్ధంపై ఆసక్తి ఉన్న వ్యక్తులు ఈ పుస్తకాన్ని నిజంగా ఆనందిస్తారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను, కానీ నాలాంటి గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్తో బాధపడే వారికి ఇది అస్సలు సరిపోదు. చదువుతున్నప్పుడు, అంతర్యుద్ధం యొక్క ప్రత్యామ్నాయ దృష్టాంతంలో ఆ కాలపు జీవనశైలి లేదా నైతిక సూత్రాల యొక్క వివరణాత్మక వర్ణనను అనుసరించాల్సి ఉంటుందని స్పష్టంగా వచ్చిన ప్రతిసారీ నా ఈ హానిచేయని లక్షణం పూర్తిగా వ్యక్తమవుతుంది... మరియు ఇప్పుడు నేను అప్పటికే నిద్రలోకి జారుకుంటున్నారు... ZzZzZzzZZzz.
సాధారణంగా చెప్పాలంటే, "దక్షిణాది ఆయుధాలు" అనేది ఆనందించే పఠనం, అయినప్పటికీ నేను పదేపదే ముందుకు సాగుతున్నట్లు కనుగొన్నాను: "సరే, ప్రతిదీ స్పష్టంగా ఉంది. ఈ అధ్యాయం ఎంతకాలం ఉంటుంది?" నేను పుస్తకం ముగింపుకు చేరుకున్నప్పుడు, భవిష్యత్తు నుండి వచ్చే సమయ ప్రయాణీకులు కనిపించరని మరియు కొన్ని అద్భుతమైన భవిష్యత్ గాడ్జెట్ సహాయంతో ఉత్తరాన్ని దక్షిణాదితో పునరుద్దరించరని స్పష్టమైంది. అయ్యో... నేను నిరాశ చెందాను. అవును. సరిగ్గా! అయితే, అధ్యక్షుడు లీ తన పాఠాన్ని నేర్చుకుని బానిసత్వాన్ని స్వయంగా రద్దు చేయడం ప్రారంభించినందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను, కానీ... లేజర్లు ఎక్కడ ఉన్నాయి? నేను నిన్ను వేడుకుంటున్నాను...
హే ప్రజలారా! నేను గీక్! నాకు మెరుపు-వేగవంతమైన ప్లాట్లు కావాలి, చిన్న, క్లుప్తమైన మరియు శక్తివంతమైన పదబంధాలలో వ్యక్తీకరించబడింది. నాకు కోప్ల్యాండ్ ఇవ్వండి, కాల్విన్ మరియు హాబ్స్లను ఇవ్వండి, నాకు అసిమోవ్ను ఇవ్వండి, నాకు వాచ్మెన్ని ఇవ్వండి. నేను గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్తో చాలా బాధపడుతున్నాను కాబట్టి నాకు ఇలాంటి కథలు కావాలి.
మీరు ఇంకా ఈ పుస్తకాన్ని మూసివేయకుంటే, మీరు కూడా ఏదో ఒక రకమైన గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ లేదా ఇలాంటి ఇతర మానసిక రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నారు. దాన్ని తనిఖీ చేద్దాం!
ఇప్పుడే, మీ పుస్తకాన్ని క్రింద ఉంచి, నిలబడి మీ డెస్క్కి వెళ్లండి. మీరు ఇక్కడ చివరిసారిగా ఎన్ని విభిన్నమైన పనులు చేసారు? వ్యక్తిగతంగా, నేను స్లాక్ మెసెంజర్ని తెరిచాను, నేను Spotify నుండి సంగీతాన్ని వింటున్నాను, ఆపై నేను వివిధ బృందాల నుండి అనేక షేర్డ్ ఫైల్లలోకి లాగిన్ అయ్యాను, నేను మూడు ట్యాబ్లతో Chromeను తెరిచాను, అక్కడ నేను E*TRADEలో ట్రేడింగ్ని చూసాను, WordPress సర్వర్ని సెటప్ చేసాను మరియు చిత్రాల వారాంతపు బాక్సాఫీస్ కలెక్షన్ల గురించి చదవండి. అంతే కాదు! నేను iMessage మరియు Tweetbot తెరిచి ఉంచాను, దాని నుండి నా స్నేహితుల తాజా మరియు అనూహ్యంగా విజయవంతమైన కుక్కీల గురించి సమాచారం సంతోషంగా ప్రవహిస్తోంది మరియు నేను వివిధ టాస్క్ జాబితాల రూపంలో తాజా ఏకీకరణపై ఆలోచనలను రికార్డ్ చేసిన రెండు విండోలను కూడా తెరిచాను. అవును! నేను ఈ అధ్యాయాన్ని మళ్ళీ వ్రాయబోతున్నాను!
ప్రజలారా, ఇది బహువిధి కాదు. ఇది అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ యొక్క తీవ్రమైన కేసు. నేను సాధారణంగా కనీసం ఐదు పనులను ఒకేసారి చేసే వరకు కంప్యూటర్లో పని చేయలేను. మీరు నేను చేసే అనేక విభిన్న విషయాలను లెక్కించినట్లయితే, మీరు బహుశా ఈ సిండ్రోమ్తో బాధపడుతున్నారు. ఇది పూర్తిగా అసాధారణమైన సిండ్రోమ్!
నిర్ధారణ "గీక్"
గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ని నాకు మొదటగా నిర్ధారించింది మా అమ్మ. ఇది 90వ దశకం చివరిలో జరిగింది. ఒక రోజు ఆమె నా గదికి డిన్నర్ తీసుకొచ్చింది (నేను గీక్) సీగల్స్, నేను అదే గీక్ లెవెల్ ++) మరియు సౌండ్ ఆఫ్తో "బ్యాక్ టు ది ఫ్యూచర్"ని చూశాను (నిజమైన giiiiiick!). ఇలా ఏమి జరుగుతుందో అమ్మ ఇలా వ్యాఖ్యానించింది: “ఇదంతా మీకు ఒకే సమయంలో జరుగుతున్నప్పుడు మీరు మీ దృష్టిని ఎలా కేంద్రీకరించగలరు?” నేను ఆమెతో, “అమ్మా, నా చుట్టూ ఈ శబ్దం లేకుండా నేను ఏకాగ్రతతో ఉండలేను!” అని చెప్పాను.
మీ జీవితంలో గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ ఉనికి మరియు దాని తీవ్రత కొత్త టెక్నాలజీల కోసం మీ శక్తివంతమైన దాహాన్ని తీర్చడానికి అన్ని ఛానెల్ల ద్వారా మీకు వస్తున్న సమాచారం యొక్క హిమపాతంతో మీరు ఎలా పరస్పర చర్య చేస్తారు అనే దానిపై నేరుగా ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలా మటుకు మీకు మూడు ఎంపికలు ఉన్నాయి:
1. "మీరు లాగ్ అవుట్ అయ్యారు." మీకు టీవీ లేదు మరియు మీరు ఈ అధ్యాయాన్ని చదవడం అసంభవం.
2. మీరు కంటెంట్ను మితంగా స్వీకరిస్తారు. మీ డెస్క్టాప్లో మీరు ఎన్ని విండోలను తెరిచారు అని లెక్కించమని నేను మిమ్మల్ని అడిగినప్పుడు, మీరు ఇలా చెప్పండి, “ఒకటి. నా ఇన్బాక్స్ని చదవడానికి నా ఇమెయిల్ క్లయింట్,” లేదా ఈ అధ్యాయాన్ని చదివిన తర్వాత మీ విండోలను లెక్కించడానికి మీరే రిమైండర్ని సెట్ చేసుకోండి. చాలా మటుకు, మీరు ప్రస్తుతం కూర్చున్న ప్రదేశం నుండి మీ చేతితో చేరుకోగల ప్లానర్ మీకు ఉంది.
3. మీరు "ఫైర్ హోస్ నుండి" కంటెంట్ను స్వీకరిస్తారు. బ్రౌజర్ ట్యాబ్, మెసెంజర్ ట్యాబ్, రోజంతా సంగీతం మరియు TWITTER TWITTER TWITTER. గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్! మిమ్ములని కలసినందుకు సంతోషం!
మీ స్నేహితులలో గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ ఉనికిని తనిఖీ చేయడం కూడా చాలా సులభం. ఇక్కడ ఒక సాధారణ పరీక్ష ఉంది: మీ స్నేహితుని కంప్యూటర్ వద్ద కూర్చుని అతని డెస్క్పై ఉన్న అయోమయాన్ని తొలగించడానికి అనుమతి కోసం అతనిని అడగండి. ఇక్కడ ఒక చిహ్నాన్ని తరలించండి, అక్కడ విండో పరిమాణాన్ని మార్చండి. మీ స్నేహితుడు మీరు అతని డెస్క్టాప్పై తిరుగుతూ ప్రశాంతంగా చూస్తూ ఉంటే, అతనికి గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ ఉండకపోవచ్చు. కానీ మీరు చిహ్నాన్ని 12 పిక్సెల్లను కుడివైపుకి తరలించినప్పుడు అతను ఆత్రుతగా తన తలను గీసుకుని, భయాందోళన చెందడం ప్రారంభిస్తే, గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ స్పష్టంగా పని చేస్తోంది. ఎలాగైనా, మీ చేతులను అతని కంప్యూటర్ నుండి దూరంగా ఉంచండి!
సందర్భ మార్పిడి
గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ వెనుక ఉన్న ప్రధాన యోగ్యత బహువిధి అని మీరు అనుకోవచ్చు మరియు ఇది నిజం. అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ ఉన్న గీక్స్ అద్భుతమైన మల్టీ టాస్కర్లు, కానీ ఇది వారి ప్రాథమిక సామర్థ్యం కాదు. వారి ప్రధాన సామర్థ్యం కంటెంట్ను మార్చగల సామర్థ్యం.
గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ని అర్థం చేసుకోవడానికి సందర్భాన్ని మార్చే ఆలోచన కీలకం. ఇది చాలా సాధారణ భావన. ఏదో ఒకదానిపై దృష్టి పెట్టడానికి, మీ మెదడును సరైన మానసిక స్థితికి తీసుకురావడానికి మీరు కొంత సమయం మరియు కొంత శక్తిని వెచ్చించాలి. మీరు సాధారణంగా న్యూయార్క్ టైమ్స్ని శనివారం ఉదయం ఎలా చదివారో ఆలోచించండి. మీ వద్ద మీ కాఫీ, మీ సౌకర్యవంతమైన పైజామాలు, మీ సోఫా ఉన్నాయి మరియు ఇప్పుడు మీరు అది చెప్పేదానిని తక్షణమే పొందండి. ఇది మీ సందర్భం.
ఇప్పుడు మీరు చదువుతున్న వ్యాసం మధ్యలో, నేను మీ చేతుల నుండి వార్తాపత్రికను లాక్కొని, CNNని ఆన్ చేసాను, అక్కడ, పూర్తిగా యాదృచ్ఛికంగా, మీరు ఇప్పుడే చదివిన అదే విషయంపై ఒక నివేదిక ఉంది.
ఏమిటి? చెత్త! ఇప్పుడు ఏమైంది?
మీరు ఇప్పుడే సందర్భ మార్పును అనుభవించారు. మీరు వార్తాపత్రికలో చదివిన అదే కథనాన్ని టీవీ చూపుతున్నందున ఇది చాలా భయంకరమైనది కాదు. ఇది వేరొక మాధ్యమం - టెలివిజన్ మాట్లాడే హెడ్లు మరియు స్క్రీన్ దిగువన బాధించే న్యూస్ లైన్.
ఇప్పటికీ, ఇది బాధించేది, సరియైనదా? నేను మీ చేతుల నుండి వార్తాపత్రికను ఎందుకు లాక్కున్నానో మర్చిపో. ఇప్పుడు నేను చదివే ప్రక్రియ నుండి చూసే ప్రక్రియకు మానసిక మార్పు గురించి మాట్లాడుతున్నాను. ఈ స్విచ్ సాధారణంగా సమయం పడుతుంది. మీకు దీని కోసం సమయం కావాలి, కానీ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్తో ఉన్న సగటు గీక్ తనకు తాను సందర్భం మారడాన్ని గమనించవచ్చు మరియు అంతే. వాస్తవానికి, ఈ సెకనులో అతను వివిధ యాదృచ్ఛిక ఛానెల్ల నుండి తనకు వస్తున్న నేటి వార్తలన్నింటినీ జీర్ణించుకునే అధిక సంభావ్యత ఉంది.
గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ యొక్క క్యారియర్ ఇతర వ్యక్తుల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, అతని సందర్భం మారడం గుర్తించబడకుండా జరుగుతుంది. గీక్ యొక్క కాంటెక్స్ట్-స్విచింగ్ మెంటల్ కండరము బాగా అభివృద్ధి చెందింది, ఎందుకంటే అతను తన జీవితమంతా విభిన్నమైన సంబంధం లేని డేటా స్ట్రీమ్ల మధ్య దృష్టిని మార్చుకుంటాడు, అతనికి ముఖ్యమైనది వినడానికి భారీ మొత్తంలో సమాచార శబ్దం నుండి అర్థాన్ని సేకరించేందుకు ప్రయత్నిస్తాడు.
ఎవరైనా మల్టీ టాస్క్ చేయవచ్చు. కానీ గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ యొక్క క్యారియర్లు ఆశ్చర్యకరంగా నేర్పుగా చేస్తారు. వారు అధిక వేగంతో సమాచారాన్ని పొందేందుకు మరియు ప్రాసెస్ చేయడానికి అంతులేని అన్వేషణలో నిమగ్నమై ఉన్నారు.
గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించడం
నేను గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ గురించి వ్రాస్తున్నాను, ఇది సమాచార-నిమగ్నమైన విచిత్రాల యొక్క ముఖ్య లక్షణంగా ఉంది... అది. మీరు మీడియా నుండి నిరంతరం ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్న ప్రపంచంలో మీరు ఎలా భరించగలరు? సమాచార ప్రవాహాన్ని నియంత్రించడంలో మీరు చాలా ప్రవీణులు అవుతారు. ఇక్కడ నేను మీ కోసం మరిన్ని శుభవార్తలను అందిస్తున్నాను.
- గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ ద్వారా ప్రభావితం కాని వ్యక్తులు ఈ సిండ్రోమ్ యొక్క క్యారియర్లు తమ దృష్టిని కేంద్రీకరించలేరని నమ్ముతారు ఎందుకంటే (మమ్మల్ని చూడండి!) వారి దృష్టి చెల్లాచెదురుగా ఉంది. దయచేసి వివిధ పరికరాలపై క్లిక్ చేయడం ఆపివేయండి! మీరు నాకు తలనొప్పి ఇవ్వడం మొదలుపెట్టారు. ఇది నిజం కాదు! గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ యొక్క క్యారియర్లు తమ దృష్టిని తాము ఎంచుకున్న వాటిపై తమ దృష్టిని కేంద్రీకరించే అద్భుతమైన సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఇది ఖచ్చితంగా మన శాశ్వత మరియు సహజమైన స్థితి కానప్పటికీ, మరియు (అవును!) కొన్నిసార్లు జోన్లోకి ప్రవేశించడానికి ఇతర వ్యక్తుల కంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది (అధ్యాయం 36లో జోన్ గురించి మరింత సమాచారం), కానీ మనం అక్కడ ఉన్నప్పుడు, … వావ్! వావ్!
- గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ ఉన్నవారి కోసం ఇంటర్నెట్ రూపొందించబడింది. ఇది మీ అనేక వార్తల ఫీడ్ల నుండి విస్తరిస్తున్న అద్భుతమైన సమాచారం అయినా లేదా మీ సమయాన్ని కొద్దిసేపు వినియోగించుకోవాలనుకునే యాప్ల సంఖ్య విపరీతంగా పెరిగిపోయినా, ఇంటర్నెట్కి గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ గురించి తెలుసు. ఏదైనా మంచి వెబ్సైట్ మరియు ఏదైనా మంచి యాప్ను “మీరు ఏదైనా తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?” అనే ప్రశ్నకు కాకుండా, “నేను ఎంతకాలం మీ దృష్టిని కలిగి ఉండగలను?” అనే ప్రశ్నకు సమాధానం ఇచ్చేలా రూపొందించవచ్చని అతనికి తెలుసు.
- గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ మీ కెరీర్పై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీరు ఎప్పుడైనా స్టార్టప్లో పని చేశారా? సాఫ్ట్వేర్ను ఎప్పుడైనా విడుదల చేశారా? ఉత్పత్తి ప్రారంభానికి ముందు చివరి వారాలు ఎలా ఉంటాయి? అందరూ వెర్రివాళ్ళలా పరిగెడుతూ రకరకాల యాదృచ్ఛికంగా, ఆలోచనలేకుండా చేసే పనిని మనం "ఫైర్ డ్రిల్స్" అని పిలుస్తాము. ఇలాంటి పరిస్థితిలో, గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ ఒక ఆదర్శ లోపంగా మారుతుంది ఎందుకంటే ఇది సందర్భ మార్పిడికి అవసరమైన శక్తిని తగ్గిస్తుంది.
- మీరు పనిచేసే భవనం మంటల్లో ఉంటే, పరిగెత్తండి మరియు మీ అంతస్తులో ADD ఉన్న వ్యక్తిని కనుగొనండి. ఎమర్జెన్సీ ఎగ్జిట్లు ఎక్కడ ఉన్నాయో చెప్పడమే కాకుండా, పొగ పీల్చడాన్ని ఎలా నివారించవచ్చనే దానిపై ఇది మీకు కొన్ని ఉపయోగకరమైన చిట్కాలను అందిస్తుంది, అలాగే ఎత్తైన భవనాల్లో మంటలను తట్టుకునే సంభావ్యతపై డేటా సంపదను అందిస్తుంది. ఈ జూనియర్ సాఫ్ట్వేర్ ఇంజనీర్కి ఇవన్నీ ఎలా తెలుస్తాయి? ఎవరికి తెలుసు... రెండేళ్ల క్రితమే ఆయన వికీపీడియాలో దీన్ని చదివి ఉండవచ్చు. లేదా న్యూయార్క్లోని అతని సన్నిహిత వర్చువల్ స్నేహితుల్లో ఒకరు అగ్నిమాపక సిబ్బంది కావచ్చు. ఇది కూడా ఇప్పుడు పట్టింపు ఏమిటి? ఇది మీ జీవితాన్ని కాపాడుతుంది లేదా, మీరిద్దరూ చిప్స్ లాగా వేయించడానికి ముందు మీకు ఉపయోగకరమైన వాస్తవాల సంపదను అందించవచ్చు.
ప్రతికూల వైపులా
నేను గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ గురించి కొన్ని అందమైన గులాబీ లోపంగా మాట్లాడుతున్నాను. అయితే, ఇది ప్రతికూల వైపులా కూడా ఉంది.
ముందుగా, మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని ప్రాసెస్ చేసే మీ వ్యక్తిగత మోడ్ను కనుగొనడం చాలా పని, మరియు (క్షమించండి!) మీరు ఖచ్చితంగా కొంత సమాచారాన్ని కోల్పోతారు. ఇది మిమ్మల్ని చికాకుపెడుతుంది, కానీ అదే సమయంలో "మీ తదుపరి గొప్ప విషయం" కోసం శోధించడానికి ప్రతి సెకను మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది.
రెండవది, మీరు తరచుగా ఇతరులకు అన్నీ తెలిసిన వారిలా కనిపిస్తారు. అన్నీ తెలిసిన వ్యక్తిగా ఉండకుండా ప్రయత్నించండి. వాస్తవానికి, చాలా మందికి ఈ యాదృచ్ఛిక పనికిరాని సమాచారం, ఈ వివిధ వార్తలు, ప్రస్తుత సంఘటనలు, అంతగా తెలియని వాస్తవాలు మరియు సంక్లిష్టమైన గణిత సూత్రాల గురించి తెలియదు. మరియు ఈ వ్యక్తులు వారు లేకుండా చాలా సంతోషంగా ఉన్నారు. మీరు తాజా మరియు గొప్ప సమాచారంతో "పూర్తిగా" ఉన్నందున ప్రతి ఒక్కరూ దానిని వినాలనుకుంటున్నారని కాదు.
గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ క్యారియర్ యొక్క జీవనశైలికి భిన్నంగా - భిన్నమైన జీవనశైలిని ఎంచుకున్న వారితో పరస్పరం వ్యవహరించేటప్పుడు మీకు నిరంతరం సహనం ఉండదు. కాలానుగుణంగా మీరు మీ పాక్షిక జ్ఞానాన్ని ఎవరితోనైనా పంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు, దాదాపు నాలుగు నిమిషాల తర్వాత స్పష్టంగా కనిపించినప్పుడు మీ చేతిని ఊపండి: “పవిత్ర చెత్త! వాళ్ళకి అర్థం కాలేదు!" వారు అన్నింటినీ గుర్తించే అవకాశం ఉంది మరియు మీరు మీ దృష్టిని మైక్రోసెకన్లలో కొలవడానికి కారణమయ్యే వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు.
మీరు గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్తో బాధపడుతున్నారా లేదా, మీరు ఒక విషయం అర్థం చేసుకోవాలి. అతను పాస్ చేయడు! 80లు మరియు 90లలో గీక్ అటెన్షన్ డెఫిసిట్ డిజార్డర్ను కనిపెట్టిన తరం ఇప్పటికే అది లేని ప్రపంచాన్ని ఎరుగని తరంతో భర్తీ చేయబడింది మరియు వారు పూర్తిగా భిన్నమైన వాటితో చికాకుపడతారు.
మీరు ఐలెరాన్ పుస్తకాన్ని ఉచితంగా డౌన్లోడ్ చేసుకోవచ్చు
రాయితీపై కాగితపు పుస్తకాన్ని కొనండి
మూలం: www.habr.com