మీరు రెండు నెలల శిశువుకు బిగ్ మాక్ తినిపిస్తే ఏమి జరుగుతుంది?
60 కిలోల బరువున్న వెయిట్‌లిఫ్టర్‌కు మొదటి వారం శిక్షణలో 150 కిలోల డెడ్‌లిఫ్ట్ ఇస్తే ఏమవుతుంది?
మీరు మాంసం గ్రైండర్‌లో 200 గోళ్లను పెడితే ఏమి జరుగుతుంది?
ఇది PouchDBని సవరించే పనిని ఇంటర్న్‌కి ఇవ్వడంతో సమానం, తద్వారా అతను PostgeSQLతో పని చేయవచ్చు.
ఇక్కడ మాకు మంచి కంపెనీ ఉంది, ప్రతి ఒక్కరూ స్నేహితులు, ఉమ్మడి లక్ష్యంతో ఐక్యంగా ఉన్నారు, మేము ఒకరినొకరు గౌరవిస్తాము మరియు విలువైనదిగా భావిస్తాము. కానీ కర్మాగారాల్లో అలా కాదు.
మీరు కర్మాగారంలో యజమాని అయితే మరియు మీకు సబార్డినేట్ నచ్చకపోతే, మీరు అతన్ని "ఉక్కిరిబిక్కిరి" చేయవచ్చు. ఇది అలాంటి టెక్నిక్ మాత్రమే. అంగీకరించిన వనరులతో ఏర్పాటు చేసిన సమయ వ్యవధిలో ఒక వ్యక్తి స్పష్టంగా భరించలేని పనిని ఇవ్వడం అవసరం.
మరియు అతను ఒక రోజు తర్వాత వచ్చి, తాను భరించలేనని మరియు పనిని వేరొకరికి బదిలీ చేయవలసి ఉందని చెప్పినప్పుడు, మీరు అతనిని అరవండి లేదా అలాంటి సాధారణ పనిని ఎదుర్కోలేని చివరి ఇడియట్ అని అతనిని ఆటపట్టించడం ప్రారంభించండి.
ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి విఫలమైనప్పుడు, మీరు అతనిపై తెగులును వ్యాప్తి చేయవచ్చు. అతను మీదే. అతను ఎక్కువ జీతం, మెరుగైన పని పరిస్థితులు, సాధారణ చికిత్స మొదలైనవాటిని అడగడు. అతను పసివాడు. అధికారికంగా గుర్తింపు పొందింది.
మనం అలా చేయకపోవడమే మంచిది. కానీ ఒక వ్యక్తి అనుకున్న సమయంలో భరించలేని పనిని అందుకున్నప్పుడు పరిస్థితులు ఉన్నాయి.
ఒక వైపు, ఎవరైనా చెబుతారు - ఏడ్చాల్సిన అవసరం లేదు, మీకు పని వచ్చింది - చనిపోండి, కానీ చేయండి. లేదా అమెరికన్‌లో - చనిపోండి లేదా చేయండి. కానీ ఎందుకు? Watch ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసి వదిలేస్తారా?
ఇదే లక్ష్యం అయితే అంతా కరెక్ట్. లక్ష్యం ప్రభావం మరియు సమర్థత అయితే, వెయిట్ లిఫ్టర్లు లేదా కండరపురుగుల ఉదాహరణను అనుసరించడం మంచిది. ఇది చాలా సులభం: ఇది కష్టంగా ఉండాలి, కానీ చేయదగినది.
వారికి అలాంటి సాధనం ఉంది: ఆసక్తి. బరువులు నిలువుగా మరియు శాతాలు అడ్డంగా ఉండే చదరంగం బోర్డు. శిక్షణా కార్యక్రమం ఇలా చెప్పింది: బెంచ్ ప్రెస్, 70%, పది పునరావృత్తులు రెండు సెట్లు. అథ్లెట్ శాతాన్ని చూస్తాడు, అతని గరిష్ట బెంచ్ ప్రెస్‌ను నిలువుగా కనుగొంటాడు, తన వేలిని 70% కాలమ్‌కు తరలించి, అతను 70 కిలోల బరువును ఎత్తాల్సిన అవసరం ఉందని అర్థం చేసుకుంటాడు. మీరు లెక్కించడంలో మంచివారు కాదు, అవునా?
ఇది అతనికి కష్టం, కానీ చేయదగినది. ప్రశ్న తలెత్తవచ్చు: ఎందుకు కష్టంగా ఉండాలి? మీరు తక్కువ బరువులు మాత్రమే తీసుకోవచ్చు, 2-3 పునరావృత్తులు చేయండి మరియు బీర్ తీసుకోవచ్చు.
బాగా, సమాధానం స్పష్టంగా ఉంది: కండరాలు కష్టంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే శిక్షణ పొందుతాయి. లక్ష్యంతో సంబంధం లేకుండా - ఓర్పు, బలం, హైపర్ట్రోఫీ (కండరాల పరిమాణం పెరగడం). ప్రక్రియ వివరాలలో భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ సాధారణంగా విధానం ఒకే విధంగా ఉంటుంది: నొప్పి ద్వారా అభివృద్ధి జరుగుతుంది. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే నొప్పి భరించదగినది, లేకుంటే గాయం ఉంటుంది.
మన గొర్రెల వద్దకు తిరిగి వెళ్దాం. ఒక వ్యక్తి దానిని పూర్తి చేయగలిగిన విధంగా పని ఇవ్వాలి, కానీ ప్రయత్నంతో. అప్పుడు అతను కొలమానాలను సృష్టించి అభివృద్ధి చేస్తాడు.
స్పష్టంగా, మీరు అంటున్నారు? సరే, అవును, మెంటర్ తగినంతగా ఉంటే, లేదా శిక్షణ ఇంటర్న్‌ల కోసం రెడీమేడ్ ప్రోగ్రామ్ ఉంది. అయితే ఇలా ఎన్ని చోట్ల ఉంది?
సరి పోదు. మా ఊరిలో అన్నయ్య (దాదాపు ఐదేళ్లు) తమ్ముడికి (దాదాపు రెండేళ్లు) వేడివేడి బంగాళదుంపలు తినిపించిన సందర్భాలు చాలానే ఉన్నాయి. కానీ గురువు ట్రైనీకి "వేడి బంగాళాదుంపలు" తినిపించినప్పుడు ఇంకా ఎక్కువ సందర్భాలు ఉన్నాయి.
ఒక వైపు, బహుశా గురువుకు ఎలా తెలియదు (ఆ ఐదేళ్ల వ్యక్తి వలె). సరే, అతను మంచి వ్యక్తి, అతను అన్ని పనుల యొక్క మొత్తం సందర్భాన్ని కలిగి ఉన్నాడు - అతని తలపై ఉన్న RAM లోనే. npm ప్రూనే అంటే ఏమిటో ఎవరికీ తెలియదని అతనికి అర్థం కాలేదు. లేక స్పష్టంగా ఉందా?
నేను చాలా కాలంగా వ్యక్తులను గమనిస్తున్నాను మరియు చాలాసార్లు నేను ఇంటర్న్ పరిస్థితిలో ఉన్నాను. మరియు తరచుగా వారు నా గొంతులో "వేడి బంగాళాదుంప" ను త్రోసిపుచ్చారు. గుర్తించడం కష్టం కాదు: మీరు ఉక్కిరిబిక్కిరి అయినప్పుడు గురువు ఏమి చేస్తాడో చూడండి.
ఒక సాధారణ గురువు సర్దుబాటు చేస్తాడు. అతను అర్థం చేసుకున్నందున: శిక్షణా కార్యక్రమం అతనికి అప్పగించిన కంపెనీ ఆస్తి. ఒక ఇంటర్న్ ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తే, మరొకరికి ఏదో తప్పు ఉందని తెలుసు. మీరు మీ ముఖాన్ని వంచడం కొనసాగించవచ్చు, “హిప్స్టర్‌లు, వారికి తిట్టు విషయం తెలియదు, వారు ఎలాంటి యువకులు…”, లేదా వారందరూ ఇప్పుడు అలానే ఉన్నారని మీరు గ్రహించవచ్చు. మీకు కొత్త మంచి వ్యక్తులు కావాలి, ఆమె వంట చేసింది, జల్లెడ పట్టడం కాదు.
మరియు ఒక అసాధారణ గురువు తనను తాను నొక్కి చెప్పుకుంటాడు. అతను "అలాగే, ఈ అంశాన్ని చూసే ముందు మీరు ఇంకా ప్రపంచం మొత్తాన్ని తెలుసుకోవాలి" అని చెబుతారు. లేదు, మీరు అలా చేయవచ్చు, కానీ మీరు దానిని శిక్షణా కార్యక్రమంలో ఎందుకు పెట్టారు? లేదా "నేను మీకు సహాయం చేయలేను, సమస్య మీరు చదివిన పాఠశాలలో ఎక్కడో ఉంది లేదా మీరు చిన్నతనంలో తప్పు పుస్తకాలు చదివారు."
అవును, వాస్తవానికి, సరిపోని శిక్షణార్థులు ఉన్నారని నేను అర్థం చేసుకున్నాను. అయినప్పటికీ, లేదు, నేను దానిని అలా వ్రాసాను. నేను ఇలాంటివి చూడలేదు. బహుశా నాకు తగినంత అభ్యాసం లేదు, కాబట్టి నేను ఒక లొసుగును వదిలివేస్తాను - ఏదో ఒక రోజు నేను సరిపోనిదాన్ని ఎదుర్కొంటానని అనుకుంటాను.
నేను ప్రస్తుతానికి అభివృద్ధి చెందుతున్న సిద్ధాంతానికి కట్టుబడి ఉన్నాను. ప్రతి ట్రైనీకి వికసించే స్థానం ఉంటుంది - అలాంటిదేదో, ఆ తర్వాత అది గడియారంలా సాగుతుంది. ఈ పాయింట్ నేను పనిచేసే ప్రతి ఒక్కరికీ జరుగుతుంది. ఎవరైనా పాఠశాలకు బదులుగా పని సమస్యను ఒకసారి పరిష్కరించాలి, ఎవరైనా వ్యాపార కస్టమర్‌తో నేరుగా కమ్యూనికేట్ చేయాలి, ఎవరైనా సరైన సమయంలో సరైన పుస్తకాన్ని చదవాలి, అతను కేవలం ఇంటర్న్ మరియు చిన్నవాడు కాదని ఎవరైనా వినాలి ప్రాడిజీ, అతను తన తల్లికి చెప్పినట్లు, ఎవరైనా తమ తప్పులను అర్థం చేసుకోవడానికి చాలా కష్టపడాలి.
నా పరిశీలనా చరిత్ర ఇంకా ఎక్కువ కాలం లేదు, కానీ ఇది ఇప్పటికే చెప్పింది: మంచి ప్రోగ్రామర్లు "వేడి బంగాళాదుంపలు" తినడం మానేస్తే వారి అవుట్‌పుట్ గణనీయంగా పెరుగుతుంది. అవును, మరియు నష్టాలు సున్నా. దీని గురించి నేను విడిగా వ్రాస్తాను.
మూలం: www.habr.com