พนักงานออฟฟิศและเกมเมอร์เสี่ยงโรคจากการทำงานรีดนม

โรคทันเนลซินโดรม ซึ่งก่อนหน้านี้ถือว่าเป็นโรคจากการทำงานของสาวรีดนม ยังคุกคามทุกคนที่ใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อวันอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ นักประสาทวิทยา ยูริ อันดรูซอฟ กล่าวในการให้สัมภาษณ์กับวิทยุสปุตนิก

พนักงานออฟฟิศและเกมเมอร์เสี่ยงโรคจากการทำงานรีดนม

ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่าโรค carpal tunnel “ทันเนลซินโดรมเคยถูกพิจารณาว่าเป็นโรคจากการทำงานของสาวใช้นม เนื่องจากความเครียดที่มืออย่างต่อเนื่องทำให้เอ็นและเส้นเอ็นหนาขึ้น ซึ่งในทางกลับกันจะกดดันเส้นประสาท ตอนนี้อยู่ในตำแหน่งมือ เมื่อเราจับเมาส์ เส้นประสาทเองก็จะถูกกดดันจากเอ็น นี่คือวิธีที่พวกเราเองกระตุ้นให้เกิดอาการอุโมงค์” แพทย์กล่าว

เพื่อป้องกันโรค Andrusov แนะนำให้ใช้แผ่นรองเมาส์คอมพิวเตอร์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกหรือแป้นพิมพ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก “ประเด็นก็คือมือวางอยู่บนลูกกลิ้ง ตอนนี้เธออยู่ในท่านอนราบ และไม่มีแรงกดดันต่อเส้นประสาท” แพทย์อธิบาย

นอกจากนี้เขายังแนะนำไม่ลังเลที่จะปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการปวดที่มือ หากคุณเพิกเฉยต่ออาการเหล่านี้ คุณจะต้องเข้ารับการผ่าตัดในที่สุด



ที่มา: 3dnews.ru

เพิ่มความคิดเห็น