ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดและมหาวิทยาลัยนิวยอร์กออกรายงาน เกี่ยวกับผลกระทบของ Facebook ที่มีต่ออารมณ์ ความสนใจ และความสัมพันธ์ของเรา
ลักษณะพิเศษคือนี่คือการศึกษาวิจัยเชิงลึกที่น่าประทับใจที่สุด (n=3000 เช็คอินทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน ฯลฯ) เกี่ยวกับอิทธิพลของโซเชียลมีเดียที่มีต่อผู้คนในปัจจุบัน กลุ่มควบคุมใช้ FB ทุกวัน ในขณะที่กลุ่มทดลองเลิกใช้งานเป็นเวลาหนึ่งเดือน
ผลการวิจัย: การเลิกใช้ Facebook ทำให้เกิดปัญหาในความสัมพันธ์กับคนที่รัก สร้างปัญหาเรื่องการบริหารเวลา และทำให้ยากต่อการแสดงความคิดเห็นทางการเมือง
ล้อเล่น. แน่นอนว่าคนที่ไม่มี Facebook จะมีเวลามากขึ้น (ประมาณ 1 ชั่วโมงต่อวัน) พวกเขาให้ความสำคัญกับเพื่อนและครอบครัวมากขึ้น และพวกเขามีมุมมองทางการเมืองที่รุนแรงน้อยกว่า
ในกระบวนการนี้ ปรากฎว่าโดยเฉลี่ยแล้วผู้คนประมาณว่าเลิกใช้ FB เป็นเวลาหนึ่งเดือนที่ 100–200 ดอลลาร์ (ฉันขอเตือนคุณว่าพวกเขาต้องการสิ่งนี้ +30 ชั่วโมงในชีวิต)
บางทีการค้นพบที่สำคัญที่สุด: การปิดโซเชียลมีเดียอาจช่วยเพิ่มอารมณ์และความสุขในชีวิตของคุณได้อย่างแน่นอน ไม่มาก แต่มีนัยสำคัญทางสถิติ
นักวิจัยของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดยังไม่ได้ข้อสรุปอย่างเป็นทางการ และกำลังรอการศึกษาร่วมกัน อย่างไรก็ตาม เป็นที่ชัดเจนว่า FB ในฐานะแพลตฟอร์มกำลังอยู่ภายใต้แรงกดดันมากขึ้นในการทำบางสิ่งเกี่ยวกับสิ่งที่เรียกว่า "สุขอนามัยในการเอาใจใส่"
ที่มา: will.com