نیورولوجسٹ یوری اینڈروسوف نے سپوتنک ریڈیو کے ساتھ ایک انٹرویو میں کہا کہ ٹنل سنڈروم، جو پہلے دودھ کی نوکرانی کی پیشہ ورانہ بیماری سمجھا جاتا تھا، ان تمام لوگوں کو بھی خطرہ لاحق ہے جو کمپیوٹر پر دن میں کئی گھنٹے گزارتے ہیں۔
اس حالت کو کارپل ٹنل سنڈروم بھی کہا جاتا ہے۔ "پہلے، کارپل ٹنل سنڈروم کو دودھ کی نوکرانی کی ایک پیشہ ورانہ بیماری سمجھا جاتا تھا، کیونکہ ہاتھ پر مسلسل دباؤ ligaments اور tendons کے گاڑھا ہونے کا سبب بنتا ہے، جس کے نتیجے میں اعصاب پر دباؤ پڑتا ہے۔ اب ہاتھ کی پوزیشن میں، جب ہم ماؤس کو پکڑتے ہیں، تو اعصاب خود ہی ligaments کے دباؤ کے سامنے آ جاتا ہے۔ اس طرح ہم خود ٹنل سنڈروم کو اکساتے ہیں،" ڈاکٹر کہتے ہیں۔
بیماری کو روکنے کے لیے، اندروسوف آرتھوپیڈک کمپیوٹر ماؤس پیڈ یا آرتھوپیڈک کی بورڈ استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ "بات یہ ہے کہ ہاتھ رولر پر ٹکا ہوا ہے۔ اس وقت، وہ افقی پوزیشن میں ہے، اور اعصاب پر کوئی دباؤ نہیں ہے،" ڈاکٹر نے وضاحت کی۔
وہ یہ بھی مشورہ دیتے ہیں کہ اگر آپ کو اپنے ہاتھوں میں درد محسوس ہوتا ہے تو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ اگر آپ ان علامات کو نظر انداز کرتے ہیں، تو آپ کو بالآخر سرجری سے گزرنا پڑے گا۔
ماخذ: 3dnews.ru