Xin chào, Habr! Chúc mọi người kỳ nghỉ lễ vui vẻ, cuộc chia tay của chúng tôi thật khó khăn và lâu dài. Thành thật mà nói, tôi không muốn viết về điều gì to tát cả. Sau đó, tôi nhận ra rằng tôi muốn cải thiện quy trình lập kế hoạch từ quan điểm sản phẩm. Xét cho cùng, tháng XNUMX và tháng XNUMX là thời điểm để tổng kết và đặt ra các mục tiêu cho năm, quý, cả trong tổ chức cũng như trong cuộc sống.

Như thường lệ, tôi tiếp tục thử nghiệm các dạng thức và mang đến cho bạn sự chú ý về một vấn đề mới về tiêu hóa thức ăn. Xem thêm tài liệu về quản lý, phát triển sản phẩm và nhiều nội dung khác tại kênh điện tín của tôi.

Chúng ta hãy giải quyết từng chủ đề sau

Tôi muốn gì? — Hãy lập danh sách mong muốn chứ không phải mục tiêu, tôi sẽ giải thích sau.

Tôi có thể làm gì? - hãy lập danh sách các kỹ năng và khả năng đáng để rèn luyện.

Những câu chuyện cuộc sống — Tôi sẽ chia sẻ kinh nghiệm lập kế hoạch của mình.

Chia sẻ cách bạn lên kế hoạch cho năm của mình? Chúc bạn đọc vui vẻ.

Tôi muốn gì?

Tôi thực sự thích sự tương tự về cuộc sống. Hãy tưởng tượng rằng cuộc sống là một bánh xe có nhiều nan hoa. Trong trường hợp của tôi đây là 4 nan hoa:

Sức khỏe - đi khám bác sĩ, bóng đá, v.v.
Phát triển - sách, phim, thiền, thực hành và thói quen.
Các mối quan hệ - gia đình, bạn bè.
Phát triển chuyên môn - sự nghiệp, tài chính, khoa học, thương hiệu cá nhân.

Một số có nhiều nan hoa này hơn, một số có ít hơn, một số có những nan hoa khác nhau, nhưng vẫn có một số nan hoa trong số đó và mỗi nan hoa đó bao trùm một lĩnh vực nhất định của cuộc sống.

Tác phẩm tiêu biểu đối với tôi là bài viết của Tim Urban, tác giả của một blog nổi tiếng. Chờ nhưng tại sao. Ông phân tích kỹ lưỡng vấn đề và chia nó thành từng mảnh. Đây không phải là lời khuyên tầm thường theo kiểu “công việc tốt nhất là sở thích được trả lương”, mà là những luận điểm hữu ích và không rõ ràng về nhiều mặt cho phép bạn tiếp cận việc lựa chọn nghề nghiệp một cách có hệ thống. Bài viết không chỉ hữu ích trong việc tìm kiếm một nghề nghiệp phù hợp mà còn giúp bạn hiểu rõ hơn về những điều bạn muốn đạt được trong cuộc sống.

Một ví dụ về sự tập trung không đồng đều vào các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống trong bài viết: Cách chọn nghề nghiệp thực sự phù hợp với bạn - một tác phẩm cơ bản dài khoảng 1 giờ (nhân tiện, có âm thanh với Valentin Tarasov - giọng của anh ấy đơn giản là vũ trụ).

Giống như một bánh xe thật, các nan hoa này phải có cùng chiều dài. Nếu bất kỳ nan hoa nào bị văng ra quá nhiều, chuyển động sẽ không đồng đều, việc quay bánh xe sẽ khó khăn và hành trình sẽ mất nhiều thời gian. Nếu một cặp nan hoa ngắn hơn nhiều so với các nan hoa còn lại thì bánh xe cũng sẽ luôn lắc lư và kết quả là các nan hoa bình thường sẽ bị uốn cong.

Nếu tất cả các nan hoa có cùng chiều dài nhưng rất ngắn thì bạn sẽ có một bánh xe rất nhỏ và bạn phải quay rất nhanh, phải nỗ lực rất nhiều để đạt được tốc độ mong muốn.

Nếu tất cả các nan hoa có cùng chiều dài và độ bền như nhau thì sẽ cần rất ít nỗ lực để duy trì tốc độ cao. Vì vậy, có vẻ như bạn cần lập kế hoạch không chỉ cho sự nghiệp của mình mà còn cả những lĩnh vực khác trong cuộc sống, để sự phát triển được đồng đều hơn.

Tôi đã cố gắng giải thích chi tiết hơn cách chuyển từ tương tự sang lập kế hoạch trong bài viết này: Muốn - khóa học dành cho những người không muốn dựa vào ham muốn của mình.

Nhận xét từ bạn tôi tác giả của kênh https://t.me/product_weekdays: Gần đây, tôi cũng ngừng đặt mục tiêu rõ ràng và đổi tên ghi chú của mình từ “Mục tiêu” thành “Muốn” - Tôi có thể muốn bất cứ thứ gì. Tôi rất ngạc nhiên khi nó bắt đầu hoạt động - tôi liên tục bổ sung vào danh sách, liên tục làm điều gì đó từ đó. Điều thú vị nữa là tôi bình tĩnh xóa một số mục trong đó: rất khó để xóa thứ gì đó khỏi “mục tiêu” (đây là MỤC TIÊU, tôi đã nghĩ kỹ và phải đạt được nó), khỏi “muốn” thì thật đơn giản - Tôi không muốn nó nữa, tôi không tin rằng nó cần thiết hay quan trọng đối với tôi.

Thói quen lập kế hoạch của tôi là gì?

Dưới đây là hai công cụ giúp bạn sắp xếp kế hoạch và thoát khỏi thói quen thường ngày của mình.

Tạo bản đồ mục tiêu

Sáu tháng một lần tôi cố gắng hiểu mình sẽ đi đâu. Để làm điều này, có một danh sách các kế hoạch trên một tờ giấy:

Trong XNUMX năm, tôi muốn đạt được điều gì?
Trong năm năm, miễn là không có tiền.
Danh sách mới, kế hoạch XNUMX năm không hạn chế về tiền bạc.

Sau đó, tôi phân tích những điểm đã có trong A) và B) - đây là những điểm không đòi hỏi phải thực hiện bất cứ điều gì ngoại trừ mong muốn và thời gian. Ở trên C) - cách chuyển các phần tử của danh sách này sang B).

Tại sao cần phương pháp này: giúp bạn nhận ra rằng việc đạt được hầu hết các mục tiêu không phụ thuộc vào tiền bạc.

Tôi sẽ ở đâu?

Một công cụ hữu ích khác giúp bạn di chuyển là hãy tự hỏi mình câu hỏi: trong khoảng thời gian X tôi sẽ ở đó chứ?

Ví dụ:

Giả sử tôi muốn chuyển ra nước ngoài nhưng tôi không biết bắt đầu từ đâu. Tôi lấy một đoạn tùy ý và tự hỏi mình một câu hỏi: Tigran, liệu tôi sẽ ở đó sau 12 tháng nữa chứ? Nếu câu trả lời là có thì tôi sẽ giảm thời gian. Tigran, tôi sẽ đến đó sau 6 tháng nữa chứ? Giả sử là chưa, thì sự kiện Y nằm trong khoảng từ 6 đến 12 tháng - đây là một động thái. Và giữa trạng thái “bây giờ” và sự kiện Y này là sự chuẩn bị cho động thái này. Tôi tự đặt câu hỏi, họ đang làm gì để chuyển đi - chuẩn bị visa, tìm nhà ở, tìm việc làm. Bằng cách này, tôi hiểu được những gì cần phải chuẩn bị và làm thế nào để đi đến điểm cuối.

Lập kế hoạch hàng tuần và hàng tháng

Vào đầu năm, tôi thu thập danh sách mong muốn trong năm vào một cuốn sổ điện tử và ghi thêm kết quả của năm trước vào đó.
Dựa vào danh sách trong năm, tôi lập danh sách trong tháng. Tôi cũng viết chúng bằng sổ ghi chú trên PC, nhưng tôi đã gõ chúng rồi.
Mỗi tuần một lần, tôi lập lịch trên A4 (có trong ảnh) và viết ra các công việc thường ngày trong thời gian này (các ô vuông nhỏ mà tôi có thể vẽ lên) - Tôi có các khối - Ưu tiên trong tuần, Mục tiêu trong tuần, những điều hữu ích trong tuần, kết luận trong tuần.
Cứ 2-3 ngày tôi lại lập cho mình một danh sách những việc cần làm theo thứ tự ưu tiên trong thời gian sắp tới trên khổ A4 (cũng như trong ảnh).
Hầu như ngày nào tôi cũng tổng hợp nhanh và gạch bỏ đậm. 🙂

Lập kế hoạch mong muốn bằng phương pháp phổ biến - lấy SMART làm ví dụ

Tôi chân thành tin rằng việc đặt mục tiêu, chính thức hóa những mong muốn và mong muốn là một trong những kỹ năng hữu ích nhất nên được dạy từ lớp một ở trường. Vấn đề phổ biến nhất đối với những người mới bắt đầu hình thành mong muốn của mình là tính trừu tượng của chúng. Ví dụ, tôi muốn học tiếng Anh...

Có rất nhiều khung công tác khác nhau có thể giải quyết vấn đề này, nhưng có một khung đơn giản và dễ sử dụng, theo tôi, không kém phần tiện lợi và hiệu quả - SMART. Bạn có thể biết mọi thứ về anh ấy, nhưng ở đây cần nhớ cụ thể về anh ấy về kế hoạch cá nhân trong năm.

Nói ngắn gọn về SMART

Phương pháp này bao gồm 5 đặc điểm chính mà mỗi danh sách mong muốn phải đáp ứng:

Cụ thể. Lời lẽ phải cụ thể. Tính cụ thể có nghĩa là sự hiểu biết rõ ràng về kết quả cần đạt được. Ví dụ tồi: “Học tiếng Anh.” Tại sao đây là một mục tiêu xấu? Bởi vì bạn có thể học tiếng Anh và trau dồi kiến thức về nó trong suốt cuộc đời. Và đối với một số người, học 100 từ đã là một thành tích, nhưng đối với những người khác, việc đậu chứng chỉ IELTS với 5.5 chỉ là một kết quả tầm thường. Một ví dụ điển hình: “Đậu TOEFL với số điểm tối thiểu là 95.” Công thức cụ thể này ngay lập tức giúp bạn hiểu được khối lượng công việc cần phải làm, các nhiệm vụ thay thế, chẳng hạn như “tìm một nơi mà bạn có thể được chứng nhận một cách thuận tiện”, mua sách giáo khoa nào, giáo viên nào để học cùng, v.v. .
Có thể đo lường được. Bạn có cần bằng cách nào đó đo lường kết quả để hiểu liệu bạn có đạt được mong muốn của mình hay không? Trong ví dụ trên, giá trị này là điểm chứng nhận. Nếu nói về những ví dụ khác, chúng ta thường muốn “bắt đầu đi tập thể dục”. Nhưng không rõ bạn cần đi bao nhiêu lần. Một lần có đủ hay không? Đây là lúc “Hoàn thành 10 bài tập trong phòng tập trước ngày 31 tháng 2020 năm XNUMX” sẽ hiệu quả hơn.
Có thể đạt được. Chúng ta phải thực tế và cố gắng biến mong muốn của mình thành một dạng có thể đạt được. Khả năng đạt được - ảnh hưởng đến động lực. Không cần thiết phải tập trung vào những điều đơn giản, vì trong trường hợp này sự quan tâm cũng biến mất. Nhưng dù bạn có muốn thế nào đi chăng nữa, bộ não của bạn khó có thể thực hiện nghiêm túc mục tiêu “Thăm mặt trăng trước ngày 1 tháng 2020 năm 50”. Nhưng “Viết 31 bài báo trước ngày 2020 tháng XNUMX năm XNUMX” có vẻ khả thi hơn nhiều và do đó thú vị.
Liên quan. Danh sách mong muốn phải có ý nghĩa gì đó với bạn. Hãy tìm kiếm động lực bên trong cho những gì bạn muốn chứ không phải bên ngoài. Nếu bạn nói “Tôi muốn lấy bằng”, nhưng đồng thời bạn không có tiền mua ô tô, bạn cần di chuyển bằng tàu hỏa, thì ngay lập tức câu hỏi đặt ra là bạn cần điều ước này bao nhiêu?
Bị ràng buộc về thời gian. Chúng tôi giới thiệu giới hạn thời gian. Khi dấu thời gian cần đạt được kết quả xuất hiện, bộ não sẽ tự động bắt đầu xây dựng một mốc thời gian có điều kiện. Bạn bắt đầu nhận ra rằng để đạt được chứng chỉ trước ngày 15 tháng 800, bạn cần phải học 3 từ (chẳng hạn). Chà, bộ não hiểu rằng bạn khó có thể có thời gian để học hết nếu bạn bắt đầu chuẩn bị trong XNUMX ngày, vì vậy bạn nên phác thảo một kế hoạch.

Bây giờ chúng ta hãy so sánh hai danh sách mong muốn: “Học tiếng Anh” và “Đạt chứng chỉ TOEFL với ít nhất 95 điểm trước ngày 15 tháng 2020 năm XNUMX”.

Lập kế hoạch không phải là giải quyết vấn đề—mà là khiến chúng ta phải suy nghĩ. Suy nghĩ rất hữu ích.

Tôi có thể làm gì?

Làm thế nào để đo lường kỹ năng?

Cha tôi là một người hay kể chuyện và có một cuộc đời đầy rẫy những câu chuyện. Một ngày nọ, anh ấy hỏi tôi, bạn có thể làm gì? Câu hỏi khiến tôi bối rối, lúc đó tôi 22 tuổi, tôi làm việc trong lĩnh vực CNTT được hai năm, kiếm được 100 rúp mỗi tháng - nhưng tôi không biết mình có thể làm gì.

Tôi chắc chắn rằng nếu chúng ta đang ngồi uống cà phê và tôi hỏi bạn câu hỏi tương tự, bạn có thể làm gì hoặc bạn có những kỹ năng gì, thì rất có thể bạn sẽ nói với tôi những điều sau:

Tôi không biết mình có thể làm gì.
Tôi có (ít) kỹ năng.

Câu trả lời đầu tiên gợi ý rằng bạn không thường xuyên tự hỏi mình câu hỏi này. Nếu là vế sau thì đó là vì bạn là con người. Mọi người khó nhận ra kỹ năng của chính mình. Thông thường bạn coi chúng là điều hiển nhiên và không nêu bật chúng như những khả năng.

Vì vậy, chúng ta hãy tiếp tục ngồi bên tách cà phê tưởng tượng: trước hết, bạn cần tìm hiểu xem mình có những kỹ năng gì. Chúng tôi lập danh sách các kỹ năng hiện tại của bạn để hiểu những gì bạn có thể và không thể làm. Để làm điều này, bạn cần phải hoàn thành hai bước:

Viết ra tất cả các ý tưởng.
Cấu trúc chúng.

Bước 1: Viết ra tất cả các ý tưởng

Là một công cụ, bạn có thể sử dụng bảng, một mảnh giấy, sổ ghi chú. Hồ sơ không cần phải hoàn hảo. Điều chính là làm cho chúng. Tiêu chí quan trọng là số lượng bài dự thi chứ không phải chất lượng của chúng. Một trong những kỹ năng của bạn nên được viết ra trên một thẻ; có thể có bao nhiêu thẻ tùy theo khả năng của bạn. Không cần phải chỉnh sửa bất cứ điều gì. Bây giờ điều chính đối với chúng tôi là số lượng. Để bắt đầu ghi âm, hãy trả lời các câu hỏi sau:

Bạn giỏi trong lĩnh vực nào? Bỏ sự khiêm tốn sang một bên, không có thời gian cho việc đó. Bạn giỏi và giỏi ở lĩnh vực nào? Có lẽ bạn có sở trường để đưa ra những lời đề nghị tiếp thị tuyệt vời? Có lẽ bạn, giống như không ai khác, biết cách cân bằng ngân sách? Và tôi không nói về công việc hiện tại của bạn bây giờ. Trở lại đung giơ. Nếu bạn đã từng giao báo tốt, hãy ghi “giao báo đúng hẹn”.
Điều gì đến một cách tự nhiên? Bạn có thể nghĩ rằng có một số việc mà ai cũng có thể làm được, nhưng thực tế không phải vậy. Nếu bạn có thể dễ dàng tổ chức những bữa tối sang trọng cho công ty, điều đó có nghĩa là bạn rất giỏi trong việc lên kế hoạch cho các sự kiện và gắn kết mọi người lại với nhau. Chỉ vì điều gì đó đến với bạn dễ dàng không có nghĩa là nó không thể được gọi là khả năng. Bạn có nổi tiếng là người có thể dễ dàng nhét quần áo trị giá XNUMX ngày vào hành lý xách tay nhỏ khi đi công tác không? Hoặc có thể bạn đã thành lập được một xưởng chế biến gỗ thực sự trong gara của mình nhưng bạn luôn nghĩ đó là một sở thích ngu ngốc?

Bước 2: Cấu trúc các kỹ năng của bạn

Sau khi viết ra một số kỹ năng, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy điều gì đó—một số ý tưởng có liên quan với nhau. Nhóm chúng theo cách bạn muốn. Ví dụ: “điều tôi thích làm nhất”, “những kỹ năng mà tôi được trả nhiều tiền hơn”, “những kỹ năng tôi muốn cải thiện”, “những khả năng mà tôi đã không sử dụng trong một thời gian dài”. Ví dụ: trong hình, tôi đã vẽ ma trận của mình, ma trận này hoạt động trên các thang đo từ “hiếm khi” đến “thường xuyên” và từ “kém” đến “xuất sắc”.

Ma trận của tôi về quy mô sử dụng và chất lượng sở hữu

Đúng, điều này có vẻ kỳ lạ, nhưng chỉ có kẻ ngốc mới đánh giá bạn vì đã viết ra những ý tưởng của mình và cố gắng trở nên thông minh hơn. Cấu trúc sẽ giúp bạn hiểu chính xác những kỹ năng bạn có. Ví dụ: nếu bạn viết ra mười khả năng và chín trong số đó thuộc danh mục “Những kỹ năng mà tôi không sử dụng trong công việc hiện tại của mình” thì điều này cần phải được sửa lại. Cố gắng sử dụng khả năng của bạn thường xuyên hơn, học những kỹ năng cần thiết trong công việc kinh doanh hiện tại của bạn hoặc thậm chí tìm một công việc mới phù hợp với kỹ năng của bạn.

Nếu bạn nhận được hai tấm thẻ với danh mục chung chung “Tôi không có kỹ năng, tôi ghét tác giả của bài viết này”, thì đã đến lúc gọi cho một trong những người bạn của bạn. Đi uống cà phê với anh ấy và hỏi thẳng anh ấy: “Anh nghĩ tôi có những kỹ năng gì?” Mục đích chính của bài tập là gợi lên hai điều: hy vọng và nhận thức. Với hy vọng mọi thứ đều đơn giản. Khi bắt đầu con đường như vậy, bạn luôn có thể dễ nản lòng và nghĩ rằng mình có rất ít kỹ năng chuyên môn. Nhận thức là cần thiết để hiểu những khả năng cần đạt được. Cho dù bạn muốn cải thiện công việc hiện tại hay tìm một công việc mới, bạn đều có thể cần những kỹ năng mới.

Khi bạn có bản liệt kê các kỹ năng hiện tại trước mặt, bạn sẽ dễ dàng hiểu được những gì còn thiếu. Bằng cách này, bạn có thể nhanh chóng xác định những kỹ năng mới nào bạn sẽ cần để có được một công việc mới hoặc thoát khỏi lối mòn thông thường của mình.

Lý thuyết kỹ năng

Hãy bắt đầu với lý thuyết về phát triển và nâng cao kỹ năng. Thông thường, bốn giai đoạn dọc theo con đường này có thể được phân biệt:

sơ bộ gắn liền với những lần thử đầu tiên và do đó, có quá nhiều thông tin;
phân tích - trong thời gian đó, một người phân tích và cố gắng hiểu cách tốt nhất để làm những gì được yêu cầu ở mình;
tổng hợp - đặc trưng bởi sự kết hợp giữa lý thuyết và thực hành;
tự động - một người hoàn thiện kỹ năng của mình mà không tập trung nhiều vào việc thực hiện nó.

Động não - và đây không phải là một nhóm

Trước hết, bạn cần cố gắng chuẩn bị cho công việc sắp tới. Ví dụ, có người muốn học cách đánh thật mạnh. Anh ta ngay lập tức bắt đầu đập quả lê tốt nhất có thể. Anh ấy trở nên quen thuộc với thiết bị thể thao này. Tiếp theo, anh ấy xem các video chuyên đề, đọc sách và có thể tham gia một vài buổi huấn luyện từ một võ sĩ quyền anh giàu kinh nghiệm. Trong quá trình này, anh ta phân tích hành động của mình và so sánh chúng với thông tin nhận được. Sự tổng hợp giữa lý thuyết và kỹ năng thực hành diễn ra trong đầu người này. Cố gắng đánh túi đấm một cách chính xác, bắt đầu chuyển động từ chân, vặn xương chậu, hướng nắm đấm chính xác vào mục tiêu. Các kỹ năng cần thiết được phát triển dần dần. Việc anh ta thực hiện một đòn đúng kỹ thuật mà không cần suy nghĩ không còn khó khăn nữa. Đây là một kỹ năng được đưa đến tính tự động.

Bốn trụ cột của việc học một kỹ năng mới

Chỉ thành thạo một kỹ năng tại một thời điểm. Để một kỹ năng bén rễ vào cuộc sống của chúng ta, bén rễ đến mức độ tự động hóa, chúng ta cần chú ý tối đa đến nó. Tuổi thơ là khoảng thời gian mà một người có khả năng tiếp thu một lượng kiến thức mới đáng kinh ngạc. Lúc này, chúng ta đồng thời học đi, nói, cầm thìa và buộc dây giày. Việc này phải mất nhiều năm, mặc dù thực tế là ý thức của chúng ta rất cởi mở với những điều mới mẻ. Ở tuổi trưởng thành, khả năng này trở nên chậm chạp. Ngay cả việc thành thạo một kỹ năng cũng sẽ trở thành một căng thẳng thực sự đối với tâm lý và cơ thể. Ngoài ra, những kỹ năng chúng ta học cùng lúc sẽ được liên kết với nhau một cách tiềm thức và hoạt động như một hiện tượng phức tạp. Điều này có thể dẫn đến một hiệu ứng hoàn toàn bất ngờ. Ví dụ: nếu vì lý do nào đó mà bạn không thể sử dụng một kỹ năng hoặc không cần đến nó tại một thời điểm nhất định, thì kỹ năng thứ hai có thể “rơi ra” theo cách tương tự. Học một kỹ năng trong một khoảng thời gian nên diễn ra ở dạng tập trung, sau đó bạn có thể thành thạo nó càng nhanh càng tốt và chuyển sang kỹ năng tiếp theo.

Đào tạo nhiều, lúc đầu không chú ý đến chất lượng công việc thực hiện. Tôi không khuyến khích bạn hoàn thành nhiệm vụ ở chế độ “lỗi”. Nhưng thực tế là lúc đầu không có gì suôn sẻ cả, dù chúng ta có cố gắng thế nào đi chăng nữa. Bằng cách cố gắng tập trung vào chất lượng khi học, chúng ta sẽ làm chậm bản thân. Trong trường hợp này, số lượng quan trọng hơn - tốt hơn là thực hiện nhiều lần lặp lại với kết quả trung bình hơn là ít lần nhưng với kết quả tốt. Nghiên cứu cho thấy rằng với việc luyện tập chuyên sâu liên tục, những khuyết điểm sẽ tự biến mất, mọi người học nhanh hơn nhiều so với khi cố gắng làm mọi thứ một cách hoàn hảo trong giai đoạn đầu.

Thực hành một kỹ năng mới nhiều lần. Một quan sát thú vị: sau khi tham dự bất kỳ khóa đào tạo hoặc lớp học nâng cao nào, hầu hết những người tham gia đều thể hiện kết quả tồi tệ hơn những gì họ có thể thể hiện bằng cách tiếp cận nghiệp dư, không có thông tin chuyên nghiệp. Điều này xảy ra bởi vì việc áp dụng các kỹ năng mới vào thực tế luôn gắn liền với việc thiếu kinh nghiệm, chúng ta cảm thấy khó chịu và bất lực vì tâm lý và cơ thể của chúng ta chưa quen với việc thực hiện những hành động này. Để hiểu bạn giỏi một kỹ năng cụ thể đến mức nào, bạn cần lặp lại kỹ năng đó nhiều lần, ít nhất là ba lần.

Đừng áp dụng những kỹ năng mới vào những vấn đề quan trọng. Tôi nghĩ, đọc ba điểm trước, bạn có thể đoán được tại sao. Hãy tưởng tượng rằng bạn vừa thành thạo một kỹ năng và sau đó ngay lập tức thử kiểm tra nó trong điều kiện “chiến đấu”. Tầm quan trọng của tình huống khiến bạn lo lắng, căng thẳng vì sự bất tiện của sự mới mẻ chồng lên sự phấn khích, kỹ năng vẫn chưa được phát huy đúng mức... Và-và-và mọi thứ thậm chí còn tệ hơn nếu kỹ năng này không được sử dụng được sử dụng ở tất cả. Hãy nhớ rằng - trước tiên bạn phải luyện tập kỹ càng trong tình huống bình tĩnh, sau đó mới áp dụng nó trong những hoàn cảnh căng thẳng.

Nguyên tắc phát triển ĐẦU TIÊN

Để quá trình phát triển kỹ năng có hiệu quả, bạn có thể tuân thủ nguyên tắc ĐẦU TIÊN về phát triển liên tục:

Tập trung vào các ưu tiên - xác định mục tiêu phát triển một cách chính xác nhất có thể, chọn lĩnh vực cụ thể để cải thiện;
Thực hiện một việc gì đó mỗi ngày (thực hành thường xuyên) - thường xuyên thực hiện các hành động góp phần phát triển, áp dụng kiến thức và kỹ năng mới vào thực tế, giải quyết các vấn đề phức tạp hơn vượt ra ngoài “vùng an toàn”;
Suy ngẫm về những gì xảy ra (đánh giá tiến độ) - liên tục theo dõi những thay đổi xảy ra trong hành vi của bạn, phân tích hành động và kết quả đạt được của bạn, nguyên nhân thành công và thất bại;
Tìm kiếm phản hồi và hỗ trợ (tìm kiếm sự hỗ trợ và phản hồi) - sử dụng phản hồi và hỗ trợ trong đào tạo từ các chuyên gia, đồng nghiệp giàu kinh nghiệm, lắng nghe ý kiến và khuyến nghị của họ;
Chuyển việc học sang các bước tiếp theo (đặt cho mình những mục tiêu mới) – không ngừng hoàn thiện, không ngừng đặt ra những mục tiêu phát triển mới cho bản thân, đừng dừng lại ở đó.

Tôi sẽ tóm tắt

Развитие целей и навыков — это долгосрочный процесс, не думайте, что вы сможете все поменять в один день. Для меня — этот формат является большим экспериментов, если вам зайдет, то буду больше писать про развитие. Рассказывайте о том, как это делаете сами.

Nguồn: www.habr.com

Thông báo quản lý sản phẩm cho tháng XNUMX và tháng XNUMX