Theo quy định, để giải tỏa tâm lý, các kỹ thuật được sử dụng nhằm mục đích thay thế cảm xúc tiêu cực bằng cảm xúc tích cực. Thiền được sử dụng rộng rãi cho những mục đích này, mặc dù việc xem một bộ phim gia đình hay cũng có thể hữu ích.
Trong tâm lý trị liệu, cũng có phương pháp điều trị sử dụng kỹ thuật tẩy rửa, bao gồm việc phản ứng với trải nghiệm tiêu cực. Lĩnh vực này bao gồm “liệu pháp bút độc”, khi bệnh nhân viết thư, trút bỏ sự oán giận đối với những người mà theo ý kiến của anh ta, đã đối xử bất công với anh ta nhưng lại không gửi chúng.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Carnegie Mellon đã tạo ra "vật tẩy rửa" được thiết kế để đánh, đâm và thậm chí là nguyền rủa.
Một trong những đồ vật trông giống như một chiếc đệm đi văng màu đen thông thường, nhưng nó được thiết kế để có thể chịu được những vật sắc nhọn. Sau khi được tiêm, cô ấy bắt đầu run rẩy và tiếp tục run rẩy cho đến khi người dùng rút hết kim ra.
Nguồn: 3dnews.ru