Nhà thần kinh học Yury Andrusov cho biết trong một cuộc phỏng vấn với đài phát thanh Sputnik rằng hội chứng đường hầm, trước đây được coi là bệnh nghề nghiệp của những người hầu sữa, cũng đe dọa tất cả những người dành nhiều giờ mỗi ngày trước máy tính.
Tình trạng này còn được gọi là hội chứng ống cổ tay. “Hội chứng đường hầm từng được coi là bệnh nghề nghiệp của những người hầu sữa, vì bàn tay bị căng liên tục sẽ khiến dây chằng và gân dày lên, từ đó gây áp lực lên dây thần kinh. Bây giờ ở vị trí của bàn tay, khi chúng ta cầm chuột, bản thân dây thần kinh phải chịu áp lực từ các dây chằng. Đây là cách chính chúng ta gây ra hội chứng đường hầm”, bác sĩ nói.
Để phòng bệnh, Andrusov gợi ý nên sử dụng miếng lót chuột máy tính chỉnh hình hoặc bàn phím chỉnh hình. “Vấn đề là bàn tay đặt trên con lăn. Lúc này, cô ấy ở tư thế nằm ngang, không có áp lực lên dây thần kinh”, bác sĩ giải thích.
Ông cũng khuyên đừng ngần ngại hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn cảm thấy đau ở tay. Nếu bỏ qua những triệu chứng này, cuối cùng bạn sẽ phải phẫu thuật.
Nguồn: 3dnews.ru