一切与“自我发展”相关的事物都会引起我的强烈拒绝——生活教练、大师、健谈者和激励者。 我要坚决地把“自助”文学放在大火上烧掉。 戴尔·卡内基（Dale Carnegie）和托尼·罗宾斯（Tony Robbins）毫不讽刺地激怒了我——比通灵者和顺势疗法更让我愤怒。 看到《不在乎的微妙艺术》成为超级畅销书，而他妈的马克·曼森却白白写了第二本书，这让我的身体很受伤。 我莫名地讨厌它，尽管我没有打开它，也不打算打开它。
当我准备采访本文的主人公时，我与自己的愤怒作斗争了很长一段时间——因为我立即把他写进了敌对阵营。 五年来，克里斯·丹西 (Chris Dancy) 被记者称为“地球上联系最紧密的人”，他通过数据收集改善了自己的生活，并向其他人传授相关知识。
当然，在现实中，事情的结果总是不同的。 克里斯是一名前程序员，近十年来他一直在记录他所做的一切、他周围的一切，分析并发现完全不明显且真正好奇的联系，让你从外部看待生活。 工程方法甚至“自我开发”也从天真的喋喋不休变成了明智的事情。
我们的谈话是 Chris 为 14 月 XNUMX 日在莫斯科举行的火箭科学节上的演讲做准备的一部分。 谈话结束后，我仍然想对马克·曼森和托尼·罗宾斯竖起中指，但我正在好奇地查看谷歌日历。
从程序员到电视明星
克里斯小时候就开始编程。 在 80 年代，他开始学习 Basic，在 90 年代，他学习 HTML，在 XNUMX 年代，他成为一名数据库程序员，使用 SQL 语言。 他说，有一段时间使用 Objective-C，但没有产生任何有用的结果。 到了四十岁，他不再靠手工开发，而是开始更多地关注领导力。
“工作从来没有给我带来太多乐趣。 我必须为别人工作，但我不想这样做。 我喜欢为自己工作。 但这个行业的收入很高。 十万、两百、三百真的很多了。 人们对待你就像对待神一样。 这会导致某种变态状态。 我知道很多人做他们不喜欢的事情，只是为了保持自己的舒适度。 但我职业生涯中做过的最好的事情就是把这份工作送入地狱。”
从2008年开始，克里斯开始收集并存储有关自己的所有数据。 他的每一项活动——吃饭、打电话、与人交谈、工作和家务——他都写在谷歌日历中。 与此同时，他考虑了所有内部和外部信息、环境温度、照明、脉搏等等。 五年后，这让克里斯出名了。
各大媒体纷纷讲述了一个男人捕捉自己生活的点点滴滴以及周围一切的故事。 记者们开始给他取绰号。 “解决一切问题的人。” “世界上最可衡量的人。” 克里斯的形象放纵了公众的兴趣，而公众的兴趣却跟不上世界的技术轮回——一个中年程序员从头到脚都挂着小玩意。 那时他的身上可以固定多达三百个不同的传感器。 如果算上家里也安装的，数量就达到了七百个。
在电视频道的采访中，克里斯盛装出席，始终戴着谷歌眼镜。 然后记者们认为它们是一个非常时尚和有前途的小玩意，是即将到来的数字未来的形象。 最后，最终的昵称被分配给了克里斯——地球上联系最紧密的人。 到目前为止，如果您在谷歌中输入至少前两个单词，搜索中的第一个将是克里斯的照片。
图像开始超越并扭曲现实。 由于这个昵称，克里斯开始被认为是一个半机械人，一个以极端的方式将自己与技术融合在一起并用微电路取代了几乎所有器官的人。
“2013年，我开始越来越频繁地出现在新闻中。 人们称我为世界上联系最紧密的人，我觉得这很有趣。 我雇了一名摄影师，拍了一些照片，照片中电线从我的手中伸出，各种小玩意儿附着在我的身上。 只为一笑。 人们对科技充斥着他们的生活这一事实过于认真。 我希望他们能轻松一点。”
事实上，克里斯并不是一个半机械人。 他的皮下甚至没有植入最简单的芯片——他认为植入芯片是一种流行的陈词滥调。 此外，现在联系最紧密的人本人也同意，任何拥有智能手机的人都和他一样联系在一起——以“连接性”而闻名
“大多数人甚至没有意识到，2019 年他们的联系比 2010 年的我要多得多。 他们看着我身上挂着传感器的旧照片，认为我是一个机器人。 但你需要关注的不是设备的数量，而是与技术的连接数量。 邮件是一种连接，日历是一种连接，汽车中的 GPS 也是一种连接。 在线信用卡是一个链接，订餐应用程序是一个链接。 人们认为一切都没有改变——只是他们获取食物变得更加方便了。 但它的意义远不止于此。
我曾经拥有独立的设备来处理所有事情——测量压力、心跳、灯光、声音的设备。 如今，智能手机可以做到这一切。 现在最困难的事情是教人们如何从手机中获取有关自己的所有数据。 例如，在美国，如果四人乘坐一辆车，每个人都有一个GPS导航仪，尽管实际上只有驾驶员需要它。 但现在我们生活在一个如果没有为某些情况提供接口的话，我们就无法理解这个世界以及我们在其中的位置的任何事情。 没有好坏之分，我不想评判。 但我认为，如果不控制消费，那就是“新懒惰”。
软硬核数据
克里斯第一次开始认真收集数据，因为他想到了自己的健康状况。 到了四十五岁，他的体重已经相当重了，无法控制自己的饮食，每天吸两包万宝路淡味香烟，而且并不反对在酒吧里多喝几杯。 一年后，他改掉了坏习惯，减掉了45公斤。 当时，数据收集不仅仅是一个健康问题。 “然后我的动机是了解我对世界的理解。 然后 - 理解为什么我想理解它，等等。 然后，帮助别人理解。”
克里斯·丹西 2008 年和 2016 年
起初，克里斯不加区别地记录了一切，没有尝试评估这些数据是否有用。 他刚刚收集了它们。 Chris 将数据分为三类：软数据、硬数据和核心数据。
“软数据是我自己创建的数据，意识到某些受众参与其中。 例如，Facebook 上的对话或帖子。 创建这些数据时，您始终要记住人们如何看待它，这会扭曲一切。 但举例来说，我很难将与我的狗单独进行的对话归为“软”类别，因为没有人影响我。 在公共场合，我可以和我的狗非常甜蜜，但在这里我们是单独的，我变成了真正的我。 Soft是有偏差的数据，所以它的价值较低。
我更信任“硬”类别的数据。 例如，这是我的呼吸。 在大多数情况下，它会自行发挥作用。 但如果我在谈话中生气，我会尝试让自己平静下来，这会使分类变得复杂。 不同的数据相互影响。 不过，呼吸比自拍等更具体。
或者是一种情绪状态。 如果我只为自己修复它，那么这是困难类别。 如果我和别人谈论我的病情，它已经很软了。 但如果我说我很无聊与你交谈，并且在 Twitter 上我写道“我与一位伟大的记者交谈过。 我们的谈话非常有趣”，我告诉你的内容将比一条推文更难。 因此，在分类的时候，我会考虑到观众的影响力。
核心类别是不受任何人影响的数据，无论是我还是观众的看法。 人们看到它们，但没有任何改变。 例如，这些是血液测试、遗传学、脑电波的结果。 他们超出了我的控制范围。”
优化睡眠、愤怒和排尿
克里斯收集数据的方式也分为几类。 最简单的是单点收集器。 例如，一个记录克里斯听的音乐类型、他所在位置的地理定位的应用程序。 第二个是收集多种类型数据的聚合器，例如用于跟踪生物指标的应用程序或捕获计算机活动的程序。 但也许最有趣的是克里斯用来管理他的习惯的定制选择器。 他们捕获与习惯相关的数据，并在事情未按计划进行时发送警报。
“比如，我太喜欢冰淇淋了，这给我带来了很多问题。 我真的可以每天吃它。 随着年龄的增长，你会越来越渴望吃甜食。 所以 - 我制作了一个现场收集器来跟踪我访问冰雪皇后（一家连锁冰淇淋餐厅）的频率。 我注意到我开始定期去那里并保持一定的睡眠量。 也就是说，如果我睡眠不足，我最终还是会去冰雪皇后。 因此，我设置了一个监控睡眠的收集器。 如果他看到我睡了不到七个小时，他就会给我发一条消息“吃一根香蕉”。 通过这种方式，我试图阻止身体因睡眠不足而对甜食的渴望1。
或者更多。 随着男性年龄的增长，他们需要越来越频繁地排尿。 保持自我不再像以前那么容易。 这就是为什么老年人总是在半夜去厕所。 当我四十岁的时候，我试图找出什么时候喝酒比较好，以免夜里起床。 我将一个传感器挂在厕所里，第二个传感器挂在冰箱旁边。 在三个星期的时间里，我测量了自己喝酒和上厕所的时间，以了解我的膀胱能持续多久，最后我给自己制定了一个治疗方案——如果我有重要的一天，我会在特定时间后设置提醒，不要喝酒，并且我需要好好睡觉。”
同样，这些数据帮助克里斯弄清楚如何控制自己的情绪状态。 看着他情绪的波动，他发现人不可能一天内生气好几次。 例如，他对迟到的人生气，但对连续两次迟到的人同样生气是不行的。 因此，克里斯是预防性的，做了一些类似于情感接种的事情。 他在 YouTube 上整理了一个播放列表，其中包含人们经历各种强烈情绪的录音。 “如果早上看视频时，你有点‘感染’了别人的愤怒，那么白天你就不太可能闯入那些烦人的人了。”
当我第一次了解克里斯时，在我看来，这种不间断的数据修复是某种形式的痴迷。 世界上有数百万健康和成功的人不需要它。 成为“世界上联系最紧密的人”，让你的生活变得有意义，就像戈德堡的机器一样——一台庞大、超级复杂、壮观的机器，它会进行半小时的物理操作表演，以最终打破蛋壳。 克里斯自然知道是什么原因导致了这样的联想，他自然也分析了这个问题。
“当你有很多钱的时候，你不用付出很多努力就能过上很好的生活。 有人会安排你的时间，帮你去购物。 但请让我看看一位过着健康美好生活的穷人。
是的，对于某些人来说，我可能显得有些强迫症和过于热情。 为什么压力这么大？ 为什么不做你所做的事呢？ 没有任何技术和数据？ 但无论您是否愿意，有关您的信息仍然会被收集。 那么为什么不利用它呢？”
PS
想象一个科幻场景。 您收集了如此多的数据，以至于能够 100% 准确地计算出您的死亡日期。 现在这一天已经到来了。 你将如何花费它？ 您会抽两包万宝路淡味万宝路还是会继续控制自己？
“也许我会躺下来写一张纸条。 全部。 无不良习惯。
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