您是否知道，一旦您将开机的手机放在蜂巢上，蜜蜂就会停止采集蜂蜜？ 马上！
两年前，我换了一份更安静的工作，但我的睡眠障碍仍然存在。
事实证明，这一切的原因是手机！
改变智能手机、操作系统和铃声只是最顶层的心理层。
我不会给出关于咖啡、电影和睡前一小时不使用电子产品的普遍接受的建议。
后者对于我们 IT 人员来说通常很有趣，但你可以阅读 Thomas Kajta 的专业/小说文献！
没有帮助吗？ 就是这样！
我尝试根据基本方向（他们建议向北）睡觉，但也依赖于星座、性别、婚姻状况和月相——这是不一样的。
梦仍然不安，早晨的状态，可以说，是混乱的：
顺便问一下，你用闹钟铃声吗？ 把它们放进烤箱！
即使你设定了你最喜欢的旋律，一周后你也会开始讨厌它。
一个带手环的“智能”闹钟——像一场噩梦一样忘记它！
唯一方便的选择是“振动”警报模式
晚上，您应该将手机调至静音模式，并将所有即时通讯工具调至“请勿打扰”模式。
好吧，天不会塌下来，因为你不喜欢 Tanya、Masha、Petya 的第一万次转发或照片。
我完全关闭了所有社交媒体通知，除了图形通知。
您认为这变得更容易了吗？ 不！
开始研究电睡眠技术已经是一件罪恶的事情了：
现在被称为微极化或 TDCS，它主要用于增加反应/注意力，但也可以反过来实现。
但是停下来！ 我们有一个头部 - 不仅可以吃掉或快速射击敌人，它还是我们的工作工具，将导体连接到它不是喷泉。
事实上，该解决方案是由蜜蜂、微控制器（在距离手机一米之内重置）和 VACATION 建议的！
这两年，我睡觉的时候，已经自动把手机放在床头了！
在头顶，卡尔！
然后他停了下来。
假期的最后一天，我已经开始做好“一上班就死定了”的状态的心理准备。 脾。
但晚上我把智能手机不是放在床头，而是放在床头柜上，脚边，距离床半米的地方。
不知何故，日出和6:30起床突然变得友善，没有咖啡
现在我们假设一下，如果手机就这样“撞”你的头，那么“智能”蓝牙手环会对你的一举一动做什么呢？
它将这些数据发送到您的智能手机！ 我同意——它的排放量少了一个数量级，但它仍然排放。
这就像，晚上不要用棍子敲打你的头骨，而是轻轻拍打它。
不，不能说正是手机位置的这种变化导致了睡眠正常化，以上都是有可能的。
或者也许由于诉讼时效，焦虑状态已经消失，但现在我的夜间移动风水距离我的脚不超过半米（除非我可以把它带到隔壁房间）。
银河系的命运取决于它😉
咖啡跟它有什么关系呢？ 这很简单——人类已经想出了数百种方法来准备这种饮料。 例如，我喜欢美式咖啡，即在浓缩咖啡中添加沸水，而不是相反（因为味道已经不同）。
有人认为这一切都是消费者心目中的蟑螂，用办公室冷却器里的热水倒了一勺速溶饮料，然后去抽烟休息。
因为口味和蟑螂是没有争议的。
是的，我允许我的一名普鲁士人进入哈布尔。
如果这个出版物连阅览室都配不上，那么我会要求政府将其全部拆除。
缺点是——上帝保佑他们，一个月后，当评分为零时，也许我会写一篇正常的文章。
PS 献给仇恨者：
如果没有在评论中解释这一行动的原因，我认为投票“减”的做法是不值得的。
尤其是如果哈布雷灵魂背后没有照片或出版物的话。
来源： habr.com