Gall "golau glas" a allyrrir gan oleuadau LED achosi difrod i'r retina sensitif ac amharu ar rythmau cysgu naturiol, dywedodd asiantaeth Ffrainc ar gyfer bwyd, yr amgylchedd, iechyd a diogelwch yn y gwaith (ANSES), sy'n asesu'r risgiau, ar gyfer bwyd, yr wythnos hon. iechyd amgylcheddol a galwedigaethol.
Mae canfyddiadau'r astudiaeth newydd yn cadarnhau pryderon a godwyd yn flaenorol bod "amlygiad i olau dwys a phwerus [LED] yn 'ffotowenwynig' ac y gall arwain at golli celloedd y retina yn ddiwrthdro a llai o graffter gweledol," rhybuddiodd ANSES mewn datganiad.
Yn yr adroddiad 400 tudalen, argymhellodd yr asiantaeth adolygu terfynau amlygiad ar gyfer lampau LED, er mai anaml y canfyddir lefelau o'r fath mewn cartrefi neu weithleoedd.
Mae'r adroddiad yn nodi'r gwahaniaeth rhwng dod i gysylltiad â golau LED dwysedd uchel ac amlygiad systematig i ffynonellau golau dwysedd is.
Gall amlygiad systematig llai niweidiol fyth i ffynonellau golau dwysedd is “gyflymu heneiddio meinwe’r retina, gan gyfrannu at lai o graffter gweledol a rhai afiechydon dirywiol fel dirywiad macwlaidd sy’n gysylltiedig ag oedran,” daeth yr asiantaeth i’r casgliad.
Fel y dywedodd Francine Behar-Cohen, offthalmolegydd a phennaeth y grŵp arbenigol a gynhaliodd yr astudiaeth, wrth gohebwyr, nid yw sgriniau LED ar ffonau symudol, tabledi a gliniaduron yn peri risg o niwed i'r llygaid oherwydd bod eu disgleirdeb yn isel iawn o'i gymharu â mathau eraill o goleuo.
Ar yr un pryd, gall defnyddio dyfeisiau o'r fath gyda sgrin wedi'i goleuo'n ôl, yn enwedig yn y tywyllwch, arwain at amharu ar rythmau biolegol, ac, o ganlyniad, aflonyddwch cwsg.
Ffynhonnell: 3dnewyddion.ru