Życie bez Facebooka: mniej radykalne poglądy, dobry nastrój, więcej czasu dla bliskich. Teraz udowodnione przez naukę

Opublikował je zespół badaczy ze Stanford i New York University nowe badania o wpływie Facebooka na nasz nastrój, uwagę i relacje.

Osobliwością jest to, że jest to najbardziej imponujące i dogłębne badanie (n=3000, meldowanie się codziennie przez miesiąc itp.) na temat wpływu mediów społecznościowych na ludzi, jak dotąd. Grupa kontrolna korzystała z FB codziennie, natomiast grupa eksperymentalna zrezygnowała z niego na miesiąc.

wyniki: Rezygnacja z Facebooka powoduje trudności w relacjach z bliskimi, stwarza problemy z zarządzaniem czasem i utrudnia artykułowanie poglądów politycznych.

Żartuję. Oczywiście osoby bez Facebooka mają więcej czasu (≈1 godzinę dziennie), poświęcają więcej uwagi znajomym i rodzinie, mają mniej radykalne poglądy polityczne.

W trakcie okazało się, że ludzie przeciętnie szacują rezygnację z FB na miesiąc na 100–200 dolarów (przypomnę, że chcą tego na +30 godzin życia).

Być może najważniejsze odkrycie: wyłączenie mediów społecznościowych zdecydowanie poprawia nastrój i poczucie przyjemności z życia. Niewiele, ale statystycznie istotne.

Badacze ze Stanford nie wyciągnęli jeszcze oficjalnych wniosków i czekają na badania wzajemne. Jasne jest jednak, że FB jako platforma znajduje się pod coraz większą presją, aby zrobić coś w sprawie tak zwanej „higieny uwagi”.

Źródło: www.habr.com

Dodaj komentarz