Pagmemorya, apan ayaw pag-cram - pagtuon sa "paggamit og mga kard"

Ang paagi sa pagtuon sa lainlaing mga disiplina nga "gamit ang mga kard," nga gitawag usab nga sistema sa Leitner, nahibal-an sa mga 40 ka tuig. Bisan pa sa kamatuoran nga ang mga kard kasagarang gigamit sa pagpuno sa bokabularyo, pagkat-on sa mga pormula, mga depinisyon o mga petsa, ang pamaagi mismo dili lang laing paagi sa "pag-cramming", apan usa ka himan aron suportahan ang proseso sa edukasyon. Kini makadaginot sa panahon nga gikinahanglan sa pagsag-ulo sa daghang impormasyon.

Pagmemorya, apan ayaw pag-cram - pagtuon sa "paggamit og mga kard"
Litrato: Siora Photography /unsplash.com

Usa ka adlaw human sa lecture sa estudyante igo na napulo ka minuto lang sa pagrepaso sa imong nakat-onan. Sa usa ka semana, mokabat ug lima ka minuto. Sa usa ka bulan, ang pipila ka minuto igo na alang sa iyang utok sa "pagtubag": "Oo, oo, akong nahinumduman ang tanan." Usa ka pagtuon nga gihimo sa Unibersidad sa Alberta gipadayag positibo nga epekto sa Flashcards-Plus nga pamaagi sa mga grado sa estudyante.

Apan ang sistema sa Leitner mahimong magamit dili lamang sa mga eskuylahan ug unibersidad. Ang nagtukod sa CD Baby nga si Derek Sievers gitawag Ang pagkat-on sa Flashcard mao ang labing epektibo nga paagi sa pagsuporta sa pagpalambo sa kahanas sa developer. Sa tabang niini, nahanas niya ang HTML, CSS ug JavaScript.

Ang bayani sa laing pananglitan mao si Roger Craig sa 2010 midaog sa game show nga Jeopardy! ug nakadawat ug 77 ka libo ka dolyar nga premyo nga salapi.

Sa online nga pagkat-on, ang sistema gigamit bisan asa: halos walay serbisyong pang-edukasyon diin ang mga kard wala ma-intern. Ang sistema gigamit sa pagtuon sa hapit tanan nga sukaranan nga mga disiplina, ug daghang mga espesyal nga aplikasyon ang naugmad na alang niini - pareho sa desktop ug mobile. Ang una niini, ang SuperMemo, gimugna ni Piotr Wozniak niadtong 1985.

Una sa tanan, siya misulay sa pagpalambo sa proseso sa edukasyon alang sa iyang kaugalingon - sa relasyon sa pagkat-on sa Iningles. Ang pamaagi nagdala og mga resulta, ug ang software nahimo nga malampuson, ug kini gi-update pa. Siyempre, adunay uban, mas popular nga mga aplikasyon sama Anki и Memrise, nga naggamit ug susamang mga prinsipyo sa SuperMemo.

Mga kinahanglanon alang sa dagway sa pamaagi

Usa sa mga pioneer sa eksperimento nga sikolohiya, si Hermann Ebbinghaus, nga nagtuon sa mga balaod sa memorya sa katapusan sa ika-XNUMX nga siglo, naghulagway sa gitawag nga dinamika sa pagkalimot. Sa ulahi ang mga siyentipiko labaw pa sa kausa gisubli iyang mga eksperimento, pagsuhid"Kurba sa Ebbinghaus”, ug nahibal-an nga kini nagbag-o depende sa mga kinaiya sa materyal nga gitun-an. Busa, ang mga lektyur o mga balak, kay makahuluganon nga materyal, mas nahinumdoman. Dugang pa, ang kalidad sa pagkat-on naimpluwensyahan sa indibidwal nga mga kinaiya ug mga kondisyon sa gawas - kakapoy, kalidad sa pagkatulog ug palibot. Apan sa kinatibuk-an, gipamatud-an sa mga pagtuon ang sukaranang mga sumbanan sa panghitabo nga nadiskobrehan ni Hermann Ebbinghaus.

Pinasukad niini, usa ka dayag nga konklusyon ang gihimo: aron mapadayon ang kahibalo, gikinahanglan ang pagsubli sa materyal. Apan aron ang tibuuk nga proseso mahimong labi ka episyente, kinahanglan kini buhaton sa piho nga mga agwat sa oras. Kini nga pamaagi sa pagbalik-balik sa nagkadaghan nga mga agwat unang gisulayan sa mga estudyante ni Herbert Spitzer sa Iowa State University kaniadtong 1939. Apan ang Ebbinghaus curve ug ang spaced repetition technique magpabilin lang unta nga obserbasyon kon dili alang kang Robert Bjork ug Sebastian Leitner. Sulod sa daghang mga dekada, gitun-an ni Björk ang bahin sa pagsag-ulo, nga gipatik dosena sa mga buhat nga kamahinungdanon katimbang sa mga ideya sa Ebbinghaus, ug Leitner misugyot sa usa ka paagi sa pagsag-ulo gamit ang mga kard sa 70s.

Unsa nga paagi nga kini nga buhat

Sa klasiko nga sistema ni Leitner, nga gilatid sa librong How to Learn to Learn, iyang girekomendar ang pag-andam ug pipila ka gatos ka papel nga kard. Pananglit adunay pulong sa langyaw nga pinulongan sa usa ka bahin sa kard, ug ang interpretasyon niini ug mga pananglitan sa paggamit sa pikas bahin. Dugang pa, lima ka kahon ang gikinahanglan. Una, ang tanan nga mga kard moadto. Pagkahuman sa pagtan-aw kanila, ang mga kard nga wala mailhi nga mga pulong nagpabilin sa kahon, ug ang pamilyar nga mga pulong moadto sa ikaduha nga kahon. Sa sunod nga adlaw kinahanglan ka magsugod pag-usab gikan sa unang kahon: klaro, pipila sa mga pulong mahinumduman. Ingon niini kung giunsa ang ikaduha nga kahon gipuno. Sa ikaduhang adlaw, kinahanglan nimong ribyuhon ang duha. Ang mga kard nga adunay nahibal-an nga mga pulong gikan sa una nga kahon gibalhin sa ikaduha, gikan sa ikaduha hangtod sa ikatulo, ug uban pa. Ang "Wala mailhi" mibalik sa unang kahon. Niining paagiha ang tanang lima ka kahon anam-anam nga napuno.

Unya ang labing importante nga butang magsugod. Ang mga kard gikan sa unang kahon girepaso ug gihan-ay kada adlaw. Gikan sa ikaduha - matag duha ka adlaw, gikan sa ikatulo - matag upat ka adlaw, gikan sa ikaupat - matag siyam ka adlaw, gikan sa ikalima - kausa matag duha ka semana. Ang nahinumduman gibalhin sa sunod nga kahon, kung unsa ang wala - sa nauna.

Pagmemorya, apan ayaw pag-cram - pagtuon sa "paggamit og mga kard"
Litrato: strichpunkt / Lisensya sa Pixabay

Magkinahanglan kini og labing menos usa ka bulan aron mahinumduman ang tanan o halos tanan. Apan ang adlaw-adlaw nga mga klase dili molapas sa tunga sa oras. Sa tinuud, sama sa naghunahuna Björk, gikinahanglan nga ibalik sa panumduman kung unsa ang atong nakat-unan sa eksakto kung magsugod kita sa pagkalimot niini. Apan sa praktis, kini nga higayon hapit imposible nga masubay. Busa, dili posible nga makab-ot ang XNUMX% nga resulta. Bisan pa, gamit ang pamaagi ni Leitner, pagkahuman sa usa ka bulan mahinumduman nimo ang labi pa sa ikalimang bahin sa kasayuran nga nagpabilin sa panumduman sumala sa mga obserbasyon ni Ebbinghaus.

Usa ka alternatibo nga paagi mao ang paggamit sa espesyal nga software. Ang maong software adunay duha ka kalainan gikan sa "papel" nga pamaagi. Una, halos tanan kanila adunay mga mobile nga bersyon, nga nagpasabut nga mahimo ka magtuon sa dalan padulong sa trabaho o eskuylahan. Ikaduha, kadaghanan sa mga aplikasyon nagtugot kanimo sa pagtakda sa user-friendly nga mga agwat sa oras alang sa pagrepaso sa imong nakat-unan.

Unsa ang katapusan nga linya

Ang pagbalik-balik sa interval medyo susama sa regular nga ehersisyo, nga gikinahanglan aron mabansay ang mga kaunuran. Ang gibalikbalik nga pagproseso sa parehas nga impormasyon nagdasig sa utok sa paghinumdom niini nga mas epektibo ug pagtipig niini sa dugay nga memorya.

Ang utok nag-ingon sa iyang kaugalingon: “Oh, nakita ko kini pag-usab. Apan tungod kay kini kanunay nga mahitabo, kini angay nga hinumdoman. ” Sa laing bahin, ang sistema ni Leitner dili angay isipon nga "silver bullet", kondili usa ka epektibong himan sa pagsuporta sa proseso sa edukasyon. Sama sa bisan unsang ubang teknik sa pagtudlo, kini kinahanglan nga inubanan sa ubang mga pamaagi.

Ang among mga pagsugod:

Ang among mga habratopics bahin sa memorya ug function sa utok:

Source: www.habr.com

Idugang sa usa ka comment