Metoda studiowania różnych dyscyplin „za pomocą kart”, zwana także systemem Leitnera, znana jest od około 40 lat. Pomimo tego, że karty służą najczęściej do uzupełniania słownictwa, nauki formuł, definicji czy dat, sama metoda nie jest tylko kolejnym sposobem „wkuwania”, ale narzędziem wspierającym proces edukacyjny. Oszczędza czas potrzebny na zapamiętanie dużej ilości informacji.
Zdjęcie: /unsplash.com
Dzień po wykładzie dla studenta tylko dziesięć minut na powtórzenie tego, czego się nauczyłeś. Za tydzień zajmie to pięć minut. Za miesiąc wystarczy kilka minut, aby jego mózg „odpowiedział”: „Tak, tak, wszystko pamiętam”. Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Alberty pozytywny wpływ metodyki Flashcards-Plus na oceny uczniów.
Ale system Leitnera można stosować nie tylko w szkołach i na uniwersytetach. Założyciel CD Baby Derek Sievers Nauka za pomocą fiszek to najskuteczniejszy sposób wspierania rozwoju umiejętności programistów. Przy jego pomocy opanował HTML, CSS i JavaScript.
Bohaterem innego przykładu jest Roger Craig z 2010 roku w teleturnieju Jeopardy! i otrzymał nagrodę pieniężną o wartości 77 tysięcy dolarów.
W nauczaniu online system jest stosowany wszędzie: prawie nie ma usług edukacyjnych, w których karty nie są internowane. System znajduje zastosowanie w nauce niemal wszystkich podstawowych dyscyplin naukowych i stworzono już dla niego dziesiątki specjalistycznych aplikacji – zarówno desktopowych, jak i mobilnych. Pierwszy z nich, SuperMemo, został opracowany przez Piotra Woźniaka w 1985 roku.
Przede wszystkim starał się udoskonalić proces edukacyjny dla siebie – w odniesieniu do nauki języka angielskiego. Metoda przyniosła rezultaty, a oprogramowanie okazało się całkiem udane i do dziś jest aktualizowane. Oczywiście istnieją inne, bardziej popularne aplikacje, takie jak и , które działają na podobnych zasadach jak SuperMemo.
Warunki wstępne pojawienia się metody
Jeden z pionierów psychologii eksperymentalnej, Hermann Ebbinghaus, badając pod koniec XIX wieku prawa pamięci, opisał tzw. dynamikę zapominania. Późniejsi naukowcy więcej niż raz jego eksperymenty, odkrywanie „” i odkrył, że zmienia się w zależności od właściwości badanego materiału. Dzięki temu lepiej zapamiętywano wykłady czy wiersze, będące materiałem znaczącym. Dodatkowo na jakość uczenia się wpływały cechy indywidualne oraz warunki zewnętrzne – zmęczenie, jakość snu i środowisko. Ale generalnie badania potwierdziły podstawowe wzorce zjawiska odkryte przez Hermanna Ebbinghausa.
Na tej podstawie wyciągnięto pozornie oczywisty wniosek: aby utrwalić wiedzę, konieczne jest powtarzanie materiału. Aby jednak cały proces był wysoce efektywny, należy to robić w określonych odstępach czasu. Ta technika powtarzania w rosnących odstępach czasu została po raz pierwszy przetestowana na studentach przez Herberta Spitzera na Uniwersytecie Stanowym Iowa w 1939 roku. Jednak krzywa Ebbinghausa i technika powtarzania w odstępach pozostałyby tylko obserwacjami, gdyby nie Robert Bjork i Sebastian Leitner. Przez kilka dziesięcioleci Björk badała cechy zapamiętywania, kilkadziesiąt dzieł, które w znaczący sposób uzupełniają idee Ebbinghausa, a Leitner zaproponował w latach 70. metodę zapamiętywania za pomocą kart.
Jak to działa
W klasycznym systemie Leitnera, opisanym w książce Jak się uczyć, zaleca on przygotowanie kilkuset kart papierowych. Załóżmy, że po jednej stronie karty znajduje się słowo w języku obcym, a po drugiej jego interpretacja i przykłady użycia. Ponadto potrzebnych jest pięć skrzynek. Po pierwsze, wszystkie karty idą. Po ich przejrzeniu karty z nieznanymi słowami pozostają w pudełku, a znane już słowa trafiają do drugiego pudełka. Następnego dnia musisz zacząć od pierwszego pola: oczywiście niektóre słowa zostaną zapamiętane. W ten sposób uzupełniane jest drugie pudełko. Drugiego dnia musisz przejrzeć oba. Karty ze znanymi słowami z pierwszego pudełka przenosi się do drugiego, z drugiego do trzeciego i tak dalej. „Nieznany” powraca do pierwszego pola. W ten sposób stopniowo zapełnia się wszystkie pięć pól.
Wtedy zaczyna się to, co najważniejsze. Karty z pierwszego boxu są codziennie przeglądane i sortowane. Od drugiego - co dwa dni, od trzeciego - co cztery dni, od czwartego - co dziewięć dni, od piątego - raz na dwa tygodnie. To, co zostało zapamiętane, zostaje przeniesione do następnego pola, a to, czego nie, do poprzedniego.
Zdjęcie: / Pixabay Licencja
Zapamiętanie wszystkiego lub prawie wszystkiego zajmie co najmniej miesiąc. Ale codzienne zajęcia zajmą nie więcej niż pół godziny. Idealnie, jak Björk, konieczne jest przywrócenie w pamięci tego, czego się nauczyliśmy dokładnie wtedy, gdy zaczynamy o tym zapominać. Ale w praktyce śledzenie tego momentu jest prawie niemożliwe. Dlatego osiągnięcie XNUMX% wyniku nie będzie możliwe. Jednak stosując metodę Leitnera, po miesiącu można zapamiętać znacznie więcej niż jedną piątą informacji, które według obserwacji Ebbinghausa pozostają w pamięci.
Alternatywnym podejściem jest użycie specjalistycznego oprogramowania. Takie oprogramowanie różni się dwiema różnicami od metody „papierowej”. Po pierwsze, prawie wszystkie mają wersje mobilne, co oznacza, że możesz uczyć się w drodze do pracy lub szkoły. Po drugie, większość aplikacji umożliwia ustawienie przyjaznych dla użytkownika przedziałów czasowych na powtarzanie zdobytej wiedzy.
Z tym, że
Powtarzanie interwałowe przypomina nieco regularne ćwiczenia, które są niezbędne do treningu mięśni. Powtarzające się przetwarzanie tych samych informacji pobudza mózg do ich skuteczniejszego zapamiętywania i przechowywania w pamięci długotrwałej.
Mózg mówi sam do siebie: „Och, znowu to widzę. Ale skoro zdarza się to tak często, warto o tym pamiętać.” Z drugiej strony systemu Leitnera nie należy postrzegać jako „srebrnego środka”, ale raczej jako skuteczne narzędzie wspierające proces edukacyjny. Jak każdą inną technikę nauczania, należy ją łączyć z innymi metodami.
Nasze startupy:
Nasze habratopiki na temat pamięci i funkcjonowania mózgu:
Źródło: www.habr.com