Memoriza, pero non te apures: estuda "usar tarxetas"

O método de estudar varias disciplinas "usando tarxetas", que tamén se chama sistema Leitner, coñécese desde hai uns 40 anos. A pesar de que as tarxetas utilízanse con máis frecuencia para repoñer vocabulario, aprender fórmulas, definicións ou datas, o método en si non é só outra forma de "abarrotar", senón unha ferramenta de apoio ao proceso educativo. Aforra o tempo necesario para memorizar grandes cantidades de información.

Memoriza, pero non te apures: estuda "usar tarxetas"
Foto: Siora Fotografía /unsplash.com

Un día despois da charla ao alumno é suficiente só dez minutos para revisar o que aprendiches. Nunha semana, levará cinco minutos. Nun mes, un par de minutos será suficiente para que o seu cerebro "responda": "Si, si, lembro todo". Un estudo realizado na Universidade de Alberta mostrouse impacto positivo da metodoloxía Flashcards-Plus nas cualificacións dos estudantes.

Pero o sistema Leitner pódese usar non só en escolas e universidades. O fundador de CD Baby, Derek Sievers chamado A aprendizaxe con tarxetas flash é a forma máis eficaz de apoiar o desenvolvemento das habilidades do programador. Coa súa axuda, dominou HTML, CSS e JavaScript.

O heroe doutro exemplo é Roger Craig en 2010 gañou no programa de xogos Jeopardy! e recibiu 77 mil dólares en premios.

Na aprendizaxe en liña, o sistema úsase en todas partes: case non hai servizos educativos onde non se internan as tarxetas. O sistema utilízase no estudo de case todas as disciplinas básicas e xa se desenvolveron decenas de aplicacións especializadas para el, tanto de escritorio como de móbil. O primeiro deles, SuperMemo, foi desenvolvido por Piotr Wozniak en 1985.

En primeiro lugar, intentou mellorar o proceso educativo por si mesmo, en relación coa aprendizaxe do inglés. O método deu resultados e o software resultou ser bastante exitoso e aínda se está a actualizar. Por suposto, hai outras aplicacións máis populares como Anki и Memrise, que usan principios similares a SuperMemo.

Requisitos previos para a aparición do método

Un dos pioneiros da psicoloxía experimental, Hermann Ebbinghaus, que estudaba as leis da memoria a finais do século XIX, describiu as chamadas dinámicas do esquecemento. Máis tarde os científicos máis dunha vez repetido os seus experimentos, explorando "Curva de Ebbinghaus”, e decatouse de que cambia en función das características do material que se estuda. Así, as conferencias ou os poemas, sendo material significativo, eran mellor lembrados. Ademais, a calidade da aprendizaxe estivo influenciada por características individuais e condicións externas: fatiga, calidade do sono e ambiente. Pero, en xeral, os estudos confirmaron os patróns básicos do fenómeno descuberto por Hermann Ebbinghaus.

En base a el, fíxose unha conclusión aparentemente obvia: para conservar o coñecemento é necesaria a repetición do material. Pero para que todo o proceso sexa altamente eficiente, isto debe facerse en determinados intervalos de tempo. Esta técnica de repetición a intervalos crecentes foi probada por primeira vez en estudantes por Herbert Spitzer na Universidade Estatal de Iowa en 1939. Pero a curva de Ebbinghaus e a técnica de repetición espaciada quedarían só como observacións se non fose por Robert Bjork e Sebastian Leitner. Durante varias décadas, Björk estudou as características da memorización, publicado ducias de obras que complementan significativamente as ideas de Ebbinghaus, e Leitner propuxo un método de memorización mediante tarxetas nos anos 70.

Chat isto

No sistema clásico de Leitner, descrito no libro How to Learn, recomenda preparar varios centos de tarxetas de papel. Supoñamos que hai unha palabra nunha lingua estranxeira nun lado da tarxeta, e a súa interpretación e exemplos de uso no outro. Ademais, son necesarias cinco caixas. Primeiro, todas as cartas van. Despois de velos, as tarxetas con palabras descoñecidas quedan na caixa, e as xa coñecidas entran na segunda caixa. Ao día seguinte cómpre comezar de novo dende o primeiro cadro: obviamente, algunhas das palabras serán lembradas. Así é como se repoñen a segunda caixa. O segundo día, debes revisar ambos. As tarxetas con palabras coñecidas do primeiro cadro móvense ao segundo, do segundo ao terceiro, etc. Os "Incoñecidos" volven á primeira caixa. Deste xeito as cinco caixas vanse enchendo aos poucos.

Entón comeza o máis importante. As tarxetas da primeira caixa son revisadas e clasificadas todos os días. A partir do segundo -cada dous días, a partir do terceiro- cada catro días, a partir do cuarto - cada nove días, a partir do quinto - unha vez cada dúas semanas. O que se lembrou móvese ao seguinte cadro, o que non é - ao anterior.

Memoriza, pero non te apures: estuda "usar tarxetas"
Foto: strichpunkt / Licenza Pixabay

Tardará polo menos un mes en lembrar todo ou case todo. Pero as clases diarias non durarán máis de media hora. Idealmente, como considera Björk, é necesario restaurar na memoria o que aprendimos exactamente cando comezamos a esquecelo. Pero na práctica, este momento é case imposible de rastrexar. Polo tanto, non será posible acadar un resultado do 100%. Porén, usando o método de Leitner, despois dun mes pode lembrar moito máis dunha quinta parte da información que queda na memoria segundo as observacións de Ebbinghaus.

Un enfoque alternativo é utilizar software especializado. Este software ten dúas diferenzas co método "papel". En primeiro lugar, case todos teñen versións móbiles, o que significa que podes estudar de camiño ao traballo ou á escola. En segundo lugar, a maioría das aplicacións permítenche establecer intervalos de tempo fáciles de usar para revisar o que aprendiches.

Cal é o resultado?

A repetición de intervalos é algo semellante ao exercicio regular, que é necesario para adestrar os músculos. O procesamento repetido da mesma información incentiva o cerebro a lembrala de forma máis eficaz e almacenala na memoria a longo prazo.

O cerebro di para si mesmo: “Oh, véxoo de novo. Pero como ocorre con tanta frecuencia, paga a pena lembralo". Por outra banda, o sistema de Leitner non debe ser percibido como unha “bala de prata”, senón como unha ferramenta eficaz de apoio ao proceso educativo. Como calquera outra técnica de ensino, debe combinarse con outros métodos.

As nosas startups:

Os nosos habratópicos sobre a memoria e a función cerebral:

Fonte: www.habr.com

Engadir un comentario