Halo, jenengku Alexey. Aku kerja ing bidang IT. Aku nglampahi akeh wektu ing jaringan sosial lan utusan cepet kanggo kerja. Lan aku ngembangake macem-macem pola prilaku gawe ketagihan. Aku ditampani saka karya lan katon ing Facebook kanggo ndeleng carane akeh "seneng" sawetara publikasi resonan wis entuk. Lan tinimbang terus nggarap teks anyar, aku macet ing kahanan sing lawas. Aku meh ora sadar ngangkat smartphone kaping pirang-pirang sajrone sejam - lan sawetara iki nggawe aku tenang. Diwenehi kontrol liwat urip.
Ing sawetara titik aku mandheg, mikir babagan iki, lan mutusake ana sing salah. Aku felt strings konco sandi pundak sing periodik narik kula, meksa kula kanggo nindakake iku pancene ora perlu kanggo nindakake.
Wiwit wayahe kesadaran, aku duwe kecanduan sing luwih sithik - lan aku bakal pitutur marang kowe carane aku nyingkirake. Ora kasunyatan manawa resepku bakal cocog karo sampeyan utawa bakal disetujoni dening sampeyan. Nanging nggedhekake trowongan kasunyatan lan sinau babagan anyar mesthi ora bakal mbebayani.
- Pa-ap, kita kabeh bisa pas ing foto siji? - Aja wedi, aku duwe sudhut amba ing telpon pinter.
Sajarah masalah kecanduan
Sadurunge, kecanduan, minangka kecanduan lan kecanduan, kalebu katergantungan narkoba lan kecanduan narkoba. Nanging saiki istilah iki luwih ditrapake kanggo kecanduan psikologis: kecanduan gambling, shopaholism, jaringan sosial, kecanduan pornografi, overeating.
Ana kecanduan sing ditampa dening masyarakat minangka normal utawa kondisi normal - iki minangka praktik spiritual, agama, workaholism, lan olahraga ekstrim.
Kanthi pangembangan media lan bidang IT, jinis kecanduan anyar wis muncul - kecanduan televisi, kecanduan jaringan sosial, kecanduan game komputer.
Kecanduan wis ngiringi peradaban kita sajrone sejarahe. Contone, wong seneng nelayan utawa mburu lan ora bisa lungguh ing omah nalika akhir minggu. Kecanduan? ya wis. Apa mengaruhi hubungan sosial, ngrusak kulawarga lan pribadine? Ora. Iki tegese kecanduan bisa ditampa.
Wong duwe kecanduan nggawe crita lan nulis buku. Asimov, Heinlein, Simak, Bradbury, Zilazni, Stevenson, Gaiman, King, Simmons, Liu Cixin. Nganti sampeyan sijine titik pungkasan, sampeyan ora bakal bisa tenang, crita manggon ing sampeyan, karakter nuntut dalan metu. Aku ngerti iki saka aku. Iku kecanduan - mesthi wae. Iku penting lan migunani kanggo sosial - mesthi, ya. Sapa kita tanpa London lan Hemingway, tanpa Bulgakov lan Sholokhov.
Iki tegese kecanduan bisa beda - migunani, migunani kanthi kondisional, bisa ditampa kanthi kondisional, ora bisa ditampa tanpa syarat, mbebayani.
Nalika dadi mbebayani lan mbutuhake perawatan, mung ana siji kritéria. Nalika wong wiwit banget ilang sosialisasi, develops anhedonia kanggo hobi lan kesenengan liyane, fokus ing kecanduan, lan wiwit ngalami owah-owahan ing prilaku mental. Kecanduan ngenggoni pusat alam semesta.
Sindrom bathi ilang. Uripku ing jaringan sosial kudu katon luwih cerah lan luwih ayu tinimbang liyane
SUV mbokmenawa paling angel saka sindrom. Sampeyan bisa digunakake kanthi lancar lan tenang amarga Vkontakte, Facebook lan Instagram.
Instagram umume dianggo kanthi eksklusif ing prinsip FoMO - ora ana apa-apa kajaba gambar kanthi sindrom bathi sing ilang. Mulane pengiklan tresna banget marang dheweke, amarga ana anggaran pariwara sing apik banget. Amarga karya wis digawa metu karo pirsawan rampung gawe ketagihan. Kaya "pendorong" mlaku menyang pesta sing saben wong dadi pecandu heroin.
Ya, kita bisa ujar manawa Instagram menehi motivasi kanggo entuk prestasi. Sampeyan ndeleng sing kanca duwe mobil anyar, utawa dheweke lunga menyang Nepal - lan sampeyan nggawe ekstra efforts kanggo entuk padha. Nanging iki minangka pendekatan sing konstruktif. Pira wong sing bisa ngowahi informasi sing ditampa kanthi cara iki, ora ngrasa iri, nanging mung ndeleng kesempatan lan telpon?
Sindrom keuntungan sing ilang ing pangertèn klasik minangka rasa wedi obsesif kanggo ilang acara sing menarik utawa kesempatan sing apik, provokasi, antara liya, kanthi ndeleng jaringan sosial. Dipercaya manawa miturut riset, 56% wong wis ngalami SUD paling ora sepisan sajrone urip.
Wong tansah pengin ngerti urusane kanca lan kolega. Padha wedi ditinggal metu. Dheweke wedi rumangsa kaya "kalah" - masyarakat kita terus-terusan nyurung kita. Yen sampeyan ora sukses, banjur kenapa sampeyan malah urip?
Apa pratandha saka SUV:
- A wedi Kerep ilang metu ing bab penting lan acara.
- Kepinginan obsesif kanggo melu ing sembarang bentuk komunikasi sosial.
- Kepinginan kanggo terus nyenengake wong lan entuk persetujuan.
- Kepinginan kanggo kasedhiya kanggo komunikasi ing kabeh wektu.
- Kepinginan kanggo terus nganyari feed jaringan sosial.
- Rasa ora nyaman banget nalika smartphone ora ana ing tangan.
Profesor Ariely: "Nggulung feed media sosial sampeyan ora padha karo ngobrol karo kanca-kanca nalika nedha awan lan ngrungokake kepiye akhir minggu kepungkur. Nalika sampeyan mbukak Facebook lan ndeleng kanca-kanca lungguh ing bar tanpa sampeyan - ing wektu tartamtu - sampeyan bisa mbayangno carane sampeyan bisa nggunakake wektu sing beda banget.»
Wong nyoba nyuda emosi negatif. Dheweke nyoba nuduhake yen uripe sugih, padhang, lengkap lan menarik. Dheweke ora "kalah", dheweke sukses. Pangguna wiwit ngirim foto ing Instagram kanthi segara, mobil larang, lan yacht ing latar mburi. Bukak Instagram dhewe lan deleng foto endi sing paling disenengi. Bocah-bocah wadon utamane rentan - penting kanggo mbuktekake manawa kolega, kanca sekelas lan kanca-kancane minangka "penyedot saka Khatsapetovka" - lan dheweke kabeh ratu Instagram sing nyekel jenggot. Inggih, utawa kok dheweke bisa nyekel suitor sabanjure.
Selfie pisanan sing diunggah menyang Instagram. Masalah paling gedhe ana ing ermine, supaya ora twirl utawa cokotan.
Bukak Instagram, deleng blogger kecantikan paling dhuwur. Ing pantai, ing antarane wit palem, nganggo sandhangan putih sing ora diwarnai wedhi, ing yacht utawa mobil sing disewa sing larang, karo fotografer profesional sing bakal ngowahi gambar ratusan kali. Malah panganan cemlorot padhang, lan sampanye sparkles kaya angin solar kepepet magnetically. Apa sing isih ana ing kasunyatan objektif?
Dheweke kanthi kuat, kanthi umum nuduhake uripe, lan ing wektu sing padha nuduhake carane lumpuh amarga sindrom SUD. Njupuk metu saka papan iki, mateni Internet, lan padha bakal miwiti kanggo pindhah menyang mundur total. Amarga dheweke ora bakal bisa ngomong "Sapa wong-wong mau?", "Kepiye carane ngenali awake dhewe ing njaba akun jaringan sosial?", "Sapa wong-wong mau kanggo masyarakat, apa peran sosiale?", "Apa sing wis ditindakake. sing migunani ora mung kanggo manungsa, nanging uga kanggo wong sing ditresnani lan kanca-kanca?
Lan pelanggan ditarik menyang bunder ganas saka SUV - padha ngimpi dadi sukses lan padhang. Lan, sabisa-bisa, dheweke ngetokake sikil ing foto, nguripake pinggul supaya "kuping" ora katon, nguripake pasuryan supaya cacat ora katon, nganggo sepatu hak dhuwur sing ora nyaman, njupuk foto ing ngarep. mobil sing ora bakal dadi kagungane. Lan padha nandhang sangsara psikologis. Lan dheweke mandheg dadi awake dhewe - multifaceted, unik, pribadine menarik.
Umume wong ing jaringan sosial nggawe gambar sing ideal kanggo awake dhewe. Pola kasebut ditiru lan nyebar menyang anggota pamirsa sing ora curiga sing uga bisa ngalami SUD.
Iki dudu ula Ouroboros sing nggigit buntute dhewe. Iki primata bodho lan wuda sing cokotan bokong dhewe. Lan ing umum. , sing nggunakake fitur SUV iki kanggo narik kawigaten lan nahan pangguna. Sindrom SUV wis dadi basis strategi bisnis.
Efek: UVB nduwe pengaruh ngrusak kesehatan mental manungsa. Iki blurs wates pribadine, ndadekake wong rentan kanggo tren sedhela, kang nggunakake jumlah luar biasa saka energi fisik lan mental. Iki bisa nyebabake depresi banget. Paling asring, wong sing rentan marang SUD ngalami kasepen sing nglarani lan disonansi kognitif antarane sing dikarepake lan sapa sejatine. Bentenipun antarane "dadi lan katon." Wong-wong nganti nemtokake dhewe liwat media sosial: "Aku ngirim, mula aku ana."
Phubbing. Apa sampeyan wis mriksa jumlah seneng sing ditampa nalika sampeyan ngadeg ing panguburan mbah putri?
Kaping pirang-pirang dina kita njupuk smartphone? Apa math. Ayo dadi gampang tugas. Kaping pira sampeyan njupuk smartphone ing 10 menit? Coba pikirake kenapa sampeyan nindakake iki, apa ana kabutuhan sing penting, apa ana sing ngancam nyawa sampeyan utawa kanca-kanca, apa ana wong sing nelpon sampeyan utawa ora, apa sampeyan butuh informasi babagan kasus kasebut?
Saiki sampeyan lagi lungguh ing warung. Delengen. Pira wong, tinimbang komunikasi, dikubur ing gadget elektronik?
Phubbing minangka pakulinan sing terus-terusan diganggu dening gadget nalika ngobrol karo mitra tutur. Lan ora mung saka interlocutors. Kasus wis direkam saka wong-wong sing diganggu karo smartphone nalika omah-omah lan panguburan sedulur sing cedhak. Kenging punapa? Iki minangka trik psikofisiologis cilik sing digunakake Facebook lan Instagram. Remunerasi variabel. Sampeyan njupuk selfie, njupuk foto pesta, nulis cathetan sedih babagan panguburan - lan saiki sampeyan langsung digambar kanggo ndeleng carane akeh wong "seneng" lan "nuduhake" sampeyan. Sepira akeh wong sing ndeleng sampeyan, peduli karo sampeyan, kepiye sampeyan ora dhewekan. Iki minangka ukuran sukses sosial.
Prinsip dhasar phubbing:
- Nalika mangan, wong ora bisa nyuwek saka gadget.
- Cekel smartphone ing tangan sampeyan sanajan mlaku.
- Langsung nyekel smartphone nalika ana tandha swara, sanajan ngobrol karo wong.
- Nalika ngaso, akeh wong nggunakake gadget.
- Wedi ilang soko penting ing feed warta.
- Groundless nggulung liwat apa wis katon ing Internet.
- Kepinginan kanggo nglampahi akeh wektu ing perusahaan smartphone.
Meredith David saka Universitas Baylor percaya yen phubbing bisa ngrusak hubungan: "Ing saben dinten gesang, wong asring mikir sing gangguan sethitik ing smartphone ora nggawe akeh prabédan kanggo sesambetan. Nanging, asil panaliten nuduhake yen kerep nggunakake telpon dening salah siji partner ndadékaké kanggo nyuda cetha ing kepuasan saka sesambetan. Phubbing bisa mimpin kanggo depresi, supaya nimbang potensial gawe piala saka smartphone ing sesambetan cedhak»
Phubbing lan SUV raket banget.
Ilmuwan Reiman Ata mutusake kanggo ngetung sepira wektune ing smartphone saben dina. Lan asile nggegirisi. Dheweke ngitung yen dheweke nyolong 4 jam 50 menit saka uripe. Lan kebetulan dheweke nemokake saran saka mantan desainer Google Tristan Harris: sijine telpon ing mode monochrome. Ing dina pisanan nganggo smartphone monokrom, Reiman Ata nggunakake piranti kasebut mung sak jam setengah (1,5 jam!) Ora mung desainer antarmuka pangguna nggawe lambang sing apik banget sing "sampeyan pengin dilat," ujare Steve Jobs. . Lan ora ana gunane dheweke nglarang anak-anake nggunakake produk perusahaan dhewe. Steve ngerti carane nggawe kecanduan ing antarane pangguna - dheweke jenius.
Dadi iki hack urip sethitik. Eksperimen. Delengen. Dadi filsuf alam.
Ing Setelan iOS → Umum → Aksesibilitas → Adaptasi Tampilan → Filter Warna. Aktifake item "Filter", lan pilih "Shades of Gray" ing menu gulung mudhun.
Ing Android: Aktifake mode pangembang. Bukak Setelan → Sistem → "Babagan telpon" lan klik item "Mbangun nomer" kaping pirang-pirang saurutan. Ing Samsung Note 10+, ternyata ana ing papan sing beda - bisa uga wong asing ngrancang antarmuka kasebut. Sawise iki, sampeyan kudu pindhah menyang Setelan → Sistem → Kanggo pangembang, "Percepatan rendering hardware", pilih item "Simulate anomali" lan pilih "Mode Monochrome" saka menu gulung mudhun.
mesthi. Sampeyan bakal dijaluk njupuk telpon luwih jarang. Ora bakal katon kaya permen maneh.
Efek: Phubbing, kaya SUV sing gegandhengan, nyurung menyang escapism lan ngganti reaksi psikologis nyata lan alami kanggo rangsangan sing ditindakake dening jaringan sosial lan gadget elektronik. Iki ndadékaké kanggo owah-owahan ing psyche, severance saka hubungan sosial, kadhangkala risak kulawarga lan, ing kasus paling awon, kanggo kelainan mental borderline, kayata depresi.
Snapchat dysmorphophobia. Selfie wajahku
Dumadakan, sindrom liyane muncul. Sawise kabeh, kang nemtokake eling.
Dysmorphophobia lawas sing wis suwe sinau wis entuk warna lan aspek anyar. Iki nalika wong percaya yen dheweke elek, elek, isin, lan nyingkiri masyarakat.
Banjur kolega saka Sekolah Kedokteran Boston dumadakan lan ora sengaja nemtokake manawa ana panyimpangan anyar. Dheweke nganalisa laporan ahli bedah plastik. Lan ternyata wis ana bagean warga sing teka menyang dokter lan njaluk supaya pasuryane digawe, kaya ing selfie.
Lan ora mung gambar selfie, nanging siji diproses dening macem-macem "beautifiers" diinstal ing smartphone modern. Kaya sing sampeyan bayangake, bocah-bocah wadon paling kerep nglamar.
- Dhokter, sampeyan bisa nggawe aku pasuryan kaya Titian dicet kanggo kula?
Lan ing kene kegilaan sing paling jujur diwiwiti. Miturut American Academy of Facial Plastic and Reconstructive Surgery, 55% pasien sing pindhah menyang ahli bedah plastik nerangake alasan kanggo owah-owahan sing dibutuhake - supaya selfie dadi apik banget tanpa nggunakake "beautifiers" lan Photoshop. Kaya, saben wong bodho nganggo Photoshop bakal dadi Kardashian.
Dadi istilah anyar wis muncul: sindrom dysmorphophobia Snapchat.
Mark Griffiths, salah siji saka penulis paling dikutip ing donya ing bidang psikologi kecanduan teknologi, pakar anjog ing psikologi sinau gamblers, Direktur International Gaming Unit Research, Divisi Psikologi, Nottingham Trent University, UK ngandika: "... Aku argue sing paling wong sing banget nggunakake Internet ora langsung ketagihan kanggo Internet, kanggo wong-wong mau Internet minangka jenis breeding lemah kanggo njaga kecanduan liyane ... Aku pracaya sing bédané kudu digawe antarane kecanduan langsung. menyang Internet lan kecanduan sing ana hubungane karo aplikasi Internet»
Efek: Ngganti pasuryan cukup gampang karo teknologi saiki. Senadyan ana pati sing ora nyenengake. Nanging ing njero sampeyan bakal padha. Iku ora bakal menehi superpowers. Nanging selfies ora tau mimpin wong kanggo sukses. Nanging asil pungkasan yaiku disonansi kognitif lan frustasi sing padha. Iku kabeh padha "dadi" lan "katon".
Burnout saka reseptor dopamin. Sampeyan bisa ngobong ora mung omah, nanging uga otak
Ing taun 1953, James Olds lan Peter Milner nyoba ngerteni tikus sing misterius. Dheweke nandur elektroda ing otak lan ngirim arus. Dheweke ngira yen ngaktifake area otak sing ngontrol rasa wedi. Kabar apik yaiku tangane tuwuh saka papan sing salah - lan dheweke nemokake. Amarga tikus, tinimbang mlayu saka pojok sing lagi kaget, terus bali menyang kono.
Wong lanang mung ngrasakake area otak sing durung dingerteni, amarga ora akurat nglebokake elektroda. Ing wiwitan, dheweke mutusake yen tikus kasebut ngalami kabungahan. A seri saka nyobi rampung bingung ilmuwan lan padha temen maujud sing clurut nemu kepinginan lan nunggu.
Ing wektu sing padha, "bajingan ruang" iki nemokake kutukan pemasaran sing diarani "neuromarketing." Lan akeh salesman padha bungah.
Behaviorisme mrentah paling dhuwur nalika iku. Lan subyek ujar manawa nalika area otak iki dirangsang, dheweke rumangsa - percaya utawa ora - ora kentekan niat. Iki ora pengalaman kesenengan. Iku kepinginan, desperation, perlu kanggo entuk soko.
Olds lan Milner ora nemokake pusat kesenengan, nanging apa sing diarani neuroscientists sistem ganjaran. Wilayah sing dirangsang minangka bagean saka struktur otak motivasi paling primitif sing berkembang kanggo menehi motivasi kanggo tumindak lan konsumsi.
Donya kabeh saiki kebak piranti pemicu dopamin - menu restoran, situs porno, jaringan sosial, tiket lotre, iklan televisi. Lan kabeh iki nguripake kita, siji cara utawa liyane, menyang Olds lan clurut Milner, sing ngimpi pungkasanipun mlaku menyang rasa seneng.
Nalika otak kita ngerteni kemungkinan ganjaran, mula ngeculake dopamin neurotransmitter. Kita ndeleng foto Kim Kardashian utawa adhine nganggo lingerie sing nyenyet - lan dopamin nempuh jeblugan. Alpha "lanang" nanggepi wangun curvaceous lan pinggul lebar - lan mangertos yen wadon iki becik kanggo prokreasi. Dopamin ngandhani liyane saka otak kanggo fokus ing ganjaran iki lan njaluk menyang tangan sethitik rakus kita ing kabeh biaya. Rush dopamin dhewe ora nyebabake rasa seneng, nanging mung nyenengake. We are Playful, ceria lan antusias. Kita ngrasakake kemungkinan kesenengan lan gelem kerja keras kanggo nggayuh. We are nonton situs saru lan siyap kanggo mlumpat menyang fun grup jinis iki. Kita ngluncurake World of Tanks lan siyap menang maneh.
Nanging kita asring ngalami bummer. Dopamin dirilis. Ora ana asil.
We ana ing donya temen beda. A mundhak dopamin saka ngarsane, mambu utawa rasa pangan lemak utawa manis nalika kita pass pangan cepet. Pelepasan dopamin mesthekake yen kita pengin overeat. Naluri sing apik banget ing Zaman Batu, nalika mangan iku penting. Nanging ing kasus kita, saben mundhak dopamin kasebut minangka dalan kanggo obesitas lan pati.
Kepiye carane neuromarketing nggunakake jinis? Sadurunge, ing meh kabeh peradaban manungsa, wong wuda njupuk pose eksplisit ing ngarepe wong sing dipilih, wong sing dikasihi utawa kekasih. Saiki jinis teka saka ngendi wae - iklan offline, iklan online, situs kencan, situs porno, film TV lan seri (mung elinga "Spartacus" lan "Game of Thrones"). Mesthine, kepinginan sing ringkih lan ora kuwat kanggo tumindak ing kahanan kaya ngono sadurunge mung ora wajar yen sampeyan pengin ninggalake DNA ing blumbang gene. Bisa mbayangno carane reseptor dopamin bisa? Kaya ing lelucon: "Ilmuwan nuklir Ukraina wis sukses sadurunge - ing pembangkit listrik tenaga nuklir Chernobyl padha ngasilake setaun setengah tenaga mung telung picoseconds."
Titian minangka sing pertama ngurmati kepiye pengaruh seks ing dodolan lukisan.
Kabeh Internet modern wis dadi metafora sing sampurna kanggo janji ganjaran. We are looking for Grail Suci kita. Kesenengan kita. rasa seneng kita. "Pesona kita" (c) Kita klik mouse ... kaya tikus ing kandhang, ngarep-arep mbesuk kita bakal begja.
Pengembang game komputer lan video kanthi sengaja nggunakake penguatan dopamin lan ganjaran variabel ("kotak rampokan") sing padha kanggo pancing pemain. Janji yen "buku rampasan" sabanjure bakal ngemot BFG9000. Siji panaliten nemokake yen muter video game nyebabake lonjakan dopamin sing bisa dibandhingake karo amfetamin. Sampeyan ora bisa prédhiksi nalika sampeyan bakal ngetung utawa maju menyang level liyane, mula neuron dopaminergik terus murub lan sampeyan terpaku ing kursi sampeyan. Aku mung ngelingake sampeyan yen ing taun 2005, tukang reparasi boiler Korea, 28 taun, Lee Seng Sep tilar donya amarga gagal jantung sawise main StarCraft suwene 50 jam terus.
Sampeyan gulung liwat feed warta telas ing VKontakte lan Facebook, lan ora mateni autoplay Youtube. Apa yen, ing sawetara menit, bakal ana lelucon apik, gambar lucu, video lucu lan sampeyan bakal nemu rasa seneng. Lan sampeyan mung kesel lan dopamin burnout
Coba aja maca warta, aja mbukak jaringan sosial paling ora 24 jam, ngaso saka televisi, radio, majalah lan situs web sing nyebabake rasa wedi sampeyan. Pracayaa, jagad ora bakal ambruk, sumbu kristal bumi ora bakal ambruk, yen sedina muput mung kari dhewe, kulawarga lan kanca-kanca, karepmu sing nyata, sing wis suwe lali.
Kita duwe reseptor dopamin paling sithik ing otak kita. Lan padha njupuk paling dawa kanggo waras. Apa sampeyan mikir yen anhedonia tahan suwe ing antarane para pecandu narkoba, penggemar situs porno, pecandu judi, shopaholics, lan blogger top sing wis ngalami episode depresi-cemas? Amarga proses mulihake reseptor dopamin dawa, alon lan ora tansah sukses.
Lan luwih apik kanggo nyimpen saka awal.
Aku janji karo kowe...
Ing wiwitan, aku janji bakal ngandhani kepiye carane ngatasi kecanduan. Ora, ora bisa ditindakake karo kabeh wong - mbokmenawa aku ora cukup pencerahan. Aku durung kepengin dadi Master Jedi. Aku terus blog kanggo karya, dadi tokoh umum kanggo sawetara taun, muncul ing acara TV kaping pirang-pirang (minangka kancaku ngandika, "woof-woof") nuduhake), sampeyan bisa ngomong aku CROWBAR a. Lan aku nyadari yen aku ditarik menyang corong popularitas, "seneng", "enggo bareng", yen pamirsa sing nuntun aku, lan dudu aku sing mimpin pamirsa. Panêmuku pribadhi iki kabêbarake ing kolektif, supaya ora kelangan pamirsa, ora njalari negatip, ora krasa sepi ing wong akeh. Supaya indikator LiveJournal, VKontakte, Facebook, Instagram tuwuh, tuwuh, tuwuh saben dina. Nganti hamster kesel lan muter ing rodha sing dheweke muter dhewe.
Banjur aku mbusak kabeh jaringan sosialku. Lan dheweke ngethok kabeh kontak media. Mbok menawa iki mung resepku. Lan ora cocog karo sampeyan. Kita kabeh unik. Mungkin mekanisme adaptif sampeyan bakal luwih kuwat tinimbang aku - lan sampeyan bakal seneng ing jaringan sosial lan entuk barang sing paling apik lan migunani saka kana. Kabeh bisa. Nanging aku nggawe pilihan iki.
Lan dheweke dadi seneng. Apa sampeyan bisa seneng ing donya iki?
Muga-muga kekuwatan karo sampeyan.
Source: www.habr.com